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什麼和豆腐煮湯好吃

發布時間: 2023-01-06 07:26:25

豆腐燒什麼湯好喝

番茄金針菇豆腐湯

第一步:准備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿1個、金針菇1小把。

第二步:先來給紅柿去皮。用筷子把西紅柿紮起來(扎底部就可以了),然後放在火上燒一圈,西紅柿皮就裂開了,這樣比燒水燙皮要更簡單、省時一些。

第三步:把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針菇撕開、蔥切碎備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把蔥末放入名中煸炒了香味。再把西紅柿放入鍋中煸炒均勻,然後放入2勺番茄醬翻炒均勻。

第五步:往鍋中倒入一大碗清水。

第六步:把豆腐放入鍋中煮開。

第七步:把金針菇放入鍋中,然後放入1勺鹽調味。

第八步:往鍋中放入少許水澱粉攪拌均勻,待鍋中的湯再次煮開後即可關火。然後再淋上幾滴香油。

第九步:裝碗上桌

② 晚餐吃啥豆腐湯既簡單又好吃 豆腐湯既簡單又好吃的做法介紹

1、豆腐蘑菇湯。材料:豆腐1塊、蟹味菇150克、蒜苗1把、香油1湯匙、鹽適量、姜2片、雞精1茶匙、水澱粉適量。蒜苗擇去老葉,投洗干凈。豆腐切成均勻的小塊,姜切末。蟹味菇切去根部,分成小朵,投洗干凈,蒜苗切小段。鍋加水燒開,下入薑末,豆腐塊,燒開煮5分鍾。再下入蟹味菇,燒開,煮5-6分鍾,加入鹽,雞精調味,淋入適量水澱粉,使湯汁變得粘稠些。關火,撒上蒜苗,攪拌均勻,淋入香油,胡椒粉,攪拌均勻,盛出即可。

2、豆腐丸子湯。材料:豆腐1塊、豬肉300克、香油1湯匙、蔥1段、姜3片、白鬍椒粉1茶匙、料酒1/2湯匙。將豬肉剁成肉泥,要將豬肉剁得細膩些,丸子成型好,將豬肉泥放在大碗中,加入蔥末,薑末,料酒,白鬍椒粉,加入少許鹽,少許水,朝一個方向攪拌上勁,變得粘稠。先將豆腐切成大片,再將豆腐切成小塊,待用。砂鍋加水燒開,加入薑末,下入豆腐塊,煮5-6分鍾。關小火,讓湯保持微開狀態,將肉餡放於左手中從虎口往外擠出丸子,右手用勺子接住然後下入湯鍋中(或者用勺子挖出丸子的形狀),依樣,將丸子全部下入鍋中。當丸子全部下入鍋內後,開大火,將湯燒開,撇去浮沫,煮至丸子全部飄起來,加入鹽調味,關火,加入白鬍椒粉,香油,蔥花,攪勻即可。

3、青菜豆腐湯。材料:小白菜30克,豆腐20克,胡蘿卜10克,高湯180毫升,鹽2克,香油3毫升。小白菜與豆腐切小丁,胡蘿卜切片狀。高湯燒開,加入全部食材煮1分鍾後,入鹽、及香油調味即可。

③ 特別喜歡喝豆腐湯,用豆腐加什麼菜能做出美味可口的湯呢

可以用海鮮菇,加打撒的雞蛋配上豆腐做成湯,味道很鮮美。

④ 豆腐搭配什麼食材煮湯更好喝

豆腐深受大家的喜愛,口感細膩滑嫩,而且適合所有人群,歷史也很悠久,所以豆腐的吃法也是眾多,它可以成為主角,也可以成為配角,可以紅燒,釀,有一句老話,叫做千滾豆腐萬滾魚,意思就是它和魚是越煮越美味的,而且豆腐久煮不爛,最適合燒湯了。
1、魚頭豆腐湯
這個不用說了,南北通殺了,能滿足北方人也能滿足南方人,兩者搭配最合適不過,魚頭要越熬越好喝,正是應了那句千滾豆腐萬滾魚的老話,而且兩者也很銜接,魚頭湯汁乳白,豆腐也是白色的,兩種不同的蛋白質,兩者混合食用,可取長補短、相輔相成,提高營養價值。更重要的是豆腐含鈣多,而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收,補鈣效果更佳。
2、青菜豆腐湯
這個對於我們也是很熟悉的了,青菜豆腐湯中,還可以加幾片火腿,加一點肉絲,俗語說「魚生火、肉生痰、豆腐白菜保平安」,老百姓對於白菜和豆腐喜愛程度是很高的,在各地白菜豆腐湯就與不同輔料進行烹制,這個比較隨意。白菜和豆腐看似清淡,但是每個家庭不管富裕不富裕都會熱衷的菜。
3、豆腐肉湯
中國人都比較喜歡吃豬肉,而豆腐和豬肉搭配也是很好的,豬肉的鮮味加上豆腐的清香,豆腐還可以解豬肉的油膩,所以二者搭配是很具有微妙關系的。將肉炒制倒入開水做湯,然後再加入豆腐,燉煮,最後在調味。
4、豆腐蘑菇湯
菌類的種類繁多,和豆腐搭配做湯也是美味佳餚,常見的平菇、金針菇等都有自己獨特的鮮味,與豆腐的鮮嫩爽滑搭配別具一番滋味!

⑤ 豆腐跟什麼煲湯有營養

豆腐跟魚煲湯有營養。最常見的鯽魚豆腐湯好喝又有營養價值呢。做法如下:

我們准備好食材:鯽魚、豆腐、姜、蔥、鹽,我們將鯽魚切成段、豆腐切塊、姜切絲(如果不敢吃薑的話那麼就切片)、蔥切段,熱鍋燒油,等待油溫高下鯽魚塊,將火調至小火煎,這樣不容易燒焦,在煎魚的時候不要一直去動,不然很容易粘鍋或者破皮,煎至兩面都金黃倒入水,涼水熱水都可以,下姜、蔥段、豆腐和鹽,最後湯汁沸騰三分鍾左右就可以倒出來食用了。

上一種方法做出來的魚湯顏色是乳白色的,如果想要湯是透明的那麼就不需要將魚放下去煎,直接用鍋燒水,水開下所有的食材和調料等待水開煮五分鍾左右就可以了,雖然這兩種方法能使湯的顏色不一樣,但是第一種方法做出來的魚湯營養會更高一些,因為有將魚高溫煎過,還是看個人的喜歡,如果你想要補充營養的那麼就選擇第一種,如果只想試手的那麼兩種方法都可以。

鯽魚肉質鮮美,有著開胃、增進食慾、補充營養,對於孕婦分娩後更有好處,同時還能治療水腫、氣管炎、糖尿病的功效,和豆腐一起煮能發揮更多的營養物質,豆腐很有多種能補充人體的微量元素,對皮膚有著調節的作用,低熱量和低脂肪,對於減肥有著更好的作用,是女性所選的食物之一。

⑥ 豆腐加什麼燉湯最好 豆腐加哪些燉湯最好

1、豆腐白菜蘑菇湯:其實這種最簡單的一個湯了,如果覺得只有豆腐、白菜和蘑菇,會比較單調的話,也可以適當放一些排骨或者是雞肉之類的,這樣吃起來口味會更好。

2、這碗湯最大的好處就是可以增強身體的免疫力,提高自身的抵抗力,還可以促進排便,對脾臟的保養也有一定的好處。三伏天是一個濕氣比較容易加重的時候,人們在吹空調的時候都會讓濕氣進入到體內。而為了更好的祛濕,一定要有一個健康的脾臟,因此經常喝豆腐白菜蘑菇湯還是非常有用的。

3、豆腐豬血湯:這也是老百姓的餐桌上比較常見的一道菜了,非常適合小孩和女性朋友食用。經常吃可以改善貧血的情況,對孩子的生長發育也有很大的幫助。其實不光是豆腐有很高的營養價值,豬血裡面的微量元素也非常高,對身體也有很大的保養作用。

4、蛋黃豆腐湯:直接在豆腐裡面加點蛋黃,就能提高豆腐的補鈣效果了。吃豆腐補鈣是很多人都知道的事情,而蛋黃裡面的維生素D含量也比較高,因此補鈣的效果也非常好。雖然說曬太陽也可以補鈣,但是現在紫外線那麼強烈,人們大多都不願意待在戶外,老是不出去活動,也加速了鈣質的流失,因此適當喝點蛋黃豆腐湯也是很好的。

5、其實豆腐還可以和其他的一些食物搭配起來,比如燒魚湯的時候,也可以加一些豆腐,可以讓魚湯變得更加鮮美,營養價值也能得到一個提升。豆腐和這些食物一起煮,說是十全大補湯也不為過了,更適合在三伏天喝!

⑦ 豆腐做湯用什麼搭配好喝

豆腐可以說是家家戶戶餐桌上的常見食材,也是最平民化和大眾化的食材,價錢不貴而且營養豐富。我家裡一周最少要買上兩次豆腐,豆腐湯也是秋冬季常喝的。豆腐因為本身不易入味,而且比較寡淡,所以我覺得用豆腐來做湯,要想好喝,必須要滿足這三個條件:

葷素要搭配好要用特別鮮或燉煮後能出濃湯,並且無異味的食材搭配可以勾點芡,讓豆腐湯看上去厚重一些豆腐做湯用什麼搭配好喝因為居住在海邊,所以我認為豆腐的最佳搭檔,那麼一定非海鮮莫屬。就來給大家介紹兩道美味的海鮮豆腐湯:

【美味小貼士】其實這道湯里可以添加不少東西,只要喜歡不相剋的食材,都可以加入進去同煮。因為家裡有現成的辣白菜,所以添加了一些進去,辣白菜的顏色和味道,給這道湯增添了一抹亮色。因為豆腐本身比較清淡,所以這道湯加鹽的時候,可以適當的嘗一下口。按自己喜歡的口味來!

【特點】食材豐富,亦菜亦湯,湯里有辣白菜獨有的酸甜微辣的味道,豆腐沾染了各種食材的味道,特別的美味。豆腐可以說是百搭的食材,用來做湯感覺如果有骨湯、雞湯或者魚湯,是會特別的營養又美味的!豆腐搭配很多食材都可以製作出美味的湯品,像特別出名的【酸辣湯】、【文思豆腐】這些,都是豆腐湯中的經典。關於豆腐和什麼搭配做湯好喝,大家那裡還有什麼好的食材,歡迎留言、評論。

⑧ 豆腐和什麼煮湯最好吃

辣味豆腐湯:豆腐一塊,蝦皮、紫菜少許,蔥花適量。任意綠色蔬菜葉子適量。辣椒粉少許,植物油少許,鹽,雞精少量。取一湯鍋燒水。取一金屬大湯匙,放入植物油和辣椒粉,直接放至火上燒,直至油開。把剛燒開的辣椒油,倒入湯鍋的沸水中。放入豆腐,煮一會兒,再放入蝦皮,紫菜和菜葉,調入蔥花,鹽和雞精,煮熟出鍋。

文蛤豆腐湯:文蛤、豆腐、花心小白菜、姜、香蔥、鹽、胡椒粉各適量。將豆腐切丁、小白菜洗凈切成段、胡蘿卜洗凈切片,文蛤洗凈待用;坐鍋點火,放入水和薑片,待水開將豆腐、胡蘿卜片放入鍋中,開鍋後放文蛤蓋上蓋子煮2分鍾,放入料酒、胡椒粉、鹽調味,出鍋撒香蔥末即可。
白菜豆腐湯:白菜葉200克,豆腐4塊,紫菜25克,熟豬油50克,味精5克,料酒10克,細鹽4克,高湯1000克。將豆腐切成3.3厘米長、1.3厘米寬、0.7厘米厚的片,用開水焯一下撈出。白菜也切成同豆腐一樣大小的條。湯鍋置旺火上,放入豬油燒熱,添入高湯,白菜葉、豆腐,熬至菜熟後,放入細鹽,味精,撒上紫菜,起鍋盛入湯碗內即成。
青菜豆腐湯:小白菜30克,豆腐20克,胡蘿卜10克,高湯180毫升,鹽2克,香油3毫升。小白菜與豆腐切小丁,胡蘿卜切片狀。高湯燒開,加入全部食材煮1分鍾後,入鹽及香油調味即可。
海帶豆腐湯:豆腐60克,海帶100克,嫩姜絲少許,精鹽適量。將豆腐洗凈,切成小四方塊。海帶洗凈,切成條。鍋中加入適量清水,下入海帶用大火煮開後,改用中火煮至海帶變軟,然後下豆腐塊,以精鹽調味,再煮沸約4分鍾,加入姜絲,再度開鍋即可。
一品豆腐湯:嫩豆腐250克、綠葉菜少許、雞肉60克、味精少許、雞蛋3隻、精鹽少許、水發竹蓀40克、胡椒粉少許、雞湯1碗。豆腐攪爛成茸;雞肉用刀背捶成雞茸,放少許水使之化開,撈去雞筋,並入豆腐內;將雞蛋除去蛋白打散。將以上用料拌和,加鹽,味精,胡椒粉,倒入盆內鋪平(盆上先抹些油,以免豆腐與雞茸粘住),上籠蒸熟。雞湯燒開,放入竹蓀、綠葉菜,再將蒸好的豆腐倒入其中即可。
雪菜豆腐湯:豆腐200克,雪裡蕻100克,精鹽、蔥花、味精適量,色拉油50克。豆腐下沸水中稍焯後切為1厘米見方的小丁,雪裡蕻洗凈切丁。鍋上旺火燒熱,放入蔥花煸炒,炒至出香味後放適量水,待水沸後放入雪裡蕻、豆腐丁,改小火燉一刻鍾,加精鹽、味精即可食之。

⑨ 豆腐湯十種好喝的湯

豆腐湯十種好喝的湯:白菜蝦仁豆腐湯、番茄金針菇豆腐湯、蝦皮豆腐湯、鯽魚豆腐湯、海帶豆腐湯、蝦仁煎蛋裙帶菜豆腐湯、裙帶菜蝦仁豆腐湯、西蘭花蝦仁豆腐湯、小白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯。
豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材,大眾對豆腐的喜愛推動了豆腐製作工藝的前進和發展。
豆腐主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。
豆腐內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。

⑩ 豆腐做什麼湯好吃

豆腐青菜湯好喝

1.豆腐洗凈切細丁。

2.青菜洗凈切細碎。

3.鍋中放入排骨湯。

4.放入切好的豆腐細丁。

5.煮開後,放入適量的鹽。

6.放入青菜細碎。

7.再次煮開。

8.放入一點薄水澱粉勾芡。

9.放入適量的香油即可出鍋。

這樣的青菜豆腐湯青香滑嫩爽口,還清火,營養豐富,家有老人小孩子的很適合吃。希望大家喜歡!

推薦大家兩道豆腐湯

1、魚頭豆腐湯

魚頭豆腐湯是一道營養豐富味道鮮美的家常菜,而且製作簡單。魚頭豆腐湯用魚來做湯,都需要先 經過油煎,魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的,而且做出來的湯味道鮮美,香而不膩。煎過的魚頭加上水,熬出雪白的湯,加上嫩滑的豆腐,味道特別的鮮美。

注意事項:

魚頭最好選用大的鰱魚頭或者草魚頭

豆腐需要鹵水豆腐

魚頭使用豬油進行煎會更香

2、平橋豆腐羹

平橋豆腐羹是一道經典的淮揚菜,是使用定製的鹽鹵細嫩豆腐,將豆腐放冷鍋內煮透,取出後略壓去除水分,再切成薄片繪製成豆腐羹。

豆腐,一種平常百姓家餐桌上的一種 健康 美味的食材。價格親民,營養豐富,蛋白質含量豐富,特別適合老人和小孩。

豆腐這種食材包容性很強,可煮、可蒸、可炒、可煲。要說到豆腐做什麼湯好吃,筆者認為有兩種豆腐湯好吃。一種是鯽魚豆腐湯,另外一種是上湯豆苗豆腐湯。下面簡單介紹這兩種湯的做法:

1、食材:鯽魚兩條條(半斤左右)、豆腐半斤、蔥姜少許、食鹽適量、白鬍椒粉適量、豬油適量

2、備料:鯽魚去鱗去內臟洗凈晾乾、豆腐切塊、姜拍碎、蔥切小段

3、煮湯:鍋燒至七層熱,下入適量豬油(豬油香,且熬制的魚湯白),待豬油化開下入晾乾水分的鯽魚,將鯽魚煎至兩面金黃後加入適量的清水。大火猛燒至水開後加入碎姜,轉至小火,熬制十分鍾後加入豆腐,再小火熬制十分鍾,根據自己口味選擇性加入蔥花和白鬍椒粉,最後加入適量的鹽,這道鯽魚豆腐湯就做好了。

此湯的特點是:鮮美無比、營養豐富、做法簡單、老少皆宜。

1、食材:適量豆苗、上湯(可以是骨頭湯、海鮮湯、雞湯、豬蹄湯)、豆腐半斤

2、備料:豆苗洗凈、豆腐切塊

3、制湯:鍋中加入上湯,待湯煮開後加入豆腐,小火煮十分鍾加入豆苗,煮開便關火。最後根據自己口味加入蔥花或香菜等,也可以自己做個沾水。

此湯的特點是:口味清談、清香鮮美、營養豐富、簡單易學

總之,豆腐湯的做法多種多樣,營養豐富,簡單易做,還可以根據自己的口味選擇調料和熬制方法。

魚頭燉豆腐湯這個是老少皆宜的高蛋白優質補品。所以經常吃對身體是有好處的。

我是,用豆腐燉魚頭,老人小孩都愛喝,又比較鮮

看看酸辣湯怎麼樣[呲牙]

以前我家開餐館,經常做的湯就是,豆腐魚頭湯、瘦肉龍骨豆腐湯、青菜豆腐湯,豆腐要嫩,吃起來滑溜溜的,這三種湯可以讓我現在都回味無窮,想想都能多吃兩碗飯。

第一名:魚頭豆腐湯(柴火豆腐+新鮮黑魚)加點枸杞,鮮甜可口,老嫩皆宜。

第二名:青菜豆腐湯(內脂豆腐+小白菜)加點蝦皮或者新鮮肉丸,營養 健康 ,清淡養人。

第三名:黃花菜豆腐湯(內脂豆腐+黃花菜)加點蔥花,此湯清淡,但營養價值也很高,適合孕婦

有豆腐的湯,我在飯店吃過一次,酸辣湯,裡面有木耳,豆腐,雞蛋花,香菇。配上胡椒很酸爽,喝著過癮,一碗下去冒汗了。做法就不陳述了,很家常的菜,一搜一大堆。[呲牙][呲牙][呲牙]

我經常做香菇西紅柿豆腐湯,非常鮮美好喝,下面把製作方法分享下,你可以做做看。

備料:

西紅柿2個雞蛋 1個金針菇 半把 香菇 5朵豆腐 1塊香菜 1棵

步驟 1

西紅柿大卸八塊,金針菇洗凈撕小朵,在香菇的臉上劃兩刀,也可以把它切片。

步驟 2

雞蛋攤成皮切開。熱鍋熱油,下西紅柿翻炒出汁,越爛越好,最後湯才夠味啊!

步驟 3

加水燒徹底洗滌一下,隨後放入香菇,金針菇,豆腐,蛋皮大火燒到冒泡泡,轉小火熬煮5分鍾!

步驟 4

放鹽,雞精,香菜,出鍋啦!(不喜愛香菜的可以改成百搭的蔥花,可以不用雞精,這些根據喜好添加)

注意事項:

1,菌菇可以換成自己喜歡的品種,2,豆腐可換成你喜愛的品種。