A. 3種雞蛋最好吃的蒸法,細嫩軟滑Q彈,入口即化,幾分鍾做一盤
大家好,我是阿飛,雞蛋絕對是營養 健康 的一種食品,稱之為「人類理想的營養庫」一點也不誇張,親民又接地氣。
寶寶的輔食添加雞蛋羹也是可以的,自己做的,比起其它食物好消化還衛生,寶貝吃著也放心。
蒸雞蛋羹想要嫩滑無蜂窩,簡單的加水上鍋蒸,那就錯了,多加兩個步驟,細嫩爽滑。
1. 先在量杯里打4個雞蛋,打在量杯里,能看出來4個雞蛋是多少毫升。
這4個雞蛋大約是200毫升,把雞蛋倒在碗里。
蒸雞蛋羹,第一個要點就是蛋液和水的比例:1:1.5為最好蒸出來又嫩又滑。
咱就准備300毫升 ,60度左右的溫開水。
用生水容易產生大量的氣泡形成蜂窩眼,蒸出來的蛋羹不平整。溫開水能夠很好的避免這一現象。
在水中加點鹽增加底味,用筷子攪著把雞蛋打散。倒入准備好的溫食鹽水。
食鹽能夠使蛋白質快速凝固 ,蒸的時候好定型不散花。
多攪一會, 把裡面的蛋清徹底攪碎,一直攪到沒有結塊,用勺子撇去上面的氣泡避免成型蜂窩。
這個時候別急著上鍋蒸,多加2步,蛋羹更平整細嫩爽滑。
第一步: 用密漏過濾一下,篩出裡面的氣泡以及沒有打碎的蛋清。
第二步: 把蛋液用保鮮膜封住,避免蒸制過程中水氣滴落結塊,用牙簽扎一些小孔方便蒸汽流通,使蛋羹內外都保持相同的滑嫩度。
2. 蒸鍋中上大氣以後把蛋液放進去,中小火蒸6到8分鍾就可以了,千萬不要旺火蒸 ,容易內外生熟鮮嫩度不一致。
蒸到第四分鍾的時候掀一次鍋蓋 ,放放氣,也能有效防止形成蜂窩。
8分鍾到,把蛋羹取出來,揭掉保鮮膜,直接用刀切成小塊 ,淋上生抽 ,芝麻香油。
再撒上蔥花,蛋羹從里到外都細膩絲滑, 絲毫沒有蜂窩孔 ,又香又嫩是真好吃。
給小孩子蒸雞蛋羹,可以試試這個做法,雞蛋和牛奶更配喲。
做雞蛋羹,1:先打雞蛋
打3個雞蛋,加點點鹽入底味,滴2滴芝麻香油,用筷子攪散,倒入300毫升的純牛奶,攪拌均勻。
牛奶和雞蛋液的比例是2:1,這個比便蒸出來的蛋羹細嫩。
再准備一個碗,在四周刷上植物油,把牛奶蛋液倒進去。
刷油是為了防止做好的蛋羹粘在碗上。
常蒸雞蛋羹的朋友都知道,雞蛋羹吃完啦,碗上粘一圈,吃不幹凈還不好清洗碗。
2:上鍋蒸
上鍋蒸之前多加2個步驟:
第一步: 用筷子攪散雞蛋液的時候會產生很多小氣泡。上鍋蒸之前,先把雞蛋液過一下篩,瀝出裡面的氣泡。
沒有氣泡了蒸出來才更加平整,出鍋又滑又嫩和果凍有一拼。
第二步: 上鍋蒸時要用盤子蓋住蒸,隔離水汽,防止水汽流進去,蛋羹才能更平滑。
鍋中水燒開以後,把蛋液放在篦子上,蓋上鍋蓋,上鍋蒸12分鍾就可以了。
到點了咱取出來,切成均勻小塊,淋上蒸魚豉油 ,撒上蔥花就可以吃啦。
接著咱再做一道大人孩子都愛吃的軟底蝦仁,清淡可口 養生 養胃兩不耽誤。
1.處理蝦仁
鮮蝦仁劃開蝦背從中間一切二,把蝦仁劃開易入味。
多打幾個雞蛋,一家人都能吃上幾勺子解解饞。碗裡面打進去6個母雞蛋, 加 鹽 、雞粉 增加底味,用筷子多攪一會,把蛋清攪得沒有結塊。
想把蛋羹蒸得又滑又嫩還沒有氣孔,不能用涼水,還得用溫開水, 蛋液和水的比例:1:1.5
水太少了蒸出來會發硬,水太多的話 ,又不容易成型。
2. 充分攪勻以後, 用密漏把裡面的氣泡 ,沒有打碎的蛋液蓖出來,然後用保鮮膜封住,防止蒸的時候水汽滴進去 ,造成表面不平整。
再把保鮮膜上面扎點小孔 ,方便蒸汽流通受熱更均勻。
開鍋以後上籠 ,中火蒸5分鍾。
3. 趁著這個空兒 ,咱切點小黃瓜丁 、小胡蘿卜、再放進去玉米粒,好看好吃還營養。
切好以後用開水下鍋汆一下去去生。
差不多煮個一分鍾 ,把蝦仁也倒進去。基本上蝦仁一打卷 ,一變色就熟了 。
4. 鍋燒熱, 加清油, 這樣炒出來更油亮,把所有的配料一塊下鍋大火翻炒均勻,沿鍋邊烹點料酒把香味激出來。
再加兩勺水 ,少許 鹽 、糖 、雞粉 、雞汁 主要突出鮮味。燒開以後芶點芡粉, 把汁收濃就可以了。
這個時候蛋羹也蒸好了,滑嫩平整 一個孔都不帶,一晃咣咣的跟布丁沒兩樣。
把蛋羹劃成小塊 ,澆上剛剛熬好的料汁,味道立馬不一樣。你可能不愛吃普通的雞蛋羹,多了這個湯底,一點雞蛋的腥味都沒有,全是鮮香味,真是天天吃都吃不夠。
做雞蛋羹,別再加點水就上鍋蒸了,多加這2步,鮮香滑嫩Q彈,孩子是越吃越想吃。
B. 怎麼做蒸蛋好吃又嫩
蒸蛋營養豐富,適合給嬰兒和小孩老人食用,但是自己做的蒸蛋經常是帶有洞洞的,不如飯店的蒸蛋那樣嫩滑。下面由我為大家介紹怎麼做蒸蛋好吃又嫩,希望能幫到你。
怎麼做蒸蛋好吃又嫩
選用新鮮的雞蛋,這樣才能蒸出嫩滑的蒸蛋。雞蛋在陶瓷碗中充分打勻,一定要多打些時候,讓蛋黃和蛋清完全均勻混合。打的好蒸出來的蛋才會光滑細嫩。
加入少許鹽,一定要少,雞蛋裡面本來就有一些鹽分,充分打勻。
加入和蛋液1:1的溫水,最好選用30度左右的溫水,太熱會沖成蛋花,太冷不利於蛋液凝固。加入小蝦子和香油,也可以加入豌豆,玉米等喜歡的配料。
最後用碗蓋蓋好,或者保鮮膜包好,一定要包好,防止蒸蛋時蒸餾水落入碗中,表面就會有洞洞。
出鍋後可以按照個人口味加入蔥花,香菜,等
蒸雞蛋羹的做法是什麼?
1.蛋液要打勻。 一般蒸水蛋用兩個雞蛋即可蒸出一個人的分量。首要步驟就是要把蛋白液和蛋黃充分打勻,如果不充分打勻的話,蒸出來的水蛋在底層會有一層硬硬的白色固體,十分影響口感。打勻的標准以能看到蛋液微微起泡為准,然後把泡沫輕輕篩掉。可以在打好的蛋液中加入適量的食鹽做調味。
2.蒸碗可以抹一層油。 在將蛋液倒入蒸碗的時候可以在碗壁和碗底抹上一層薄薄的油,除了能讓雞蛋蒸出來更加嫩滑之外,還能避免蒸出來後雞蛋粘住碗。
3.加水比例是1:1。 蒸水蛋最重要就是加水的分量。水加多了容易變蛋花湯,加少了蒸出來的雞蛋容易變硬變干並且十分咸。最好的水量應該是和蛋液的量持平,即蛋液和加水量的比例是1:1。這個水量應該怎麼把握?拿不準的情況下可以用雞蛋殼作為量杯,剛好就是1:1 的比例了。值得提醒的是,加的水最好是溫水,過冷過熱都容易影響口感。
4.蒸蛋一定要蓋好蓋子。 在蒸鍋裡面時,需要在蒸碗上方覆蓋一層保鮮膜或者蓋子,避免水蒸汽接觸雞蛋,影響口感。
5.五分鍾左右即可。 蒸水蛋千萬不要太久,太久容易老,一般情況下,五至七分鍾就剛剛好。具體的時間要看蛋液多少而定。
6.蒸水蛋還可以加料。 如果喜歡的話,還可以在蛋液中加入瑤柱、瘦肉、香蔥等佐料,味道也別有一番風味。
肉末蒸蛋的方法
製作材料:
雞蛋2個,肉末1小碗(80g),蝦皮1小撮,小蔥1支(主要材料如↓圖所示)
製作調料:
鹽,糖,胡椒粉,溫開水1杯(約200ml),生抽,香麻油
制
作過程:
1.
將雞蛋去殼磕入大碗中,調入鹽、糖,胡椒粉攪打均勻。
2.
蛋液中倒入1杯溫開水,再次混合均勻。
3.
將混合蛋液用濾網過篩後,盛放入耐高溫容器中,撒上淘洗干凈的蝦皮;小吃的做法
4.
將蒸碗覆上一層保鮮膜後,放入注水的大鍋內隔水加蓋蒸制,大火煮開鍋後轉中火蒸制大約12、13分鍾,至蛋液凝固熄火
5.
利用蒸蛋的時間處理肉末:鍋燒熱注入少許油,三、四成油溫時將肉末下鍋快速炒散,炒至水分收干油脂溢出時,加入生抽調味。
6.
將起鍋前淋入香麻油翻炒均勻,將肉末及汁蓋澆在蒸水蛋上,小蔥洗凈切末,撒上即可。
【小貼士】要多嫩滑有多嫩滑,蒸水蛋不敗秘笈!
其實我自己蒸水蛋很懶的,手邊有什麼添什麼,不過篩也不覆膜,蒸鍋一塞了事,蒸出來的水蛋也是嫩滑滑的。懶方法說給家裡的小姐妹們聽,她們老說我敷衍,說這怎麼可能蒸得好呢說我藏私要我秘笈大放送。我。。。我。。。好吧,那你試試這三條吧——
1.如果你蒸水蛋屢戰屢敗,不妨試試用溫開水來調制蛋液吧。生水中過多的空氣易使水蛋出現“蜂窩”,放涼後的溫開水可以避免這一情況的出現。2顆蛋配200ml的溫開水,很安全的配比,蒸出來的蛋羹要多水嫩有多水嫩。
2.過道篩吧。蛋、水混合後的蛋液用細濾網過濾一下,可以清除攪打時產生的浮沫及蛋液中的小黏塊,有利於蒸制後的平滑。
3.覆層膜。可以避免鍋內循環熱氣生成的水珠,從鍋蓋處滴入蒸碗中。
以上就是肉末蒸水蛋的詳細介紹,希望能幫到大家,想吃的時候隨時可以在家自己做喲。
C. 雞蛋怎麼蒸才會滑而嫩
1、主料:雞蛋三個;輔料:蔥花少許、香菜少許、鹽三克、生抽三克、香油少許。
2、首先把雞蛋兩個打入碗中,用筷子打散(一定要把蛋清和蛋黃打到一起,這樣後期蒸出來才均勻),然後開始加入清水(清水與蛋液的比例2:1,就是清水是蛋液的2倍才行),一般我們廚師都是用眼去測量,時間長了,自然就孰能生巧。
3、把加好水的蛋液,加入鹽三克,再次攪打均勻。
4、把打勻的蛋液表面的浮沫用勺子撇干凈,或者用密漏把它過濾一遍,一般我們廚師在攪拌過程中順勢就可以把浮沫刮掉。
5、接著打開蒸鍋燒水,水開先把裝蛋液的容器用保鮮膜封上(這樣做的目地,是為了防止蒸的過程水蒸氣落進去,影響表面光滑度),接著把扣好盤子的蛋液放入蒸鍋中,中火蒸8分鍾。
6、最後一步就簡單了,時間到後關火,但是不要著急取出,再燜3分鍾(燜的目地是為了讓雞蛋喘口氣,這樣蒸出來更好看),接著取出來(注意這時候很燙),表面撒上生抽、香油和蔥花點綴一下,即可完美收工了。
D. 蒸雞蛋怎麼蒸得又滑又嫩
蒸蛋究竟要怎麼做才能又嫩又滑?經過多次失敗的嘗試,終於在失敗中總結出成功的蒸蛋經驗,現將這個經驗分享給大家:
5、出鍋後滴幾滴生抽就可以開動啦!
(三)要點:蛋液打勻,溫水適中,撇泡去沫,封蓋貼膜,水開上鍋蒸8分即可。
E. 蒸雞蛋怎麼做更加嫩滑好吃
蒸雞蛋要想做得嫩滑好吃,就要做到以下幾個方面,下面就說說蒸雞蛋怎麼做更加嫩滑好吃。
- 01
攪拌細膩
蒸雞蛋只有攪拌成細膩的顆粒,蒸出來的雞蛋才能嫩滑好吃,所以,最好用電動打蛋器,不但省時省力,雞蛋還打得特別均勻。 - 02
水蛋比例
如果想做嫩滑有蒸雞蛋,水的比例不能太少,太少的話,蒸出來的雞蛋就特別干,口感比較硬。 - 03
火候
如果想蒸嫩滑的雞蛋,火候不能太大,必須小火慢蒸,火太大,蒸出來的雞蛋全是蜂窩,就沒有細膩的口感了。 - 04
放油
如果想蒸嫩滑的雞蛋,還要往蛋液中放一些油,可以放香油,也可以放其他食用油,這樣,蒸出來的雞蛋才是嫩滑的。
F. 怎麼蒸雞蛋羹好吃又嫩
蒸雞蛋羹好吃又嫩的做法如下:
1、將雞蛋打入碗內,用打蛋器打散。
G. 蒸雞蛋怎麼蒸好吃又嫩
蒸雞蛋這么蒸好吃又嫩:
用料:雞蛋2個、小蔥1根、鹽1.5克、溫開水200克、生抽適量、麻油適量。
步驟:
1、雞蛋打入碗里。
H. 蒸雞蛋怎麼做好吃又嫩竅門
1、蒸雞蛋加水量是關鍵,一般建議蛋液與水的比例為1:1.8-1:2.2,加水越多則口感越水嫩。
2、不能蒸過頭,蒸過頭了水分減少過多,口感就過了,水後開計時,一般8-15分鍾為佳,當然如果您一次蒸得很大碗,那時間還要加長的。
3、水加入蛋液中,要邊攪拌邊加;並且攪拌必須要均勻,有條件的可以將蛋液用細網過濾一下,效果更好。
I. 怎麼做水蒸蛋又滑又嫩
水蒸蛋又滑又嫩步驟:
主料:雞蛋。
輔料:溫開水、蔥花、生抽。
1、准備三顆雞蛋,磕入碗中,加少許鹽,用筷子將蛋液打散備用。
水蒸蛋介紹
水蒸蛋是傳統美食之一,是一道老少皆宜的家常食譜,南方人稱之為「水蒸蛋」,北方人則稱為「雞蛋羹」。山東人和東北人多稱其為「蒸蛋糕兒」。雖然「蒸蛋」看起來簡單,不過還是有很多人做得不成功,不是水量放太多,從而導致水與蛋分離。
就是水蛋蒸得過老,蛋體呈蜂窩狀。要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候。裹上保鮮膜可以防止蒸煮過程中水滴下破壞表面。鮮嫩爽滑、色澤光鮮、營養豐富。
以上內容參考:網路——水蒸蛋