㈠ 豆腐怎樣做好吃
豆腐是我們經常吃的一種豆製品,它的做法有很多種。下邊,我就向大家分享幾種簡單、易做而且味道特別好吃的豆腐做法,希望大家能夠喜歡。
1.麻婆豆腐
原料:
嫩豆腐1斤、蒜苗1根、大蔥1根、豆瓣醬8克、辣椒面5克、牛肉餡50克、味精3克、雞精3克、白糖3克、玉米澱粉5克、花椒面3克、菜油。
做法:
將豆腐切成筷子一樣厚的片、青線椒切成段、紅線椒切成段、干辣椒切成段、生薑切成片、大蔥切成段、大蒜切成片。
鍋內倒入適量油,油溫燒至七成熱時下入豆腐炸至表面金黃倒出。
鍋內放適量油,下入豆瓣醬、火鍋底料、生薑片、蔥段、蒜片、干辣椒段、青線椒段、紅線椒段炒山香味。再倒入炸好的豆腐,加入味精1勺、雞精1勺、白糖1勺翻炒至調料全部融化,裝入鍋仔內,即為干鍋豆腐。
㈡ 豆腐怎麼做才能好吃
主料:千頁豆腐200g。
1、將千頁豆腐在油中略炸,撈起瀝干油備用;
2、鍋內留少許油,放入五花肉煸出油,再放入調料包煸香;
3、倒入炸過的千頁豆腐、調味包及青紅椒,炒香後起鍋;
4、在鍋仔內墊上洋蔥,放入炒好的菜餚即可
㈢ 豆腐怎樣做好吃
一道好吃的豆腐做法
食材准備:豆腐,海米,肉末
做法步驟:
首先准備好所有的食材:海米適量,肉沫適量,豆腐一塊。然後在鍋中放入適量的食用油,待油冒煙,倒入豆腐煎至兩面金黃。
接著鍋中留底油,放入姜絲和蒜片爆香,之後倒入肉末和海米翻炒三分鍾。然後下入豆腐,加入一碗清水,醬油和一小塊的黃冰糖。
接著等到鍋中的湯汁濃稠,加入適量的水澱粉勾芡,一下就可以出鍋了。一道美味可口的海米燉豆腐就做好了,希望大家能夠喜歡。
蝦米
別名:海米、金鉤、開洋
海米營養價值:
1. 蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量;
3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4. 蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」;
5. 蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症;
6. 老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症;老年人的飯菜里放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。
㈣ 豆腐有幾種做法最好吃
豆腐有幾種做法最好吃
豆腐有幾種做法最好吃,在家也能做出獨特的美味,實在是人間美味,慢慢品嘗這道菜是對它最大的尊重,我為大家整理了豆腐有幾種做法最好吃食譜哦,大家快學起來吧!
豆腐有幾種做法最好吃1
【豆腐大蝦煲的食材】
嫩豆腐1塊,對蝦 8隻,蘑菇 120克,
火腿 100克,胡蘿卜50克,姜 10克,蒜 10克,
料酒 1匙,鹽 3克,香菜 少許。
【豆腐大蝦煲的製作過程】
1、用來做這道菜的食材,豆腐、對蝦、蘑菇等等。
2、嫩豆腐切塊,蘑菇切片,胡蘿卜削皮切片。
3、對蝦剪去須,背部開刀去除黑線,火腿切薄片。
4、炒鍋燒熱油,爆香姜蒜後放入蝦,爆炒至轉紅色,盛起蝦待用、
5、 炒鍋爆香火腿片,加入料酒,火腿片吸收料酒去掉腥臊味。
6、 放入蘑菇片翻炒一下
7、加入1、5升清水,燒開後轉小火煲15分鍾。
8、放入豆腐塊和胡蘿卜片,煲8-10分鍾,放入豆腐塊後不要攪動太多,豆腐碎了不好看。
9、再放入炒過的對蝦煮沸,並放適量鹽調味,撒上香菜或者蔥粒即可。火腿片有鹹味,鹽的分量要掌握好。
二 麻婆豆腐
【麻婆豆腐的食材】豆腐 2塊,豬肉末 120克,甜面醬 1勺,豆瓣醬 2勺
姜 適量,蒜 1瓣,料酒 1勺,砂糖 少許,鹽 適量,澱粉 5克
【麻婆豆腐的製作過程】
1、 把豆腐切小方塊,燒開水後,放鹽和豆腐塊,煮豆腐塊的水燒開後關火,撈起豆腐塊,瀝一下水。
2、炒鍋燒熱油,爆香姜蒜蓉,加入肉糜,迅速地炒,把肉糜炒散。
3、加入料酒、甜面醬、豆瓣醬、砂糖等調料,把肉糜和調料炒勻,炒出香味。
4、加入水澱粉煮沸
5、放入豆腐塊,小心地把豆腐塊和肉糜炒勻,讓豆腐塊吸收調料。
6、把豆腐煮熟後撒上蔥粒就可以了。我家人不太能吃辣,我做的這個麻婆豆腐不正宗,只用了豆瓣醬,沒有放花椒,不夠麻不夠辣,喜歡麻辣味的,要加上花椒。
三 魚頭豆腐湯
【魚頭豆腐湯的食材】魚頭 一個,豆腐三塊,姜2片,香菜1撮
食鹽3克 胡椒粉 2克
【魚頭豆腐湯的製作過程】
1、准備材料:豆腐切小塊,魚頭去腮刮凈魚鱗,沖洗干凈
2、炒鍋燒熱油,爆香薑片,放入整個魚頭,用小火將魚頭兩面煎得表面金黃。做魚湯要鮮美,魚要煎一下,煎的目的是為了去腥提鮮,使得魚湯只有鮮味沒有腥味。
3、煎好魚頭後,加入沸水,燒開。這里要注意加的是沸水,不是冷水,沸水煮出來的魚湯奶白色,很鮮甜。
4、燒開後倒入湯鍋,蓋上蓋子燒開後用中小火煲30分鍾
5、加入豆腐塊,再煲15分鍾
6、最後下食鹽調味,撒入胡椒粉和香菜就可以。在我這里有這樣一個說法,魚湯放香菜可以清熱解毒。
四 榨菜肉末蒸豆腐
【榨菜肉末蒸豆腐的食材】豆腐 2塊,肉末 200克,榨菜一袋,蔥粒 少許,
姜和蒜少許,料酒 1勺,砂糖 1小勺,生抽 1勺,鹽適量,澱粉 少許
【榨菜肉末蒸豆腐的製作過程】
1、 用來蒸的豆腐要用嫩滑口感的,把豆腐切件,放在保鮮盒裡,這個盒子可以烘烤可以蒸的。
2、 炒鍋爆香姜蒜蓉,放入肉末翻炒,放入肉末後要迅速地把肉末炒散,肉末一粒粒的狀態吃起來會更香。
3、要把肉末炒得香香的,加入1勺料酒和榨菜,把榨菜和肉末炒勻。
4 、加入砂糖和水澱粉,加入水澱粉的目的是讓炒過的肉末嫩滑,看起來更有亮澤。
5、把炒好的榨菜肉末放在豆腐上面,淋上生抽,燒開水後放入榨菜肉末豆腐,用大火蒸10分鍾。
6、 蒸熟以後蓋著蓋子燜5分鍾後,再打開蓋子撒上蔥粒就可以了。
五 豆腐海鮮湯
【豆腐海鮮湯的食材】豆腐 2塊,白貝 500克,胡蘿卜1根,平菇 50克
姜 15克,米酒 10毫升,白鬍椒粉 2克,鹽適量
【豆腐海鮮湯的'製作過程】
1、豆腐切小塊,平菇洗凈,白貝用鹽浸泡,清洗掉泥沙
2、炒鍋燒熱油,爆香姜絲,加入白貝,放點米酒,翻炒片刻,放點酒可以去掉海鮮的腥味。
3、放入平菇,把平菇炒幾下,加入溫水,煮沸
4、把食材煮沸後,轉到砂鍋中,用砂鍋完成接下來的步驟。
5、砂鍋中的水煮沸後加入豆腐塊,用中火煮20分鍾,
6、在關火前5分鍾,加入胡蘿卜片、鹽和胡椒粉,撒點蔥粒就可以端上桌了。雖然看著轉到砂鍋覺得麻煩,實際上砂鍋可以直接上桌,不用多洗碗碟的。
豆腐有幾種做法最好吃2
一、鍋包豆腐
食材:豆腐、雞蛋、澱粉、各種調料
步驟:1、豆腐切成塊,雞蛋打散,切好的豆腐先裏-層雞蛋液,再裹一層澱粉,放到鍋中煎到兩面金黃。2、煎豆腐的同時調-碗醬汁:半勺鹽、1勺白糖、2勺生抽、1勺番茄醬、1勺醋攪拌均勻;煎好的豆腐直接淋入醬汁,讓每塊豆腐都裹上醬汁就可以啦。
二、家常炒豆腐
食材:老豆腐500克,蔥蒜適量,小米椒六個,青線椒十個,生抽兩勺,蚝油一勺,鹽少許,水澱粉一勺,菜籽油適量
步驟:1、鍋中倒入適量的菜籽油燒熱,豆腐塊依次沿著鍋邊滑入。
2、大火煎至兩面金黃,再把它撈出來瀝油備用。
3、留底油,下蔥蒜末煸香,下青紅椒炒勻,倒入豆腐,沿著鍋邊淋入少許的熱水。4、倒入提前混合好的生抽,蚝油,鹽,水澱粉勾芡,讓湯汁和菜更加的融合,翻炒均勻即可。
三、家常豆腐
食材:嫩豆腐1塊、蔥段、蒜末
步驟:1、豆腐切丁放開水裡焯水撈出備用。2、油熱放蒜爆香,加1勺紅油豆瓣醬翻炒均勻,放蔥白加1碗水煮開。3、放入豆腐丁+1勺生抽+一丟丟鹽雞精調味,蓋上鍋蓋中火燉至入味,出鍋前淋半碗水澱粉即可!
四、豆腐燉雙菇
食材:豆腐1塊、蘑菇150克、干香菇30克、大蒜葉2根、生薑2片、鹽6克、生抽1湯匙、白糖10克
步驟:1、干香菇洗凈,提前用溫水泡發半小時,泡發香菇的水不要倒掉,留著備用,所以泡香菇之前必須把香菇清洗干凈,泡發好的香菇擠干水分切成薄片備用,蘑菇清洗干凈切成薄片備用,大蒜葉去根去黃葉,清洗干凈並切成小段,豆腐清洗干凈瀝干水分,切成小塊備用。
2、鍋中加水放三克鹽,放入豆腐塊大火煮開,小火煮三分鍾,撈出豆腐瀝干水分。
3、熱鍋熱油放入生薑片翻炒出香味,放入香菇片和蘑菇片翻炒出香味,放入豆腐,倒入香菇水、加一湯匙生抽、十克糖和三克鹽,大火燒開,轉小火燉十五分鍾,放入大蒜葉,大火翻炒均勻出鍋。
五、豬血燉豆腐
食材:豬血1塊,水豆腐1塊,蝦皮適量,香蔥3根,姜1片,鹽半勺,胡椒粉半勺,生抽1勺,香油幾滴
步驟:1、豆腐沖洗切成大小均勻的小方丁,水開之後,倒入水煮三分鍾,撈出過涼水。2、豬血沖洗切成和豆腐一樣的小丁,放鍋中焯水,去掉豬血里的雜質及腥味,過涼備用。
3、香蔥切成蔥花,生薑切成末。4、熱鍋放入適量油,放入姜絲爆香,加入一碗水。5、倒入焯過水的血豆腐和豆腐。6、大火燒開開中火煮5分鍾左右。7、依次放入鹽,胡椒粉,生抽和蔥花,小火煮2分鍾。8、盛出,滴入少許香油即可。
豆腐有幾種做法最好吃3
家常豆腐
豆腐 / 食鹽 / 雞精 / 蔥 / 姜
生抽 / 豆瓣 / 辣醬 / 白糖 / 蒜
1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼一下備用
2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中
3、鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用
4、青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油
5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水
6、翻炒湯汁快收乾的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可
魚香豆腐
北豆腐(一塊) / 豆瓣醬 / 大蒜
醋 / 醬油 / 鹽 / 油 / 姜 / 糖
1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用
2、蒜、姜切末,調一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻
3、鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香
4、倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯
5、再倒入豆腐塊炒勻
6、再倒入事先調好的魚香汁,大火煮至收汁即可
脆皮豆腐
豆腐400g / 雞蛋1個 / 青辣椒1個 / 油
蒜3瓣 / 醋半勺 / 生抽2勺 / 白糖 / 香油
1、豆腐用鹽水浸泡後瀝干水分,切成厚度大小一致的塊
2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液
3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液
4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤
5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調成汁
6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可
鍋塌豆腐
豆腐9塊 / 花生油 / 生抽
胡椒粉 / 雞粉 / 玉米澱粉
香蔥 / 豬肉100g / 鹽 / 蚝油 / 水
1、把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿
2、把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米澱粉、胡椒粉攪拌均勻
3、把調好味的豬肉碎釀入豆腐孔中
4、在平底鍋內放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃
5、在碗內放入水,調入鹽、生抽、蚝油、胡椒粉、雞粉、玉米澱粉攪拌均勻稱為混合醬汁
6、在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最後撒上蔥花即可
㈤ 豆腐怎麼做最好吃
豆腐最好吃的做法用鐵鍋熱花生油後放入豆腐,加入適量生抽、食鹽和清水煮五分鍾後起鍋備用。用鐵鍋熱花生油後放入木耳和香菇,加入適量生抽、食鹽和清水煮五分鍾後起鍋備用。
大白菜焯水後過涼水濾干備用。鐵鍋加熱放入炒好的豆腐、木耳、香菇和濾乾的大白菜,翻炒均勻加入適量清水蓋上鍋蓋煮五分鍾後加入粉絲,翻炒均勻後煮開即可起鍋食用。
豆腐的其他做法
麻婆豆腐;先在鍋中加入豆瓣醬、豆鼓、蒜末翻炒,再倒入姜水煮開,豆腐切塊,醬汁煮好後放入豆腐。
家常豆腐:鍋中放油,將豆腐切片,稍厚一些,放入鍋中煎至金黃撈出,再在鍋中放入油、姜、蒜、辣椒翻炒,倒入豆腐翻炒,再加入蒜苗翻炒均勻即可。
㈥ 豆腐怎麼做最好吃
豆腐怎麼做最好吃
豆腐怎麼做最好吃,相信在很多人都吃過豆腐這種食物,豆腐是人們日常生活中常吃的一種食物,豆腐的做法也是多種多樣的,可以搭配很多其它食材做成一道道美味的食譜,下面我分享豆腐怎麼做最好吃,一起來看下吧。
豆腐怎麼做最好吃1
豆腐食譜
一、豆腐黃花魚
霧霾天日照少,鈣需求量很大,特別是老人和兒童。豆腐黃花魚中含有大量維生素D,對補鈣很有利。
原料: 黃花魚500g,豆腐1塊,油,料酒,老抽,姜,蔥,蒜,醋,辣椒醬,鹽,糖,雞精,澱粉等適量
做法:
1、黃花魚去鱗去肚去鰓,洗凈,豆腐切塊
2、魚身拍上澱粉,鍋里油熱,放下黃花魚,兩面煎透
3、放入姜、蔥、蒜、加料酒、糖。再放適量清水,下豆腐
4、水開後,放醋,老抽,大火煮8分鍾
5、加鹽,辣椒醬,煮2分鍾
6、加蔥花,雞精即可
二、魚頭豆腐湯
這道菜操作簡單,味道香濃鮮美,入口即化,而且還有清熱潤燥、健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚的功效。
原料: 魚頭400g,嫩豆腐400g,油、鹽、味精適量
做法:
1、將洗凈的魚頭瀝干水分
2、起油鍋,等油溫有一點煙了,放入半個魚頭
3、煎至兩面金黃,放入劃好塊的豆腐,放適量的清水
4、等湯奶白色了放適量的鹽,適量的味精,再煮2至3分鍾就可以起鍋了
三、涼拌豆腐
這道涼拌菜操作簡單,幾乎人人都會。雖然簡單,但是味道卻很不錯,嫩滑的豆腐配上鮮鹹的淡黃,淡淡的辣味配上麻油的香味,可以說是夏日餐桌必備佳餚。
原料: 豆腐一盒,咸鴨蛋一個,辣椒油,芝麻油,小蔥適量
做法:
1、豆腐劃刀後倒在碗里。
2、咸鴨蛋剝殼後用勺子搗碎,倒入豆腐里
3、加入兩勺左右的辣油,一勺麻油
4、撒上蔥花就可以了
豆腐食用禁忌
宜: 身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦者宜食;高脂血症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;婦女產後乳汁不足者宜食;青少年兒童宜食;痰火咳嗽哮喘(包括急性支氣管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;飲酒時宜食,因為豆腐含有半胱氨酸,能加速酒精在身體中的代謝,減少酒精對肝臟的毒害,起到保護肝臟的工作。
忌:
1、因豆腐腫含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虛寒,經常腹瀉便溏者忌食。
2、臭豆腐忌多吃。臭豆腐雖然聞起來很臭,但仍不失為一種美味,有些人對它敬而遠之,有些人則對它青睞有加。臭豆腐於發酵後的豆製品,在其製作過程中不僅會產生一定的腐敗物質,還容易受到細菌污染,從飲食健康的角度來說,臭豆腐(尤其是油炸臭豆腐)不宜多吃。
3、豆腐不宜吃的太多。據一些營養與衛生專家分析,豆腐中含有大量鈣質,食用過量,很可能在體內產生沉澱,導致結石。據說過去和尚火化後遺留的「舍利子」就是鈣質積存過多的現象,而和尚是消耗豆腐最多的人。
豆腐怎麼做最好吃2
豆腐的巧妙搭配
1、配點肉,蛋白質好吸收
大豆富有「植物肉」的美譽,因為它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。可想而知,用大豆做成的豆腐,蛋白質含量肯定很豐富。不過,豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理,也不是特別適合人體消化吸收。
如果豆腐和一些蛋白質比較高的食物一起搭配,就能和豆腐起到互補作用,使得豆腐的蛋白質更容易被人體吸收。這樣以來肉類和蛋類肯定是首要選擇了。
因此,肉末燒豆腐、皮蛋拌豆腐等,是兩個比較不錯的豆腐搭配的菜餚,都能讓其蛋白質更好地吸收。
2、加蛋黃、血豆腐,鈣補得更多
大家都知道豆腐含鈣比較高,可是你知道嗎,如果沒有維生素D的幫助,鈣很難被人體吸收的',因此,豆腐和富含維生素D的食物一起搭配,其中的鈣更容易被人體吸收,
蛋黃中含有豐富的維生素D,因此鮮美滑嫩的蛋黃豆腐就成了人們補鈣的美味佳餚。
另外動物內臟,如雞胗、豬肝還有動物血液中維生素D含量也很高,所以將白豆腐和血豆腐一起做成「紅白豆腐」也非常理想。
3、加海帶、紫菜,能多補碘
豆腐不但能夠補充人體所需要的營養,同時還對預防動脈硬化有一定的食療作用。這是因為豆腐中含有一種叫皂苷的物質,能防止氧化脂質產生,而氧化脂這是引起動脈硬化的一個重要因素。
但是皂苷卻卻不是完美的,它能引起體內碘排泄異常,若長期食用皂苷可能導致人體碘缺乏。因此,吃豆腐時加點富含碘的海產品如海帶、紫菜等就可以彌補其中的不足了,也可以做個海帶豆腐湯,紫菜蛋花豆腐湯,都是很不錯的選擇。
4、要想讓豆腐防病,請放點青菜、木耳
時間萬物沒有完美無缺的,豆腐雖然營養很豐富,但缺乏能夠有效幫助人體腸道蠕動的膳食纖維,單獨吃豆腐可能會引起便秘。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維,正好能彌補豆腐的這一缺點,因此豆腐和青菜、木耳一搭配,不但營養豐富,而且顏色也好看,使你更加有食慾。
另外,木耳和青菜還含有許多抗氧化成分,這些抗氧化成分具有提高免疫力、預防疾病的功效,搭配豆腐食用,抗病作用更好。
㈦ 豆腐怎麼做好吃 十年家庭主婦告訴你豆腐這么做最好吃
豆腐給人的感覺就是軟軟嫩嫩,吃了美白還不胖。用豆腐做成各種各樣的花式菜品也讓人們口水直流。那麼豆腐怎麼做更好吃呢?
豆腐
雞蛋煎豆腐
主料:豆腐,雞蛋
輔料:美味鮮,料酒,耗油,蔥,五香粉,鹽,澱粉
做法:
1. 把豆腐切成適合自己的小塊,蔥切碎備用。
2. 將兩個雞蛋打散,隨後放入蔥花、料酒、鹽,攪拌均勻。
3. 用美味鮮、鹽、耗油、料酒、五香粉,澱粉,清水調汁。
4. 鍋中倒油,將豆腐下入鍋中,煎至今黃撈出。
5. 再次將豆腐放入鍋中,加入之前調好的汁,翻炒後出鍋。
一道美味的雞蛋煎豆腐就這樣做好啦。
雞蛋煎豆腐
麻婆豆腐
主料:豆腐,牛肉末
輔料:蒜、花椒面,香菜,醬油,豆瓣醬,豆豉,鹽,雞粉,黃酒,澱粉,花生油
做法:
1. 將豆腐切成小塊,香菜和蒜切碎。
2. 盆中加水,水中加鹽,將豆腐放入浸泡15分鍾後撈出。
3. 起鍋燒油,炒肉末,隨後放入豆瓣醬和豆豉,炒出香味後放入蒜末。
4. 加入黃酒、醬油、鹽,隨後將豆腐下入鍋中。
5. 煮3-5分鍾後用雞精提味,放入適量水澱粉。
6. 最後裝盤,撒一些香菜即可。
麻婆豆腐
㈧ 豆腐怎麼做最好吃
一、家常豆腐
1、准備一塊老豆腐,偏硬的這種,把豆腐切成四方塊,水開下入豆腐,加半勺食鹽,焯水一分鍾左右撈出,去掉豆腥味。
2、油溫7成熱,倒入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,倒入蒜末和薑末,小火繼續翻炒出香味。
3、添加適量開水,把水煮開,等待完全沸騰,下入豆腐塊,攪拌均勻,觀察一下水量,最好沒過豆腐,蓋上鍋蓋,小火煮5分鍾,加1勺老抽、1勺蚝油、半勺食鹽,翻拌均勻後,淋入小半碗水澱粉,大火收干湯汁。
4、出鍋裝盤,撒上小蔥點綴一下,顏色漂亮,鮮香美味,看著就非常有食慾,下飯正合適,上桌瞬間就掃光,連湯汁都不剩。
二、懶人豆腐
1、准備一塊老豆腐,洗凈切四方塊,鍋中放半勺鹽,下入豆腐塊,焯水2分鍾撈出,去掉一部分豆腥味。
2、切一些輔料,半個青紅椒配色,一小把蔥葉,適量的蒜片和姜絲,鍋中油熱以後,放入蒜片和姜絲,炒出香味,倒入一勺郫縣豆瓣醬,開小火炒出紅油。
3、鍋中加開水,大火燒開,放入豆腐,加生抽、胡椒粉、食鹽,蓋上鍋蓋,燜煮3分鍾,淋入適量水澱粉勾芡,開大火收一下湯汁,臨出鍋前,放進蔥葉和紅椒,翻拌均勻,即可關火出鍋。
4、豆腐這樣做,滑嫩入味,端上一大碗米飯,上桌連湯汁都不剩,看著就特別有胃口,愛吃豆腐的朋友,快來試試吧。