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素菜白菜豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2023-01-04 12:15:13

A. 白菜吵豆腐怎麼做

備用食材:白菜半顆,豆腐1塊,蔥1根,大蒜3瓣,生薑1小塊,干辣椒3個,食鹽少許;
製作過程:第一步,老豆腐一塊,用清水沖洗干凈,控干,切成塊,待用,白菜從根部掰下,清洗干凈,控水,白菜幫用刀背拍一下,再將其切成塊;
第二步,生薑一小塊切成絲,大蒜剝皮切成蒜末,蔥切成小段,干辣椒剪碎,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱後,放入切好的豆腐塊,小火煎一煎;
第三步,將豆腐塊的兩面分別煎至金黃的狀態,待看到豆腐塊有些變焦的時候,先盛出來,重新給鍋中放入油,加上干辣椒、生薑,小火煸香後;
第四步,加入白菜塊,大火快速翻炒均勻,加上少許的食鹽調味,翻炒入味,放入事先煎好的豆腐,連同蔥段和蒜粒一起下鍋,翻炒均勻;
第五步,待將白菜炒至微微發蔫的時候,加上少許的開水,加上鍋蓋燜2分鍾,打開鍋蓋,嘗下口味,覺得淡還可再加上點食鹽,攪拌均勻後,關火,出鍋。

B. 素菜白菜燉豆腐怎樣做

  • 主料

  • 白菜

    250克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 鹵水豆腐

    適量

  • 蝦干

    適量

  • 豆瓣醬

    適量

  • 蔥花

    適量

  • 雞精

    適量

  • 步驟

  • 12.淋在蔥花上,拌勻就可以開吃了。

  • 小貼士

  • 豆腐是鹵水豆腐,不容易煮碎。

C. 白菜豆腐怎麼做

有句俗話說得好,「魚生火肉生痰,豆腐白菜保平安」,這句話可不是因為白菜豆腐很便宜才流傳下來的,雖然以前大家生活水平不高,老百姓餐桌最常吃的就是白菜豆腐,畢竟經濟實惠,但是其實這兩種食材的搭配是相當有營養的呢。

原材料是大豆的豆腐,蛋白質的含量可以和魚肉媲美,絕對是植物蛋白中的佼佼者。而白菜更被譽為百菜之王,維生素,礦物質和粗纖維的含量都非常高,和豆腐搭配是天生一對,不僅可以養胃還可以幫助消化,除了清熱潤燥還能呵護皮膚。

白菜豆腐更是冬天裡餐桌上的常見菜,以前冬天能吃到的菜不多,北京家家戶戶都有冬儲大白菜的習慣,那絕對是北京冬天的一景,每家都買成百斤白菜,用報紙包起來防壞防凍。現在雖然冬天各種蔬菜很豐富了,但是白菜依然是最受歡迎的。通常白菜豆腐都是用白菜和北豆腐一起燒或者燉,但是其實白菜和豆泡一起炒也是相當的好吃,豆泡也叫炸豆腐,最好是自己炸的。

【白菜素炒豆泡】

食材: 白菜、豆泡、青椒、蔥姜蒜、老抽、鹽

做法:

1、豆泡可以是外面買的,但是最好還是自己炸的,就是北京很難買到炸後能蓬起的豆腐,在遠郊區縣,比如通縣,延慶等地可以買到農村的豆腐,用來自己炸豆腐最好了,今天用的豆腐就是自己炸的。

2、熱鍋涼油,油熱以後放入切好的蔥薑片,然後放入切好的白菜,先放白菜幫的部分,煸炒幾下再放白菜葉的部分。

3、煸炒到白菜八成熟的時候,放入豆泡繼續煸炒。

4、煸炒一會後,放入適量的鹽,老抽調味,然後再放入適量的生抽,煸炒均勻後放入切好片的青椒,臨出鍋前放入切好的蒜末就可以了。


這樣一道超級簡單好吃同時又相當有營養的白菜素炒豆泡就做好啦,別看是一道普普通通的素菜,但是特別入味,即便是晚上吃也不用擔心長胖呢,如果懶得做飯的,一道菜隨便配點主食就搞定一餐飯了。

老話說的好:「魚生火肉生痰,豆腐白菜保平安;白菜吃半年,大夫享清閑」。白菜營養豐富,有利水消腫,增強免疫力的功效。豆腐則是鈣含量和鈣吸收率最高的食物。可煎、炸、烤、拌、炒等做法。白菜和豆腐是一對很好的搭檔,用大白菜燉豆腐是最簡單的方法烹制而成的家常菜餚,今天做的這道砂鍋白菜燉豆腐,口味清淡、做法簡單,非常適合寒冷的冬季吃。

食材:白菜、豆腐、食鹽、八角、大蔥、蒜瓣、生薑、食用油

做法如下:

步驟一:白菜洗凈後片成大片;豆腐切成麻將大小的塊狀;大蔥、生薑、蒜瓣洗凈分別切成片備用。

步驟二:鍋中倒油,用小火燒熱,把豆腐塊碼放進炒鍋,用小火煎至兩面金黃,盛出。

步驟三:鍋中放蔥、姜、蒜和八角爆香,倒進切好的白菜,用大火煸炒,一直把白菜煸炒的軟榻。

步驟四:把煎好的白菜豆腐放入砂鍋,倒進沒過蔬菜的清水。大火煮開後改用小火燉制10分鍾左右,放鹽調味即可。

溫馨提示:

喜愛吃蝦米的可以放入適量的蝦米進行燉制,味道其樂無窮。

白菜、豆腐再配上粉絲,就是我們喜愛吃的「三白湯」,有空的時候做做試試,味道也相當的不錯哦!

我是洪春

白菜豆腐,我們東北大燉菜啊。

首先,1.大白菜用清水洗凈,白菜幫切條,白菜葉切大塊,大豆腐切成小塊,備用。

2.起鍋燒油,下入蔥花,姜沫,辣椒段爆鍋,十三香加老湯下切好的白菜豆腐,開中火燒開改小火,燉十分鍾左右加鹽,味精,雞粉。

3.白菜燉爛後撒點蒜沫即可出鍋了。

以上是我個人做法。

白菜,最常見的做法就是白菜燉豆腐,味道鮮美,吃完滋潤,但是很多人反應做出來的大白菜菜梗很硬,青澀不入味,做白菜燉豆腐,先放豆腐還是白菜?9成的人做錯,難怪味道不鮮!做這道菜先放豆腐還是白菜呢?今天我來教教你!

白菜燉豆腐

BY石榴樹2008

用料

主料

D. 老公說我做的白菜燉豆腐不好吃,怎麼做才香呢

提到白菜燉豆腐相信大家都是吃過的,也許有人會覺得這道菜有什麼好學的,因為真的是很簡單,那肯定是想簡單了。白菜燉豆腐是先放哪個也是有講究的。白菜燉豆腐算是一道素菜,這樣的菜吃起來是非常爽口的,而且營養價值也是很高的。另外吃起來也不油膩,就是這個製作方法一點也不簡單,就算是自己在家裡製作也是要講究方法的,不然會很難有味道的。

E. 白菜燉豆腐的做法比較的多,哪種做法比較簡單

大雪封鎖生機的時候,白菜就是度過寒冬的主要蔬菜了,跟豆腐一起燉也是常見吃法,不過我覺得更好吃的是白菜加五花肉燉凍豆腐,清甜濃香啊!冬天到了,吃燉菜的最好適合,白菜燉豆腐也是最簡單的,在家最容易做的燉菜了。白菜燉豆腐在北方是非常常見的一種家常菜。特別是在東北來說,幾乎家家戶戶都會做這個菜。

F. 素菜做法 小白菜豆腐湯素菜的做法

1、材料:小白菜、豆腐、蒜末、姜、火腿、蝦皮。

2、小白菜洗凈,略焯一下水,擠干水分,切段備用。凍豆腐(或者老豆腐)切塊兒備用。

3、鍋熱油少許,炒香薑末、蒜片、二大匙火腿粒、一把蝦皮。

4、放入豆腐,加水,煮開。然後放入小白菜段兒和鮮蝦仁幾只,蓋上鍋蓋,再煮開後,待蝦仁熟透,加鹽調味即可。

G. 白菜豆腐怎麼做

有句俗話說得好,「魚生火肉生痰,豆腐白菜保平安」,這句話可不是因為白菜豆腐很便宜才流傳下來的,雖然以前大家生活水平不高,老百姓餐桌最常吃的就是白菜豆腐,畢竟經濟實惠,但是其實這兩種食材的搭配是相當有營養的呢。

原材料是大豆的豆腐,蛋白質的含量可以和魚肉媲美,絕對是植物蛋白中的佼佼者。而白菜更被譽為百菜之王,維生素,礦物質和粗纖維的含量都非常高,和豆腐搭配是天生一對,不僅可以養胃還可以幫助消化,除了清熱潤燥還能呵護皮膚。

白菜豆腐更是冬天裡餐桌上的常見菜,以前冬天能吃到的菜不多,北京家家戶戶都有冬儲大白菜的習慣,那絕對是北京冬天的一景,每家都買成百斤白菜,用報紙包起來防壞防凍。現在雖然冬天各種蔬菜很豐富了,但是白菜依然是最受歡迎的。通常白菜豆腐都是用白菜和北豆腐一起燒或者燉,但是其實白菜和豆泡一起炒也是相當的好吃,豆泡也叫炸豆腐,最好是自己炸的。

【白菜素炒豆泡】

食材: 白菜、豆泡、青椒、蔥姜蒜、老抽、鹽

做法:

1、豆泡可以是外面買的,但是最好還是自己炸的,就是北京很難買到炸後能蓬起的豆腐,在遠郊區縣,比如通縣,延慶等地可以買到農村的豆腐,用來自己炸豆腐最好了,今天用的豆腐就是自己炸的。

2、熱鍋涼油,油熱以後放入切好的蔥薑片,然後放入切好的白菜,先放白菜幫的部分,煸炒幾下再放白菜葉的部分。

3、煸炒到白菜八成熟的時候,放入豆泡繼續煸炒。

4、煸炒一會後,放入適量的鹽,老抽調味,然後再放入適量的生抽,煸炒均勻後放入切好片的青椒,臨出鍋前放入切好的蒜末就可以了。


這樣一道超級簡單好吃同時又相當有營養的白菜素炒豆泡就做好啦,別看是一道普普通通的素菜,但是特別入味,即便是晚上吃也不用擔心長胖呢,如果懶得做飯的,一道菜隨便配點主食就搞定一餐飯了。

我是妖夜,廚房小白一枚,用最普通的食材,最朴實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!

我是洪春

白菜豆腐,我們東北大燉菜啊。

首先,1.大白菜用清水洗凈,白菜幫切條,白菜葉切大塊,大豆腐切成小塊,備用。

2.起鍋燒油,下入蔥花,姜沫,辣椒段爆鍋,十三香加老湯下切好的白菜豆腐,開中火燒開改小火,燉十分鍾左右加鹽,味精,雞粉。

3.白菜燉爛後撒點蒜沫即可出鍋了。

以上是我個人做法。

白菜和豆腐做菜、最好吃的做法是·燉。白菜燉豆腐、冬季人們的最愛,半湯半菜,即吃菜又能湯,湯濃味醇、軟糯鮮香。

白菜燉豆腐:原料,白菜500克,老豆腐300克,五花肉100克,粉條100克,高湯450克。調料;干辣角花椒少許,鹽味,雞汁胡椒粉,蒜苗香菜,生薑蔥,菜籽油。

先把白菜豆腐切片,粉條涼水泡半小時,鍋里放油少許、放入煮熟的五花肉片炒香出油,放豆腐煎黃,再放干辣角花椒蔥生薑炒香、加白菜炒會再放高湯450克,燉開(2一3分鍾)、放鹽味雞汁(跟據個人口味調)出鍋撒蒜苗.淋熟菜籽油放香菜。一窩色澤黃潤可口的下飯菜做好了,吃一口給人一種舒服的感覺。

大家好,我是新人佳妮,剛剛申請的 美食 領域作者,希望大家能夠喜歡。

白菜燉豆腐是最普通的家常菜,也是大多數人喜歡吃的一道菜,簡單美味,營養價值高,用料也很簡單。

做到很簡單,把白菜洗凈用手撕成小片,然後豆腐洗凈切成小塊,鍋內加油,油熱加入花椒,八角,炒制一會,把大料撈出,將白菜倒入鍋內煸炒,炒出水份加適量的熱水,煮開後加入豆腐慢燉,把湯燉出乳白色,然後加鹽,根據個人口味可以加些雞精,胡椒粉……即可出鍋。

白菜,最常見的做法就是白菜燉豆腐,味道鮮美,吃完滋潤,但是很多人反應做出來的大白菜菜梗很硬,青澀不入味,做白菜燉豆腐,先放豆腐還是白菜?9成的人做錯,難怪味道不鮮!做這道菜先放豆腐還是白菜呢?今天我來教教你!

白菜燉豆腐

BY石榴樹2008

用料

白菜豆腐當然是一起燉才好吃。

白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維生素。具有美容養顏,消脂減肥,清熱解毒,潤腸通便等功效。

豆腐含有各種身體需要的微量元素和維生素,營養價值極高,具有清熱潤燥、補血養顏、補腦健腦等功效。

下面我就來說說這道菜的做法

准備食材:大白菜半顆,豆腐一塊(豆腐有老豆腐和嫩豆腐,我建議先放冰箱冷藏一下),蔥,姜,蒜,鹽,耗油,十三香,醬油,油。

1:大白菜用手撕碎,撕成小塊,葉和幫分開放,用水洗干凈控水備用。

2:蔥切片,蒜拍碎切段,姜切片。

3:起鍋燒油(多放些油),油溫上來後下入大豆腐,在鍋里用鏟子弄成小塊,四面煎金黃(注意一定要輕推,要不容易碎,這就是我為什麼放冰箱里冷藏一下的原因)。

4:先下白菜幫,待白菜幫軟點後,下入白菜葉,放入蔥姜蒜,鹽,醬油,耗油,十三香。

5:蓋蓋開燜,燜三到五分鍾出鍋裝盤。

全程不需要加水,白菜的水分就夠了,一道營養美味的白菜燉豆腐就好了。感興趣的朋友們可以試試。(純手打)

東北大白菜燉豆腐方法

東北大白菜燉豆腐方法

白菜豆腐怎麼做?

天氣漸漸涼了,這個季節大白菜也開始上市了,晚上回家燉上一鍋大白菜豆腐,全家一起吃,暖暖的很是愜意!

白菜豆腐的做法:

主要食材:大白菜、豆腐、金針菇、木耳、香菜、大蒜、大骨湯。

1 、起鍋放水,放入少許鹽,大火燒開,放入切好的豆腐塊,焯水一分鍾,撈出,過涼備用。

2 、大白菜洗凈切絲;金針菇去除根部,清洗干凈;木耳提前浸泡、洗凈、也切成細絲。

3、大蒜用刀拍扁,切成小粒;香菜洗凈切碎。

4、起鍋放油,油熱後放入切好的蒜粒爆香,放入切好的白菜翻炒均勻,再放入金針菇和木耳翻炒,放入處理好的豆腐,倒入適量事先准備好的大骨湯,蓋上蓋子大火燒開,轉中火煮5分鍾。

5、出鍋前再放入少許鹽、雞精、香油,撒上香菜碎,攪勻即可。

小貼士:

豆腐在烹制前要先用淡鹽水焯一下,這樣可以去除其中的豆腥味,也使豆腐不易碎。

家中有現成的骨頭湯或者是雞湯就用,沒有也可以用清水替代。

首先非常感謝在這里能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

美食 名稱:白菜燉豆腐

白菜燉豆腐准備的食材:豆腐、白菜、食用油、食用鹽

白菜燉豆腐具體的做法:

第一步,首先,准備一棵捲心菜碎塊,用清水洗凈,控水,用擀麵杖敲打捲心菜,然後用刀把捲心菜切成小片,這樣炸好的捲心菜會更美味,用手把捲心菜葉撕成小片,准備一根粉條在水裡泡一會兒,准備最重要的原料是不可食用的五花肉和切成小塊的五花肉。將一塊老豆腐在水中浸泡片刻,以去除豆腐味,然後將其拔出切成小塊備用。

第二步,白菜燉豆腐時,有的先炒豆腐,有的先炒白菜。這不對。它美味可口。把准備好的五花肉放進鍋里。不要往鍋里放油。將五花肉油炒勻,放入碗中備用。用炒肉油煎豆腐,煎至兩面金黃,放盤備用。這時,鍋里還有油。加入八角茴香炒香,然後加入蔥花、生薑和干辣椒。攪拌均勻,然後加入一些料酒。先倒入切好的捲心菜,攪拌至捲心菜變軟,然後加入捲心菜葉。攪拌2-3分鍾,然後加入一些水,預先泡好的粉絲,炸豆腐和豬肉。不,需要蓋上蓋子燉5分鍾。5分鍾後,根據你的口味加一勺鹽。適量的鹽是美味的。把它攪拌均勻,你就可以出鍋了。有的人先炒豆腐,有的人先炒白菜,這是不對的。它美味可口。這是正確的方法。白菜燉豆腐味道鮮美,營養豐富,非常美味。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這里,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活, 健康 生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!

很高興回答你的問題!

白菜豆腐 這兩個食材搭配真的是相當家常了!看到這個問題的瞬間,立馬讓我口水都要流出來了,今天我要介紹的這道菜,在 北方的冬天 ,吃的特別多!因為北方冬天冷,白菜是 常備菜 ,家家戶戶都要吃的,而白菜跟豆腐的搭配,無疑就是家常菜中的王炸了。

豆腐 也是很多人比較喜歡吃的,豆腐種類也很多,像 南方的豆腐 就比較細嫩, 北方的豆腐 相對來說就硬一些,在我們這里有南豆腐北豆腐的說法。還有一種用泉水做出來的 泉水豆腐 ,那鮮嫩清香簡直了,還有 內脂豆腐 等等。

話不多說,下面就給大家說一下我們北方常吃常做的一道 白菜豆腐菜 。

白菜燉豆腐

材料: 大白菜、鮮豆腐、五花肉、姜

調料: 鹽、食用油、甜面醬、醬油

做法步驟:

1、將大白菜切段,姜切片。

2、鍋中加入少許底油,放入薑片,煸炒出香味後,放入五花肉片翻炒。

3、五花肉變色後,加入少許甜面醬,超出香味後,放入切好的大白菜煸炒。

4、然後加入少許醬油,鍋中加入熱水。放入豆腐,適量的鹽,開始燉煮。

最後,香噴噴的白菜燉豆腐就做好出鍋啦!喜歡吃粉條的朋友,也可以在燉豆腐的同時,加入粉條一起燉煮,那就是北方大菜,白菜豆腐燉粉條,會超級好吃。也可以放上大腸,替代五花肉,那味道真是一絕了。

豆腐營養極高 ,富含多種營養物質,是補益清熱 養生 食品,是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。

白菜燉豆腐,真的是我們從小吃到大的菜了,做起來簡單,又有營養,大人小孩老人都愛吃,是冬天適合一家人熱熱鬧鬧圍坐在一起吃的菜。

H. 東北白菜燉豆腐怎麼做好吃

備料:豆腐8兩、白菜4片
輔料:食鹽少許,高湯100毫升,植物油5克,大蒜2瓣、水100毫升
1.豆腐切片,焯水。
2.白菜洗凈,用刀分出菜幫和菜葉。菜葉直接用手撕成幾大塊。
3.白菜幫用刀切去靠近根部的部分,水平分成兩層,每一層再用刀稍傾斜地切成片,不用太薄。
4.切好的菜幫和菜葉分開放。
5.用植物油和蒜片爆鍋,入白菜幫翻炒,加少許鹽,把菜幫的水炒出來一些。
6.加入菜葉翻炒兩下。
7.加入高湯,沒有高湯的可以用家樂寶的1/3就夠了,然後加水,剩餘的鹽。豆腐入鍋,小火燉,差不多八分鍾,湯不要全收干,出鍋。

I. 豆腐白菜怎麼炒

白菜炒豆腐的做法:
備用食材:老豆腐1塊,大白菜半顆,生薑2片,干辣椒2個,花椒粒3個,生抽1勺,食鹽少許;

製作過程:第一步,老豆腐切成片,薄厚大小盡量要一致,用鹽水浸泡一會,去除豆腥味,撈出控干水,白菜從根部剝下;

第二步,將白菜切成塊,生薑切成絲,大蔥切成小段,干辣椒剪碎,同時再准備幾個花椒粒,炒鍋中添上食用油,燒熱後,將切好的豆腐片放入;

第三步,小火煎一會,將豆腐片的兩面分別煎至金黃,先盛出來,重新給鍋中加上點油,燒熱後,放入花椒粒,小火爆香後,撿出花椒粒不要;

第四步,將辣椒碎和姜絲放入鍋中爆香,同時轉大火,將白菜和蔥段也下鍋,快速翻炒均勻,慢慢便能看到白菜發軟了,這個時候加上點生抽調味翻炒均勻;

第五步,然後將煎過的豆腐下鍋,同時根據個人口味加上點食鹽調味,翻炒至入味後,就可以出鍋了。

小編總結:蔬菜和豆製品的搭配,口感和價值都很高,白菜炒豆腐這道菜,用簡單的食材做搭配,不用放肉,即使是純素菜也能讓人吃得香,而且關鍵的是這道菜的做法很簡單,我們輕松便可做出一道營養美味的菜餚,冷天的時候做一鍋,吃著熱乎乎的,暖身還暖胃,冬天便是吃白菜的季節,白菜的吃法雖說多,但我卻偏愛於豆腐的搭配,不管是炒菜亦或是燉菜,都能讓人吃得香。

烹飪小技巧:
1、豆腐事先放入鹽水浸泡,可以去除豆腥味,或者是將豆腐片切好後,放入開水鍋中煮一煮,即可去腥,而且還可讓豆腐增加韌性,不容易會破,豆腐片記得要控干水,否則下鍋煎的時候很容易會濺油;

2、煎豆腐的時候,全程小火,並且記得要勤翻面,防止煎糊,將兩面分別煎至金黃便可,用花椒粒爆香鍋底,炒菜吃著更香,記得要將爆香的花椒粒撿出,否則會影響口感;

3、這道菜的生薑、辣椒和大蔥可以按照個人的喜好搭配,炒白菜記得要用大火快炒,在短時間內將其炒好出鍋,這道菜的口感才會更佳,豆腐下鍋炒的時候記得要小心翻動,防止將豆腐鏟破,可以晃動鍋體讓其均勻。