雞蛋面條的做法
材料:麵粉,雞蛋,鹽。
做法:
1、麵粉+適量鹽,打入一個雞蛋。
2、用筷子攪拌成雪花狀。
3、揉成面團。
4、用壓面機壓成片。
5、第一次壓出來的面片粗糙了些,就捲起來。
6、按壓一下。
7、繼續壓成面片,如果不夠光滑,就捲起來按一下再回壓面機壓面片。差不多反復三四次吧,直到光滑勁道就OK。
8、撒點麵粉,壓成條狀。
9、壓好的面條。
10、為防止面條互相粘連,撒一些麵粉抖一抖。
11、鍋燒開水,加入少量鹽,下面條,煮熟。
12、面條撈出來後,碼上蔬菜,加入調味料或者醬拌好即可。
Ⅱ 雞蛋面怎麼做
外面賣的雞蛋面很多號稱是雞蛋面,然而並沒有雞蛋,實際多半用的雞蛋粉,不如自己在家做面條啦。可以用壓面機、面條機,或者直接擀平切條就成,我還試過自己做扯麵剪刀面呢,一點也不難。自己做的面條可好吃了,真材實料,吃得放心吃得安心。我今天用的小熊面條槍,提前一個晚上和好面團,第二天早上直接將面條壓到鍋里煮熟,澆上昨天的牛肉湯,灑點蔥花,只要十分鍾一碗牛肉湯面就OK了! @小熊萌食堂
By 小小多和包子
用料
麥芯粉 120克雞蛋 1個水 適量鹽 適量牛肉湯 適量鹵牛肉 適量蔥花 適量做法步驟
1、一個干凈的大盆,加入麵粉和1克鹽,先用筷子攪拌均勻。
2、打入一個雞蛋,再加適量水,蛋液和水的總量不超過65克。
3、先用筷子將麵粉攪成面絮,然後用手壓拌成團,直到沒有散落的乾粉。剛開始面團比較硬,不光滑,沒關系,靜置十幾分鍾。
4、繼續揉面幾分鍾,如果還是不夠光滑,再靜置一會。我是靜置了兩次,加上第一次一共揉了三次,面團就很光滑軟和了,比耳垂稍微硬一點點點。然後用保鮮膜蓋上,冰箱冷藏過夜。
5、第二天一早,先把面團拿出回溫到室溫,然後搓成大圓條,塞進壓面槍的壓面桶里。
6、組裝好壓面槍。水燒開後,直接將面條壓到水裡。
7、面條煮四五分鍾,用筷子能輕松夾斷就差不多了。
8、將煮好的面條撈到面碗里。
9、澆上牛肉湯,碼上幾片鹵牛肉,灑一點蔥花,就好了。或者根據自己的喜好調配底湯。
10、自己做的雞蛋面就是好吃。
小貼士
1、做面條最好用麥芯粉或是餃子粉,或者加一點高粉,這樣做出來的面條才筋道好吃。2、做面條一般麵粉和水的比例在100:45-55,不同牌子的麵粉吸水率不一樣。太硬揉面太累。我一般喜歡面團比耳垂稍微硬一點點的,做包子饅頭之類的就比耳垂稍微軟一點點。一開始不要一次加太多水,最好是粉量的一半,剛開始面團比較硬,不光滑,沒關系,靜置十幾分鍾。然後再次揉面幾分鍾,如果還是不夠光滑,再靜置一會。如果三次後面團還是硬有白色面塊,可以手上沾點水,少量多次揉進面團里。3、如果沒有面條槍壓面機面條機這些工具,可以直接擀平撒上乾粉折疊幾層做刀切面,也可以用剪刀做剪刀面等,不用拘泥工具和形式。
Ⅲ 雞蛋面怎樣做最好吃
Ⅳ 雞蛋面怎麼做才好吃
好吃的雞蛋面做法如下:
准備材料:雞蛋兩個、菠菜30克、掛面200克、鹽適量、水和油適量。
製作步驟:
1、將菠菜清洗干凈,切成長度為兩厘米的小段;
2、將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,不斷攪拌至蛋清與蛋黃混合均勻;
3、鍋中倒入食用油加熱,放入少許蔥花,後將攪拌均勻的雞蛋液倒入鍋中一同加熱;
4、將雞蛋慢慢翻炒至九成熟時,將其盛出置於一旁備用;
5、在鍋中倒入足量水,將水加熱至沸騰後將掛面與菠菜放入其中,小火加熱十五分鍾;
6、十五分鍾過後,將面條與菠菜盛出,表面加上之前炒好的雞蛋即可。
雞蛋面的營養價值
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
雞蛋面的功效與作用
雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
1.護心:保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。
2.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。
適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
4.抗癌抑癌:預防癌症,降低癌變的發生率。
5.安神除煩:鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經,從而使身心放鬆,避免緊張不安、焦躁易怒。
Ⅳ 雞蛋面怎麼煮的好吃
你這個問題有兩個理解:
一是面條本身是雞蛋面,如果煮雞蛋面就是鍋里的水快沸騰時放入雞蛋面,水開了涼水打一下;兩三次就可以了。
二是面條不是雞蛋面條,雞蛋是另放的。這時又有兩種做法。1、熗鍋雞蛋面:油燒熱,雞蛋打好放入鍋內炒熟,可以再放點蔥花,炒出香味,然後加水,燒開,放入面條,後面同上。2、水開了放面條,面條快好時把雞蛋打在碗了攪拌均勻了倒入鍋中。熟了就可以盛了。
詳細一點的:
1、在把雞精和鹽放進碗里,加入少量的水,拌勻
2、把雞蛋打入碗中,用筷子打到起泡
3、用清水煮麵,煮好後裝到盤子里,留少許水在裡面
4、把放雞蛋的碗放到鍋里,少沸水蒸3-5分鍾
5、蒸好後取出,加入香油,用筷子把雞蛋拌開
6、把雞蛋到入面的上面即可食用
特點:需要原料少,需要器具少,清淡可口,清香撲鼻
還有一種番茄雞蛋面:
1、番茄、雞蛋、面條待用
2、把番茄切塊,雞蛋打散
3、一個爐子放清水燒開
4、另一個爐子煎雞蛋
5、把炒好的雞蛋裝盤
6、水開了,放面條
7、番茄倒進剛炒完雞蛋的鍋翻炒一會,把雞蛋也加進去一起炒,放鹽
8、面條煮三至五分鍾後,可以添加炒好的番茄雞蛋
9、把炒好的番茄雞蛋倒進煮熟的面條里。
Ⅵ 雞蛋面怎樣做
怎麼做一碗好吃的雞蛋面,題主想問的應該是用雞蛋和普通的面做出一碗雞蛋面而不是用雞蛋和麵粉做出面條來吧...希望我理解的沒錯。
雞蛋面做起來其實好方便的,家裡冰箱冷凍室里都會有工作日做飯時多存下來的面條,冷藏室里經常儲存雞蛋。以備周末的時候睡的昏天地暗起床不想買菜時可以用這兩個簡單的食材做出一份還不錯的食物。
我的做法是這樣的,也許和題主印象中的不太一樣,不過題主真的可以試試看。
一般是兩個雞蛋,和一人份的面(最好是細面),家裡有蔥蒜的話最好。
先把蒜切成蒜末,雞蛋加鹽打散,起鍋子把油燒熱後下蒜末熗鍋,把火調為中火,倒入蛋液用筷子撥弄,待蛋液稍微凝固後就關火盛出備用。
鍋子不用洗(很重要)加入少量的水,開大火燒開後,放入面條。中途保持大火點水兩次之後轉中火,同時用勺子將多餘的水舀出(水量控制在即將沒過面條但是又還沒有沒過面條的微妙位置)。
水量控制好之後加入之前炒好的雞蛋,這個時候可以開始調味了,加入鹽,雞精,和少量的糖(不是為了增加甜味,是用來襯托其他味道的)之後調小火等鍋內開始咕嚕咕嚕冒泡的時候就可以盛出面條享用了。
這樣煮出來的面條湯和面條的比例適中 不多也不少,因為控制了水量和燒水時不洗鍋(啊 聽起來有一點點惡心...)的關系,面湯濃郁而且帶著雞蛋的鮮味。
然後有蔥花的撒蔥花 沒蔥花的拿筷子開吃就好啦
Ⅶ 雞蛋面怎樣煮怎樣煮得好吃
煮雞蛋面按照以下幾個步驟做,煮出來的雞蛋面特別好吃。
Ⅷ 雞蛋下面條怎麼做才是最好吃的
麵食對於很多人來說還是會有很大的吸引力,麵食不僅是會讓我們享受到美味,而且還能夠讓胃得到滿足。很多人平常如果不吃點面一類的主食,那麼就會感覺到空落落的,好像沒有吃東西一樣。其實面中的碳水化合物正是會讓我們的胃感覺到飽脹,這樣人才會特別的滿足。如果是沒有吃的話,身體就感覺好像缺少了點什麼一樣。面的種類有很多種,大部分都是煮好面跟鹵一起混合好之後吃,還有就是炒、蒸等方法製作,味道都會有稍微不一樣的地方。雞蛋面是一種製作簡單的面,但味道真是很好。
步驟七:豌豆尖用另外的鍋給燙一下,然後放入鍋中,撒上蔥花就可以出鍋了。
煮的時候千萬不要時間太長,否則面條的口感就會變得非常軟,不會很勁道了。當然喜歡這種口味的話,可以多煮一會。
Ⅸ 雞蛋面怎麼煮好吃
面條屬於主食之一,尤其是在北方,十分受大家的歡迎。重點是,面條烹飪起來是非常簡單的,而且只要掌握了技巧,不但簡單還十分美味。面條和雞蛋是一個十分完美的組合。它是十分有利於腸胃的消化,那麼我們應該怎麼煮才比較好吃呢?下面一起來看看。
雞蛋面怎麼煮好吃
青菜雞蛋面
1、首先將青菜的雜質以及根部去除了,放入清水中浸泡一段時間後再用流水清洗干凈,切段備用。
2、這時將鍋中放入適量水,大火煮沸,隨後加入適量的面條,可以加入適量的食鹽。
3、等水再次沸騰了,就可以加入雞蛋。
4、這次水繼續燒開了,那麼就加入青菜、榨菜燜一分鍾就可以了。
5、面的調味料是很重要的,加入適量的食鹽、味精、生抽、香油,將面倒入碗中攪拌均勻就可以吃了。
西紅柿雞蛋面
1、首先將西紅柿洗干凈,隨後將它外皮去除,切塊備用。
2、把鮮姜也清洗干凈,直接剁碎備用。
3、將油菜的根部和雜質去除了進行清洗,切段備用。
4、這時可以熱鍋了,將生薑放入鍋中進行爆香,隨後放入西紅柿進行翻炒,一直等到有西紅柿汁即可。
5、這時就可以加入適量的清水大火煮沸。
6、等水沸騰之後就可以加入面條了,緊接著加入一個雞蛋,不需要攪拌等凝結了就可以加入適量的食鹽。
7、還可以加入一點生抽、香醋,等面條熟了,就可以盛出,最後加一點香油就可以吃了。
雞蛋面的營養價值
1、面條所含有的營養物質主要是蛋白質、碳水化合物、脂肪等等,這些物質可以促進我們的免疫力,改善我們的體質。
2、雞蛋所含的微量元素就比較多了,特別是蛋黃中所含有的鐵物質,可以有效預防貧血症狀,使得皮膚變得很紅潤。
3、雞蛋中的蛋氨酸也很豐富,而人體是很缺少谷類、豆類所含的氨基酸,那麼雞蛋可以與他們一起搭配食用,從而提高身體對於營養物質的攝入。
4、雞蛋中的蛋白質那就更不用說了,可以修復肝臟組織,促進健康,而且蛋黃中的卵磷脂更是可以促進肝臟細胞的再生能力,從而增強機體的新陳代謝能力。
5、雞蛋中富含硒元素,這種物質可以有效預防癌症。
面條主要是有穀物、豆類為原料製作而成的,它富含了蛋白質、脂肪、碳水化合物等等營養物質,而雞蛋中的蛋白質、鐵元素等等營養元素又十分豐富,這兩者一起吃,可以給身體健康帶來很大幫助。
Ⅹ 雞蛋面條怎麼做好吃
很多人都喜歡吃麵食,幾乎每7天都要吃上兩三次,面條的做法簡單,比做其他的食物要省事很多,而且做面條可以跟不同的料搭配,就可以放自己喜歡的菜。比如簡單的番茄雞蛋面,也比如豆角燜面,炸醬面等。雞蛋面條怎麼做好吃呢?
雞蛋面條怎麼做好吃
1.做法一:蔥和香菜切段。鍋內燒熱加油放蔥爆香。爆香後加水燒開放面條煮5分鍾。打入兩個雞蛋。輕輕攪動,防止叫雞蛋粘鍋。待雞蛋熟透放鹽和胡椒粉撈出面條放盤子里,上面放香菜,再舀一勺面條湯澆在香菜上面,一道暖胃的快手菜出鍋了。
2.做法二:把雞蛋液充分打散。把西紅柿切成小丁放在碗中,把大蔥切成蔥花、生薑切成薑末、大蒜剁成蒜末備用。炒鍋里把打散的雞蛋液下入鍋中,炒熟、炒散後盛出備用。鍋里再加入適量食用油,油熱後下入蔥花和薑末炒香,然後把西紅柿丁下入鍋中翻炒,炒出西紅柿的湯汁。炒出西紅柿的湯汁後加入一碗清水,加入適量生抽、少許鹽調味,大火燒開。最後把提前炒好的雞蛋下入鍋中翻拌均勻,把蒜末加入鍋中再翻拌幾下即可關火。
3.做法三:雞蛋打散。鍋中倒入少許油、下入雞蛋。煎至兩面金黃色、鏟成小塊。摻入足量水燒開。下入面條煮熟。下入一小勺鹽。起鍋就可以吃了。
4.做法四:西紅柿洗凈切好,切好蔥花。油鍋加熱至水干,放入蔥花爆鍋,放入雞蛋,雞蛋成餅後倒入半鍋水進行蒸煮。水開後放入適量的面條,用筷子進行攪拌,不要讓面條粘在一起,可以放少量的食鹽進行調味,等面條能輕松用筷子夾斷時即可出鍋。
雞蛋的營養有哪些
1.每天吃一個雞蛋能夠幫助保護自己的視力,由於雞蛋中的蛋黃有兩種抗氧化物質葉黃素和玉米黃素,這兩種物質能夠保護眼睛,而且還能防止紫外線對眼睛造成傷害,特別是一些經常需要外出工作的人群,接受的紫外線數量更多,多吃雞蛋能夠保護好眼睛。
2.雞蛋中含有的維生素和微量元素,有防癌的作用。中醫講雞蛋味甘,性平,具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。蛋清有潤肺利咽,清熱解毒作用,用於治療咽痛、目赤、腹瀉,雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥的作用。
3.含有豐富的蛋白質、氨基酸和卵磷脂,攝入身體之後可以有效的美白皮膚,並且可以促進新陳代謝,對於神經衰弱有很好的輔助治療作用。可以增強身體的免疫力,並且可以起到補鐵、補血的作用。對於貧血因素導致的頭暈、頭痛、四肢無力有改善功效。