❶ 紅蘿卜和豆腐怎麼做菜
教你做醬燒豆腐土豆丁
材料:豆腐一小塊,土豆一個,胡蘿卜半個,綠蔥花少許。
調料:蔥姜蒜末,甜面醬一勺,黃豆醬一勺,生抽,糖,雞精,香油。
步驟:
1、土豆胡蘿卜去皮切小丁,豆腐切小丁,青椒切粒;
2、鍋中到油放入豆腐煎至兩面金黃備用,再把土豆放入煎炸至金黃;
3、土豆差不多熟的時候再放入胡蘿卜過油,倒出食材瀝油備用;
4、鍋中少留底油爆香蔥姜蒜,加入一勺甜面醬,再加入一勺黃豆醬;
5、炒出香味,然後放入土豆和胡蘿卜翻炒均勻;
6、加入適量清水,燒制3分鍾。
7、再把豆腐放入燒煮,加入生抽,糖;
8、湯汁快乾時撒上蔥花,加入香油、雞精翻炒均勻出鍋
❷ 紅蘿卜豆腐怎麼炒
首先,要准備好材料,適量的蘿卜、豆腐等,輔料耗油、醬油、小紅椒等。然後將所有材料洗干凈,去掉蘿卜的皮,再把它切成絲狀。把豆腐切成片狀,再將其它輔料剁碎,就可以放油進鍋里炒了。先炒調料,有香味出來時,再把蘿卜絲放進去,炒均勻,加點料酒、耗油、開水,大火煮開後轉小火。再把豆腐塊放進去,加點醬油、耗油,輕輕翻動它,避免炒碎。然後蓋上蓋子,燜20分鍾,熟了後,收汁就可以盛出來吃了。在做的過程中,要注意,要放兩次耗油一次料酒,可以不用加鹽,因為這些調料本來就是有味道的。在做的時候,可以放些蝦仁進去,口感會更好,營養也更豐富。
也可以放些面條或麵疙瘩進去,非常有營養,對身體更好。蛋白質很多,吃一點,飽腹感就很好,可以給人補充更多能量,讓人工作效率更高。如果喜歡吃辣,也可以加點辣椒一起炒。在炒的過程中,豆腐的兩面都要煎到,當它變成金黃色的時候,再和其它東西一起炒。
❸ 紅蘿卜炒豆腐的做法
簡單美味又營養好吃的胡蘿卜炒豆腐絲的家常做法:
食材:豆腐絲1把、胡蘿卜1根、青椒1個、干紅辣椒2個、八角、花椒、姜絲、白糖1勺、蚝油半勺、生抽1大勺、油辣子1勺、食鹽1茶匙、食用油適量
做法:
1、將豆腐絲淘洗干凈,在沸水鍋中焯燙一下,撈出後過涼,控干水分,並切成兩段;
2、青椒洗凈,用刀拍扁,切成青椒絲;
3、胡蘿卜削皮,洗凈,切成絲;
4、准備好八角和花椒;干紅辣椒洗凈後切絲;生薑去皮,切成姜絲;
5、炒鍋中加入適量的食用油,放入花椒和八角,干紅辣椒絲和姜絲,爆炒出香味;
6、倒入胡蘿卜絲,炒出紅油,就是胡蘿卜炒軟,油的顏色發黃;
7、加入青椒絲,炒制斷生;
8、倒入豆腐絲,採用抖鍋和劃炒的方式,炒一分鍾左右;
9、加入不到一勺的白砂糖,入味增鮮,可以少放或者不加;
10、加入一勺半的生抽,劃炒均勻至入味,具體生抽的量根據豆腐絲的量來定,我是放了一整把的豆腐絲,相當於我們平常的普通豆腐皮兩張;
11、加入半勺的蚝油,快速翻炒均勻,有朋友問是否一定要加蚝油,這個要根據自家的口感,如果不喜歡蚝油的味道,可以不用添加的,畢竟只是一味增鮮的調味料;
12、放入一勺的油辣子,讓炒出來的豆腐絲更加的香辣;
13、將所有調味料與豆腐絲劃散炒勻;
14、最後調入適量的食鹽,炒勻後即可出鍋裝盤。
家常小炒胡蘿卜炒豆腐絲,嫩滑香軟,好吃美味,且做起來亦是相當的簡單快手,很是適合作為夏季餐桌上的當家菜。這道炒豆腐絲,又香又辣又軟嫩,不管是搭配饅頭還是米飯,吃起來都是一樣的爽口開胃下飯,大人孩子就沒有不愛吃的。而且,從准備食材到上桌,全程也不過十分鍾,對於趕時間的上班一族或學生黨來說,這道菜作為早餐也是合適不過。
胡蘿卜炒豆腐絲雖然做起來非常的簡單快手,哪怕廚房小白也能輕松做出,但是,再簡單的美食,想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和方法的,就拿小編今天分享的這道快手家常小炒胡蘿卜炒豆腐絲來說,除了跟著上面的步驟操作外,還需要掌握以下三個方面的竅門。
首先,豆腐絲是我們最常吃的一種豆製品,經常下館子的人知道,飯店裡的涼拌豆腐絲吃起來軟嫩可口,相當的美味,但是為何自己做就容易口感發硬呢,其實,這就是我們今天分享的豆腐絲好吃的秘訣了,再簡單不過,回頭小夥伴們就可以嘗試下,就是在焯燙豆腐絲的水中,加入少許的食用小蘇打,口感立馬變個樣。
其次,豆腐絲焯水後,最好過涼一下,這樣豆腐絲不粘連,而且,炒之前務必要控干水分,當然,也可以在調味之前炒干水分,這樣才能讓各種調味均勻地裹在豆腐絲的表面。當然,有朋友可能會問了,為何飯店炒的豆腐絲感覺濕答答的,其實,那是調味後勾芡所致,為的是讓炒出來的豆腐絲顏色發亮更好看。
最後,豆腐絲本身的口感就非常的爽口,白糖和蚝油都是為了讓炒出來的菜品吃起來更鮮香,這兩步都可以省略,就是加,也是適量即可,可少不可多,否則過猶不及,吃起來反而會有一種怪怪的味道了。
❹ 胡蘿卜炒豆腐的做法
【製作步驟】:
1、胡蘿卜和豆腐都是比較有營養的食物,在選擇豆腐的時候需要用到北豆腐。
2、豆腐切成薄塊,胡蘿卜切細絲,大蒜切成片。
3、胡蘿卜比較硬,不容易炒熟,所以在炒胡蘿卜絲前需要先焯遍水,水中加入少許鹽和油,這樣焯出來的蔬菜顏色比較鮮亮。
4、切好的豆腐塊放進油鍋里小火慢煎,煎到兩面金黃。
5、胡蘿卜絲瀝干水分,豆腐煎好,這樣就可以開始炒制了。
6、鍋中倒入少許油,爆香蒜片。
7、聞到蒜香味,倒入胡蘿卜絲翻炒,焯過水的胡蘿卜很容易炒軟。
8、看到胡蘿卜絲塌架,就可以加入煎好的豆腐塊,再加入生抽、鹽、糖調味提鮮。
9、快速的兜炒幾下,食材翻炒均勻就可以關火出鍋了。
❺ 胡蘿卜燒豆腐怎麼做
護肝促代謝,還能增加免疫力,手把手教你做美味的胡蘿卜燒豆腐。經過燉煮和勾芡收汁的豆腐軟嫩多汁,入口咸香美味,超好吃。
1、選用一塊鹵水豆腐或柴鍋豆腐沖洗干凈後切成3厘米見方的小塊,鍋中油熱後放入小豆腐塊,將豆腐煎到兩面金黃後裝盤待用。
2、胡蘿卜洗凈去皮切成圓片,蔥切蔥花,蒜切片,韭菜擇洗干凈。
3、鍋中油熱將蔥花、蒜片爆香後放入胡蘿卜片翻炒1分鍾。
4、放入煎好的豆腐塊和胡蘿卜一起翻炒均勻,倒入生抽上色調味。
5、倒入一小碗開水將胡蘿卜和豆腐燉煮2分鍾後放入蚝油和適量鹽。
6、倒入事先攪拌好的澱粉水。
7、倒入澱粉水後大火勤翻動勾芡收汁。
8、倒入韭菜段翻炒兩下,淋入香油即可出鍋裝盤。
❻ 燒豆腐的做法,胡蘿卜丁燒豆腐怎麼做好吃
步驟
1
材料鹵水豆腐一塊、胡蘿卜一根、大蔥一截
2
料汁材料、雞精、鹽、蚝油、玉米澱粉
3
倒入水調勻待用
4
豆腐切塊、蔥切小粒
5
胡蘿卜切丁
6
豆腐入放入水的鍋里焯開就可,撈出裝盤待用
7
胡蘿卜放入熱油的鍋里翻炒再把蔥粒的一半倒入炒香
8
將盤里的豆腐丁倒入鍋里
9
繼續翻炒
10
這時候將兌好的調汁倒入鍋里
11
再把剩下的蔥粒放入鍋里翻炒、關火。
❼ 胡蘿卜炒豆腐怎麼炒好吃
北豆腐500克,胡蘿卜1根,蔥、蒜苗、豆瓣醬、生抽、植物油
做法
1、豆腐切成長方條,電餅鐺內刷油,煎至兩面金黃色。這一步是為了給豆腐定型,不然翻炒過程中容易碎,品相不好。
2、煎豆腐的同時,將蔥、蒜苗切段,胡蘿卜去皮切片。
3、熱鍋涼油,放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥段、胡蘿卜煸炒至變色。
4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均勻,加半杯開水,小火燜。加水一是為了使豆腐更松軟,二是便於入味。烹制時根據個人情況決定是否再放鹽,豆瓣醬、老抽本來都是含鹽的。
5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出鍋。放點青椒也不錯,可惜我家兒子不喜歡青椒。