❶ 腰間盤突出怎麼辦
該病治療以非手術治療為主，尤其對於症狀較輕，病程較短的患者首選非手術治療（包括生活管理、物理治療、葯物治療等）。對於非手術治療無效的患者，可以根據病情考慮進行脊柱微創技術治療，尤其是經皮脊柱內鏡治療。而對於部分病情嚴重，無微創技術治療適應證的患者，可以考慮開放手術治療。
【拓展資料】一、腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%。
二、腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現為含水量的降低，並可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變；纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。
三、椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之後逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出。
四、腰椎間盤突出症是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在於減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。
五、應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。
❷ 腰間盤突出怎麼治療最好
腰間盤突出症患者到底可不可以跑步？這個問題我相信是很多患者都關心的話題了，腰椎間盤突出症發病期間，想鍛煉，由於不懂得如何鍛煉，有些患者選擇跑步，和疼痛較勁。結果導致症狀變得更加嚴重，患者非常痛苦！那腰間盤突出症患者該如何選擇正確的鍛煉方式呢？
腰間盤保守治應采「脊痛消組合」堅持治●愈
有症狀的腰椎間盤突出症患者，是不可以跑步的。因為跑步的時候，單腿著地的時候要承受體重3倍的重力，這個力也會傳導到腰椎上，加重對於椎間盤的壓力。跑步的時候，會導致神經根受到進一步刺激，症狀越來越重。
❸ 腰間盤突出怎麼冶
腰間盤突出，已不再是老齡化的一個病症。一些年輕人，也早早的出現腰部發皺，不舒服的突出症狀。久坐的人群，和做辦公室的人群容易患的此病，可考慮配合中醫膏葯進行調理。
腰間盤突出怎麼治療
1、卧床休息：是治療腰椎間盤突出症的簡單有效措施，是非手術療法的基礎，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
2、止疼西葯：止疼西葯適合患者在急性發作期使用，但是建議長期使用，會傷害肝腎。
3、牽引治療：牽引是以機械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內壓，使突出物對神經的壓迫稍減輕。
4、封閉針治療：可採取穴位封閉、局部痛點封閉、神經根封閉等，減輕和消除神經根的無菌性炎症和水腫，輕疼痛。
5、推拿、針灸:：是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。
6、中醫中葯：可以外敷中醫膏葯調理，從病因入手，療效顯著。
7、手術治療：手術治療是患者最後的選擇，只有患者在嚴重脫出的情況下，醫生才會建議採用手術的治療方法。
腰間盤突出的注意事項：
一、床鋪：床鋪應軟硬適中，最好是在木板床上加鋪一個約10公分厚的床墊。
二、卧床姿勢：仰躺時雙膝下方置放枕頭，避免俯卧如果側躺時，全資或控股關顯示細宜彎曲，並在兩膝間加放枕頭。
三、起床方法：由仰躺起床時，先將兩腿彎曲，翻身側卧，將雙腳移到床沿，利用雙手用力將上站立。
四、上床方法：先坐在床沿，用手向後撐著，慢慢向床邊躺下，然後彎曲腳部並移到床上，然後翻身成仰卧姿勢。
五、提攜物品的方法：提攜之物品應盡量靠近身體，置於腰間的高度，並避免一側之物品的過重，導致軀干傾斜。
❹ 腰間盤突出怎麼治療呢
腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛。急性期可以通過卧床、理療、按摩、牽引可以緩解肌肉痙
❺ 腰間盤突出怎麼冶
腰椎間盤突出的治療首先要穩定病情，著重減輕腰椎間盤承受的壓力，在適當的葯物治療的同時，要注意改變坐姿以及一些生活習慣。首先是不能長時間坐位；久坐後要行腰背伸功能鍛煉；還有最好每日進行兩次腰背肌功能鍛煉（飛燕點水式）；最後記住卧硬板床休息，休息時保持腰部保持一直線，不要卷縮睡覺。腰間盤突出症的早期可能只表現有腰部的疼痛，偶爾會伴有臀部或者是下次的放射性麻木疼痛。這時候需要做腰椎的ct或磁共振明確診斷。這時候治療也是最有效果的。主要的根治性緩解方式是進行腰背肌鍛煉如果腰間盤突出進一步加重，出現了突出比較大，甚至脫垂或游離型的，這時候的治療主要是輸液吃葯。適當的進行腰背肌鍛煉。建議需要手術治療。腰間盤突出主要是由於椎間盤變性和慢性勞損，導致纖維環破裂，髓核突出，進一步刺激神經根引起下肢放射性疼痛，治療上首先考慮保守治療，應用非甾體抗炎葯，改善血液循環，營養神經，減輕水腫，同時注意避免局部受涼和劇烈運動，避免久站久坐，彎腰勞動等。若保守治療三個月無效，或症狀反復發作超過三次以上，則需考慮手術治療。腰間盤突出主要是由於椎間盤的變性及慢性勞損，從而導致椎間盤纖維環破裂，髓核突出，進一步刺激神經根導致下肢的放射痛，治療的話首先考慮保守治療，應用非甾體及改善循環、營養神經、減輕水腫的葯物治療，同時注意休息，避免局部受涼及劇烈運動，避免過度勞累、久站久蹲久坐及彎腰幹活等。如果保守治療三個月沒有效果，或者是症狀反復發作超過三次以上的話，就是需要考慮手術治療的。
❻ 腰間盤突出怎麼治
腰間盤突出在中老年患者中多會發病，還與退行性改變有關，原因是長期慢性積累性勞損，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性降低、變雹變脆、髓核脫水、張力降低，在此基礎上，遇有一定的外力或椎間盤壓力突然增高，即可使纖維環破裂，髓核突出，導致病發。
腰間盤突出怎麼治療
1、物理療法：能讓痙攣的肌肉鬆弛，減輕椎間盤壓力。但如果採用暴力按摩會使症狀加重，所以需多加註意。
2、卧床休息：卧床休息可以減輕因肌肉痙攣引起的疼痛，症狀初發時立即卧硬板床3-4周，或直至症狀緩解後佩戴圍腰下床。
3、葯物治療：使用 腰椎骨方Shi醫貼 可以全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵禦勞傷磨損的能力，從而達到標本兼治的目的，防止病情反復發作。
4、骨盆牽引：通過骨盆牽引使椎間隙增寬，突出的椎間盤部分還納，減輕神經根的刺激或壓迫。多數採用骨盆水平牽引，牽引重量為7-15kg，持續牽引約2周或間斷牽引。
5、注射療法：用消炎、止痛、營養類針劑椎管內注射，能直接消除損傷部位的炎症和水腫，促進受損組織的修復。
6、手術治療：把突出來的那塊組織切下去，但是這是最危險的，因為腰部的神經非常豐富，稍微偏一點這個人就高位截癱了，所以出現這樣的情況能不做手術絕對不要做。
腰間盤突出的護理方法
1、要避免長時間的彎腰以及彎腰搬運重物，以免導致腰椎病病情嚴重。
2、盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。
3、自我調節：腰椎病患者可以通過不斷調整坐椅以及桌面的高度來改變坐姿，堅持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復。
4、適應運動：生命在於運動，健康也在於運動，運動對腰椎病患者的病情很有幫助的，但是如果運動過量或做不適當的運動都會誘發腰椎病症狀的惡化。
5、腰椎病患者運動不要過於激烈，減少下蹲，盡量躺著，不要長時間的站立這樣對腰椎患者的腰壓力會比較大。
❼ 腰間盤突出怎麼冶什麼方法好呢