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韭菜雞蛋煎餅怎樣做好吃

發布時間: 2022-01-14 22:38:38

1. 韭菜雞蛋煎餅怎麼做如何做好吃

食材用料

韭菜30克相剋食物
麵粉3勺
鹽適量
油適量
雞蛋1個相剋食物
韭菜雞蛋煎餅的做法

韭菜雞蛋煎餅的做法圖解11.准備切碎的韭菜和雞蛋
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解22.把雞蛋打散加入韭菜中,加鹽,攪拌均勻
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解33.准備三勺麵粉(湯勺)
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解44.麵粉中加入適量的水,倒入韭菜雞蛋,攪拌均勻
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解55.平底鍋中抹上油,把麵糊倒入平底鍋中攤平
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解66.開中火煎,背面起鍋巴後就可以翻面了
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解77.翻面後繼續中火煎,同樣背面起鍋巴後就煎好了
韭菜雞蛋煎餅的做法圖解88.然後把它切成方塊就可以開吃啦!

2. 韭菜雞蛋餅怎麼做又軟又好吃

3. 韭菜雞蛋煎餅怎麼做好吃,韭菜雞蛋煎餅的家

1. 材料:雞蛋,韭菜,醬油,蚝油,澱粉,米醋,鹽,十三香
2. 韭菜切成小粒。
3. 雞蛋打碎放進深碗里,打散均勻後加入一點醬油、蚝油、澱粉、幾滴米醋,然後再次打均勻。(加入米醋是為了去蛋腥味和煎的時候更蓬鬆更有雞蛋香味,澱粉會讓雞蛋和韭菜在煎的時候不容易散掉)
4. 把切碎的韭菜倒進打均勻的雞蛋液里,加入適量的鹽和一點十三香,拌勻。(家裡沒有十三香的可以不加)
5. 鍋紅下油,油5-6成熱的時候,調小火,倒一湯勺量的雞蛋韭菜液進鍋里煎,可以不時的把沒熟的雞蛋韭菜液往外攤,這樣成餅形,也容易熟,煎好一面後,翻轉另一面再煎。直到把全部的雞蛋韭菜液煎成餅。
6.散發著韭菜和雞蛋香味的雞蛋韭菜餅,就完成了

4. 雞蛋煎餅的做法,韭菜雞蛋煎餅怎麼做好吃

用料
主料

麵粉1小碗

輔料
雞蛋
2個
韭菜
1小把
調料
食鹽
1小勺
韭菜雞蛋煎餅的做法
1.准備好所用食材,韭菜洗干凈切碎斷備用;取適量麵粉,將雞蛋打入麵粉碗內,加適量的鹽;加入適量的水攪拌成均勻順滑的麵粉糊

2.將切碎的韭菜放入攪拌好的麵粉糊中攪拌均均;鍋中放入少許油,用刷子刷均勻,燒熱

3.將韭菜雞蛋麵糊舀一大勺倒入鍋中,然後端起鍋搖晃,使鋪在鍋底上一層;煎餅和鍋分離後,迅速將煎餅翻面煎,至另一面熟即可出鍋

烹飪技巧

1、稀稠根據自己的情況,喜歡吃薄的可以稀一點,喜歡吃厚的可以稠一點;
2、必須要等一面和鍋離開,才能翻面,否則煎餅會爛掉不成形了;
3、保鮮:韭菜買回家一次吃不完,捆好,用大白菜葉包裹,放冰箱冷藏,可保鮮1周。

健康小常識

韭菜又叫「起陽草」,性溫,有補腎補陽的作用。早春氣候冷暖不一,建議大家不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒,多吃春韭還可能補充人體所需維生素,提高免疫力,有補脾養肝護腎的功效,韭菜一直是春季養生中極為推崇的一種佳蔬。
韭菜四季都有,每個季節的口感卻大不相同,春香、夏辣、秋苦、冬甜,而春韭則是其中最鮮嫩可口的了,難怪它自古享有「春菜第一美食」之美譽。

5. 韭菜雞蛋煎餅怎麼弄的

  1. 韭菜雞蛋煎餅的做法步驟

  2. 韭菜適量,洗凈備用。

  3. 將洗凈的韭菜用刀切碎備用。

  4. 取一隻碗,碗內加入適量麵粉。

  5. 將盛入麵粉的碗中,打入一隻雞蛋,加入少許食鹽和十三香。

  6. 不用加水,先將碗中的麵粉攪成面團。

  7. 往攪好的面團中加入適量清水。

  8. 然後攪拌成均勻無麵疙瘩的麵粉糊。

  9. 將切碎的韭菜放入攪拌好的麵粉糊中備用

  10. 煎鍋放入少許油,燒熱。

  11. 將韭菜雞蛋麵糊倒入鍋中,然後端起鍋,均勻鋪在鍋底。

  12. 一面煎定型後,翻面煎另外一面。

  13. 煎製成金黃色後,即可出鍋食用。

6. 韭菜雞蛋餅怎麼做

韭菜雞蛋餅怎麼做?

韭菜雞蛋餅除了韭菜雞蛋還有麵粉,韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用
,有助於人體提高自身免疫力。做成雞蛋餅自然也是棒棒噠。

韭菜雞蛋餅是很多家庭都會製作的一道美味食物,不僅操作簡單方便,並且營養也很豐富,所以有時也可用以早餐或正餐。雖然很多朋友都會製作,但要烙出軟薄鮮嫩的雞蛋餅,還是有一些技巧在裡面的。


韭菜在中醫叫做「益陽草」,但是益陽並不是壯陽,韭菜含有微量元素鋅,對生長發育和生殖功能等均有重要作用。但是每百克韭菜僅含鋅0.43毫克,效果有限,所以不要太迷信食物的葯效,一切都是心理作用,美食就吃,品其味,不過量,不要把美食當作葯來看哦。

7. 雞蛋韭菜煎餅怎麼做好吃

食材明細

  • 雞蛋1個

  • 麵粉50克

  • 韭菜70克

  • 食鹽適量

  • 十三香適量

  • 食用油適量

  • 咸鮮口味

  • 煎工藝

  • 十分鍾耗時

  • 普通難度

  • 韭菜雞蛋煎餅的做法步驟

  • 13

    煎製成金黃色後,即可出鍋食用。

  • 小竅門

    沒有一次性加入水去攪拌麵糊,是防止加入水之後形成太多的麵疙瘩不容易攪拌開,先將乾麵粉製成面團,然後再加入攪拌,很容易就攪成均勻的麵糊。