Ⅰ 怎樣做內酯豆腐好吃
有一種水豆腐的口味是非常嫩滑的,這類水豆腐又叫北豆腐,是能夠做豆腐腦的一種,但是在做的情況下可不可以僅僅割開後燒菜,非常容易會變為一鍋粥,要留意水豆腐只有漸漸地的燉,由於太過度嫩滑,一碰可能便會碎掉,有關內脂豆腐的吃法有很多種多樣,下邊給大夥兒詳細介紹好多個簡易的,防止初學者小夥伴們不容易做。
北豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為黏合劑生產的水豆腐。改變了傳統式的用鹵水點豆腐的做法,可降低蛋白外流,並使水豆腐的鎖水率提升,比基本方式空出水豆腐近1倍;且水豆腐材質鮮嫩、有光澤度,鮮美性好,日常保潔。
肉沫水豆腐
原材料
水豆腐1盒,青椒,胡蘿卜,裡脊,米酒,鹽,木薯澱粉
作法
1水豆腐去盒切成片,上沸水鍋蒸三分鍾。
2裡脊剁碎末,胡蘿卜木耳朝天椒切半細丁。肉里添加米酒鹽,生抽腌漬一會。
3炒菜鍋內少量油,燒開後把肉炒散掉色,添加紅蘿卜和黑木耳丁,添加香油炒均。起鍋前添加朝天椒丁勾欠汁起鍋,淋在水豆腐上就可以。
拌冷盤北豆腐
原材料
北豆腐一盒、蝦皮、大蔥、香萊、生抽醬油、生抽醬油、麻辣油、芝麻油、糖。
作法
1、把北豆腐從盒中倒入,把水控機干凈,切割成小三角。
2、把大蔥和香萊切割成末撒在水豆腐上。
3、鍋內放少量油,把蝦皮略炸一下,撈起來,撒在水豆腐上。
4、調醬:生抽醬油多一點、生抽醬油少量、麻辣油(依據口感加上),一點糖、一滴芝麻油,把汁攪拌。
5、把汁勻稱的倒在水豆腐上邊就可以。
重塑水豆腐
原材料
水豆腐一盒,生雞蛋2個,肉沫小量,平菇三朵,粉絲一小把,蝦皮三五粒
作法
1.粉絲、平菇泡軟,粉絲切段兒,平菇剁碎,蝦皮(最好用炒過的)跟餃子餡一起切碎
2.把以上全部原材料混和
3.打進兩個雞蛋
4.加小量鹽和白鬍椒粉
5.加與生雞蛋同樣量的水
6.水豆腐用湯勺隨意劃散添加攪拌
7.蓋錫箔紙或耐熱的保鮮袋,冷水下鍋蒸,水開後約15分鍾。取下後依據口感灑適當生抽醬油調料色調
Ⅱ 內脂豆腐是什麼,和普通豆腐有什麼區別,利於減肥嗎
內脂豆腐,又稱內酯豆腐,是以β一葡萄糖酸內脂為凝固劑,和減肥沒有關系。
內脂豆腐和普通豆腐的主要區別:
一、性質不同
1、內脂豆腐
內脂豆腐,是以葡萄糖酸內酯為凝固劑生產的豆腐。
二、製作原理與特點不同
1、內脂豆腐
原理是在水中加熱分解成葡萄糖酸,使蛋白質凝固。因為改變了傳統的用鹵水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍,且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生,易於保存。
2、豆腐
豆腐有兩種製作方法。
①、一種是添加石膏粉為凝固劑,多見於南方地區,因凝固的豆腐花含水量較高而質地細嫩,水分含量在90%左右。
②、一種是用鹵水或酸漿點制,多見於北方地區,凝固的豆腐花含水量較少,質地較南豆腐偏硬,水分含量在85%~88%,但是由於含水量更少,故而豆腐味更濃,質地更韌,也較容易烹飪。
三、食用方法不同
1、內脂豆腐
適用於做湯,涼拌食用。
2、豆腐
適用於炒、燉,煎,涼拌,做湯等食用。
Ⅲ 內脂豆腐怎麼做好吃又簡單的方法
內脂豆腐最好吃的做法,香嫩多汁,2分鍾就學會,連吃三天都不膩
【家常內酯豆腐】
食材:內酯豆腐一盒,香蔥兩根,小米椒兩個,青椒一個,豬肉小塊,生抽一勺,蚝油一勺,水澱粉適量,油少許
製作步驟如下:
1、這邊教大家一個小竅門,怎麼樣完整的取出內酯豆腐,把內酯豆腐的封口處撕開,將它倒扣在盤中,用剪刀把內酯豆腐的四個角稍微剪開,再用手輕捏盒身,讓里邊進入一些空氣,再把盒子拿起,完整的內脂豆腐就取出來啦
2、再用勺子將它表層劃幾道,方便後邊入味,放入已開的鍋中,蒸個五分鍾,如果不介意的話,這一步可以省略
3、這個期間把切末的豬肉放入鍋中炒至金黃
4、接著加入蔥白,小米椒,青椒翻炒均勻,再加半碗熱水燒開
5、加入生抽,蚝油調味
6、淋上水澱粉勾個薄芡
7、水澱粉不要太多,微微有一點粘稠的感覺就可以了
8、淋在蒸好的豆腐上邊就可以開動啦,是不是特別的簡單呢?
Ⅳ 內脂豆腐怎麼做好吃
翡翠白玉羹。
主料:青菜120克、內脂豆腐120克。
輔料:澱粉5克、鹽2克、雞精1克。
1、菜市購買的小青菜摘揀干凈,洗凈即可。
Ⅳ 怎麼樣做內脂豆腐好吃
紅燒內脂豆腐
材料
內脂豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,澱粉,洋蔥(全部適量)
做法
1、豆腐切成適宜的大小。
2、蒜切片,洋蔥切絲。
3、食用油在鍋內煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻。
4、下豆腐塊,並加水淹蓋。
5、大火燒開後轉中火繼續燒10分鍾,直至豆腐變成淡淡的橘紅色。
6、適量地調味。
7、取一勺澱粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠。
8、停火,裝盤。
Ⅵ 什麼燒內脂豆腐好吃
以肉末內酯豆腐為例:內酯豆腐蒸20分鍾。蔥姜蒜切末,五花肉、黃花菜泡軟切丁,木耳切絲。豆腐蒸好去水。水燒開倒入木耳黃花菜焯水撈出,鍋燒油倒入肉丁炒熟,加蔥姜蒜,料酒,蚝油炒香。倒入焯水的黃花菜和木耳,加入清水,鹽,白糖,雞精,老抽大火燒開煮2分鍾,加澱粉水大火收汁,淋入香油,倒在豆腐上撒上蔥花即可。
Ⅶ 內酯豆腐跟普通豆腐有什麼區別
內酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐。改變了傳統的用鹵水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍;且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生。
豆腐有南和北豆腐之分。主要區別在點石膏(或點鹵)的多少,南豆腐用石膏較少,因而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏較多,質地較南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。
內酯豆腐相較於傳統的南豆腐和北豆腐來講,質地更細嫩,口感更好,但是由於易碎,不適合翻炒,往往用於涼拌或者煲湯。
Ⅷ 內脂豆腐好吃嗎
內酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐。改變了傳統的用鹵水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍;且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生。
Ⅸ 內脂豆腐可以直接吃嗎
可以的
皮蛋拌豆腐 小蔥拌豆腐 不都是直接使用盒裝內脂豆腐嗎?