㈠ 怎麼炒蝦簡單又好吃
黃瓜炒蝦
營養價值:
蛋白質、氨基酸、多種維生素、糖類、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵
適宜人群:
尤其適合腎虛陽痿、男性不育症者,腰腳虛弱無力、小兒麻疹、水痘、中老年人缺鈣所致的抽筋等病症者
禁忌人群:
脾胃虛寒、便溏腹瀉者
所需材料
蝦100克、螺100克、黃瓜100克、鹽3克、味精3克、料酒10克、香油10克
做法
1、蝦收拾干凈,取蝦肉;素螺肉洗凈;黃瓜去皮洗凈,切厚片。
2、油鍋燒熱,下蝦爆炒,加素螺肉、黃瓜同炒至熟。調入鹽、味精、料酒炒勻,淋入香油即可。
功效與作用
蝦具有補腎、壯陽、抗早衰、養血固精、開胃化痰功效。黃瓜具有促進新陳代謝、排毒、清熱解渴、利尿、美容養顏和增強記憶力等功效。螺具有清熱、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效。此菜具有清熱解暑、補腎溫陽、益氣安陽、利尿、補鈣的功效。黃瓜可以補充維生素和礦物質還有水分,和蝦一起吃的話可以有美容養顏的作用,同時也可以增強記憶力,對於醒腦醒酒有好處,還可以補腎壯陽的哦。
黃瓜炒蝦的製作方法,你學會了嗎,黃瓜和蝦一起吃,可以有補虛的作用,補充豐富的蛋白質,維生素和礦物質的同時,也可以有補腎壯陽清熱解毒的效果,大家可以試試這樣的養生食譜哦。
雞蛋炒蝦仁
食療功效:開胃化痰、促進生長發育、化瘀解毒、健腦益智
營養價值:蛋白質、維生素A、B、膽固醇、卵磷脂、碳水化合物、脂肪、DHA、鈣、鎂、硒、鋅、鐵、磷、鉀
適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食
所需材料
主要食材河蝦、雞蛋、春菜、鹽、澱粉
做法
1河蝦洗凈去殼,取出蝦仁,裝碗內,調入少許澱粉、鹽、雞精拌勻,備用;春菜洗凈,去葉留莖切細片。
2雞蛋打入碗內,調入鹽攪拌均勻備用。
3油燒熱,鍋底倒入蛋液,稍煎片刻,放入春菜、蝦仁,略炒至熟,出鍋即可。
功效與作用
蝦仁具有補腎壯陽、通乳抗毒、化瘀解毒、健腦益智、養血固精、開胃化痰的功效。雞蛋具有益精補氣、潤肺利咽、清熱解毒、護膚美膚、延緩衰老、健腦益智的功效。此菜具有開胃化痰、促進生長發育、化瘀解毒、防治結石、補腎壯陽、健腦益智、延緩衰老、養血固精的功效。雞蛋和蝦仁一起吃的話可以有補腎的作用,可以強筋壯骨,還可以有開胃的效果,蝦仁的蛋白質豐富,還可以補充鈣質,這樣的搭配方法可以有清熱解毒護膚的效果,趕緊試試吧。
㈡ 炒蝦尾怎麼做好吃又簡單
蒜蓉蝦尾的烹飪技巧
技巧tips
1.燒龍蝦的秘訣就是不放一滴水,只用啤酒燒
2.放白糖為了中和辣味及提鮮,如果不辣全程放半勺就行,具體看菜量和辣度了,可以自己嘗一下湯汁的味道酌情放
3.買蝦尾時我們要選擇蝦尾顏色新鮮的,而且冰衣越薄說明蝦尾冰凍的時間越短,這樣的吃起來更加的鮮嫩好吃
4.我們挑選個頭適中,不太大也不是特別小的蝦尾,太大的蝦尾肉質比較老,太小的肉質太嫩,所以選擇大小適中的
㈢ 蝦子怎麼炒好吃又簡單
1、香辣蝦的做法
材料:海白蝦若干,背脊開邊。干辣椒,花椒若乾薑、蒜切片,蔥切絲 泡辣椒幾個,泡姜一塊也切片。
做法
1.1、首先將鍋內倒入油,一定倒的要多一些,比平日炒同樣份量的葷菜油多一倍吧。大火燒油至辣,然後向鍋中倒入蝦。
1.2、炒一會,放入干辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都「壓榨」出來。出辣味和麻味後,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(蔥先不要放)。
1.3、姜蒜香味炒出後,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許。快要起鍋時,放入蔥絲,翻炒 加適量鹽。然後起鍋。
2、油爆大蝦的做法
材料:活大河蝦350克,醬油20克,蔥段2克,醋15克,白糖25克,熟菜油500克,紹酒15克。
做法
2.1、首先將准備好的蝦剪去鉗、須腳,洗凈瀝干水(一定要洗干凈,要不影響食慾),最好用刷子刷一刷。
2.2、炒鍋下菜油,旺火燒至九成熱(冒起青黑色的煙),將蝦入鍋用手勺不斷推動,約5秒鍾即用漏勺撈起,待油溫回升到八成熱,再將蝦倒入復炸10秒鍾,使肉與殼脫開,用漏勺撈出。要注意危險,別燙著。
2.3、將鍋內油倒出,放入蔥略煸,倒入蝦烹入紹酒,加醬油(不要太多,多了影響蝦的顏色,不美觀)、白糖及少許水,顛動炒鍋烹入醋,出鍋裝盤即成。
3、白灼蝦的做法
材料:活蝦,檸檬,姜蔥,酒,八角,香油,花生油,花椒,蒸魚豉油。
做法
3.1、在鍋里加入少許蔥、姜、檸檬片和酒(白酒最好)來煮蝦,會祛除腥味。蔥姜水煮後,保持大火將蝦倒入。蝦仁一變色,立刻撈出浸入涼開水中,這樣蝦肉是脆的。
3.2、切適量蔥絲、姜絲放入蒸魚豉油中是最簡單的辦法。如果沒有蒸魚豉油,則要用醬油、糖、酒自己調兌,酒以料酒或米酒為佳,少倒些即可。
3.3、用湯勺子放入半個八角、適量的花椒、兩段蔥白,一勺子香油和一勺子花生油,然後放在在火上慢慢燒,直到香味益處即可。
3.4、將熱油撇去花椒、八角,趁熱倒入放了蔥絲姜絲的料汁中即可。
㈣ 炒大蝦怎麼炒好吃還簡單
《鹽水大蝦》
大蝦順著背部割一刀,抽出蝦線來。電飯鍋裡面燒開水以後放大蝦,蔥、大料、鹽燒沸,直到湯水剩下一半時出鍋。滴幾滴香油就行了。
㈤ 蝦怎麼炒好吃又簡單
在眾多海鮮當中,我家對大蝦是情有獨鍾,就是喜歡蝦肉的清甜彈牙。這種鮮甜,是大蝦本身自帶的,和放糖烹制有天淵之別,一口一個,好吃到停不下來,如果不是考慮到愛人孩子還沒有吃,我自己就能把大蝦全部消滅。
爆炒大蝦,我喜歡把蝦殼去掉,主要就是要用到蝦頭和殼熬蝦油,用來替代雞精,做什麼菜都放些,味道特別鮮美。剝殼之前,把蝦放入冰箱冷凍15分鍾再剝,蝦肉很容易就取出來了。
剝殼之後的蝦仁需要腌制,不需要太多調味品,一點點鹽,一個蛋清就可以了,這樣就能最大程度的保證蝦仁的原汁原味。另外,為了爽口,爆炒時間不要太長,看到蝦仁轉色捲曲,就是基本熟了,加入配菜合炒幾下剛好,馬上出鍋。
爆炒蝦仁
所需食材
大蝦600克,萵筍1根,雞蛋1個,料酒10克,姜1塊,小蔥50克,紅蔥頭30克,蝦油10克,鹽8克,食用油10克。
製作方法
(1)一手捏緊蝦身,一手捏著蝦頭用力擠出蝦腦,在清理蝦腦的同時,輕輕往上拉出蝦線,再剝去蝦殼。全部完成後,把蝦仁清洗干凈,瀝干水分裝盤,加入3克鹽,蛋清拌勻,腌制20分鍾。
(2)紅蔥頭洗干凈,切去頭尾,去皮切片。小蔥洗干凈切段,切點蔥花。萵筍去皮切片。姜洗干凈切片。
(3)燒鍋倒入5克食用油,放入萵筍片翻炒1分鍾,加入鹽,蝦油炒勻,盛出待用。
(4)重新起鍋,倒入食用油,放入薑片,蔥段,紅蔥頭爆香,放入蝦仁,料酒翻炒1分鍾,加入萵筍片炒勻,出鍋,撒點蔥花點綴。
(5)爽脆可口的蝦仁炒萵筍片上桌啦。
製作關鍵
1.蝦仁腌制
蝦仁加入了蛋清腌制,在拌勻過程中,會產生很多小泡,這個是正常現象,不用擔心會影響蝦仁質量。蛋清遇到高溫,會迅速凝結,在蝦仁表面上,形成一層蛋白質膜,從而鎖住水分,令到蝦仁更爽口彈牙。
2.爆炒蝦仁
全程大火,總體時間控制在1分30秒以內,不要怕蝦仁不熟,這個時間足夠了。另外,在加入料酒後,由於鍋里的溫度高,料酒會燃燒,不要驚慌,和平時一樣翻炒10多秒鍾,酒精燒完,火自然會熄滅。而且還會增加鍋氣,我在家裡做,還會故意點著火,不斷翻鍋,家人十分喜歡這種焦香味。
3.萵筍處理
把萵筍皮切除後,不一定要切片。可以根據自己的習慣,切條,切絲,切粒都可以。我店的處理方法是切圓片,炒斷生後拌在盤邊,不再和蝦仁合炒,蝦仁炒好後放在中間,主要是為了好看。
㈥ 怎麼炒蝦好吃又簡單的做法
用料
蝦 夠裝一盤的量就行
蒜頭子 2瓣
姜 幾片
芹菜 兩三根
辣椒 1根
蒜白 一段
生抽 2勺
蚝油 2勺
白糖 些許
料酒或啤酒 三勺
香炒蝦的做法
去線開背備用
切好三兄弟,辣椒,蒜白,芹菜
先下蒜頭子和薑片爆香
放蝦炒出蝦油
下三兄弟炒到快熟了之後
放,蚝油,生抽、白糖,再炒炒
出鍋前放料酒,可以多點
或者放點啤酒收干後出鍋也特別香
炒好出鍋
完美
開吃了
拜拜
做法二:
蒜蓉炒蝦,做法簡單,小白也能輕易上手,蒜香撲鼻,好吃到跳腳
從市場買了一斤的蝦,回家剝一頭蒜,一起炒了吃,又美味又營養,喜歡的小夥伴可以試下哦
准備食材:一斤蝦 一根蔥 3顆辣椒 一頭蒜
做法:
1:先處理蝦,把蝦須剪掉,蝦開背,挑出蝦線。
2:倒入一勺鹽,些許料酒,放一旁腌制15分鍾左右
3:蒜切成沫,蔥切成段,放一旁備用
4:鍋內放油,油溫8成熱,放入蒜末和辣椒炒香。
5:蒜炒到微微焦黃後,放入准備好的蝦一起翻炒,炒到蝦變色,倒入少許生抽,繼續翻炒
6:倒一小碗清水,蓋上鍋蓋燜煮2-3分鍾就可以啦
小貼士:
腌制的時候已經放鹽了,後期就不用放鹽了哦
水不用放多,要不然等水幹了,蝦肉就老了,等鍋內水收差不多了就可以出鍋
用料
蝦 1斤
辣椒 3顆
蒜 1頭
蔥 1根
蒜蓉炒蝦的做法
准備食材
剪去蝦須,給蝦開背,挑出蝦線
加入鹽
加料酒,腌制10分鍾
蒜切成蒜末
蔥切段
鍋內倒油
油8成熱後加入切好的蒜末
加入辣椒一起翻炒
炒出蒜香後倒入准備好的蝦
翻炒至蝦變色
加一小碗水
蓋鍋蓋燜煮2到3分鍾即可出鍋
出鍋後撒上蔥花點綴
很下飯哦
小貼士
腌制的時候已經放鹽了,後期就不用放鹽了哦
水不用放多,要不然等水幹了,蝦肉就老了,等鍋內水收差不多了就可以出鍋。
㈦ 怎麼炒蝦好吃又簡單
蝦。
蝦游泳和魚大不相同,魚擺動尾鰭就可以向前游動了,而蝦沒有魚那樣的尾鰭,只有一個尾巴和許多小腿,那麼它是怎樣游泳的呢?蝦也有它的「高招」。蝦是游泳的能手,能用腿做長距離游泳。它游泳時那些游泳足像木槳一樣頻頻整齊地向後劃水,身體就徐徐向前驅動了。
受驚嚇時,它的腹部敏捷地屈伸,尾部向下前方劃水,能連續向後躍動,速度十分快捷。也有的蝦不善於游泳,大龍蝦多數時間在海底的沙石上爬行。
呼吸與循環 對蝦的鰓位於背甲兩側形成的鰓室內,鰓室前後及腹面和外界相通。鰓多呈羽狀,共25對,著生在胸部側壁或胸肢基部,表皮極薄,血流通過鰓時進行氣體交換。鰓室內有顎舟片不斷擺動,使新鮮水流由後面和腹面進入,向前流出。循環系統為開管式。
心臟為扁的多角形肌肉質囊,位於頭胸部背側的圍心竇內,心孔4對,兩對在背面,一對在後端兩側,另一對在心臟腹面近後端處,有瓣膜控制血液流向。
㈧ 怎麼炒大蝦好吃又簡單
三種炒大蝦的方法,簡單又好吃
原料准備:基圍蝦400克、料酒4勺、姜3片、蒜一頭、鹽3克。
加工方法:1、蝦去掉蝦腔和須子,記得也要將蝦線挑出去,蒜剁成蒜蓉;2、鍋里熱油,先放薑片炒香,再放入蝦炒變色,然後加入蒜蓉和鹽炒勻,最後放入料酒繼續炒,大概炒2分鍾,等蝦全部熟透、入味以後就做好了。
大蝦炒熟後是自帶香味的,尤其是加入了蒜蓉以後,香味就更加濃厚了,但是有些朋友則希望它的味道更濃厚一點,所以這里又加入了一些辣椒,鮮辣的味道能讓你不自覺的多喝兩杯酒,又多吃幾碗飯。
原料准備:大蝦8個、干辣椒適量、胡椒、蒜2瓣、橄欖油20毫升
加工方法:1、將蝦頭和蝦線都去掉放到碗里,加入胡椒和鹽腌15分鍾,干辣椒切段、蒜切片;2、煎鍋里倒入油,將蝦放進去煎到兩面發白,放入辣椒和蒜繼續煎,蝦肉完全變白、熟透之後就做好了。
蝦除了炒之外,蒸也是不錯的選擇,搭配上細嫩的粉絲,再擺上一個有創意的造型,大廚做菜也不過如此了,家裡請客的時候,做上這樣一道菜,能為你賺上不少面子。
原料准備:基圍蝦、粉絲、蔥、蒜、生抽。
加工方法:1、粉絲泡好,蝦從後背切開,取出蝦線,蒜切成蓉;2、鍋里熱油,放入一半蒜蓉稍微炒一下就倒在碗里,將熱油淋在蒜蓉上,另一半蒜蓉多煸炒一會兒,然後和前面的蒜蓉放在一起,再倒一些生抽;3、粉絲放到盤子里,將蒜蓉塞進蝦背部後擺在粉絲上,蒸鍋里放水,上汽後蒸8分鍾,將剩餘的蒜蓉澆在上面,再放一些蔥花就做好了。
㈨ 蝦跟什麼炒好吃又簡單
蝦仁和它一起炒,簡單營養又好吃,5分鍾就上桌,特省事。
做這道菜,我專門挑選不辣的尖椒來炒,並減半用量,做好的成品看著也不錯,聞著有一股辣椒的清香,配著蝦仁的鮮,讓這道菜色香味俱全,配著它能吃下兩碗飯。
尖椒蝦仁
需要的材料:青蝦仁,尖椒,生薑,大蒜,辣椒醬,生扭和少許糖
做法:
蝦仁是買的速凍的青蝦仁,提前放冰箱冷藏室解凍,或是整袋放入水中浸泡,化凍即可。解凍好的蝦仁開一下蝦背,這樣易熟也易入味。
開好背的蝦仁沖洗一下控水,放入盤中,加少許鹽,料酒,胡椒粉抓勻腌制一會兒
腌蝦仁的時間,將青椒切塊,姜切絲,大蒜切塊備用
起鍋倒油,油熱放入姜,蒜爆香,放入半勺辣椒醬炒香。辣椒醬是自製的剁椒,微辣,不吃辣可以不放。
放入腌好的蝦仁炒至變色,變熟,大約8分熟的時候
放入青椒炒至斷生。青椒我用的是不辣的辣椒,只有清香味,不用擔心孩子吃不下。
最後放點生抽,白糖調味即可,翻勻關火出鍋。
一盤青椒炒蝦仁就做好了,清新卻讓人有食慾