1. 1歲寶寶最好應吃什麼輔食最好做法
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2. 嬰兒吃什麼東西好
我們通常所說的嬰兒指的是0-1歲的小兒，輔食添加要根據孩子胃腸功能，以及孩子年齡的特點，逐步緩慢添加，通常我們輔食添加從四個月開始就可以，首先添加的是汁類、湯類的，也就是說類似水這一類的輔食，那麼由水過渡到泥，比如說由果汁過渡到果泥，由肉汁而過渡到肉泥，由水變成泥，然後由泥再變成沫，比如說變成油菜汁變成菜泥變成菜沫，這樣的過程，一般是從四個月、六個月、八個月，然後緩慢添加到一歲，就可以吃成塊的食物，這個添加食物的過程，要根據孩子胃腸的情況緩慢逐漸添加，一樣一樣添加，每添加一樣輔食都要進行觀察。
我們一定要讓孩子在一周歲之內，所有的食物讓他吃個遍，就幾乎我們日常常吃的食物，那麼過程都是一樣，比如說我們今天要添加菠菜，那麼要從菠菜汁開始，由菠菜汁緩慢過渡到六七個月的時候變成菠菜泥，然後到八九月的時候變成菠菜沫，然後到一歲左右的時候，可以吃成根的菠菜，就是這樣，任何一種食物都是緩慢逐漸添加就好了。
3. 嬰兒吃什麼青菜最好的
在給寶寶選擇什麼蔬菜做成輔食的過程中，可是一門不大不小的學問呢。不妨看看下面羅列的有助於寶寶健康成長的蔬菜。
1、胡蘿卜
胡蘿卜每百克就含有1.35克的蘿卜素，是所有蔬菜中含胡蘿卜素最高的。正常人平時所需要的維生素A有70%是由胡蘿卜素轉變而來的。維生素A對提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促進寶寶的生長發育，具有重要的作用。
4、南瓜
南瓜營養豐富且全面，果實中含有糖類、維生素、蛋白質以及寶寶所需的17種氨基酸。此外，南瓜中還含有豐富的鋅，能參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為寶寶的生長發育提供的重要物質。
4. 八個月的寶寶輔食吃什麼最好
第一，寶寶的輔食中加入水果泥
八個半月的寶寶牙齒還沒有長幾顆。所以還需要吃糊狀的食物，一般在寶寶八個半月的時候水果蔬菜泥也是要放到米粉中給孩子吃的。水果泥可以選擇一些不容易過敏，又營養豐富的水果，比如說蘋果，香蕉。火龍果等等。這些水果對孩子來說都是營養豐富又好吸收的，還很有益於寶寶的腸胃蠕動和排便。家長可以適當的選擇。
第二，寶寶的食物中加入蔬菜泥
那麼蔬菜就有更多的，更廣泛的選擇啦，比如說：土豆泥，胡蘿卜泥，甚至黃瓜泥，山葯泥都是非常好的選擇，還有冬瓜泥以及番茄也可以做成泥狀來給孩子吃。蔬菜對孩子的身體成長來說也是非常有益的。不同的蔬菜有著不同的味道和口感啊，用這些蔬菜，給孩子添加到米粉中孩子嘗到了新鮮的味道，也會引發對進食的興趣，對培養孩子更好的飲食習慣也是很有利的。
5. 幼兒吃什麼好
1. 骨頭湯
骨頭湯大家都知道是補鈣的最佳選擇，而且孩子在幼兒時期又正是發育骨骼的關鍵時期，對於鈣的需求是更大，在這個階段也不能缺鈣，以防出現發育不良的情況。因此父母給幼兒的食譜可以選擇用骨頭湯來給孩子起到補鈣的作用。
2. 豆腐
豆腐中含有豐富的蛋白質，而且豆腐吃起來也比較清淡，比較符合幼兒的口味。在煮食豆腐的時候最好先選擇用鹽水泡一會，可以防止豆腐在烹飪過程中出現破碎的情況。
3. 瘦肉
在肉類中，大多數的孩子都會喜歡食用瘦肉，因此可以選擇瘦肉當做幼兒食譜。瘦肉不僅受到幼兒的喜歡，它的營養價值也是很高的，含有豐富的蛋白質，可以對於貧血的孩子來說也會起到補血的作用。
6. 七個月大的寶寶吃什麼輔食最好
而100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量，100克加糖牛奶能產生301千焦耳的熱量。此外，米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白，因此，粥或面條一天只能加一次，而且要製作成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。寶寶的第一口輔食建議選擇富含鐵元素的米粉，適應幾天沒問題可以逐步開始添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等等，總之，各種谷薯蔬菜水果肉蛋奶盡快搭配起來，寶寶才能營養均衡。
這個時候母乳喂養已經無法提供足夠的能量，以及鐵、鋅、維生素A等關鍵營養素，因而必須在繼續母乳喂養的基礎上，引入不同口味質地的食物了。
7. 給寶寶第一口輔食吃什麼最好
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食，比如米粉,果汁,菜汁。 輔食添加原則： （1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。 （2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。 （3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）習慣一種再加另一種。 以上幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!
8. 八個月大的寶寶吃什麼輔食最好
8個月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙喂養寶寶。
2、雞肉青菜粥食材：大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發洗凈後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鍾。關火等高壓鍋排氣後，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鍾即可。將粥盛出後，待溫熱即可食用。
八個月的寶寶基本什麼都可以吃了，骨頭湯泡米飯，饅頭，魚湯，雞蛋，蝦都可以的。不過一次性少吃些，不然寶寶會積食。