㈠ 四歲孩子脾胃不好吃什麼調理
家長如果不注意孩子平時的飲食，就很容易會導致孩子的脾胃出現問題，脾胃不好的孩子會經常出現腹瀉、腹脹、消化不良的症狀，這樣會影響孩子的健康，所以要及時幫助孩子調理，很多中葯有健脾養胃的作用，家長可以試試用中葯幫助孩子調理。
孩子的脾胃功能發育還不是很完善，如果家長平時不注意孩子的飲食，孩子的脾胃很容易出現問題，脾虛胃弱的孩子經常會出現胃寒、腹瀉、消化不良等症狀，調理孩子的脾胃可以試試中葯，很多中葯都有健脾養胃的作用，只要堅持幫助孩子調理，很快就可以讓脾胃恢復健康。下面這四款調脾胃中葯適合小孩食用。
1、陳皮：陳皮是很常見的中葯材，同時它也是一種食材，脾胃不好的孩子可以用陳皮調理，陳皮有理氣和胃、健脾燥濕、化痰止咳的作用，常用於治療脾胃不好引起的各種疾病。平時給孩子煮食物的時候可以適當加入陳皮，陳皮既可以煮粥、煮湯食用，也可以直接泡茶飲用。平時烹飪肉類和魚類也可以加入適量的陳皮。
2、砂仁：砂仁也就是小豆蔻，它能溫脾胃、寬胸膈、降氣止痛、止嘔開胃、止寒瀉。對於腹部脹滿、腹瀉、脾胃虛寒、嘔吐腹瀉、等病症有很好的療效，不過砂仁的氣味比較重，家長可以搭配一些肉類燉湯給孩子飲用。
3、白術：這種中葯有燥濕利水、益氣健脾的作用。對脾氣虛弱引起的不思飲食、大便溏、疲倦少氣有很好的療效，家長平時給孩子煮粥、煮湯都可以加入一些白術，可以很好幫助孩子調理脾胃。
4、雞內金：這種中葯很適合脾胃不好的孩子食用。孩子脾胃不好很容易出現消化不良、積食、厭食等症狀，這時候用雞內金就可以有效解決這些問題，雞內金的食用方法很多，可以直接磨成粉拌粥給孩子吃，也可以搭配山楂做成各種餅食用。
兒童的生長需要多種不同的營養物質，包括脂肪、蛋白質、維生素、微量元素、纖維素等營養物質。穀物、肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果都是孩子必需的食物。因此，父母要為孩子適當的搭配食物，使食物多樣化，避免單調，這樣對脾胃健康才有益。
㈡ 寶寶的脾胃不好，你覺得吃什麼可以調理寶寶的脾胃
序言：如果寶寶的脾胃比較差的話，可以通過飲食來調整，也可以通過葯物來進行緩解，如果脾胃比較差，可能是因為虛寒導致的，在飲食方面一定要注意，不要給孩子吃一些熱量高辛辣油膩的食物，最好以清淡為主，多吃一些五穀雜糧啊，如果脾胃不好也可以適當的吃一些山葯和薏米來進行調理。
三、葯物改善
如果寶寶的脾胃虛弱，同時出現了厭食貧血的症狀，一定要服用葯物來進行改善，避免病情加重，如果不及時的改善社會，影響到寶寶的食慾和生長發育的，所以一定要及時的進行調整，在飲食方面一定要注意不要一次性給寶寶使用過多食物的選擇，也不要太過於復雜，平時一定要注意保暖，避免寶寶出現受涼的情況，可以適當的服用一些益生菌來進行調理。
㈢ 兒童脾胃不好吃什麼
一．不能吃寒涼的食物了，包括寒涼的水果，尤其是早上10點前，我們都不給孩子吃任何水果，水果一般都是下午吃點，晚上7點後也不吃任何水果了。冰激凌這些就更不能吃了
二．早上盡量吃粥，粥是最養脾胃的。我幾年前就專門去了山西找當地的小米，早上專門小米粥，小米山葯粥。山葯最好是懷山葯，入葯功效會更好些。
三．生活作息正常，尤其是晚上早睡，這個很多人忽視，我和朋友觀察發現下來，寶寶睡覺晚了，長時間後明顯身體會虛弱也容易生病。
四．多一些戶外運動，尤其是冬天，多曬太陽，不僅可以補鈣，中醫上，脾主四肢，四肢多運動了，多鍛煉了也是在健脾。
五．千萬不能吃多，一日三餐不要吃多了，多觀察孩子的食量，孩子吃飽了其實不太吃零食的，若是孩子零食吃很多，肯定飯菜吃不下了，也說明前一頓飯沒吃飽。我們家和寶寶定好的約定，飯吃飽了，才能吃零食，要是沒吃飽，零食就不能吃。這個前提是你首選要觀察出來孩子的正常飯量是多少。有時孩子也會故意吃一點點說吃飽了，然後等著空的時候吃零食，這種情況下，我在他吃飯時就會說，飯沒吃完，零食是沒有的。若是他同意不吃零食，飯就可以不吃。多觀察幾次，就知道孩字的飯量了。
六．飲食上也盡量多素菜，少葷菜。不用擔心葷菜的影響寶寶跟不上，其實米飯牛奶 素菜中已經含了寶寶需要的營養了。寶寶的消化系統要到6周歲才完全發育好，葷菜太多對他來說，其實是一種負擔。我們家基本上一周一次豬肝，豬肝補鐵。平時偶爾一次豬肉類的，大概吃寶寶自己大拇指那麼點。
七．平時在家多做些揉腹部，捏背，搓腳，很簡單的小兒推拿，在家自己每天給孩子做一段時間，也能明顯發現孩子的抵抗力強，脾胃也好起來。
寶寶脾胃不好，最關鍵就是要慢慢養，從飲食上和生活上調整，而且心急不了，要多點耐心。堅持幾個月，某一天會忽然發現孩子身體好了。
㈣ 孩子脾胃虛弱可以吃什麼
盡量可以吃一些幫助消化的食物，比如富含粗纖維類的食物，盡量避免過於油膩的食物，在食物中攝取質地，也可以半流質為主。
在臨近睡覺的時候盡量不要吃東西，因為睡覺的時候胃腸蠕動速度較慢，之前吃太多東西會導致孩子積食不消化，同時一些健胃的食品也可以適當補充，比如山葯和小米以及山楂，陳皮等。
如果家長覺得日常的食物補充和飲食習慣改變，已經無法解決孩子脾胃虛弱的問題，那可以搭配上一些副作用較小的中成葯來，比如到葯店就可以購買的，健胃消食片，寶雞丸，香砂六君丸等，那麼在熬粥的時候可以加一些陳皮麥芽，以幫助胃腸消化。
㈤ 寶寶的脾胃不好，你感覺吃什麼食物可以調理寶寶的脾胃呢
序言：如果寶寶的脾胃不好，想要通過飲食來進行調理的話，可以選擇在平時多給寶寶喝一些小米粥，效果會非常的明顯，在熬煮小米粥的時候，可以適量的放一些大棗和蓮子，這樣調理脾胃的效果也會更好一些，寶寶脾胃不好，就會出現一些不良的身體狀況，家長也要注意，結合寶寶的身體狀況，選擇合適的飲食進行調理。
三、緩解不良症狀
很多寶寶都非常的喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜，這對於消化系統來說也是非常不利的，因為肉類比較油膩，很容易給腸胃造成負擔，所以應該搭配著蔬菜一起食用，這樣才能夠促進腸胃蠕動，更好的吸收和消化。能夠調理脾胃的食物非常的多，可以根據寶寶的身體狀況選擇合適的食物，這樣才能夠起到更好的作用。
㈥ 寶寶的脾胃不好，吃哪些食物可以調理寶寶的脾胃
伴隨著天氣轉涼，很多嬰兒經常會出現拉肚子，惡心嘔吐和食慾不振等腸道難題。這是由於新生嬰兒的消化道並未完善，消化吸收能力較差，非常容易發生消化吸收功能問題。除開嬰兒消化吸收作用弱以外，實際上，很多嬰兒的胃腸道難題是因為寶媽習慣性的壞習慣導致的。
吃太涼或太熱了的食物。寶寶胃腸生長發育不健全，調整能力差。假如寶寶吃太涼或太熱了的食物，會對寶寶的口腔粘膜，食道粘膜，胃黏膜導致差異水平的損害。寶寶的胃很敏感。吃多了或是吃久了會胃部不適，消化不好。
父母能夠根據搞好這種事兒來改進寶寶的腸道難題
1.調節膳食結構。寶寶的日常膳食結構務必遵循流質食物，半流質食物，固態食物的全過程。多吃淡的，易於消化的，口味淡的食物，一般是燉，蒸，燒。留意大小配搭，提升食物強度，食物多元化，營養搭配，少吃多餐，適度飼養。還應當教小孩漸漸地吃，不必吃得太多。讓小孩三餐有規律性，少吃零食。
2.留意食品衛生安全和身心健康。當疾防患於未然時，嬰兒的胃自身就很敏感。因而，父母應留意食物的環境衛生，把握好食物成份的環境衛生，防止吃不新鮮，不新鮮的食物。此外，要隔三差五給寶寶洗手消毒，不能用手抓食物。給孩子勤修指甲，勤洗手的良好的習慣。
3.適度健脾養胃。小孩脾常不夠，腸胃不太生長發育。假如平常不留意維護保養調養，非常容易導致脾胃虛，危害身心健康生長發育。假如寶寶常常胃腸不好，可以吃點益生菌粉健脾養胃。還可以給寶寶做一些小兒按摩，能夠更快的推動肚子里沉積的食物消化吸收，緩解胃的壓力。
4.小心點，再健身運動。腸胃消化吸收作用差的少年兒童，在日常生活上要維持規律性的日常生活，留意氣侯和時間段的轉變，由於太涼或過熱都是會危害胃腸道作用。早起早睡，睡眠質量充裕是必不可少的。培養優良的生活方式不但對寶寶的身心健康很重要，並且危害她們一生的作業和歇息。常常跑步還可以提升抗病性能力，推動消化道的腸蠕動和代謝。
㈦ 孩子脾胃虛弱的話，吃哪些食補效果好
改善飲食習慣：脾胃虛弱的兒童應控制飲食，養成規律的進食時間。不要做得太過分。飢餓和飽足是短暫的。脾胃虛弱可以通過飲食療法來緩解。他們可以吃蓮子和大麥粥。制備的方法也很簡單：將大麥和蓮子放入水中大約兩到三個小時，然後將蓮子和大麥放入水中，以少吃多餐。疲勞和糞便疏鬆。棗樹黑菌的飲用材料：10個棗樹，10克黑菌，5克橙子，適量紅糖。操作：用水浸泡、打開和清洗黑菌。
一些調理脾胃的食物可以給孩子們從玉米蘑菇粥中熬出粥來。玉米香菇粥不僅能養胃，還能健脾健胃、助消化、多補血、益氣健脾。然而，氣滯體質虛弱和感冒的人不能再吃東西了。給孩子喝三次蛋石湯，改善脾胃。孩子長大了，不在乎！我可以每天用3-5粒果凍豆煮粥，平時休息鍛煉，如果孩子脾胃虛弱，可以吃起來改善，可以起到很好的作用。孩子們像綿羊和蠍子一樣喝這湯胃，緩解脾胃虛弱。
㈧ 寶寶脾虛吃什麼食物比較好
你好，你首先要調睡眠，休息好，身體才會好起來有精神去對抗病症，可以用中葯調養，德甫常渭寶茶去寒去濕，溫補陽氣，調養脾胃虛弱最好。平時不要吃涼的，雪糕最好別吃，剩菜剩飯不要吃，最能補脾養脾的五種食物
脾虛吃什麼?脾虛的人免疫能力差,臉色萎黃,長期處於亞健康狀態下。那麼脾虛吃什麼好呢?吃什麼可以補脾呢?下面小編就分門別類為您介紹一些補脾的食物。
最能補脾養脾的食物：
補脾食物：糯米
性溫，味甘，有補脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈說：「糯米，脾病宜食，益氣止泄。」所謂脾病，乃指脾虛為病之義。《本經逢原》說得好：「糯米，益氣補脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滯。若作糕餅，性難運化，病人莫食。」
補脾食物：紅薯
俗稱甘薯、山芋。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：「煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。」《綱目拾遺》認為番薯能「補中，暖胃，肥五臟」。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。
補脾食物：粳米
性平，味甘，有補脾益氣之功。《食鑒本草》即有記載：「粳米，皆能補脾，益五臟，壯氣力，止泄痢，惟粳米之功為第一。」《本草經疏》亦雲：「粳米即人所 常食米，為五穀之長，人相賴以為命者也。其味甘而淡，其性平而無毒，雖專主脾胃，而五臟生氣，血脈精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮膚
補脾食物：薏苡仁
俗稱苡仁米、六穀米。有補脾健胃的作用。明·李時珍說它「能健脾益胃」。《本草經疏》也有「味甘能入脾補脾」的記載。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
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補脾食物：白扁豆
性平，味甘，能補脾胃虛弱。《本草綱目》中說：「白扁豆其性溫平，得乎中和，脾之谷也。止泄瀉，暖脾胃。」《本草求真》還解釋道：「扁豆如何補脾?蓋脾 喜甘，扁豆得味之甘，故能於脾而有益也。」《會約醫鏡》認為：扁豆「炒用健脾止瀉」。對於脾虛嘔逆，食少久泄、小兒脾虛疳積、婦女脾虛帶下者，最宜食之。 或炒熟食用，或用白扁豆煮粥服食，均有裨益。 補脾的3個食療偏方推薦
蓮子山葯粥：蓮子30克，山葯80克，粳米50克。將蓮子去心，與山葯、粳米、水共煮粥食用。此方適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱患兒。
紅棗小米粥：紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後，放入鍋內用小火炒至略黃，然後加紅棗及水適量，用大火燒開後再改用小火熬成粥食用。此方適用於消化不良伴有厭食的脾胃虛弱患兒
麥冬沙參扁豆粥：沙參、麥冬各10克，扁豆15克，粳米50克。將沙參、麥冬加水煮20分鍾取汁，用此汁液與粳米、扁豆共煮粥食用。此方適用於手足心熱、大便乾的脾胃虛弱患兒。
㈨ 孩子脾胃不好，吃什麼食物可以給孩子調理脾胃
引言：孩子脾胃不好，想要給孩子調理脾胃，那麼需要給孩子吃一些促進消化的食物和清淡的食物，比如白蘿卜，山葯小米粥等，平時也要讓孩子少吃一些零食，不要吃一些高糖分的點心或者蛋糕之類的，要定時定量的喂養，這樣才能夠合理的控制好食量的攝入。要給孩子吃一些健脾益氣的食物，這是因為孩子身體腸胃功能是很弱的，沒有辦法吸收營養物質，所以一定要給孩子吃一些健脾的食物，補充微量元素，提高孩子對於食物的吸收能力，這樣是能夠促進腸胃功能得到恢復的。比如香菇，香菇是非常適合脾胃虛弱食慾不振的人吃。還有小米，薏米，茯苓，南瓜，西紅柿，菠菜，蕎麥面，大棗，蘋果，香蕉等。
最後孩子如果脾胃出現問題的話，家長一定要多多注意脾胃虛弱，這是一種慢性的疾病，對於孩子的傷害是非常大的，而在調養的過程中也是需要慢慢調養，才能夠讓孩子更加健康。
㈩ 如何調理兒童脾胃虛弱可以吃什麼
如何調理兒童脾胃虛弱？
兒童脾胃虛弱，可作如下調理：1、從飲食上調理，孩子的飲食要規律，不能暴飲暴食，少吃肉類、辛辣食物，少吃零食、甜食，不能吃寒涼食物，涼性的水果也要少吃或者不吃，比如香瓜、西瓜、梨、香蕉等，讓孩子養成喝熱飲的習慣。給孩子多吃蔬菜和健脾的食物，比如山葯、芡實等，適當增加粗糧的攝入量比如小米、玉米等。2、在飲食調理的基礎上配合小兒推拿按摩，比如捏脊、揉足三里、摩腹等，健脾、促消化的功效十分顯著。3、家長多帶孩子去戶外活動，脾主肌肉、四肢，四肢多運動也可以健脾胃，同時還能增強孩子的體質。
1、飲食調理
多吃薏米仁、山葯、冬瓜等食物，這些食物能改善脾胃虛弱，提高食慾。要注意不能貪涼，在夏季各種冷飲會成了孩子的心頭好，但要注意這些會傷害身體脾胃，讓寒氣入侵，傷到根本，所以要忌寒涼。
2、手法治療
除了葯物、飲食等治療方法外，通過小兒推拿也能起到有效的調理作用，但要知道小兒推拿需要通過專業培訓，在操作的過程中易因為手法不當而給孩子帶來傷害，所以不能盲目進行，必須到專業機構或者中醫診所尋求專業的人。
3、多運動
對於脾胃虛弱的兒童來講，多運動能促進代謝，提高免疫力，讓血液循環加快，幫助促進腸胃蠕動，提高脾胃功能，降低疾病發生，也能讓身體吸收營養並且被消化。
總的來講，孩子脾胃虛弱通過中醫調理能得到有效作用，只是父母要清楚選擇正規專業的醫院和醫生能達到更安全的效果，切記不能盲目相信市面上廣告，有些沒有通過中醫辯論，不安全，隨意服用之後有時會危及兒童性命。另外如果想通過推拿手段幫助孩子恢復正常，給孩子選擇前要注重醫院以及醫生的專業度，避免在操作的過程中有意外。