㈠ 炒山葯可以放些什麼一起山葯還怎麼吃好吃呢
炒山葯可以放上胡蘿卜和木耳,炒出來味道鮮美,營養豐富,而且色澤鮮艷。屬於色香味俱全的一道菜。如果喜歡素食,就這三樣炒出來就很好吃。如果喜歡吃肉,還可以炒上點兒瘦肉,味道也是很不錯的。
㈡ 山葯配什麼菜炒著好吃
清炒山葯,這幾樣搭配在一起,構成了一盤顏色漂亮的小炒菜,很清口
白色的山葯,橙色的胡蘿卜,黑色的木耳,綠色的青椒,這幾樣搭配在一起,構成了一盤顏色漂亮,營養豐富的快速小炒。
原料:山葯、胡蘿卜、青椒、黑木耳、蔥、鹽、醋。
做法步驟:
第1步、准備所有材料。木耳進行泡發。
第2步、山葯去皮,洗好,切成菱形片。放入加入白醋的清水中浸泡。
第3步、胡蘿卜切菱形片,青椒切片。
第4步、鍋中放少許油,放入蔥花爆香,放入胡蘿卜和泡發好的木耳翻炒。
第5步、加入山葯。
第6步、加入青椒,鹽,快速翻炒。
第7步、加少許雞精出鍋。
小貼士:
1、處理山葯時要戴手套,以免過敏。2、山葯放入清水中浸泡,要加幾滴白醋,以防變色。3、山葯要盡量切的薄一些,容易熟。
㈢ 山葯應該怎麼做,和什麼搭配炒才好吃呢
㈣ 山葯和什麼搭配炒好吃
山葯炒肉
材料
主料:山葯,肉,木耳,辣椒
調料:植物油,鹽,雞精,料酒
做法
1.干木耳熱水泡好
2.肉切成肉片備用,辣椒切片
3.山葯切片,放鍋里用熱水過一遍,這樣就不會很黏
4.鍋里放油燒熱,把肉片放進去翻炒變色放點料酒
5.放入辣椒木耳翻炒,放鹽
6.放入山葯,因為水過,熟的很好炒
7,放點水和雞精,起鍋裝盤
㈤ 山葯與哪些蔬菜搭配吃最好
你好! 山葯的搭配吃法:
1、稀飯 將山葯去皮切成小丁與淘好的的大米下鍋一起煮熟即可。還可以添加燕麥片、豆類等等,好吃又保健。
2、排骨山葯 將排骨剁成一寸長的塊,山葯去皮切成滾刀塊。蔥姜爆鍋候加入排骨翻炒,待其變色後,加入山葯塊,加入料酒添湯燉熟即可。此菜醬油不要放得太多。
3、山葯萵筍炒蝦球 將山葯、萵筍去皮切成平行四邊形的薄片,蝦仁在外面切一下,取出沙線。將山葯片、萵筍片下開水中焯一下撈出,(注意時間不要過長,否則口感不脆)再將蝦仁下鍋略焯。起油鍋,用蔥姜蒜爆鍋,加入山葯、萵筍片和蝦球翻炒,調好口味,淋幾滴香油即可出鍋裝盤。
4山葯燉牛腩 特點:牛腩入口即化,與山葯味道巧妙融合。 備料時間:8分鍾 烹調時間:25分鍾 原料:山葯、牛腩。 調料:八角、蔥、姜、料酒、糖、味精、鹽、雞精、剁辣椒。 做法:
1.山葯洗凈去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。 2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、水,下牛腩,翻炒後放入高壓鍋中煮20分鍾取出。
3.鍋中放油,倒入牛腩,再加入山葯、糖、剁辣椒、味精、鹽、雞精調味,一同燉至軟爛入味即可。 5什錦山葯粒 特點:色彩鮮艷,口感脆嫩。 備料時間:5分鍾 烹調時間:5分鍾 原料:山葯、青紅椒、罐裝玉米粒。 調料: 糖、味精、鹽、水澱粉、鮮湯(可用水替代)。 做法:
1.山葯去皮洗凈、青紅椒洗凈,將它們切成玉米粒大小的丁。
2.鍋中加水,水開時將山葯粒和青紅椒粒焯水。 3.鍋中放少許油,下山葯粒和青紅椒粒,翻炒片刻後加少量鮮湯。
4.然後加入糖、味精、鹽,最後用水澱粉勾芡即可。
山葯熘肉片 特點:又滑又嫩,味道咸鮮。 備料時間:5分鍾 烹調時間:5分鍾 原料:山葯、干木耳、豬裡脊。 調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水澱粉、蔥末。 做法: 1.山葯去皮洗凈縱切一分為二,然後斜刀切片;干木耳用水泡軟,去根洗凈。
2.裡脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉上漿。
3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋後倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山葯片、木耳滑熟,倒出控油。
4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水澱粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。
拔絲山葯 特點:香甜酥脆,每塊山葯間都可以拔出細長晶亮的糖絲。 備料時間:3分鍾 烹調時間:5分鍾 原料:山葯。 調料:綿白糖、干澱粉。 做法: 1.山葯洗凈去皮切成棱形塊,控水後蘸干澱粉,然後下油鍋炸至金黃色撈出。
2.將鍋洗凈,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。
3.當糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山葯塊,翻炒均勻。
4.最後盛入抹過涼油的盤中即可
。
㈥ 山葯可以和什麼菜一起炒
山葯能和什麼菜一起炒
山葯香糯的口感好,營養價值也高,所以非常受人的歡迎,關於山葯也是促進吸收可以消化的食物,山葯和很多的食材都可以放在一起炒,做出來的味道也很不錯,首先山葯可以做清炒的,也可以做燉煮的,還可以加上木耳以及青菜來進行炒制,山葯可以做脆的,也可以做軟的,關於山葯的做法有很多種。
清炒山葯
材料
山葯一段
胡蘿卜半根
菜心幾根
鹽1/2小匙
做法
1.戴手套給山葯去皮,斜切成段,再把段豎切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡蘿卜也這樣切,菜心也切段。
2.鍋中燒開水,下入山葯和胡蘿卜燙至水再次開起,撈出,菜心燙一下馬上撈出。
3.重新起鍋下少許油,下燙好的蔬菜加1/2小匙鹽大火快速炒勻出鍋即可。
清炒山葯木耳
材料
主料:山葯400克、水發木耳150克。
調料:精鹽1茶匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、蚝油0.5湯匙、植物油40克、水澱粉和蔥姜絲適量。
做法
1、山葯用火燎掉須根,用工具打去表皮,洗凈切成梯形寸段,焯水30秒撈出投涼,切成菱形片,焯水30秒撈出投涼備用;
2、水發木耳摘洗干凈,撕成小塊,焯水1分鍾撈出投涼備用;
3、蔥姜切絲備用;
4、坐鍋加植物油燒熱,下蔥姜絲爆香,倒入蚝油山葯和木耳,烹入料酒,撒上精鹽翻炒均勻,勾薄芡,放味精,淋明油出鍋裝盤。
山葯炒肉
材料
主料:山葯,肉,木耳,辣椒
調料:植物油,鹽,雞精,料酒
做法
1.干木耳熱水泡好
2.肉切成肉片備用,辣椒切片
3.山葯切片,放鍋里用熱水過一遍,這樣就不會很黏
4.鍋里放油燒熱,把肉片放進去翻炒變色放點料酒
5.放入辣椒木耳翻炒,放鹽
6.放入山葯,因為水過,熟的很好炒
7,放點水和雞精,起鍋裝盤
㈦ 山葯怎麼炒菜好吃
肉絲炒山葯
原料:山葯、豬肉、生薑、辣椒、油、鹽、雞精、料酒、生抽。
做法步驟:
第7步、鹽胡椒粉雞精炒幾下出鍋
㈧ 山葯炒瘦肉怎麼炒好吃又簡單
山葯炒瘦肉是屬於一道家常菜,山葯潔白清脆,肉片滑嫩爽口。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作山葯炒瘦肉才好吃。
山葯炒瘦肉的食材:山葯250克、豬肉100克、雞蛋清40克、澱粉5克、大蔥5克、植物油20克、鹽3克、味精2克。
山葯炒瘦肉的做法:
1、肉切薄片,放碗中加鹽、蛋清、水澱粉上漿,放溫油中劃出。
食用價值:
1、山葯的主要成分是澱粉,其中的一部分可以轉化為澱粉的分解產物糊精,糊精可以幫助消化,所以山葯是可以生吃的芋類食品。山葯含有多種微量元素,尤其鉀的含量較高;所含維生素種類和數量較少,不含維生素B12、維生素K、維生素P、維生素D,幾乎不含胡蘿卜素。
2、瘦肉指的是豬肉、牛肉等肉製品中含脂肪量比較低的部位。這種瘦肉中蛋白質含量非常高,適量的吃一些瘦肉可以為人體的新陳代謝提供人體必需的氨基酸,並且可以促進鐵元素的吸收,可以促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血。
㈨ 山葯和什麼搭配炒菜最好
山葯炒肉
材料
主料:山葯,肉,木耳,辣椒
調料:植物油,鹽,雞精,料酒
做法
1.干木耳熱水泡好
2.肉切成肉片備用,辣椒切片
3.山葯切片,放鍋里用熱水過一遍,這樣就不會很黏
4.鍋里放油燒熱,把肉片放進去翻炒變色放點料酒
5.放入辣椒木耳翻炒,放鹽
6.放入山葯,因為水過,熟的很好炒
7,放點水和雞精,起鍋裝盤
清炒山葯
材料
山葯一段
胡蘿卜半根
菜心幾根
鹽 1/2小匙
做法
1.戴手套給山葯去皮,斜切成段,再把段豎切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡蘿卜也這樣切,菜心也切段。
2.鍋中燒開水,下入山葯和胡蘿卜燙至水再次開起,撈出,菜心燙一下馬上撈出。
3.重新起鍋下少許油,下燙好的蔬菜加1/2小匙鹽大火快速炒勻出鍋即可
㈩ 山葯和什麼一起炒比較好吃呢
1.清炒山葯。清炒山葯的精髓在於一個「清」字。除了一點點爆鍋用的蔥、一點點炒菜必需的油和一點點用於調味的鹽以外,沒有任何別的附加的材料。在這道菜里,炒出的就是山葯的味道,本色的朴實的自我的山葯。白白的,脆脆的,還有點兒粘,還略微帶點兒蔥花的香味兒~~~~這也是我最愛吃的山葯。
2.西紅柿炒山葯據說在青島是一道很常見的菜。可能是我還沒習慣青島的飲食,至今沒有勇氣嘗試做或者吃這種山葯。西紅柿,很好的蔬菜。山葯,也是很好的蔬菜。西紅柿和山葯?讓我想起風馬牛。。。可能是我個人的偏見。不過既然有了偏見,估計很長時間都會一直偏見下去。