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先天腸胃不好吃什麼

發布時間: 2022-05-24 09:33:19

Ⅰ 寵物先天性腸胃不好吃什麼更方便

首先確定不是什麼傳染病,接著就是好好調理吧,胃腸不好的話,就不要吃難以消化的食物,可以用一些流食,比如米粥等,搭配益生菌或者微生態一起吃,調理胃腸的葯物挺多的,乾酵母,乳酶生,鞣酸蛋白等,同時也要注意給寵物補充維生素,vc和vb6等,也可以用速溶電解多維。好好養養看,應該沒什麼大問題的。

Ⅱ 腸胃不好吃什麼食物好

是不是患有胃病呀?腸胃好不好其實很大一部分是遺傳的。如果先天條件不好,就只能靠後天調理了。最主要地是堅持一日三餐按時進餐。吃饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶,吃木瓜也不不錯的選擇,還有就是可以喝一些綠豆粥之類地,和一些喜歡自己的蔬菜,切忌吃冰冷的食物,如冰西瓜,冰飲料等,還有就是吃完食物後,不宜劇烈運動,特別是對胃不好的人.希望能幫到你..
建議早上喝點小米粥,豆漿或者牛奶之類的,其次平時注意飲食要規律,最好不要吃因辣的食物。

Ⅲ 推於腸胃不好的人應該怎麼做才能使腸胃變好(先天的)

腸胃不好怎麼吃才好
時報記者李智慧

多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考慮。實際上,現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力,大部分人的胃都處於亞健康狀態。所以,也許您的胃並不像您認為的那樣健康呢!廣州軍區廣州總醫院消化科主任孫桂華提醒廣大市民在護理腸胃時邀特別注意以下3要點。

要點一:飲食有規律

很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。

本身患胃病的人應盡量做到定時進餐,每日可定時進食5~6次,進食量少,能減輕胃的負擔,避免胃部過度擴張;進餐次數多,可使胃中經常存有少量食物,以中和胃內過多的胃酸。病情嚴重的人最好食用營養豐富、又易於消化的松軟食品,如面條、米粥、牛奶等,如果有條件,還可多吃點蜂蜜,因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍癒合的功能。

要點二:注意飲食衛生

吃飯時一定要細嚼慢咽,使食物在口腔內得到充分的磨切、並與唾液混合,這樣可以減輕胃的負擔,使食物更易於消化。此外,應盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用,會使胃容物排出延遲,進而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒,特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大,因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激後會出現較強的收縮、擴張等運動,這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔,以致出現生命危險。

要點三:保持精神愉快

胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調,促進迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。因此,平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強,並善於從困境中解脫自己。

相關鏈接

美味巧食呵護腸胃

中醫認為:「脾胃是後天之本」。各種飲食、水谷,都必須經過脾胃的消化、吸收,才能對人體產生益處。而腸胃病不是一天產生,而是長期不良生活習慣造成的,為此治療腸胃病也要從飲食入手。中華葯膳是中醫學的一部分,葯食同源成為一種輔助治療手段,我們提供一些食療方法,給讀者有益的幫助。

靚湯護胃

1.板栗燉母雞

原料:板栗500克,柴母雞1隻(農村散養)約1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,鹽適量。

製法:先將母雞宰殺,去毛,剖腹去腸、內雜,剪去爪尖,洗凈,切成塊待用。

再將板栗洗凈,切口,放入開水鍋中煮2分鍾,口裂體漲為宜,剝去皮殼。

最後在鍋內裝入雞塊、栗子、薑片、料酒、水煮開,改用溫火燉2小時,雞肉爛後加食鹽適量即可。

功效:母雞肉與栗子合用,助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者均可食用,療效顯著。

2.桂圓松子仁湯

原料:桂圓40克,松子仁20克,白糖適量。

製法:將桂圓去殼後洗凈,松子仁洗凈,兩者共入鍋中,加水適量,用中火燒開,改用溫火煮10分鍾,加白糖,過約10秒鍾關火即成。

功效:桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食,更能起到養胃滋補的作用。

護胃粥方

愛喝粥的朋友,有沒有想過不同方法煲出的粥,不僅有不同的味道,而且還能幫助我們呵護好腸胃呢!來吧,跟著我們本期的貼士煲出新意思的靚粥!

1.香菇粥

配方:小米50克、香菇50克。

製作:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。

每日服3次,持續服用有效。

功效:大益胃氣。適用於氣虛食少,有開胃肋食用。

2.豬脾粥

配方:豬脾、豬胃各1具、粳米100克

製作:將豬脾、豬胃洗凈切細,與米同煮為粥

功效:健腹益氣。適用於脾胃氣虛、不下食、米穀不化。
參考資料:http://gd.sina.com.cn

1 .白術散治療便秘 :取生白術適量 ,粉碎成極細末 ,每次服用白術散 10克 ,每天 3次。此法對虛性便秘療效頗佳 ,一般用葯 3~ 5天 ,大便即可恢復正常 ,大便正常後即可停葯 ,以後每星期服葯 2~ 3天 ,即可長期保持大便正常。

2.芍甘湯加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳實 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1劑 ,分 2次服用。此方治療各種原因所致的便秘 9 5例 ,療效滿意。此法特別適用於老年、久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用。

3.連翹治療便秘 :取連翹 15~ 30克 ,煎沸當茶飲 ,每日 1劑。小兒可兌白糖或冰糖 (不兌糖效果更好 )服用。持續服用 1~ 2周 ,即可停服。此方特別適用於手術後便秘、婦女 (妊期、經期、產後 )便秘、外傷後 (顱腦損傷、腰椎骨折、截癱 )便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌症便秘等。

4.車前子治療便秘 :每日取車前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,飯前服 , 1周為 1個療程。一般治療 1~ 4個療程即可痊癒。服葯期間停服其他葯物。本方不僅可以治療便秘 ,而且還有降血壓作用 ,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者 ,均有明顯的近期、遠期療效。

5.昆布治療便秘 :昆布 60克 ,溫水浸泡幾分鍾 ,加水煮熟後 ,取出昆布待適宜溫度 ,拌入少許姜、蔥末 ,加鹽、醋、醬油適量 , 1次吃完 ,每天 1次。

6.生甘草治療便秘 :取生甘草 2克 ,用 15~ 20毫升開水沖泡服用。每日 1劑。本法專治嬰幼兒便秘 ,效果滿意 ,一般用葯 7~ 15天即可防止復發。

7.胖大海治療便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水約 150毫升沖泡 15分鍾 ,待其發大後 ,少量分次頻頗飲服 ,並且將漲大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般飲服1天大便即可通暢。

8.蒲公英治療便秘 :取蒲公英干品或鮮品60~ 9 0克 ,加水煎至 100~ 200毫升 ,鮮品煮 20分鍾 ,干品煮 30分鍾 ,每日 1劑飲服 ,年齡小服葯困難者 ,可分次服用 ,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

9 .桑椹子治療便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加適量冰糖 ,以上為 1日量 , 1日服 1次 , 5天為 1個療程。

10.決明子治療便秘 :取決明子 20克 ,放置茶杯內 ,以白開水沖浸 ,如泡茶葉一樣 , 20分鍾後 ,水漸成淡黃色 ,香味四溢 ,即可飲用 ,喝完葯液後 ,再加 1次開水泡飲。

蜂蜜治療便秘食療方:

療方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2~3羹匙,兌開水(溫涼均可)200~300毫升調成糊狀口服,早、晚各1次。湖北省潛江市高石碑鎮衛生院胡興猛用此療方治療習慣性便秘50例,見效最快者2天,最長者10餘天,2~10天見效40例,10天以上見效10例,50例均獲良效。

療方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以涼開水沖飲。適用於老年、孕婦便秘及習慣性便秘。

療方3:蜂蜜60克,蜂王漿6克,將其調勻,每日早、晚分2次用溫開水送服,適用於習慣性便秘。

療方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克調成膏,每日早、晚空腹服1湯匙,適用於習慣性便秘。

療方5:蜂蜜、白蘿卜適量,先將白蘿卜洗凈切成片,蘸蜂蜜生食,每日數次。最適用於青少年便秘者。

療方6:蜂蜜、香蕉適量,將香蕉剝皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日數次。最適用於老年人及習慣性便秘者。

療方7:蜂蜜、連翹各30克。將連翹用沸水沖泡,加入蜂蜜,以茶頻飲,每日1劑。適用於實熱痰濕壅結的便秘。

療方8:蜂蜜30克、食鹽6克,放入杯中用開水沖勻即成,每日早、晚各1次,適於體虛便秘,不宜服用強瀉葯者,對老人、孕婦便秘者最宜。

療方9:葵花子、蜂蜜各適量,先將葵花子搗爛,加入溫開水1杯,調入適量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好潤腸通便作用。

療方10:蜂蜜30克,溫開水100毫升,將其調勻製成灌腸液,必要時予以灌腸,可用於頑固性便秘。

療方11:蜂蜜250克,皂角30克,先將皂角研為細末,蜂蜜放入砂鍋中用微火煎,待濃縮後加入皂角末,熬至能成丸時即可,將其搓製成小手指般粗、長約5厘米的栓劑,待冷變硬塞入肛門,有潤腸通便功效,適用於大便秘結。

療方12:蜂蜜適量,蔥白(小指粗) 1 根,將蔥白洗凈,蘸上蜂蜜,徐徐插入肛內 5 ~ 6 厘米,來回抽擦 2 ~ 3 次後拔出,約 20 分鍾即欲大便。如仍不排大便,再插入蔥抽擦 2 ~ 3 次即通。

便秘宜食物品
宜食物品
慢性習慣性便秘者宜食物品有。
番薯
多吃番薯,可治便秘,使大便暢通易解,民間多有此經驗。《本草求原》亦有記載,認為紅薯:「涼血活血,寬腸胃,通便秘,去宿瘀臟毒。」慢性便秘者食之尤宜。也可用鮮紅薯葉250克,加油、鹽炒菜吃,一次吃完,早晚空腹各吃一次,適宜大便燥結之人。
芝麻
能潤腸通便,適宜腸燥便秘之人服食。《上海中醫雜志》1963年9月介紹:趙某某,女,65歲,陰虛液燥,患有習慣性便秘已5年,每4~5天大便1次,伴有頭暈肢麻,口苦咽乾等症。選用古時《醫鏡》中桑麻丸方,以黑芝麻(炒)同冬桑葉等份為末,蜂蜜調和為丸,日服12~15克,1月而愈。
阿膠
能滋陰補血潤腸,適宜體虛便秘者食用。《仁齋直指方》中介紹:「治老人虛人大便秘澀,阿膠二錢,連根蔥白三片,蜜二匙,水煎,去蔥,人阿膠、蜜溶開,食前溫服。」此法對產後虛弱,大便秘澀者亦宜。
香蕉
能清熱、潤腸、解毒,適宜熱性便秘和習慣性腸燥便秘之人服食。以香蕉生食,每日2~3次,每次2支。
桑椹
能滋液潤腸,適宜體虛之人腸燥便秘,也適宜慢性血虛便秘者服食。可用新鮮黑桑椹擠汁,每次服15毫升,每日2次。或用鮮桑椹2千克,絞汁,白砂糖500克,將白砂糖放入鋁鍋內,加水少許,小火煎熬,待糖溶化後加入桑椹汁,一同熬成桑椹膏。每日2次,每次15克,開水化服,連服1周。
甘蔗
功在清熱、生津、潤腸,適宜熱性便秘者服食。可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅,混勻,每日早晚空腹服下。
松子仁
適宜慢性腸燥便秘者食用,有養液、潤肺、滑腸之功。可用松子仁30克,每日早晚同粳米煮稀飯吃。或用海松子仁250~500克,炒熟後搗爛,同白糖500克,再加適量清水,一同用文火熬成膏,冷卻後裝瓶內,每日早晚空腹食用,開水沖飲。
柏子仁
含有豐富的脂肪油,能潤腸通便,適宜腸燥便秘之人服食。古時《世醫得效方》中有潤滑腸道而通便秘的「五仁丸」,就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁為丸。也可用柏子仁、火麻仁各10克,微炒研細,以絹包水煎20分鍾,過濾,加白糖適量,一次頓服,每日1次,便通為度。
胡桃
適宜大便燥結之人服食,古有記載。《醫林纂要》中就說:「胡桃仁,潤大腸,通熱便。」民間常用胡桃仁、黑芝麻各500克,炒後共搗爛研碎,早晚空腹用少許蜂蜜調服,既可補養身體,又治習慣性便秘。也可單用胡桃肉30~50克,同粳米煮粥,早晚食用。
韭菜
可用新鮮韭菜,洗凈,然後搗汁1杯,約30~50毫升,加15~20毫升黃酒,滾開水沖服,適宜便秘者食用。
蘿卜
可用新鮮白蘿卜250克,洗凈後絞取蘿卜汁,然後對入少量蜂蜜,空腹時1次服下,每日1次。《日用本草》雲:「蘿卜寬胸膈、利大小便。」此法尤其適宜氣秘之人,氣秘者欲便不得,甚則腹中脹痛,胸脅痞滿。
莧菜
莧菜能清熱利竅,民間多用莧菜炒食,治大便秘結乾燥者。《滇南本草》雲:「莧菜,治大小便不通。」《本草綱目》亦載:「六莧,並利大小腸。」習慣性便秘之人,也宜用莧菜煮粥服食。」
菠菜
慢性便秘者宜常食之,有養血潤燥通便作用。《本經逢原》載:「凡蔬菜皆能疏利腸胃,而菠菜冷滑尤甚。」《隨息居飲食譜》中亦說:「菠菜,開胸膈,通腸胃,潤燥活血,大便澀滯及患痔人宜食之。」
馬鈴薯
適宜習慣性便秘之人食用。早在《中級醫刊》1954年第1期中就有介紹:將馬鈴薯洗凈後切為薄片,放入絞肉機內絞成糊狀,用消毒紗布絞汁,每空腹及午後前各服半玻璃杯。據楊天楹氏報道,用此法曾治療84名長期便秘患者,結果全部痊癒,大部在服用2~4天內有效,個別便秘者服用20天才有效。
芋頭
便秘之人宜食之,它含豐富的澱粉,同時也含維生素Bl、維生素B2、維生素C等,是一種鹼性食物,民間多有食用芋頭以防治便秘的經驗。
慈姑
含維生素Bl、維生素B2較多,能增強胃腸的蠕動,是預防和治療便秘的理想食品。
海蜇
能清熱、化痰、消積、潤腸,適宜大便燥結者食用。《古方選注)中的「雪羹湯」,以海蜇30克,荸薺4個,煎水服,除可用於慢性咳嗽,吐膿痰之外,對大便干結者亦宜。
蜂蜜
能潤燥清腸,適宜腸燥便秘者食用。《實用經效單方》中曾介紹:「一男子,61歲,左半身不遂,大便秘結,卧床已半年。以蜂蜜180克,黑芝麻30克研爛,調和,蒸熟,1日2次當點心吃。半月後,大便恢復正常,3個月後能起床,半年後,恢復如常。」
豬油
能潤腸燥,通大便。《本草綱目》載有一法:將豬油100克放入搪瓷杯內,加蜂蜜100克,用文火燒沸後,停火晾涼,將豬油與蜂蜜攪拌均勻。每日兩次,每次1湯匙,對腸燥便秘者尤宜。
當歸
既能補血調經,為婦科常用葯,又能潤燥滑腸,適宜大便秘結之人。可用當歸15克,生首烏15克,煎水服用,可養血潤腸,尤其對血虛腸燥便秘者,最為適宜。
肉蓯蓉
有補腎、益精、潤燥、滑腸的作用,尤其適宜血枯便秘和陽虛便秘之人服食。《醫學廣筆記》中介紹:「治高年血液枯槁,大便燥結,大肉蓯蓉三兩,白酒浸,洗去鱗甲切片,白湯三碗,煎一碗,頓服。」
決明子
能清肝、明目、通便,適宜習慣性便秘者服用。可先將決明子500克,炒黃,每日取10~15克,沸水沖泡當茶飲。
南瓜
性溫,味甘,中醫認為有補中益氣的作用。現代研究南瓜不僅是一種低糖低熱量食品,而且所含豐富的纖維素有良好的通便作用。凡便秘之人,尤其是中老年體弱便秘者,食之最宜。
豬肉
有補虛、滋陰、養血、潤燥作用,體弱便秘之人,食之尤宜。《隨息居飲食譜》就說它能「利二便」,並介紹「治便秘:豬肉煮湯,吹去油飲。」
牛奶
性平,味甘,能補虛潤腸,故凡體質虛弱,或病後產後,或年老之人便秘者,皆宜食之。《滇南本草》曾說它「利大腸」,《本草綱目》也認為牛奶「潤大腸,老人煮粥甚宜」。
海參
為清補食物,既能滋陰潤燥,又能養血通便。如《葯性考》中說它「降火滋腎,通腸潤燥」,並介紹「治虛火燥結:海參、木耳、入豬大腸煮食」。所以,對腸燥便秘,或血虛便秘,或年老體弱便秘者,食之頗宜。
蘋果
據現代研究,蘋果中含有多量的纖維素和果膠。經分析,每100克蘋果可含粗纖維15.3~20.6克,含果膠15~18克,這兩種物質都具有良好的通便作用。纖維素難以消化,在腸道中增加容量,刺激腸壁蠕動而通便。所以,有習慣性便秘者,常食頗宜。
甜杏仁
性平,味甘,能潤腸通便。《現代實用中葯》說得好:「甜杏仁有滋補性,內服具輕瀉作用,並有滋補之效。」因此,對於年老體弱之人慢性便秘者,食之最宜。
食鹽
性寒,味咸,有清火涼血作用。對大便乾燥及習慣性便秘之人,每天早晨空腹喝淡鹽水一茶杯最為適宜,有清腸通便的效果。

性涼,味甘微酸,能清熱、生津、潤燥。熱勝津傷的燥熱便秘者,食之頗宜。《開寶本草》就說它能「利大小便」。《中葯大辭典》也認為梨能「治便秘」。
無花果
性平,味甘,有健胃清腸的作用。《隨息居飲食譜》中還說它能「清熱、潤腸」。慢性習慣性便秘者宜常食之。
榧子
性平,味甘,有消積潤燥作用。《本草衍義》中還說:食之「過多則滑腸」。因此,大便秘結者,多食有潤腸通便的效果。
蕹菜
性寒,味甘。《陸川本草》記載:「治腸胃熱,大便結。」《中葯大辭典》說它「治便秘」,因其纖維素可增強腸蠕動,慢性便秘者宜常食之。
落葵
俗稱木耳菜、滑腹菜。性寒,味甘酸,大便秘結者食之尤宜。《本草綱目》雲:落葵「利大小腸」。《福建民間草葯》也說它「瀉熱滑腸」。《泉州本草》亦雲:「治大便秘結」。因其性大涼,對熱性便秘者食之頗宜。
首烏
有何首烏與白首烏之分,兩者均適宜便秘者服食。生何首烏有通便作用。《本草匯言》認為「生者氣寒」。《江西草葯》說它「通便,解瘡毒」。白首烏能補虛潤腸,《山東中葯》記載:「為滋養、強壯、補血葯。鮮的並有潤腸通便的作用,適用於老人便秘。」
鎖陽
性溫,味甘,有溫腎、潤腸、通便作用。《本草衍義補遺》中記載:「補陰氣,治虛而大便燥結者。」《本草切要》中曾介紹:「治陽弱精虛,陰衰血竭,大腸燥涸,便秘不運:鎖陽三斤,清水五斗,煎濃汁二次,總和;以沙鍋內熬膏,練蜜八兩收成,入瓷瓶內收貯,每早、午、晚各食前服十餘匙,熱酒化服。」凡陽虛便秘及血虛便秘者,食之最宜。
此外,便秘之人還宜服食燕麥、甘薯、豬大腸、楊梅、茼蒿、青菜、青蘆筍、甜菜、海帶、羊棲菜、香菇等。

Ⅳ 嬰兒脾胃不好,吃什麼養胃

這種情況一般是由於平時飲食損傷或在先天脾胃虛弱引起的消化不良,建議可以服用嬰兒健脾顆粒,平時飲食上不要吃刺激性食物,需要少食多頓,可以適當飲用些熱米湯,平時可以按摩腹部以促進胃腸的消化吸收。而雞內金散的功效消石化積,健脾止瀉。對小兒疳積、遺尿均有良效,綜上所述,個人建議服用雞內金散的效果好些。按摩腹部讓小孩平躺,露出肚子(注意不要把衣服拉得太上,以防著涼。)順時針方向輕輕揉腹部1—3分鍾。再按揉胃脘穴位2分鍾。功效:按摩腹部能直接加強腸道蠕動,促進排便,具有調和腸胃、促進消化的功效。
小米大棗粥
小米含有豐富的營養物質,煮粥吃可以改善消化不良;養胃安眠;滋陰養血;補氣健脾。但是,小米性偏涼,氣滯者和體質偏虛寒的人不能多吃。我試過讓我們家小孩連續吃了幾天,但是,發現他的小便次數多了許多,而且,尿很清。後來我不讓他吃小米粥後,小便又正常了。所以媽媽們要注意啦。
做法:
1、適量小米(如果沒有小米,大米也可以),大棗3—5顆,加入清水。
2、放在砂鍋里煮,先是大火燒開,改為小火熬煮,直到粥爛。即可吃。
注意:小米,小米越新鮮,營養越豐富。大棗要把裡面的核兒去掉才不容易上火,而且只有把大棗掰開,裡面才會融入粥里。

南瓜粥
做法:
1、南瓜洗凈去皮,切成小塊。大米淘洗干凈。
2、南瓜、大米煮成粥。
3、最後,加少量冰糖,即可食用。或者,還可以用豆漿機將南瓜粥打成糊狀,做成南瓜糊。

Ⅳ 孩子腸胃不好,吃什麼能補充營養

嬰幼兒的腸胃消化能力、對外界刺激的抵抗能力、自我調節能力都不完善,易發生腸胃不適,導致消化不良。造成寶寶腸胃不好的原因主要有以下幾個方面:

1、飲食不當:寶寶的飲食不規律,父母或長輩給孩子准備了大量的小食品或食物,打亂了寶寶的正常飲食規律。

2、飲食時間失衡:寶寶養成了隨時飲食的習慣,讓腸胃得不到充分的休息。

3、腸胃炎症。因不衛生的食物或未做到飲食的衛生,讓病菌進入腸胃,引發腸道炎症。

4、疾病影響:天氣溫度變化,寶寶腹部著涼,影響了腸胃的正常消化功能。

5、體質差:寶寶自身體質差,這可能是先天營養不良,也可能是後天營養不足或缺乏鍛煉,身體易出現各種不適。

6、葯物原因:有時某些葯物的刺激也能引起寶寶腸道不適。
寶寶脾胃不和的4大注意事項

1、寶寶的脾胃與成人不同

寶寶的脾胃功能並非一出生就已發育成熟,脾胃功能是隨著寶寶的成長而慢慢發育成熟的。尤其是新生寶寶的胃,特別稚嫩。而且新生寶寶的胃和成人的胃有很大的不同,它僅有彈珠大小,而且是橫躺著的。

2、需恰當的喂養常識

在喂養過程中,任何小疏忽都會影響寶寶的脾胃功能。如果媽媽沒有儲備必要的喂養常識,不恰當的喂養方式會造成寶寶脾胃不和。

比如,有的媽媽總怕寶寶吃不飽,喂養過多,寶寶的脾胃不能承受,而損傷脾胃。

喂養寶寶也要每餐只要七分飽;有媽媽總想給寶寶吃更多營養的食物,而沒有注意寶寶此時的脾胃還不能過多食用寒涼的食物,像雪梨、菠菜、螃蟹。

3、適當運動

每當寶寶吃完飯後,要適當的讓寶寶活動活動,能消化食,對腸胃很有好處,一般要在飯後半小時活動比較好。

4、腸胃保健觀念

小朋友的健康,向來是父母最關心的重點,孩子要吃得好、長得高,需要仰賴健康的腸胃系統,從日常生活中,家長就應具備良好的觀念,才不會因為一時的疏忽而釀成大禍。

兒童正值生長發育期,如果腸胃有問題,會導致體內的營養物質無法被充分吸收和利用,即使攝入充足的飲食,也還是會出現「營養不良」的症狀,從而影響兒童日後的發育生長。因此,兒童腸道出現問題,家長千萬不能掉以輕心!只有把兒童的腸胃健康搞好,才能幫助他們健康成長。

Ⅵ 先天腸胃不好怎麼療養

俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鍾雖然可以前後移動,但總是在一定范圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鍾的資料。

2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ���⑺嶗鋇卻碳ば允澄錚�廡┒際親釕宋傅摹N傅鈉⑿韻蒼鋃窈��蚨�湟�脫└庖脖匭胍�洌�澄鏌勻任�茫�舛雜諶魏穩碩際且桓隹佳椋�乇鶚強崾釷苯凇S辛街忠�嫌Ω枚嗪齲�皇橋D蹋��僑人�ED炭梢孕緯梢徊鬮傅謀;つぃ�刻煸縞掀鶇埠笙群紉槐�D蹋�誄遠�鰨�竊俸貌還�摹6嗪人��乇鶚僑人��蛭�嗽詿蟛糠智榭魷祿嵐訝彼�筧銜�羌⒍觥?

4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。

8、非急性情況下,不提倡吃葯,因為長期吃葯都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。

Ⅶ 天生脾胃就不好的寶寶,應該如何調理正常呢

相信有很多寶媽都抱怨過寶寶不喜歡吃飯,時不時的還會拉肚子還是不愛吃飯,主要的原因就是因為孩子的脾胃功能比較差,需要從根本上調理,堅持調理下去脾胃就會得到改善。那麼寶寶脾胃不好怎麼調理呢?接下來就為大家介紹。


6.堅持適當的體育鍛煉

適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能,使胃腸蠕動加強,消化液分泌增加,促進食物的消化和營養成分的吸收,並能改善胃腸道本身的血液循環,促進其新陳代謝,推遲消化系統的老化。

Ⅷ 先天脾胃不好 專家我該怎麼調理

病情分析:慢性胃炎在飲食上需要注意宜慢。細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。 宜節。飲食應有節律,切忌暴飲暴食及食無定時。 宜潔。注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。 宜細。盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。 宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。在葯物服用上一般需要服用嗎丁啉,蘭索拉索和麗珠得樂,慶大黴素等
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