『壹』 炒蝦仁的製作步驟是怎樣的必須要用到哪些配料
血脂略高以後,就決心除了多運動以後,在飲食上也進行相應的調節了,以前是最愛吃紅燒肉,醬肘子之類的大肉,現在每周都做好規劃,比如一周就吃一次紅肉的大肉,然後其他天都用白材,由於冰凍的原因讓很多人心裡很不爽,一個蝦仁一層冰,剝掉冰層的蝦仁,本來是一件很正常的事情,可是讓人不爽的是:這層冰實在讓人傷不起啊,一個冰凍蝦仁包含的冰層起碼是整個冰凍蝦肉來最近研物。
用三種蔬菜豆類配合鮮蝦仁,富含優質蛋白、維生素、礦物質、膳食纖維。吃起來清爽鮮,爽口又下飯。看起來色彩豐富,食慾大開其他食材一起炒至的,比如青豆玉米炒蝦仁等等,要想蝦仁炒的好吃,首先菊子姐姐覺得蝦仁是需要腌制的,腌制後的蝦仁更有味道!另外,炒蝦仁的火候,油的量也特別重要,菊子姐姐就為題主推補充的保護心血管系統,減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。蝦仁體內很重要的一種物質就是蝦青素,蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧。
『貳』 蝦仁配什麼炒好吃 怎麼炒
西芹蝦仁 剝蝦仁,去除背部黑線,用酒和老抽腌半小時左右;西芹洗凈切成丁,(如果太老,可以撕掉背部的脛線,或者用刨子刨掉那些脛);油鍋燒熱,下西芹炒,7成熟時下蝦仁,翻炒均勻,加少許鹽,待蝦仁熟了,加糖和味精,出鍋。 介紹一道雙果蝦仁 從超市裡買來一包「清炒蝦仁調料」,裡面有兩包粉。在剝殼去掉泥筋的新鮮蝦仁中倒入蝦仁洗料粉,用手輕揉,然後清水洗凈粘液,瀝干。再次重復,並用干毛巾吸干蝦仁中的水分。取一調羹蛋清打勻,拌和蝦仁,倒入另一包蝦仁漿料粉上漿,再倒入一調羹精製油拌勻。然後把蝦仁放入冰箱冷藏8-24小時或冷凍20分鍾(其實洗料粉主要是鹽,漿料主要是生粉和味精,可以取代)。白果十幾個放入信封,封口折起來,進微波爐,中高強度轉1分鍾後剝殼去衣,鍋燒熱,倒入精製油,油溫120度時放入蝦仁翻炒2分鍾,待蝦仁色澤轉白,加入白果和腰果,即裝盤,趁熱吃。這盆菜真的色淡儒雅,蝦仁呈粉紅色,透明如水晶,入口一嚼QQ的彈性十足;白果晶瑩透綠,糯糯的;腰果焦黃,香脆脆的。每一勺都是貨真價實的好味道。 蝦仁鍋巴 主料:蝦仁、鍋巴 輔料:熟雞絲、雞蛋 調料:鹽、雞精、香油、白糖、白醋、番茄醬、高湯、澱粉、料酒、食用油 做法: 1、 將蝦仁洗凈放入器皿中,加入鹽、雞蛋清,用澱粉攪拌均勻上勁; 2、 坐鍋點火,油熱後倒入高湯、蝦仁、熟雞絲、鹽、料酒、白糖、雞精、香油、番茄醬燒開,再用澱粉勾芡放入白醋、香油製成雞蝦鹵汁; 3、 鍋內留油。待油7成熱時放入鍋巴,炸至變脆撈出放入器皿中澆上鹵汁即可。 特點:酥脆松香,咸鮮可口 滑蛋蝦仁 基本材料 蝦仁300克,雞蛋3隻,料酒3克,精鹽2克,高湯適量,蔥姜少許,濕團粉30克,花生油500克。 1、將蝦仁洗凈,去掉沙線,加入鹽、料酒、雞蛋清1個、澱粉2克上菜,抓勻 2、將雞蛋打碎,放入碗中,加少許鹽攪勻,梢內放油,放入油鍋中煎,煎至五成熟時,將蝦仁下入,翻炒,熟後即可裝盤
『叄』 煮蝦用什麼調料
煮蝦用的調料:蝦、花椒、鹽、水、薑末、醋、香油、生抽。水煮大蝦的簡單做法如下:
1、將買到的大蝦,沖洗干凈。
『肆』 蝦仁配什麼菜炒好吃
經常看一些住在沿海城市的朋友曬海鮮大餐,讓我著實眼饞!我是一個對海鮮了解甚少的人,就拿魚來說,我就只認識常見的那幾種,其他的一概不知,所以做海鮮類的美食我也不是很擅長,但有一種海鮮可是我既喜歡吃、又喜歡做的,那就是大蝦了!我想沒有人會拒絕它的美味吧?細嫩的肉質、鮮美的味道,而且營養價值又高,就算是用清水煮一下直接吃也別有一番風味呢!
下面我來談談蝦仁配什麼菜炒好吃。
①清炒蝦仁 蝦仁配黃瓜炒,主料:蝦仁250g,配料:黃瓜1根,蔥姜蒜片少許。
做法:蝦仁腌制(同上),雞蛋打散加少許水攪勻,起鍋燒油滑蝦仁,鍋留底油,倒入雞蛋迅速攪動,下入蝦仁翻炒,加入鹽.味精.胡椒粉,翻炒均勻,淋上香油出鍋。滑蛋蝦仁完成。
好了,今天就給大家介紹三種做法,其實蝦仁還有許多做法,如絲瓜炒蝦仁,碧綠明蝦仁,軟炸蝦仁,番茄蝦仁等等。希望能幫助到大家,歡迎大家留言評論,謝謝大家。
『伍』 蝦仁配什麼菜炒最好
蝦仁炒什麼好吃?這四種口感都很不錯
蝦肉的味道是非常鮮美的,所以很多人都特別喜歡吃蝦肉,通常我們在製作蝦仁的過程當中會和很多其他的食物進行搭配,那麼蝦仁炒什麼好吃呢?
蝦仁炒什麼好吃
1.菠菜
菠菜是一種非常常見的綠色蔬菜,我們在製作菠菜之前,最好可以將菠菜先過一下水,這樣可以使菠菜當中的草酸去除一部分,製作出來的食物味道會更好,菠菜不能煮的時間太長,否則口感就不好了。
2.雞蛋
雞蛋當中的營養價值是非常高的,也有很多人每天都會吃1到2個雞蛋,在製作雞蛋的時候可以往裡面加入一些蝦仁,這樣製作出來的食物,無論是從色澤還是從口感上來說,都是非常不錯的。
3.豆腐
豆腐是非常常見的一種豆製品,平時適量的食用一些豆腐,對我們人體健康是非常有益的,豆腐有很多的烹飪方式,將豆腐和蝦仁結合在一起也是非常不錯的一種選擇。
4.黃瓜
黃瓜是比較特殊的一種食物,不僅是一種蔬菜,同時也是一種水果,它的口感是相對比較清新的,將黃瓜炒蝦仁製作出來的食物也是相對比較清爽的口感。
蝦仁炒什麼好吃?將蝦仁和豆腐,雞蛋,黃瓜,菠菜等食物組合在一起,味道是不太一樣的,但是都是非常美味的。
『陸』 蝦仁配什麼菜炒好吃呢
蝦仁,想必大家都很熟悉吧,它是一種吃起來非常鮮嫩的食物。蝦仁的家常做法有很多,你可以根據自己的喜好來選擇適合自己的做法及口味。想知道蝦仁怎麼做好吃以及爆炒蝦仁的做法大全嗎?那就一起來看看吧。
爆炒蝦仁做起來很簡單,只要你把材料准備好,按照下面的步驟一步步做,就一定能做出美味的爆炒蝦仁。
做法一
用料
蝦、青紅椒、蔥、姜、鹽、雞精、料酒、醬油。
做法
1.准備好原料。
2.將蝦仁剝出來,洗凈。
3.青紅椒切圈備用。
4.油燒熱後,放入蔥姜爆香。
5.放入青紅椒翻炒。
6.放入蝦仁翻炒。
7.放入適量的鹽料酒美極鮮調味。
8.蝦仁變紅後再炒一分鍾,放入雞精調味出鍋即可。
結語:以上就是為您介紹的爆炒蝦仁的做法大全,你們都學會了吧。這對於喜歡吃爆炒蝦仁的人來說,真的是極好的。看了上面說的蝦仁的家常做法以及蝦仁怎麼做好吃,感興趣的就去做一做吧。
『柒』 蝦仁和什麼菜一起燒會好吃
蝦仁通常和黃瓜、腰果、雞蛋、豆腐等放在一起燒。
做法如下:
五、蝦仁炒豆腐
原料:青蝦仁100克,豆腐150克,澱粉5克,蔥花、薑末各1克,鹽5克,料酒2.5克,味精1克,醬油10克,植物油10克。
製作:
1、將蝦仁洗凈,把料酒、蔥花、薑末、醬油及澱粉等調汁浸好;豆腐洗凈,切成小方丁。
2、鍋置火上,放油燒熱,倒入蝦仁,用旺火快炒幾下,再將豆腐放入,繼續攪炒,並將餘下的作料倒入,再炒幾下即成。
特點:清香適口,豆腐嫩。