1. 簡單又好吃的素炒茄子的家庭做法是什麼呢
首先先把所需的食材准備好,准備幾根細茄子,適量的老抽,青紅椒,食用鹽,白糖,大蒜瓣以及生薑,還有植物油。
在鍋中加入切好的青紅椒或者是加入一些小辣椒,然後翻炒均勻,如果鍋中的貪之還比較多,開大火收一下湯汁,最後就是出鍋裝盤了,在出鍋之前也可以撒上一些蔥花進行點綴,這樣一道素炒茄子就製作完成。按照這個方法做出來的炒茄子香味特別的濃郁,也是非常的下飯。平時在家不知道吃啥可以嘗試著做一做,相信你的家裡人肯定也是特別的愛吃這道美食。
2. 素炒茄子怎麼做好吃又簡單竅門
素炒茄子
製作時間:
10-20分鍾
用餐人數:
1-2人
菜譜簡介
素炒茄子是家常菜中的熱門菜,也是去家常菜館最受歡迎的一道名菜之一;在城際分類網美食頻道中用戶對素炒茄子這道菜的喜愛度達到70%,如果您也曾經做過素炒茄子這道菜,歡迎你告訴我們關於這道菜的製作難度,製作時間等;其實您只需根據下述的製作步驟,就能做出一道美味的素炒茄子;製作素炒茄子的食材有:圓茄子,老乾媽,蔥花,精鹽,蝦皮等;只需花費27分鍾,您就能吃到一道簡單又富營養的素炒茄子,您也趕緊動手試試吧;小編也為您整理並收集關於素炒茄子在哪裡吃到,你也可以去試試;
其他信息
菜系:
家常菜, 素菜
加工工藝:
炒
口味:
咸
疾病:
舌咽神經痛(簡介), 麻風病(簡介), 尿毒症(簡介)
食材
圓茄子
80g
老乾媽
1勺
蔥花
適量
精鹽
適量
蝦皮
30g
胡蘿卜
40g
步驟
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1
茄子去皮。
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2
切成細條。
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3
胡蘿卜切絲,蔥切片,蝦皮准備好。
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4
炒鍋燒熱,倒入油,燒熱加入蔥爆香。
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5
倒入胡蘿卜絲,煸炒至胡蘿卜變軟。
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6
倒入蝦皮。
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7
倒入茄子。
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8
放入老乾媽辣醬。
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9
加入少許清水,煸炒至茄子軟爛,加入鹽、雞精攪拌。
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10
出鍋即可。
小貼士:
1、茄子選擇可根據自己喜好,長圓均可。2、蝦皮和老乾媽都是為了調味,加入之後更有味哦,盡量不要省略。3、最後加入少許清水,可以防止粘鍋,茄子軟爛後即可出鍋。
營養信息(100克)
熱量
46.47(大卡)
3. 茄子素炒怎麼做好吃法
素炒茄子的做法很簡單,可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子並不容易。本文給大家介紹素炒茄子的多種做法及怎麼做出好吃的素炒茄子,你要看仔細喲。
素炒茄子一:茄子一根,青辣椒一個,鹽適量。茄子切絲,放在水裡泡一會,用手稍微抓一抓,擠出茄子里的黑水,涼干水份,辣椒切絲。鍋內放油燒熱,下辣椒爆香,下茄子翻炒,炒時適當加點水,放鹽,炒熟即可。如果不喜歡辣的朋友把辣椒和茄子一起放進鍋里炒就不辣了。
素炒茄子二:茄子250克,醬油15克,鹽2克,花椒10克,大蔥10克,色拉油40克。將茄子去皮,洗凈,切成長6厘米、0.3厘米見方的細絲,放入碗內,加清水浸泡五分鍾左右,撈出,瀝凈水。鍋架火上,放油燒至七成熱,下花椒炸焦出香味後(撈出花椒不要),再下蔥末稍炸變黃,然後放入茄絲同炒三分鍾左右,炒至茄絲變軟,加精鹽、醬油和素湯,汁燒開後加蓋,用小火燜燒三分鍾,汁快乾時,放味精,顛翻均勻即成。
素炒茄子三:茄子、青紅椒。蔥姜蒜、色拉油、鹽、糖、雞精、胡椒粉各適量。茄子、青紅椒洗凈切絲。鍋中燒油,炒香蔥姜蒜。下茄絲炒。加少量生抽。茄子炒到微微變軟時把青紅椒絲倒入鍋中。略微翻炒幾下,倒少量色拉油繼續炒,炒勻後加鹽、糖、雞精、胡椒粉。翻炒均勻後就可以出鍋了。
素炒茄子製作要領:
1.首先是茄銹問題:茄子洗凈並切成一定形狀後,馬上變成灰暗色,下鍋烹炒,又呈灰黑色,視之不悅,只要切好後,放在淡水鹽中,用手抓洗一會兒,撈出控干,再用水沖洗一下,就可以消除此患了。
2.其次是炒茄子耗油量大,怎樣才能即省油,又味美呢?當茄子洗凈,控掉水分後,在鍋里放入與其他炒菜大致相同的油量,待油燒熱後,立即把茄子放入,煸炒幾下後,馬上蓋上蓋子,稍燜片刻再煸炒,這樣反復數次,待茄子無硬心,其色稍黃時,加入事先調好的味汁(醬油、味精、蔥花、蒜片、水團粉)再烹炒幾下後,即可出鍋。採用烹汁的目的,就是使素炒茄子增味去澀,以防用醬油醬油烹炒造成的湯寬無味。
4. 素炒圓茄子的做法大全
用材:圓茄子 1個、油 少量、青椒 1根、蒜 2瓣、白肉 1一小塊、鹽 適當、糖 少量、生抽醬油 1勺、醬油 1勺
素燒圓茄子的做法
流程1
清洗四季豆,削皮或是不去看看本人愛好,切成片。不削皮一些四季豆會褪色色調變黑。
解決青椒,除掉筋,要不然會較為辣
流程2
鍋內放少量油,油燒下四季豆,這一流程目地是煸出四季豆里的水份,待四季豆軟了縮了就差不多了。
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素炒圓茄子怎麼做好吃
流程3
那樣類似盛出四季豆,置放一邊。素燒圓茄子的做法
流程4
切幾塊白肉或是五花肉,用於冒油,一個是美味,還有食用油和動物脂肪油混和燒菜較為健
康,這一流程能夠 無需,只用一般的植物油徹底沒問題。
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素炒圓茄子怎麼做好吃
流程5
然後,少量油下鍋,一邊放進白肉片冒油,另一邊放進辣椒進行爆香。素燒圓茄子的做法
流程6
盛出辣椒預留,放入蒜嗆鍋和剛剛的白肉片油混和,煸炒一會兒再下辣椒,這時放生抽老抽,以便顏色漂亮需要些醬油,鹽適量,糖少量,雞精粉或是雞精能用可
5. 素炒圓茄子的做法,素炒圓茄子怎麼做好吃,素炒
素燒圓茄子的做法步驟
1. 圓茄子削皮,切成片或者丁都可以,切片的話要打花刀,我有點懶,直接切了丁
2. 在茄子里灑些鹽,腌10分鍾,然後擠掉腌出的水分
3. 鍋里倒油,不要很多,不是炸茄子(家裡做飯不像飯店放很多油去炸也不健康)茄子放下去,翻炒,茄子因為出了水也不會很吸油了,慢慢的邊炒邊靠,還會慢慢從茄子里出點油的,炒的茄子癟下去了盛出來
4. 用鍋里剩下的油,放大料和一半的蒜末煸香,然後把茄子放進去,放甜面醬,生抽,老抽,糖,蓋上鍋蓋燜一會兒
5. 最後放鹽,另一半蒜末,香菜,出鍋!
小貼士
要放糖的,雖然我不愛吃甜,但是不放的時候茄子不好吃
6. 素炒圓茄子怎麼做好吃
用料
圓茄子 1個
油 少許
尖椒 1根
蒜 2瓣
肥肉 1小塊
鹽 適量
糖 少許
生抽 1勺
老抽 1勺
素燒圓茄子的做法
洗凈茄子,去皮或者不去看個人喜好,切片。不去皮有些茄子會掉色顏色發黑。
處理尖椒,去掉筋,不然會比較辣。素燒圓茄子的做法 步驟2
鍋內放少許油,油熱下茄子,這個步驟目的是煸出茄子里的水分,待茄子軟了縮了就差不多了。
這樣差不多盛出茄子,放置一邊。素燒圓茄子的做法 步驟4
切幾片肥肉或者五花肉,用來出油,一個是好吃,再有植物油和動物脂肪油混合做菜比較健康,這個步驟可以不用,全用普通的食用油完全沒問題。
接著,少許油入鍋,一邊放入肥肉片出油,另一邊放入青椒爆香。素燒圓茄子的做法 步驟6
盛出青椒備用,下入蒜嗆鍋和剛才的肥肉片油混合,翻炒一會兒再下青椒,此時放生抽和老抽,為了色彩好看需要些老抽,鹽適量,糖少許,雞粉或者味精可用可
7. 素炒茄子比肉還要美味,家常素炒茄子該怎麼做
到了夏天,茄子開始大量上市為時令蔬菜,這個季節的茄子價格便宜,好吃,可以吃很多茄子。有人說喜歡茄子,喜歡油,意思是炒茄子必須加肉,否則我炒茄子,炒爛地,很好吃。可以只吃稀飯,也可以吃面條和搓。夏天炎熱,沒有食慾的季節,多吃小菜和蔬菜,有助於增進食慾,解暑。我將把這道菜的具體方法分享給大家,希望對你有幫助和啟發。適合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。
炒茄子後再加蒜泥吃,味道更好,蒜味更濃。適合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。只要涼拌米粉就可以了,最後放一勺雞肉調味,然後撒一勺芝麻香油,增加香味,提高亮色,炒一下,均勻地炒在鍋里就可以了。炒個香氣四溢的茄子就可以了。茄子要嫩才好吃。這就是炒茄子的重點。柔軟腐爛才能調味。茄子能吸收所有調料的味道。特別好吃夏天經常做這道菜粥配上飯都很好吃。也可以用來吃面條。拌面要多放鹽
8. 素炒茄子怎麼做好吃又少油呢
我家隔三差五的做茄子,全家人都喜歡吃。你可別小看茄子那麼便宜,但它卻是營養成分很高的食材之一,內含豐富的蛋白質、維生素還有鈣、鐵等人體所需營養物質,經常吃茄子還能清熱解暑,降脂降壓抗衰老。
3. 茄子腌制完記得把水分擠出來瀝干,這樣茄子就不會吸油燒黑變油膩了。
按照我這方法炒茄子,口感特別的美味,吃起來軟嫩香辣,關鍵是不怎麼油,吃得很健康,你還有其它炒茄子的方法嗎?歡迎在評論區下方交流。