❶ 神經末梢血液循環不好怎麼辦
你好，神經末梢血液循環不好可以服用補中益氣湯，平時多加強營養，清淡溫熱飲食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平時可以用枸杞、吐絲子、黃芪、黨參、山楂泡水喝，平時可以自我按摩一下的。需要注意的是飲食要豐富，不要勞累和著涼。需要適當的活動的。
❷ 血液不循環怎麼辦如何從飲食上面改善血液循環不好的狀況，或者那些營養葯能夠改善血液循環
給你一套方法，不只是飲食。
每天泡腳：
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
答案補充：有氧運動
慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會「發泄陽氣」，起到相反的作用。
穿棉襪：
純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。
進補熱量食物：
天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
保證充足睡眠：
每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。
按摩手腳心：
有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，並具有手腳溫暖的效果。
「生薑紅茶」兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天飲用3—5杯的習慣，身體越來越熱，肌膚越來越光滑。
製作方法：切細的生薑放入紅茶中，然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。如果時間不充裕，紅茶包及管狀的生薑產品也可以。將切片的生薑放入水中並煮沸，再加入紅茶包也可以，感覺體寒的時候在微波爐中加熱一下就行。白砂糖容易讓身體感覺寒冷，所以最好不用。
女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋薑片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
服用維他命E，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。
煙鹼酸，這個在維生素B群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命B1、B2、B6也有助於煙鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。
寒性體質的人要多挑溫熱性食物，它們具有溫中，補虛，助陽、驅寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等症狀。另外，適量食用辣味食物，散寒且刺激內分泌，尤其性腺；酸性食物，收斂、生津益陰，防止濕氣聚集內。 進補不要過量，過量會傷身，溫熱性補葯一餐中不要超過3種。如一人用，最好一次一盅或一小碗即可。因為補是為了幫助陽氣的提升，是一個循序漸進的過程，身體需要逐漸吸收，慢慢達到陰陽平衡。特別注意：人參、鹿茸、肉桂不適合高血壓及腦血管硬化的人食用。 久病虛寒的人，往往虛不受補，可從粥、湯上做文章，但要清淡。澱粉類食物少吃，因為不易消化。 寒性體質的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，可自行選配。堅持一個月後，面色會紅潤起來，腹痛腹瀉消失，人也漸漸不怕冷了。
❸ 血液循環不好吃什麼葯好
可以喝點帶酒精的飲料或酒，酒精可以促進血液循環；運動也可以促進血液循環，平時多走走路，運動運動就好了。
❹ 末梢循環不好,怎麼辦能吃什麼葯
北京友誼醫院神經內科姬常蓮副主任醫師認為，臨床引起末梢神經炎的原因有多種：感染性、營養缺乏及代謝障礙、中毒性（工業中毒、葯物中毒、金屬中毒），其他如感染後、變態反應、癌原性以及遺傳性等。像您這種情況就是葯物中毒引起的末梢神經炎。治療可用營養神經的葯物，主要是維生素B族的葯物，可肌肉注射維生素B1100毫克，維生素B12500微克，每日一次，三磷酸腺苷20毫克，肌肉注射每日一次。也可口服片劑彌可保500毫克，每日三次。另外可用活血葯改善末梢循環。還可用針灸及中葯洗劑治療，平時應注意保暖。
❺ 末梢循環不好怎麼辦
你好
這是一些改善神經末梢循環的健身方法,根據自己的身體和條件選擇性使用
倒吊健身法
美國矯形學家馬丁,讓病人用雙腳勾在單,雙杠或其它固定的架子上,成倒吊狀態,以此治療腰酸腿痛,坐骨神經痛,關節炎等,將取得滿意療效.人體直立時,由於受到地球引力作用,腰脊椎和下關節都受到壓力,日久便會腰酸腿痛.倒吊會使腰腿,關節得到充分放鬆,身體壓力消失,故能治病健身.
水中跑健身法
水中阻力要比地面空氣阻力大12-14倍,水中跑運動量不太劇烈,若能長期堅持水中跑,能大大促進新陳代謝,加快體內糖原分解,防止脂肪過分堆積.對身體瘦弱者還可起到增強食慾,促進消化吸收系統的正常進行,適度增加體重等功效.
交替健身法
這是一種新的健身概念和方法：即你平日是用右手幹活,建議經常用左手去運動,以免讓右側大腦皮層「荒蕪」.「上下交替法」,即日常除堅持上肢活動外,特別要經常活動腳趾,讓腳趾做一些夾取東西之類的精巧動作,還有如心肺交替鍛煉,冷熱交替鍛煉以及邏輯思維和形象思維交替鍛煉等.
狂嘯健身法
披頭狂嘯是古人流傳的一種獨特的體內按摩健身法,可調氣,生氣,運氣,養氣,健五臟,安撫情態.狂嘯以在清晨和夜晚為最佳,清晨可吐盡五臟濁氣,臨睡可喊出丹田的內蘊力.
❻ 末梢循環不好怎麼辦
這是一種很常見的現象。
食物上可以吃：
吃西洋參。這是一種補氣的良葯，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。
吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。
另外平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。
❼ 血液循環不好怎麼辦
如果身體的血液循環不好，要考慮是不是因為血脂水平比較高而導致的血液黏度大。
如果是血脂偏高導致的血液黏度大，要擔心會不會出現血管堵塞的情況。所以，一旦發現身體有血脂偏高的情況，就要及時將血脂水平調整過來，以免血脂逐步發展成高血脂進而影響心血管的健康。
想要調整血脂，首先要做的一步，也是最基礎的一步：飲食低脂低膽固醇高膳食纖維。在飲食上就改變是最簡單最直接的降血脂方式，不過不吃低脂低膽固醇只能保證血脂不升高，所以還要吃富含膳食纖維的食物來幫助排出多餘的脂肪。
其次可以樹立一個運動減脂的目標，這個當做是長遠目標，運動可以燃燒體內多餘的堆積的脂肪，對降血脂有很大的幫助。
另外可以服用紅心瓶舒百寧納豆紅曲膠囊，其中含有的納豆激酶以及植物洛伐他汀成分，能很好的幫助我們人體調節血脂，兩種有效成分都源自植物，所以作為長期補充也是沒有問題的。
❽ 血液循環不好吃什麼葯物可以治療
如果是有血栓等方面的因素，可以適當補充血栓通，血塞通，或者是阿司匹林等葯物治療，飲食上面需要保持低糖，低脂，低鹽。
❾ 末梢循環不良怎麼改善
您好!針對末梢神經循環不好,從中醫角度看可能是由於氣滯血瘀所致症狀,建議在當地中醫師望,問,聞,切綜合診治給予中葯行氣活血通絡中葯內服協助治療.日常生活方面忌食辛辣肥膩油炸食品,忌煙酒,保持心情舒暢,避免生氣.如果四肢不溫怕冷可以配合中葯湯葯外洗治療.
❿ 身體血液循環不好，怎麼辦，吃點什麼能好
首先應該在力所能及的情況下，多多進行運動，保證身體血液循環充分。跳跳廣場舞，做做操，教練太極拳。
第二，多吃些活血的食物。活血的食物有紅糖、山楂、茄子、黑木耳、洋蔥
紅花、紅棗、桃仁、空心菜、韭菜、桂圓、當歸、葡萄、綠豆、芹菜等。花生、羊肉、大蒜、藕、山葯、柿子、海帶
第三，可以嘗試吃活血化活血的保健品和葯物。如當歸、丹參和三七，需要在葯師和醫師的指導下服用。