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茄子炒什麼好吃又簡單

發布時間: 2022-01-22 03:48:23

㈠ 茄子干怎麼炒好吃又簡單

超下飯的茄子干炒肉片

小貼士

泡茄子干一定要用冷水泡,第2步就是煮的時候茄子干不能時間太長,這樣炒出來既軟又有韌性 口感非常的好 。

茄子是咱們比較常食用的一種蔬菜,它的性味是甘、是涼的,歸經歸在胃經、脾經和大腸經,主要的功效是清熱活血和消腫的作用。

在我們生活當中,主要用於像一些痔瘡的人,不管是內痔和外痔,痔瘡的人都有肛門的腫痛,特別是痔瘡合並出血,食用茄子有一定的效果。

第二個,像熱毒的膿腫,皮膚的膿腫,皮膚的這種癤腫,皮膚感染有效,還有對於皮膚的潰瘍,多食用茄子,也有一定的保健作用。

㈡ 茄子丁怎麼炒好吃又簡單

茄子是一種比較常見的蔬菜,茄子可以蒸熟以後和蒜調料搭配在一起拌著吃,還可以做爆炒茄子,這個方法還是比較多的,裡面也含有很多營養物質,下面就跟著來看一下茄子丁怎麼炒才好吃?

茄子丁怎麼炒才好吃

茄子丁炒肉要准備雞精,鹽,大蒜,老抽,肉以及茄子,茄子的皮去除切成丁,然後再把肉切丁,蒜拍碎切一下,鍋中加入適量的油,燒到6成熱,把蒜放進去炒香,然後再撈出來,炒肉丁裡面加入適量的生抽,再把茄子丁放進去翻炒均勻以後加一些生抽,出鍋之前加一些雞精調味,炒好以後就可以吃了。
還可以做素炒茄丁,需要准備干辣椒,油,鹽,醋,醬油,蔥,姜,蒜香菜以及茄子,把茄子清洗干凈以後切丁,加入適量的鹽腌制5分鍾,把裡面的水分給擠干,香菜切成末,蔥姜蒜切末,鍋中加入適量的油燒到5成熱,把蔥姜蒜末干辣椒放進去翻炒出香味,然後再把茄子丁放進去翻炒,加一些醋,鹽,醬油翻炒一下,加入適量的水,出鍋以後放一些香菜末就可以了。
香菇肉末炒茄子丁,准備鹽,糖,味精,生抽,豆瓣醬,肉末,鮮香菇以及茄子,肉末裡面加一些糖,生抽腌制一下,茄子切成丁,香菇切丁,鍋燒熱加油,把肉末放進去快速翻炒幾下,再加一些豆瓣醬,稍微炒到肉熟,炒熟的肉末盛出來備用,然後再把香菇丁放進去炒到軟,茄子丁放進鍋中翻炒均勻,加一些生抽,糖,鹽調味,茄子丁炒軟就可以把肉末倒進去繼續翻炒,一分鍾左右就可以入味,菜油比較多,炒熟以後就可以把鍋傾斜靜放兩分鍾,把油倒出來不要,這樣就可以出鍋吃了。
茄子丁怎麼切

切茄子丁首先把茄子清洗干凈,把頭切掉不要,然後再斜切成一厘米的片狀,每一片再對半切開,再切三刀,切成8片小塊,為了能夠更快的切好,可以把幾片搭配在一起切,這樣速度就能夠更快速一些,為了防止變黑變黃,應該要泡到水裡面。
吃茄子的注意事項

吃茄子一定要注意,不能夠和蟹肉搭配在一起吃,會讓腸胃出現不舒服的感覺,情況嚴重的話拉肚子的症狀也會出現,茄子一定不能生吃,因為它裡面含有龍葵素,是有毒物質,生吃茄子會導致中毒情況出現,女性在懷孕期間如果要吃茄子,應該選擇新鮮的茄子,不要選擇老茄子,裡面的茄鹼會比較多,對身體健康造成很大的影響,所以是不能吃的太多的。

㈢ 怎麼炒茄子好吃又簡單視頻

燒茄子

【主要食材】:茄子西紅柿,蔥,姜,蒜,澱粉

【調料】:糖,生抽,老抽,香醋,蚝油,十三香。

【具體製作步驟】:



第一:先把茄子切成厚片,再切成條,斜刀切塊,放鹽煞一下水

今天的燒茄子就做好了,鮮香美味,好吃又下飯,多餘的湯汁拌米飯吃,特別的下飯,這樣做的茄子酸甜爽口,開胃又下飯,喜歡的朋友可以自己在家做一下。




個人經驗

1、茄子切成片之後放入鹽煞一下水分,這樣不但可以防止茄子氧化變黑,同時還可以去除多餘的水分

2、茄子上面裹一層干澱粉,這樣炒出來的茄子不吸油,口感清爽,

3、料汁一般是糖,生抽,老抽,香醋,蚝油,一般比例為:2:2:1:2:1,這樣口感酸甜爽口,非常好吃。

㈣ 家常茄子怎麼炒好吃又簡單

茄子有圓茄和長茄,做法有很多種可以進行炒、蒸、煮、油炸、涼拌以及煲湯。茄子一般搭配肉類會比較好吃,豆角燒茄子在生活中還是很受喜愛


豆角燒茄子的家常做法:

一、豆角去筋摘小段洗凈備用,茄子去蒂洗凈切滾刀狀,然後放入清水中浸泡


我們在炒茄子的時候最好不要去皮,而且茄子皮含有的營養成分是非常多

以上就是此題的全部解答,歡迎留言評論

㈤ 茄子怎麼炒簡單又好吃

  • 主料

  • 茄子

    1根

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 醬油

    適量

  • 陳醋

    適量

  • 料酒

    適量

  • 適量

  • 水澱粉

    適量



  • 步驟

  • 12.炒至湯汁略盡,到自已喜歡的程度,加入水澱粉收汁關火即可。

㈥ 燒茄子好吃又簡單,在家最簡單的製作方法是什麼

這里只需一小步驟就能解決問題,把茄子洗干凈,用手撕或者改刀切成絲,塊,放入盆中,加入少許鹽和白醋(有效防止茄子氧化變黑),它把它顛拌均勻,靜置十分鍾把茄子洗洗干凈,切小塊,鍋里倒油,放入茄子翻炒,加一勺豆瓣醬,將蒜泥和鹽,燒熟,加味精 ,撒上蔥花即可。

上鍋蒸十五分鍾,然後調個汁,炸一半蒜,一半生蒜,加上蚝油、生抽、白糖、味精、來點香油、想吃點辣的,放個小米辣。等茄子蒸完往上面一淋。就OK了。這樣的茄子吃起來太油膩,而且製作方式也不適用於家裡面,就單單一個油炸,一次性搞那麼多油讓人不能接受啊…所以我不建議這樣做。茄子去皮切細條,清水泡2一3分鍾,擠干水份,鍋中放少些油5成熱時放入茄子干炒,至茄條變軟倒出;鍋中放油少許,炒豆瓣醬炒出紅油,放入青椒塊炒至斷生,放入生抽、。