⑴ 有沒有什麼便宜又好吃的蘑菇,值得推薦呢
蘑菇的種類非常的多,比如香菇,蘑菇,金針菇等等都是又便宜又好吃的蘑菇啊!可以去市場看看,根據自己的口味來選擇啊!
⑵ 所有的蘑菇中,哪種蘑菇是營養又美味的
是因為它是一種很珍稀的食用菌類,有著其他蘑菇沒有的獨特香味,搭配上青紅椒、干椒和火腿絲炒制出來,香味濃郁、味道鮮美、回味悠長。是一道不可多得的美味佳餚。
目前有好幾個品種的野生菌已經實現了人工模擬栽培,但這些人工模擬栽培食用菌是不會有微量元素的,原因很簡單
⑶ 哪種蘑菇好吃
牛肝菌、羊肚菌、猴頭菇、竹蓀、石耳都是菌類的極品。
⑷ 如何挑選平菇
1、首先,我們想要挑選到好吃美味的平菇的話,我們需要看看平菇的根部,一般最好根部不要有很多的小根樁,那樣的平菇往往都是不好吃的,要找那種根部比較小的。
2、其次,我們想要挑選到好吃美味的平菇的話,還需要看看平菇的水分是不是特別的充足,特別的充足的平菇是發水過的,一般也就是澆水的,這樣的平菇是不好吃的,要找乾燥一些的平菇買。
3、然後,我們想要挑選到好吃美味的平菇的話,我們還需要選擇表面比較光滑的,千萬不要選擇那種粗糙的,粗糙的那種往往都是在生長的時候,缺少必要的水分導致粗糙的,這個我們是需要注意的。
4、然後,我們想要挑選到好吃美味的平菇的話,我們還需要看看平菇的大小程度,一般平菇不是挑選特別小的,是挑選長得比較適中的是比較好的,太大的話,是比較老的,太小的話,煮起來或者吵起來就容易爛掉,這個我們是需要注意的。
5、然後,我們想要挑選到好吃美味的平菇的話,我們還需要多看看平菇的表面色澤,這個也是比較關鍵的,一般我們是找那種表面的色澤比較發亮一些的比較好,往往生長的比較好,口感較好。
6、最後,我們想要挑選到好吃美味的平菇的話,我們需要注意的是平菇是否有爛的地方,有的話,那樣的平菇是不能買的,往往是存在著大量的細菌的,一般商家擺放時間過久,加上澆水就會出現,那樣的不要買。
⑸ 誰知道哪個牌子的平菇好吃啊
六習平菇啊,我吃過,好吃還有營養的,記得是六習啊
⑹ 哪種蘑菇好吃營養價值又高
香菇,百菇之王
「
縱觀不同種類蘑菇的營養價值,總體看來差異不大,只不過不同品種的蘑菇營養有所側重,尤其是香菇,目前對其研究最多也最透徹,其營養價值的獨特性也更明顯。」王賀祥教授說,所以也有香菇為「百菇之王」的說法。對香菇而言,無論是新鮮的還是干貨,都含有豐富的香菇多糖,據日本學者研究,該成分能有效抵抗癌症的侵襲,在各類蘑菇中,香菇的抗癌功效是最好的。另外,香菇中維生素d的含量也明顯高於其他品種,孩子多吃香菇,可以幫助體內鈣的吸收,促進骨骼發育。
⑺ 什麼樣的平菇比較好
挑選小竅門——平菇
市場上售賣的蘑菇實體是由菌蓋、菌褶、菌柄組成的,消費者只要從這三者入手就能挑選到優質新鮮的蘑菇,以下是一些市場上常見的新鮮蘑菇的挑選竅門:
菌蓋:
菌蓋為貝殼狀或扇狀,先要看菌蓋的形態,新鮮上好的平菇,其菌蓋的邊緣應向內包裹著,像把小傘一樣扣下來,菌傘較厚,而且邊緣很齊整,完全沒有開裂口。
而過分老熟的平菇,孢子已大量散發,其菌蓋上翹呈波狀。 其次還要看菌蓋的大小,菌蓋直徑為5~8厘米為佳,菌蓋太大朵會較老,菌蓋相對小一點的平菇,更鮮嫩、味道也更好。
顏色方面,應是白色或淺黃色,平菇在夏天和冬天的顏色略微不同,夏天溫度高,生長快,顏色淺;冬天的生長期比較長,顏色較深,但口味和營養價值都是一樣的,但顏色深黃代表太老了。
菌褶:
菌褶應排列粗疏,顏色應呈白色至淡黃色。
菌柄:
菌柄長度應以4~7厘米的為好。
⑻ 啥樣的蘑菇最新鮮
必然是剛採摘下來的蘑菇最新鮮,而且蘑菇對生長的環境要求很高,尤其懼怕農葯物殘留等等,而且要保證環境的濕熱溫度正常,這樣它們才能正常生長,常食用蘑菇很好,很有益處。我們經常所吃的就是香菇,在選擇香菇時,一定注意井蓋兒的厚實程度,顏色呈鮮亮的褐色,切菌褶呈現豎例的狀態,顏色過白或者顏色過重最好不要購買。
另外就是杏鮑菇,杏鮑菇的表面要有光澤,平滑乾燥,直徑以2~3cm為佳。可以根據卷餅的纖維粗細判斷老嫩,纖維過粗代表已經老了。在挑選蘑菇時,不能以個頭大為挑選的標准大小均勻的蘑菇質地口感為最佳。
⑼ 平菇怎麼好吃
平菇是我們經常吃的菌類,一年四季都能看到它的身影,價格也不貴,是菌類里是比較便宜的蘑菇。幾塊錢就能買一斤,物美價廉,別看它價格便宜,營養卻不差,平菇營養味美,平菇含豐富的營養物質,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富,還能增強機體免疫功能。
很多人做平菇的菜餚時,不知道平菇用不用焯水?到底是焯水好,還是不用焯水。今天分享一道平菇的做法,是一道東北家常菜,用平菇和豬肉一起燒制而成,這樣做平菇干凈還沒異味,吃著營養還容易入味,下面分享下做法,一起看看平菇到底用不用焯水:
【鮮蘑肉片】所需材料:平菇500克、豬肉150克、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒半湯匙、醬油1湯匙、白糖1茶匙、白鬍椒粉半茶匙、水澱粉適量、
做法步驟:
1.准備好所需材料,在挑選平菇的時候最好選擇整朵的蘑菇。較散的蘑菇一般不是第一茬的蘑菇。質量會比較的差。看平菇的菌柄,菌菇短粗的蘑菇比較的鮮嫩,而菌柄細長的就說明比較老了。
2.把平菇切去根部,再把平菇用手撕成條。
3.把尖椒去蒂去籽,再切成片,豬肉切成片,加入料酒和白鬍椒粉抓勻,再加入澱粉抓勻,腌制10分鍾,把肉片這樣腌制一下,炒出的肉片不腥,吃著還嫩,口感不柴。
4.鍋內加入水燒開,下入平菇焯水,把平菇焯水至變軟,將香菇撈出,瀝凈水分待用。建議大家還是用水焯一下平菇再做菜更加安全,雖然損失了一些營養和鮮味,但是吃著更營養和健康。平菇在種植的過程中會被噴施農葯,還會依附著一些木屑和腐土,很難洗凈,平菇其實會帶有一種異味,焯水後,可以去除異味和雜質,蘑菇鮮美的味道還會更純正,還會能更好的入味。考慮到食用的安全和健康,用水焯一下平菇再做菜會更好一些。
5.鍋內加入油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入肉片翻炒,將肉片翻炒至顏色變白。
6.下入平菇翻炒均勻,淋入半碗水,再加入醬油,鹽,白糖,燒開,把平菇燒制入味幾分鍾。
7.到時間後,下入尖椒片翻炒均勻,淋入水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁變得黏稠,關火,盛出裝盤即可。
小貼士:建議大家還是用水焯一下平菇再做菜更加安全,雖然損失了一些營養和鮮味,但是吃著更營養和健康。平菇在種植的過程中會被噴施農葯,還會依附著一些木屑和腐土,很難洗凈,平菇其實會帶有一種異味,焯水後,可以去除異味和雜質,蘑菇鮮美的味道還會更純正,還會能更好的入味。考慮到食用的安全和健康,用水焯一下平菇再做菜會更好一些。
⑽ 什麼樣的野生蘑菇好吃
三種最好吃的野生蘑菇,每一種都是「稀罕貨」,你們老家有嗎?說到野生蘑菇,相信很多人都特別喜歡吃,因為野生的蘑菇和人工種植的蘑菇區別非常的大。野生蘑菇是大自然中天然的食物,它們生長在沒有污染的農村地區,吸收了大自然中的各種營養,沒有農葯化肥的影響,吃起來非常健康,是真正的綠色食品。
不過在野外蘑菇的種類非常的多,並不是所有的蘑菇都非常好吃,有的蘑菇甚至有毒,那麼大家都知道哪些野生蘑菇最好吃嗎?這個問題對於很多人來說應該比較難回答,因為好吃的野生蘑菇通常都比較稀有,一般情況下都很難遇到它們。今天小編就給大家介紹三種最好吃的野生蘑菇,每一種都是「稀罕貨」,下面大家就一起來看看吧!
一、松茸
松茸被譽為「野生菌之王」,是一種非常稀有而罕見的蘑菇,松茸的菌體肥大,蘑菇肉質細嫩爽滑,吃起來非常的鮮美和爽口,在各大酒店裡松茸做的菜餚都是招牌菜。松茸雖然很好吃,但想吃到松茸卻非常的不容易,因為松茸生一般生長在人煙稀少的山上老林里,而且野生的松茸數量非常少,目前還沒有實現人工種植。它的市場價格也非常的昂貴,據了解,野生松茸在市場上一斤可以買到1000多元。
二、雞樅菌
雞樅菌對於很多農村的朋友來說還是比較熟悉的,它雖然不像松茸那麼名貴,但雞樅菌同樣是一種稀有的野生蘑菇,野外非常的少見,可以說是野生蘑菇中的「稀罕貨」。雞樅菌生長季節非常的短,一般只在每年的夏至才會有,其他季節根本看不到它的身影。它的味道非常的鮮美,吃過的人都會被它的鮮香所折服。目前雞樅菌的價格也不低,野生的一斤大概能賣200元左右。
三、羊肚菌
羊肚菌是一種非常特別的蘑菇,它的樣子非常的奇特,蘑菇表面凹凸不平,上面布滿了褶皺,看起來像羊肚裡的紋路一樣,因此得名「羊肚菌」。羊肚菌營養豐富味道鮮美,據了解,羊肚菌富含20多種氨基酸和蛋白質,還含有硒,鉀,鐵,鈣等微量礦物質,食用價值價高。目前野生的羊肚菌一斤能賣500元左右,不過好在這種野生蘑菇最近已經實現人工種植,它的價格也越來越親民,相信未來會有更多的人能吃上這種美味的蘑菇。
今天要介紹給大家的三種美味的野生蘑菇,不知大家都有吃過這幾種野生蘑菇嗎?你們老家有嗎?