⑴ 有什麼爬藤植物的葉子是可以直接摘著吃的
在清江鶴寄居地，爬藤植物的葉子可以直接採摘來吃的很多。如魚腥草，杠板歸，蒓菜等。
一，魚腥草。
多年生草木騰本植物。一般高15~50公分，地下莖伏地呈騰狀生長，節上生根。特別是山野上的魚腥草，長得細嫩又長，常見於雜草茂盛處生長。
蒓菜圖片
⑵ 熱騰騰的清炒小油菜怎麼做好吃又簡單，做
主料
小油菜250
輔料
油適量
醬油適量
鹽適量
步驟一
1.食材洗凈准備
步驟二
2.鍋燒熱後放入適量油
步驟三
3.然後倒入准備好的青菜
步驟四
4.全程不用加水，大火翻炒至全部變色
步驟五
5.出鍋前放入少許醬，再加少許醬油，可以讓青菜特別的鮮美。
步驟六
6.綠綠的讓人特別有胃口
⑶ 萵苣葉怎麼做好吃又簡單
熗炒萵筍葉，無需太多配料，只需兩個干紅椒，幾粒花椒，簡單烹制，幾分鍾就能出鍋，清新美味，脆嫩爽口，超級下飯，全家都愛吃，你也試試吧。好吃不長肉，越吃越苗條。
【熗炒萵筍葉】
食材：萵筍葉 一把，干紅椒 4個。
製作方法：
1.將萵筍葉放入水裡浸泡10分鍾，再在水龍頭下沖洗干凈。
2.將萵筍葉濾水，切成短節，干紅椒洗凈切好。
4.鍋里放入適量植物油燒至7成熱。
5，放入干紅椒炒香。
6.倒入萵筍葉翻炒。最好用筷子來翻，更均勻。
7.炒至萵筍葉出水，微微變蔫，放入適量鹽，翻勻起鍋。
清新脆嫩的萵筍葉出鍋了，好吃特下飯，全家都愛吃，你也試試吧。
小貼士：
1.萵筍葉下鍋變色，就得立即放鹽，起鍋，別炒久了，炒過了，就吃不到它的脆嫩口感了。
2.吃不了太辣的，就別放小米辣了。
3.萵筍具有減肥功效的同時，還具有豐富的營養和一定的食療價值，最突出的特點就是利於清腸、開胃和消水腫。
⑷ 哪樣做紅薯葉既簡單又美味，還會覺得越吃越香
紅薯葉就是我們經常說的地瓜葉子，紅薯葉也有著很多的用處，營養價值很豐富。紅薯葉有著很好的食療效果，有著提高免疫力、排毒、止血、降糖等作用，而且還可以保持皮膚細膩。紅薯葉的烹飪製作方法也是有很多，可以用來做冷盤也可以爆炒和燒湯等。這次，我們簡單為大家說一下如何製作美味的紅薯葉。
（1）蝦仁雞湯煮紅薯葉
食材：地瓜葉，辣椒片，蒜，蚝油，米酒，糖，太白粉水
做法：1.地瓜葉挑去老莖洗凈後，放入沸水中，再加入少許沙拉油將地瓜葉汆燙至軟，撈起瀝干，盛盤備用。
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入辣椒片、蒜片爆香。
3.在鍋中加入水拌炒一下，續加入蚝油、米酒、糖拌煮至沸騰，再加入太白粉水勾薄芡成醬汁。
4.最後將做好了的醬汁淋在汆燙好了的地瓜葉上即可。
⑸ 紅燒騰怎麼燒
你說的這個騰就是老鵝的一種叫發吧！紅燒老鵝想要做的美味一些，在方式 上邊就不可以過度粗心大意，要准備好一些調味品，也有便是腌漬的方式 ，那樣才可以更美味。
鴨肉蛋白質含量比鵝肉、雞脯肉、牛羊肉、生豬肉都高，磷酸氫鈣成分難熟小雞崽高。 鴨肉有滋陰養血、養胃開津、祛風濕延緩衰老之效，是中醫養生的佳品。鴨肉細嫩綿軟，芳香不油膩，但每正餐100克，不適合過多服用，食多不容易消化吸收。
原材料
鵝1000克，油、鹽、姜蒜、米酒、生抽、豆瓣醬、五香粉、糖、味精適當。
作法
1、鵝清洗切片綽水。
2、出鍋滾油進行爆香姜蒜和豆瓣醬，爆鍋鴨肉，放米酒、生抽、五香粉和糖。
3、加水至與鴨肉平齊燜煮約2鍾頭。
4、加鹽和味精調料就可以。
連藕燒老鵝
原材料
主要材料：老鵝500克，連藕200克，老冰糖20克，青紅椒塊適當，郫縣豆瓣醬1勺
輔材：鹽10克，米酒適當，生抽10克，姜蒜適當，八角2個，麻椒少量
作法
1、老鵝清洗，斬成一小塊。
2、准備好姜蒜、八角、麻椒。
3、連藕削皮後清洗，切割成塊。
4、把老鵝放鍋中放冷水，倒進麻椒和米酒綽水後，撈起來控干水份。
5、鍋中添加油，進行爆香八角，放入綽水的老鵝爆鍋。
6、爆鍋至淡黃，添加姜蒜再次爆鍋勻稱。
7、添加米酒、生抽、老冰糖炒至老鵝著色。
8、添加沸水，未過老鵝。
9、煮沸後，添加連藕，轉文火燉至1鍾頭，收濕料汁，添加青紅椒塊就可以。
湖邊老鵝
原材料
老鵝1隻(約2kg)，油辣子、八角、茴香、草扣、八角茴香、茯苓、麻椒、豆瓣醬、薑片、小香蔥、老冰糖、食鹽、雞精、生抽、味精、大豆油、葡萄酒各適當。
作法
1、把老鵝清洗，斬成坨，控干水。
2、砂鍋容易上火，放大豆油、蔥、姜、郫縣豆瓣醬炒出香味，再放進油辣子、所述香辛料、老鵝煸至鵝皮縮緊，下葡萄酒。
3、加水吞沒老鵝塊，大火燒開，倒進砂鍋內，放進水糖、生抽用低火煨爛，揀去香辛料，放食鹽、雞精、味精調料即成。
⑹ 萵筍葉怎麼做好吃又簡單
主料：萵筍葉200克
輔料：干辣椒2個、蒜苔2根、食用油10克、醋10克、鹽1克、生抽3克
1.萵筍上面的葉子摘下來
2.洗凈切段
3.干辣椒和蒜苔切段。可以用大蒜的，家裡有蒜苔，我就用了蒜苔
10.看看鍋里，大火翻炒萵筍葉不會出很多的汁，如果火小就會出很多的湯汁。
⑺ 騰三七葉子可以直接抄著吃嗎
可以的，拿來炒拿來煮湯多好吃的，那跟木耳菜差不多，只能說它牽藤藤而已。
⑻ 紫甘藍菜怎麼炒才好吃
食材明細
紫甘藍半顆
花椒一小把
鹽適量
醋適量
雞精適量
原味口味
炒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
7
炒勻出鍋
爆炒紫甘藍的做法步驟