㈠ 阿膠可以和什麼一起煲湯
阿膠可以和烏雞一起煲湯,下面是做法。
准備食材:烏骨雞、阿膠、黃芪、黨參、棗(鮮)、枸杞。
1,首先把枸杞、黨參、枸杞清洗干凈。
㈡ 阿膠配什麼燉來吃比較補血拜託各位了 3Q
一般來說,阿膠是針對人們體質、病證而應用的。只要屬於血虛陰虧,無論冷熱天氣,一年四季都可以服用。由於夏天炎熱,人們很少服用補品,故阿膠一類補品也很少採用。其實服用阿膠的關鍵在於掌握好阿膠的適應症及服用方法,只要掌握住這一關鍵點,即使是炎熱的暑天,也是完全可以放心服用的。有些人因為夏天消化功能不佳,胃口不好,這時可以選用阿膠(液體),或選擇阿膠制劑,如阿膠補血顆粒、復方阿膠顆粒、復方阿膠膠囊、阿膠軟膠囊等。有一阿膠吃法,採取阿膠與綠豆一並煲湯喝,是特別適宜於夏季採用的服用阿膠方法。製作時,取洗凈加水浸透的綠豆放鍋中,加水燉至豆熟,將阿膠砸碎放入,並加適量冰糖,不住手攪動,至阿膠完全化開,住火放涼,作冷飲吃下。夏日食之,既能清涼去火,又可滋陰潤燥,滋補強身。 1)阿膠屬於滋補品,性偏於粘膩,對於消化不佳者,服用時要特別注意,避免影響消化吸收。 2)如冬令進補需熬制膏滋葯滋補祛病,阿膠作為基質使用,配方中要注意配合使用理氣健胃葯。 1.阿膠作湯劑時,宜熱飲,不要涼服。 2.阿膠作膏劑時,宜用沸水化開食用。 3.阿膠作丸劑時,用溫酒或溫開水送下。 3)宜在空腹時服用阿膠,服用後不要馬上吃冷飲冷食,不要吃不易消化的東西。要掌握好阿膠的服用劑量,也可防止服用阿膠所引起的礙胃。用量可以根據不同情況區別對待,一般每日量以3--9克為宜。 4)以下給你介紹幾則東阿阿膠的經典食用方法: 1.牛奶沖服。 將阿膠粉碎成細粉狀,每次取3克置於牛奶杯中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶於牛奶中,溫服,口感香甜綿軟,回味悠久。 目前,市場上有速溶性「阿膠飲寶」顆粒,是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精製而成,屬保健食品。 2.膨化食用。 用微波爐進行阿膠膨化,得到酥香可口的阿膠珠,直介面中含化,純香持久,效果滿意,方法如下: 先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚,然後將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按動微波啟動鍵,設定火力為大火,定時3分鍾即可。 3.阿膠黃酒。 阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約2--3小時,待其全部溶化後取出即可。每日1--2次,每次服兩匙,此法適用於一般血虛症。 4.芝麻、核桃阿膠膏。 阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。 5.人參、桂圓阿膠膏。 阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早、晚各1--2匙服用。適用於氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等症。 6.蜂蜜雞蛋阿膠膏。 將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋1個,蜂蜜1匙,每日空腹服1次,對於虛疲咳嗽症療效較好; 7.燉烊服用。 具體可分為下面四個步驟進行: ①將碎阿膠放湯盆中,加黃酒適量浸泡12小時; ②取冰糖適量,加水化成冰糖水,濾去渣後倒入泡軟的阿膠中; ③將盛阿膠的容器放鍋中,隔水蒸1—2小時; ④取出放涼後服用。 我國民間傳統習慣於秋冬進補,下面介紹服用阿膠的製作方法。 取阿膠250克,先用清水將阿膠洗凈,放於有蓋的陶瓷容器內,用黃酒500克浸泡(一般黃酒與阿膠的比例為2:1,如陰虛火旺甚者可適量減少黃酒量),再放入適量冰糖,存放2周左右使阿膠溶化,然後根據各人不同情況加入滋補品,如腎虧可加入炒熟的胡桃肉末和黑芝麻末、黑棗(去核)等補腎之品;如血虧則加龍眼肉、紅棗(去核)等補血之品;肺陰不足可加入白木耳、燕窩等滋陰補肺之品。溶化後的阿膠加入上述葯品後,可隔水溫火燉,邊燉邊攪,約燉2~3小時直至阿膠完全烊化,冷卻後呈凍膠狀,即可服用。一般每日早晨空腹時,取1~2匙烊化後服。
㈢ 阿膠怎麼煲湯
阿膠補血湯(補益精血)
【配方】阿膠、龍眼肉、桑椹各20 克,大棗6 枚,仔雞1 只(約1500 克),蔥15 克,姜、蒜、墨旱蓮各10 克,鹽4 克。
【製作】①將阿膠烊化(蒸化)待用;桑椹、墨旱蓮洗凈,大棗洗凈去核;仔雞宰殺後去毛、內臟及爪;姜切片,蔥切段;大蒜去皮,切皮。 ②仔雞放入燉鍋爐內,中葯放雞腹內加入姜、蔥、鹽,注入清水2000 毫升。 ③燉鍋置武火燒沸,再用文化燉煮1 小時即成。
【用法】每日2 次,喝湯。阿膠用湯吞服,吃雞肉50 克,喝湯200 毫升。
【功效】養血補肝,益腎補精。用於震顫麻痹症血虛患者。
㈣ 阿膠點吃,用什麼煲湯
阿膠一般是女人血虛臨時補血用葯。比如女子經後血虛。平常下煲湯補血養血是以平緩為主,因為阿膠的葯性不強,時間短,所以說是臨時補血葯。但是葯性有點偏熱,所以需要補充這兩個弱點,煲湯可以阿膠豬筒骨湯和阿膠黑毛雞湯
最佳。可以加些馬蹄籽
清涼下和構杞或梔子加強下阿膠的後力。但不能放酒醋。鹽要感覺到湯里有點輕輕的鹹味感。廣東人煮菜和煲湯都放鹽少,生理鹽分不足。
㈤ 阿膠雞湯的做法
現在人們大多數工作節奏快,壓力大,加班熬夜是家常便飯。過度透支身體,難免會頭暈、失眠、多夢,主要是氣血不足。今天分享一道補氣血的食譜給大家。也是催乳的良方。
一、材料:阿膠塊半塊,嫩母雞一隻,不能用那種很老的雞,影響口感。
燉好的阿膠雞,非常酥爛,用手輕輕一撕就能把整個雞腿撕下來。肉質細嫩多汁。
二、做法:簡單易操作,將殺好的雞處理干凈,剪掉雞爪塞到雞肚子里。我們家沒人吃雞頭和雞屁股,所以直接扔掉了,肚子里的雞油掏干凈。
切半塊阿膠塞到雞肚子里
半塊阿膠塞到雞肚子里,鍋中倒入小半碗水。水不要放多,煮粥檔會保存雞的水分。
電飯鍋煮粥檔2小時,阿膠已經全部融化到湯汁中,這一小碗阿膠雞湯就是精華了。一定要喝完哦,很多人一開始可能不習慣阿膠湯的味道,捏著鼻子喝幾趟也就習慣了。這個阿膠雞湯對哺乳期媽媽,補氣血和催乳都有非常好的效果。
我用的是三黃雞,顏色很好看,口感和味道也非常贊。
這個雞已經燉的很爛了,用手輕輕撕就能撕下來,當手撕雞吃,雞肉鮮嫩多汁,骨頭里的骨髓都能輕易吸食。也可以適當調一點蘸料。
【小貼士】:
1、阿膠有補氣血,助眠、改善頭暈的功效,適當食用調理身體還是非常不錯的。
2、雖然這個到阿膠燉雞有催乳的功效,但剛生完孩子的寶媽虛不受補,要過半個月後才能食用。建議選擇那種比較嫩的小母雞。
3、家裡有燉鍋也可以選擇隔水蒸2小時,放雞的器皿里不用加水,蒸出來的阿膠湯更濃郁。
㈥ 阿膠的食用方法燉湯
阿膠補血強身、滋陰潤肺,對促進血液的產生,影響血中鈣的新陳代謝有很大的作用。對於阿膠的燉煮,需要和黃酒一起浸泡約半天或一天使其變軟,然後放冰糖五百克,加蓋隔水燉煮,先用猛火然後用文火燉煮,直至阿膠完全融化成水糊狀。阿膠作為一般性的滋補和調理,最好於冬季服用效果最好。因為阿膠是動物型的補品,脂多汁蜜,滋補力強。而冬季人體正處於新陳代謝旺盛之際,身體容易吸收,進補時還要考慮個人的身體具體情況,避免盲目進補。
㈦ 阿膠跟什麼燉湯最補血
阿膠是很常見的一種養生保健食品,很多女性朋友為了補血養氣調養身體都會經常吃阿膠,阿膠有很多的營養元素,滋養身體的效果非常好。
阿膠和什麼一起燉比較好
1、阿膠燉雞補血滋陰
材料:雞肉120克,阿膠30克,桂圓肉15克,紅棗5個。
做法:將新鮮雞肉去皮,洗凈,切粒,桂圓肉,紅棗洗凈,紅棗去核,與 雞肉,阿膠一起放入燉盅,加開水適量,隔水開文火燉1小時即可。
功效:補血止血,潤肺滋陰,適宜於調理血虛之眩暈,心悸,或婦女崩漏,月經過多,妊娠下血,或虛勞咳喘,陰虛燥咳等症。
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2、阿膠燉黃芪補氣生血
材料:阿膠10克,黃芪20克,紅棗20克。
做法:將黃芪,紅棗洗凈,放入砂鍋中,加適量水,浸泡2小時後,將鍋置火上,開大火燒開後改用文火煎煮1小時,取汁,阿膠放入葯汁中,煮沸,待阿膠融化即可服用。
功效:補氣生血,適宜於調理氣血虧虛症,改善面色蒼白無華,乏力氣短,自汗,食慾不振,形體消瘦,面容憔悴等現象。營養不良,慢性疾病後期,貧血人群均可服食。
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3、阿膠燉瘦肉補血養血
材料:瘦豬肉100克,阿膠10克,鹽少許。
做法:先將豬瘦肉洗凈,切塊後放入砂鍋內,加水適量,用文火燉熟後下入阿膠烊化,加食鹽調味後喝湯吃肉。
功效:阿膠補血滋陰,豬瘦肉滋陰補腎,次方適宜於給准媽媽補血養血用。
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4、阿膠雞蛋湯滋陰養血
材料:阿膠10克,雞蛋2個
做法:先將雞蛋打開之後加入10克的阿膠然後一起煮成雞蛋花,在煮的過程中要注意不斷的攪拌使得阿膠完全溶化,同時趁熱服用。
功效:此湯具有滋陰養血的功效,特別對於一些陰血不足的女性尤為適用,另外建議妊娠期的女性也可適當多喝,此方具有保胎,防止胎動不安等功效。
5、阿膠燉羊肺益氣潤燥
材料:羊肺300克,阿膠15克,麥冬10克,川貝母5克,蜜棗,食鹽各適量。
做法:麥冬,川貝母,蜜棗分別淘洗干凈,羊肺反復沖洗干凈,切成塊,將所有食材放入燉盅,加水適量,隔水用中火燉1小時,再轉小火燉2小時,去掉要找後,加入食鹽調味即成。
功效:益氣潤燥,潤肺消腫,暖胃養神。需要注意的是,此湯不宜放黑木耳同食,容易引起胸悶。
6、阿膠燉牛肉養血健脾
材料:阿膠15克,牛肉100克,生薑10克,料酒20毫升,鹽適量。
做法:牛肉去筋,切片,阿膠用刀背敲碎,牛肉與生薑,料酒一起放入燉盅,加水適量,小火煮30分鍾,再放阿膠和食鹽,待阿膠溶解後即
㈧ 東阿阿膠和什麼燉湯能養顏
大棗。阿膠現在夏天有一種新做法
阿膠清心龜苓膏
加入龜苓粉
蜂蜜
就像果凍似的
夏天比較適合服用。不回可以教你哦
㈨ 阿膠和什麼煲湯效果最好
① 阿膠粥:取糯米100g加水煮,八成熟加入阿膠15g,再文火稍煮,阿膠完全烊化即可。
功用:養血止血,滋陰潤肺安胎。
②阿膠雞蛋湯:將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙,沖雞蛋一個,每日早餐前服用效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
南唐貴妃膏南唐後主李煜有個愛妃名叫張麗華,為了博得後主的歡心,她千方百計地尋找美容秘方。最後在西王母《枕中方》中找到了一個美容秘訣,使用之後,竟然變得美貌無比,從而得到了李後主的百般寵幸。此方為雞蛋一個,阿膠一兩。丹砂一兩,阿膠1兩。調制時先將阿膠、丹砂研成細末,再在雞蛋上開一小孔,去黃留清,裝入丹砂細末,然後用蠟封固小孔,隨同其它雞蛋一起,讓母雞孵化,待另外雛雞孵出後,取出蠟封雞蛋,除去蛋殼,研細敷面。
據《肘後備急方》載稱:「此蛋粉敷面,令人細嫩光滑,嬌媚異常」。用此方敷面可使面色白里透紅,光滑細膩,不僅可以去除面部等處色素沉著,而且可防止皮膚衰老及皺紋產生。因此方是張麗華經常使用的美容秘方,所以,後人又稱之為「張貴妃面膏」。
③阿膠蔥白蜜:蔥白3根洗凈切段,放入砂鍋,加適量清水,煎煮20分鍾;去蔥白,加入阿膠10克,蜂蜜25克,阿膠完全烊化即可。
主治:老人體虛大便秘澀。
④阿膠甜肉:瘦肉250g洗凈切塊加水燉,八成熟時加阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟。
功用:治貧血。
㈩ 阿膠要和什麼一起煲湯最好
阿膠可以和紅棗一起煲湯。
1.
為傳統的滋補、補血上品,是以驢皮為主要原料,放阿井之水而製成。
2.
阿膠有補血、止血、滋陰潤燥的作用,對貧血引起的疲乏無力,面色蒼白,陰虛血熱、以及吐血便血等都有一定的療效。
3.
紅棗含有豐富的維生素,有補脾益氣,養血安神之功效。
4.
阿膠紅棗湯不僅有治療功效,並且味甜香潤,湯質軟滑。
5.
在做阿膠紅棗湯的時候,先把豬皮和紅棗放在鍋中燉爛後,再放入阿膠,紅糖,到完全融化就可以了。
6.
女性在月經期最好不要服用,因為阿膠還有止血的作用。