1. 女人吃什麼人參好
這幾種還是有所區別的，一般人參和白參、紅參功效差不多，黑參是有所區別的
人參中含有多種人參皂甙、氨基酸、維生素及礦物質，具有促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡等作用。因而它能延緩皮膚衰老，防止皮膚乾燥脫水，增加皮膚的彈性，從而起到保護皮膚光澤柔嫩，防止和減少皮膚皺紋的作用，人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。無疑成為了每一個愛美女性朋友的福音。
但是這幾種人參燥性比較高，食用容易產生上火，但是黑參就不同，黑參由於加工過程中降低了人參燥性使黑參食用不會上火，其次增加了新的人參皂苷，這些人參皂苷對女性滋補有很好的幫助，但是黑參是比較少的，主要是還是以黑參提取液居多，但是這些黑參提取液和黑參的功效是一樣的，如玉錦記黑參精就是黑參提取液。
2. 人參、黨參、太子參、西洋參，想要補氣，吃哪一種參好
人參是非常有名的中葯材，也是中醫常用的必備葯之一。人參大補元氣，可治男女一切虛症，久服可輕身延年，被譽為“百草之王”。人參有多種分類方法，按種植條件的不同可分為野山參和園參。野山參的葯性接近野人參，是非常名貴的葯材，雖然閃身和園參同屬人參，但是二者還是有很多的不同。
3. 冬天吃什麼人參好
秋冬可以吃紅參,春夏可以吃白參,最好長期吃,每日一到三克,否則偶爾吃吃不堅持沒什麼效果。 純正的野山參非常昂貴，一支幾萬塊差不多是要有的，而且也吃不了多久，在古代是用來吊命的，也就是人要死了，吃一棵，再支持段時間，有的人可能就挺過來了。它的勁有多厲害就知道了吧。而且現在已經有法規不允許私自採挖野山參資源，可以說野生資源是非常稀缺了，最主要的是市場上有很多林下山參冒充的，不懂行的或者不是知名葯店的不要買，白花很多冤枉錢。 其實林下山參不錯，是參農把山參種子散種在適合野山參生長的環境中，讓其自然生長，不去認為控制，所以有效成分並不比純正的野山參遜色多少，價格卻要便宜很多。一般的吃吃人工種植的園參也就可以了。
4. 四十歲的男人吃什麼人參最好
吃新鮮山參比較好。買新鮮人參可以去淘寶中華人參商行。
【參馬鹿茸酒】治陽痿不舉
【酒料】山參，海馬，鹿茸各15g，肉桂5g。
【製法】上葯潔凈後置500ml50%白酒中浸泡，15日即可飲用，泡3月更佳。
【用法】每日30ml，15日為一療程。每療程間隔3日，1~3個療程取效。
【功效】溫壯脾腎。
【主治】命門火衰之陽痿、早泄。（《千家妙方》）
5. 中年人吃什麼人參好含片可以嗎
問題分析：
人參具有大補元氣，主要是補益肺脾之氣的功效，多見於身體神疲乏力，精神不足，說話語聲低微，
意見建議：
易感冒等。人到中年一般氣血會逐漸虧虛，所以適合人參調養，一般紅參比較好，含片也可以。
6. 要怎麼挑選好的人參老年人應該吃什麼人參好人參怎麼吃最好
國人印象中的人參，不是粗淺地分為高麗參、西洋參、東洋參，就是依形色分成紅參與白參。事實上，由於產地、性能、製作方式的不同，人參的形色、質地與品名非常復雜，如果不了解各種人參的主治宜忌和性味功效就隨意亂用，那麽非但不能使人參發揮應有效果，恐怕還會吃出毛病哩！人參與西洋參同屬「五加科植物人參屬」的根，可說是同胞手足；此外，廣義的「參家族」，亦常把黨參、丹參、沙參、玄參等納入。
�6�4 參的種類與選擇
一、人參【含高麗參、大陸參、東洋參】：
【屬性】味甘、微苦、微溫
●高麗參
高麗參產於韓國。產區雖有慶州、全羅、錦山...等地，不過因有韓國人參公社統一收購，因此除了正官莊外並無其他品牌。
高麗參依形色又可分為水參、白參及紅參。正官莊台北中心代表黃金龍表示，剛采自參田、尚未經過曬乾過程的即為水參，不過由於保存不易，因此除了產地外很難見到；其次為白參，它是以四～六年生的水身為原料，剝皮後以太陽光或熱風自然曬乾而成，色澤呈微白的黃色；最後為紅參，它是將水參熱蒸後烘乾而成，水分含量低於百分之十四，組織較硬，呈黃褐色，可長期保存。高麗參一般生長四～六年收割，其中又以六年根的品質最優，超過六年品質便會走下坡了。
在用法上，中國醫葯大學中國葯學研究所張永勛表示，高麗參在臨床上常用來治療一般虛弱症狀，諸如：包括：貧血、糖尿病、肝病、性機能障礙、高血壓和動脈粥樣硬化症、神經衰弱、精神病、胃潰瘍、年老體弱、強壯劑、反覆感冒、慢性泄瀉、慢性腎炎、急性呼吸功能不全、哮喘、乙醇中毒、久瀉脫肛等。此外，因高麗參的量多質優，所以吸引不少學者進行研究，目前 已發現高麗參里至少含有三十四種皂，由此可知高麗參確實具有卓越的葯理效能。
●大陸參
大陸有東北的吉林、遼東、黑龍江，與河北、湖北、雲南、四川等七省產參。其中，白參以吉林、遼東所產最佳，而紅參則以長白山新開河流域所產最好。只是目前的大陸參，尚未定出管制標准，因此大陸參的品質優劣較難掌握，選擇時務必多加留心。
除了以上七省產參外，在人跡罕至的深山僻野中，亦偶可發現珍貴的野山參（尤其在中國東北，如長白山、吉林等地），且因為罕有，因此野山參的價格甚為昂貴。野山參與高麗參不同，高麗參的黃金期為六年，過了六年則走下坡，而野山參則是越陳越值錢。通常野山參的生長期，可由幾十年到一、二百年不等，最長甚至可達五百年以上。不過，野山參的效用雖好，但並非不可取代，戴承傑表示，由於野山參罕有而昂貴，因此與其花大錢選用野山參，不如改用品質、效用都有一定品質的高麗參或大陸參。
●東洋參（即日本參）
日本所產的人參即為東洋參，它是由原產於中國東北或韓國的種子栽培而得。不過，或許是因遠離了原先自然的生長環境，因此東洋參的功效較弱，相對地也較為便宜。
二.西洋參（即粉光參、花旗參、 巴參）</ B>
【屬性】味苦、微甘，性涼。
【宜】陰虛體質
【忌】中陽不足或衰微，及胃濕濁者（易腹瀉者）忌用，此外使用時不可使用鐵器或火炒。
西洋參在台灣俗稱巴參，主產於美國、加拿大等地，又因為美國威斯康辛州所出產的參質優量多，所以亦稱為花旗蔘。西洋參按生長的環境，又可分為為野生、半野生及人工栽植三種，其中的野生和半野生洋參均不多見，目前市面上常見的，大多為人工栽植的產品。
西洋參亦屬於五加科植物人參屬，因此其主要有效成份大致和人參相同，也就是西洋參亦含有豐富的人參皂。目前已知西洋參至少含有十七種人參皂雖然其皂種類僅有人參的一半，不過它的總皂含量豐富，因此具有與人參不同的葯理，臨床上人參並無法取代。
比方說，人參皂里的人參二醇Rb1和人參三醇Rg1，是健腦益智效果最佳的物質，然前者以「鎮定」、後者則以「興奮」分別見長。而西洋參的人參二醇Rb1含量幾乎是人參的兩倍，但人參三醇Rg1的含量則不多。因此，同樣想增強腦功能，體質虛熱，情緒呈煩燥、緊張，並常失眠者，宜用西洋參；而若是體質偏寒，常常昏昏欲睡者，則宜用人參。
戴承傑表示，一般而言，新鮮或品質好的西洋參都略帶香氣， 不會有受潮的霉味或泥土味。此外，好的西洋參，以條勻、色白、起粉、質硬、體輕、表面細紋橫密集且呈環狀，含口中能生津者為佳，選擇時還須注意質地，建議以「較堅硬」並「較老」者為優選。
值得一提的是，在眾多參中，只有西洋參性涼，所以最適合「熱氣」---也就是夏季時食用，同時亦較適合燥底、年青、煙酒過多的人。戴承傑含補充提到，由於西洋參能益氣降火、解酒清熱、提神健脾開胃，因此很適合工作太忙以致於睡眠不足的人使用（長期服用無妨）。同時，西洋參最好在空腹時服用，因為此時胃部的吸收力較好，更容易顯現效果。
三.黨參
【屬性】甘平 味甘，性平。
戴承傑表示，黨參其實並非屬於五加科植物，而是屬於桔梗科。黨參按產地不同，可分為西黨參、東黨參和潞黨參三種，其根體外型長且大，不似人參具有人型。
功效上，黨參具有補中益氣、生津養血的功能，因此臨床上常用於肺虛咳喘、語言無力、脾虛倦怠乏力、氣虛實邪、氣急喘促、脾虛食少、血虛津傷、頭暈、面目浮腫、久病失血、氣血兩虧、久瀉脫肛等症狀。平時適當服用黨參，具有：提神益智、減輕疲勞、改善消化吸收、加強新陳代謝與脂肪代謝等功能。
由於黨參的味性、功效、主治項目皆與人參接近，因此臨床上一般的虛證，都可以黨參替代人參使用，不過在用量上，黨參的用量應該大些，差不多為人參的兩倍。
四.玄參
【屬性】甘苦、咸寒
玄參又名元參，味最苦，屬玄參科植物，並不具有人參的功效，因此只是空具「參」名，實際上與參的作用並不同。
戴承傑表示，玄深具有「滋陰降火」、「清熱解毒」的功效，因此常用於虛火上升而出現咽喉腫痛（如慢性咽炎）或口渴煩熱時，是喉科的重要用葯。此外，玄參還可以降血壓和降血糖，因此也常用來治療高血壓和糖尿病。不過，由於玄參苦瀉滑腸，因此並不? y長期服? 峞C
五.沙參
【屬性】甘涼
沙參又可分為北沙參與南沙參，屬傘型科植物，不具人參功效，但卻有「養陰清肺」、「潤燥生津」的效果，因此常用於體虛者的慢性咳嗽（如：乾咳、久咳、痰少、津液不足等），為治療肺結核或慢性支氣管炎的重要用葯。
六.丹參
【屬性】味苦，性微寒。
丹參屬唇形科植物，與沙參、玄參一樣皆只是徒具「參」名，卻不具人參功效，但卻是「活血化瘀、涼血消腫」的良葯。古時候的中醫認為：「一味丹參，功同四物，能補血活血」，實際上丹參養血的效果微弱，不過活血、化瘀的效果卻甚強。
因為丹參可活血，因此臨床上使用非常廣泛，尤其常用於冠心病、心肌梗塞、肝脾腫大或肝硬化患者。也正因為丹參具有活血功效，因此若是有出血性疾病者，則反而必須慎服。
7. 請問氣虛吃什麼人參最好，補氣虛。
氣虛吃人參應該首選東北老山參，其次是太子參和黨參和紅參，最好不吃西洋參。
實際上我建議你多喝人參烏雞湯、太子參、黨參蓮子八寶粥、山葯大棗枸杞子桂圓八寶粥都有很好的補氣效果。
8. 吃人參的最佳時間是什麼
什麼時候吃都可以的。
國食用人參的歷史悠久，對它的神奇功效也是推崇倍至，據史書記載：人參對人體有「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智」功效。人參是補葯，且以補氣為主。青年人吃人參精力更旺盛，體力更充沛，更有活力；老年人吃人參主要是治病為重，滋補為輔。
人參的適用人群主要是有氣虛症狀者，例如面色蒼白，體虛無力，動不動就氣喘吁吁等。又如，貧血症患者，往往兼有氣虛證，所以這類病人也可以吃人參。如果是沒有疾病的正常人，為了補養身體，預防疾病，也可以吃一些人參，但不可過量，而且要根據身體狀況的不同而選取不同的人參。
1、一般而言，年老體弱而且身體虛寒的人，可以適當吃一些紅參或野山參，如果經濟條件不允許吃野山參，也可以吃一些生曬參。
2、夏天進補，可以選用西洋參。
3、婦女產後體虛者，可以吃一些紅參。
4、一般人進補，可以吃一些生曬參，但不要吃太多。
5、體質較熱的人，如果要吃人參，最好選用西洋參或者生曬參。
6、大出血病人，最好吃野山參，其次是吃紅參，再次是生曬參。
(8)什麼人參最好吃擴展閱讀：
不適合吃人參的人群：
1、有強烈過敏體質的人。若服參後出現皮疹，則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者，服後易引起腦血管意外。但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓大於180mmHg時，無論哪一類型病者均不宜服用人參。
3、正在喝茶、吃蘿卜的人不宜服用人參。因為這兩種食物都有行氣的作用，而人參大補元氣，進補後又把它的作用排除，等於白吃。
4、感冒發熱時，一般不宜服用人參。因發燒時心悸劇烈，服用人參會提高血循環，使心悸更甚而使病情加重。
5、因突然氣壅而得喘證，或因燥熱引起咽喉乾燥，一時沖動引發吐血、鼻衄等病的人都忌用人參。
6、濕熱壅滯導致的浮腫，服參後浮腫更甚。這是因為人參有抗利尿作用。另外，腎功能不全伴尿少者亦慎用。
9. 什麼品牌的人參最好，質量最有保證要自己吃的，怕買到假的。要真實的答案，做廣告的請一邊去。
自己吃的話，選擇新鮮人參比較好，其中新鮮山參比園參好。
泡茶：長白山人參可切片後，放入開水反復沖茶飲，直至味淡後嚼食，一般悶泡15分鍾左右即可。
噙化：人參可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。
吞服：人參打成粉末，直接吞服或裝膠囊吞服，吞後飲水送服。
關於人參怎麼吃，鮮人參領導者中華人參網——中國山參第一品牌上介紹的很清楚，這里我就不多說了，自己去上面看。