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素菜大全做法簡單又好吃

發布時間: 2022-05-12 19:06:23

A. 有哪些好吃的素菜

冷天,兒子最愛吃這素菜,不放肉也很鮮,隔三差五做一盤,不夠吃。天冷了,冷天很多人都習慣大魚大肉的給身體進補,各種肉菜肯定是沒少吃了,但每一餐也要葷素搭配著吃才更健康。尤其是很多小朋友,平時都不太愛吃素菜,只愛吃肉,為此不少家長也是煞費苦心了。


7、加入一勺沙茶醬、一勺生抽下鍋一起翻炒均勻。(沙茶醬本身帶有一定的鹹味了,所以不需要額外鹽調味了)。

8、最後放入提前煎好的豆腐下鍋,蓋上鍋蓋大火燜5分鍾,即可。

出鍋前撒上少許的蔥花點綴提香即可上桌享用,這樣一道家常版的:鮮菇豆腐煲就做好啦,這樣做出來的豆腐煲鮮香入味,豆腐提前煎過了吃起來特別香,另外還加入了蘑菇的鮮甜和料汁的醬香味道,非常開胃好吃又下飯,這是一鍋素菜煲,雖然沒有放肉一起燜,但味道鮮香一點也不比肉菜差呢,大人孩子都很愛吃,不愛吃素菜的小朋友也非常喜歡這道素菜煲,一鍋燜出鍋實在太鮮美啦,適合全家老小一起吃。簡單美味的做法分享給你,喜歡可以試試哦。

B. 家常素菜的做法大全

豆腐500克輔料:玉米30克,青豆30克

調料:蚝油50克

做法:

1.豆腐先放鹽水中煮三分鍾去腥

2.將去腥的豆腐再放平底鍋中稍煎一下

3.加入蚝油和水煮開

4.煮至水份稍收干後,倒入玉米粒和青豆收汁即可

烹飪小技巧:

1、豆腐用嫩豆腐來做口感更好。

2、蚝油本身就含有鹽和糖,就不用放調料了。

3、豆腐是常吃的食材,不過,因為製作的原因,可能到我們手上的時候會有一些豆腥味。如何應對這種豆腥味呢?其實很簡單:就是把豆腐在鹽水中煮一下就可以了。

蔥爆黑木耳

做法:1.准備好原料:木耳泡發後去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鍾,香蔥切段,姜切絲

2.在燃氣爐上將山葯的燒掉,便於待會兒削皮

3.水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,動作盡量快

4.切完片的山葯馬上放到水裡,防止氧化

5.在鍋中倒入油,放入姜絲爆香後先放入山葯翻炒兩三分鍾,然後放入木耳,倒入用黃酒泡過的枸杞。黃酒也一同倒入。翻炒兩分鍾

6.倒入香蔥、調入鹽和雞精翻炒均用後出鍋盛盤

C. 比肉還好吃的素菜做法,都有哪些簡單又美味

鍋加底油,放入一小勺的豆瓣醬煸炒出紅油,倒入蒜末、青紅椒塊和木耳翻炒至斷生,倒入煎好的豆腐,加入適量的鹽、白糖、生抽翻炒均勻後加入少許的清水。

而且齋飯都是廟里平時掌廚的師傅做的,雖然全是素,但是特別好吃,能吃出肉的感覺,不知道的人可能吃不出來是肉還是素將煎至金黃的豆腐放入鍋中,加入適量的水,燒開後轉小火,加入鹽,醬油,醋,花椒面,白糖,加入蒜苗,青紅椒,翻炒出香味,最後澱粉加入適量水勾芡倒入鍋中,汁水收到差不多了,即可以起鍋裝盤,撒上蔥花!

由於蘿卜大塊,耐得住燜,香味往蘿卜里鑽,香糯甜軟,入口即化,老小皆喜歡。每年這道菜一上桌,紅白蘿卜迅速消失,剩下雖軟爛卻無人去夾的牛肉。下一餐,追加紅白蘿卜入牛肉再燜,雖味道不如此前,還是眾筷攻擊目標。

入醬油(喜歡辣口味的,可以加辣椒),待收汁差不多關火撒上蔥花即可起鍋。這樣做出來的豆腐淋在飯面上,有靈魂的,好吃的不要不要的。

D. 你知道素菜有哪些簡單健康又絕妙的做法嗎

現在大家越來越重視養生了,小燕發現很多的人都會選擇去吃一些素菜,素菜也確實是有助於我們的身體健康。而且像很多的蔬菜當中也是含有維生素,能夠有效的幫助我們改善身體當中的一些毛病。

三、總結。

大部分的蔬菜對身體都有一定的好處,但是大家一定要注意清洗蔬菜,千萬不要忘記了清洗了這個步驟。而且也可以選擇自己喜歡吃的蔬菜,像很多的蔬菜,如果是做的比較好的話,比肉還要好吃。小編也是推薦大家可以多吃一些蘑菇,多吃一些蘑菇,對於自己的身體也是有非常大的好處。

E. 超下飯的素菜都有哪些做法哪些烹飪方法簡單又易學

素菜有時候比大魚大肉好吃。有了這些素菜,你也可以胃口大開,不僅僅是兩碗白飯。題主對大米的描述是「白米」,好像是北方的,因為在南方,只能說大米,但沒關系。畢竟,中國土地肥沃,美食豐富。

我推薦五個素菜:宮保豆腐、西紅柿炒雞蛋、三個新鮮菜、酸辣白菜粉絲、糖醋排骨。我選了這五個菜來回答這個問題很久了。水煮千、麻婆豆腐、酸辣土豆絲、四川酸辣黃瓜條、虎皮青椒等。也很受歡迎,但我仍然選擇我最喜歡的,這樣每個人都可以從這個問題中學習

F. 只是素菜,有哪些簡單健康又絕妙的做法

涼拌甘藍。

食材包括甘藍,大蒜,辣椒面,味精,鹽,醬油,米醋、糖。

1.將甘藍洗凈撕碎,控干水分。

2.在盆中放入甘藍撒上一定的食鹽。用力揉搓,使其脫出一定水分。

3.把大蒜搗成蒜泥,放入甘藍里。

4.在湯汁中放入適量的鹽和味精,澆上米醋,帶鹽和味精融化後倒入盆中。

5.在食材的表面上撒上一層細辣椒面。

6.均勻攪拌使干來入味。根據個人喜好,可以交上一些醬油和撒入一些糖。

7.盛入盤中即可食用。

這道菜由於是涼拌,可以保存甘藍中具有活性的維生素等營養,美味可口,可以佐酒下飯。

素拌甘藍

G. 5好吃的素菜做法有哪些

素炒西蘭花的做法:

主料:西蘭花500g。


輔料:油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、白糖半勺、味精半勺。


1、准備一顆西蘭花。

H. 簡單素菜做法

豆芽炒香乾

食材:豆芽一斤,紅辣椒一個,香乾適量,韭菜適量,蒜,姜,鹽少許,耗油一勺,生抽半勺。
做法
1、所有蔬菜清洗干凈,韭菜,紅辣椒,香乾切條備用。

2、鍋里熱油,倒入香乾煎一下備用

3、鍋里刷少許油,放入蒜末姜爆香,倒入豆芽香乾,加入適量鹽,一勺耗油,一勺生抽翻炒出水。

4、最後放入紅辣椒,韭菜,快速翻炒出鍋即可。

辣炒蒜香豆角

食材:扁豆角500克,蒜末,小米辣
做法:
1、起鍋燒油,下鍋少許蒜末蔥花爆香,接著豆角絲下鍋翻炒一分鍾左右斷生

2、接著放入生抽兩勺,耗油一勺,鹽一小勺,翻炒均勻,少量多次加水,翻炒五分鍾左右。

3、出鍋前放入剩下得蒜末和小米辣,翻炒一分鍾即可出鍋。

酸辣白菜

食材:白菜,小米辣,干辣椒,大蒜,花椒,生抽,老抽,老醋,白糖,鹽
做法:
1、白菜洗凈,把菜葉,菜梗手撕分開,瀝干水備用。

2、鍋中放油倒入一勺花椒爆香撈出丟掉,再加入干辣椒,小米辣和大蒜炒香後倒入白菜梗翻炒,然後再加入兩勺老醋,一勺生抽,半勺老抽,一勺耗油,一小勺糖和一小勺鹽翻炒炒軟。

3、炒軟後倒入白菜葉子炒熟就可以出鍋了

I. 簡單的素菜做法大全

食材

  • 西紅柿 一隻

  • 蔥花 適量

  • 蘿卜 200克

  • 黃花菜 30克

  • 方法/步驟

  • 西紅柿湯

    1. 西紅柿一隻洗凈切片備用。

    2. 鍋內放入適量的水,加入一點的食油。

    3. 蓋上鍋蓋開大火燒煮開,倒入西紅柿片煮開(倒入西紅柿後不要蓋鍋蓋)。

    4. 放入適量的鹽、胡椒粉、味精、蔥花拌勻即可。

  • 注意事項

  • 黃花菜選用曬乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意。