㈠ 早餐蛋卷的做法
早餐煎雞蛋是最常見的早餐的吃法,煎雞蛋方法也比較多,可以直接把雞蛋放到鍋中,加入少許油來煎成雞蛋,當然這一種吃法比較單調,也可以放入其它的食材,比如說放入土豆,放入豆腐渣,放入西紅柿等等,都是比較常見的煎雞蛋的方法,這樣吃起來營養更全面。
一、蔥花雞蛋餅
1、雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克
2、小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;
3、鍋里放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可。
土豆雞蛋餅
1、土豆1個、雞蛋1個、鹽、黑胡椒
2、土豆洗凈去皮切擦絲,放入麵粉里;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味;
3、平底鍋倒入少許油加熱,放入拌好的土豆,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃後取出。
二、雞蛋卷餅
1、麵粉半碗、雞蛋2個、澱粉、白芝麻、油、鹽4克。
2、麵粉、水、澱粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;
3、平底鍋倒少許油,然倒入麵糊,用勺子攤成麵皮,將雞蛋液覆蓋在麵皮上,藉助勺子將蛋液鋪均勻;
4、撒蔥花、芝麻和肉鬆,待蛋液即將凝固的時候將餅捲起,捲起後小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝盤。
三、雞蛋豆渣餅
1、豆渣3勺、麵粉、雞蛋2個、韭菜、蔥、油。
2、豆渣、麵粉、雞蛋、韭菜蔥混合,加入涼水拌勻使其成為稀稀的麵糊;
3、平鍋入油一點點倒入部分麵糊攤平,煎至兩面金黃即可。
四、西紅柿雞蛋餅
1、雞蛋2個、麵粉50克、油菜20克、油、鹽。
2、雞蛋打入碗中打散;西紅柿開水燙一下,去皮,切成小丁;青菜洗凈切成末;
3、雞蛋、麵粉、油菜、西紅柿全部放入碗中,攪拌均勻;
4、將餅鍋預熱,刷上油,將麵糊倒在餅鍋上,兩面煎黃即可。
㈡ 蛋卷怎麼做才好吃
雞蛋卷,名副其實就是由雞蛋製成的,富含鈣質和優質蛋白質,無論是作為上班族的早餐,還是作為兒童食用的輔食,那都是非常棒的。
那麼,雞蛋卷如何做才會看起來好看又美味呢?這其實很簡單。
准備食材
蛋、沙拉醬、牛奶、糖、鹽、蟹棒、食用油或黃油、薄荷葉
製作過程
1、如果是成人,建議使用2-3個雞蛋。
2、將雞蛋打入器皿中並加入適量的鹽。糖、牛奶、沙拉醬,用攪拌器攪拌均勻。
3、打開電磁爐並加熱鍋。為了防止雞蛋沾鍋底,可以將少量食用油倒入鍋底或塗上一層黃油,然後倒入四分之一的雞蛋液。在鍋內用鏟子鋪平。
4、等到蛋液煎炸直到半固化。將蟹棒放在煎蛋卷的一端,然後用鏟子從螃蟹的末端輕輕地卷動雞蛋皮,將雞蛋皮推到鍋的邊上,然後再倒入少量雞蛋液。輕輕搖動,使雞蛋在鍋底均勻地鋪平。
5、將雞蛋液稍微凝固後,將雞蛋卷沿著雞蛋皮的方向滾到鍋的邊上。
6、重復上一個動作,可以在鍋底平鋪一層雞蛋液,然後再滾動蛋卷。重復三次或四次後,形成整個蛋卷,並輕輕壓制形成的蛋卷。然後用刀將它切成小份。
7、將切好的雞蛋卷放在盤子上,然後撒上沙拉醬,並用新鮮的薄荷葉裝飾。可以享用美味的雞蛋卷了。
㈢ 你知道哪些簡單易做的早餐
早餐是一天中最重要的一餐,畢竟經過了一個晚上的消耗身體虧空,急需補充能最,所以小編是很重視早餐的。之前為了自己可以吃上簡單方便的早餐,一直在尋找好吃又方便的早餐做法,現在也希望更多人能吃上簡單又好吃的早餐,小編在這里分享幾種簡單易做的早餐吧。
三、蔥油拌面
蔥油拌面的食材:蔥、糖、面條、糖、老抽、生抽。做法:將糖、老抽、生抽、油以1:2:2:4放入小碗中備用。將蔥切段,不要白色部分,用小火將蔥段慢慢熬成焦黃色,熬好後在鍋中放入事先調好的料,燒至鍋中起泡,將鍋端離火邊,不停攪拌,直到成為液體,再不停的攪拌熬三十秒。別取鍋加水,煮鮮面條,四十秒後撈出,然後淋上蔥油攪拌即可。
㈣ 多彩蛋卷怎麼做好吃呢
早餐很重要,而每天早餐時吃一個雞蛋,更是一天中最基本的營養需求。以下,和大家分享4種花樣早餐雞蛋的做法,簡單幾步,把雞蛋做成嫩滑可口的雞蛋卷,孩子看一眼就特別喜歡,連著吃了三個。如果親們和我一樣吃膩了水煮蛋、荷包蛋這些,不妨試試這樣做哦~
第一道:西紅柿厚蛋燒
西紅柿與雞蛋,不光可以炒,還可以這樣吃。這樣做好的雞蛋與西紅柿完整的融合在一起,營養搭配的同時,又讓口感變得更加豐富。製作很簡單,十分鍾就可以搞定,是非常值得推薦的早餐雞蛋吃法。
第八步:雞蛋卷好後取出,切成1.5厘米厚的段,如圖。
第九步:如圖,在雞蛋卷上斜切一刀。
第十步:把一邊的雞蛋卷翻過來,兩邊對在一起,就是一個愛心雞蛋卷了。上桌開動吧~
多說幾句:
1、 往蛋液中加一點牛奶,可以讓口感更新鮮嫩。但一定不要加太多,一兩勺即可,放多了不容易成型。
2、 建議不用粘的平底鍋來做,全程要用小火。
3、 可以往蛋液中再加一些蔬菜,這樣口感更豐富。不過那樣做好的愛心雞蛋卷會是“花心”的哦~
㈤ 味道非常完美的雙色雞蛋卷,到底是怎樣一種做法呢
我們通常在煎蛋餅中加入麵粉,但是今天的雞蛋不需要麵粉,只需4個雞蛋和2火腿。可以說,這是營養又美味的早餐選擇之一。它比麵粉好。乳蛋餅很簡單,對於不喜歡義大利面的我來說,味道更好。
准備好了美味的雙面雞蛋火腿卷。從顏色上看,雞蛋卷很好吃。他們味道鮮美。可以說,它是冬天的懶惰早餐,而且營養豐富。全家人都喜歡。吃。
㈥ 吐司香腸蛋卷怎樣做好吃呢
我對早餐要求蠻高的,不但要有土司,有蛋,還要有香氣四溢的烤香腸。
所以這個超級快手的土司香腸雞蛋卷,送給和我一樣需要工作養娃兒但又對生活充滿鬥志的寶媽主婦們。
這么一根吃下去,該有的營養都有了。
再搭配上一杯純純的熱牛奶,簡直就是星級標準的自製早餐。
吃早餐,不但要好吃,也要顏值。
份量:1人份
用料
土司 3片
台式香腸 3根
雞蛋 1個
糖 少許
番茄醬 少許
黑白芝麻 少許
【空氣炸鍋版】吐司香腸雞蛋卷的做法
先將所有的材料都准備好,土司可以自己做也可以用市售的。
小貼士
1、土司片最好擀的薄一些,這樣包的時候才不會裂的太厲害。
2、包裹的香腸以自己口味選擇,我覺得有點甜的台式香腸最好吃。
3、因為麵包卷裹了不少的雞蛋液,雞蛋液在遇熱凝固後後特別容易粘底。所以最好用帶不粘塗層的炸鍋炸藍或者是平底鍋來做,用烤箱的話需要提前鋪錫紙,再塗一層薄油。
4、烤制時間以上色即變成金黃色即可,別烤煳了。
㈦ 蛋卷怎麼做
蛋卷因為味道鮮美,奶香味十足,再加上吃上去嘎嘣脆,黃黃的雞蛋卷再點綴上一些黑黑的芝麻,看上去非常的可愛。很多小朋友都喜歡吃它,而且蛋卷很多大人也非常的喜歡,每次周末看電視放鬆的時候,吃上蛋卷再追著劇,感覺超級超級的棒!而且蛋卷不用再出去買了,在家就能做出好吃的蛋卷,只需要一個平底鍋就能馬上搞定,快來學習一下吧!
這兩個自製蛋卷都非常的簡單,只需要簡單的幾步驟就好了。非常的好吃,吃上去又酥酥脆脆的,奶香味十足,非常的好吃,吃的時候美美噠,超級的棒!第一種是原汁原味的雞蛋卷,第二種雞蛋卷可是帶雞胸肉的哦,非常的鮮香
㈧ 美觀營養又豐富的雙色蛋卷,究竟是怎樣的做法
我們通常在煎蛋餅中加入麵粉,但是今天的雞蛋不需要麵粉,只需4個雞蛋和2火腿。可以說,這是營養又美味的早餐選擇之一。它比麵粉好。乳蛋餅很簡單,對於不喜歡義大利面的我來說,味道更好。
應該注意的是,蛋卷應該在熱的時候食用。寒冷時,您會感覺到雞蛋的氣味。您也可以用其他喜歡的食材代替火腿。如果您還喜歡吃煎蛋,可以不加麵粉嘗試。兩種顏色的雞蛋火腿卷具有不同的口味,不同的材料和不同的做法。