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黃洋蔥和什麼炒好吃

發布時間: 2022-05-11 00:29:59

A. 洋蔥配什麼菜炒好吃呀

下面推薦幾個蔥頭的吃法:簡單,實惠,好做!
一:
牛肉炒洋蔥:
http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic1741.jpg
主料:牛肉片適量,洋蔥片適量
調料:烤肉調料,沙拉油
做法:
(1)
拆好牛肉片,加入烤肉調料,沙拉油,用手拌好;洋蔥切片
(2)
燒熱平底鍋,加入少量沙拉油,油熱後大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以後,加入洋蔥片翻炒。出鍋!
二:
洋蔥炒蛋:
http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic4740.jpg
主料:雞蛋4個,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉少許。
做法:
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。
三:啤酒洋蔥鴨:
http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic2152.jpg
主料:鴨、洋蔥、姜、八角、醬油、鹽、冰糖、啤酒
做法:
1.洋蔥一個,切絲,姜少許,八角一個。
2.鴨,半隻。水少開,將鴨肉焯熟。
3.鍋里放油,下姜稍微炒一下,喜歡辣椒的可以加點紅辣椒。放醬油,鹽,冰糖,燒開。
4.把焯過水的鴨肉倒進鍋里翻炒一下。然後,將一聽啤酒倒進去,八角丟進去。壓好後,換到小鍋繼續燜。炒菜鍋可以同時做別的菜。
5、再燜一會,把切好的洋蔥加進去。燜到湯汁比較濃稠一些,稍微收干一點,也就差不多啦。
四:
火腿洋蔥湯:
http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic4211.jpg
主料:火腿3片、洋蔥1個、蒜末1大匙、水5碗
雞精1小匙、鹽適量、黑胡椒粉少許
做法:
1、火腿切寸段;洋蔥切小丁。
2、以一匙油小火煎火腿至香酥,將火腿夾起,利用余油爆香蒜末,續下洋蔥炒香即可加入水煮開,改小火加蓋再煮7~8分鍾,食用前放調味料及火腿即成。
提示:
要煮地道的洋蔥湯,最好將煮軟的洋蔥放入果汁機中完全打碎,但清洗帶油的果汁機費時費力,所以只要在切洋蔥時切成小丁,攪打的過程就可以省了。
五:
海米炒洋蔥:
主料:水發海米30克、食鹽適量、洋蔥150克、姜絲5克、醬油3克、色拉油25克、料酒5克、香油5克、味精1克
做法:
1.洋蔥去皮、洗凈、切成絲放盤中,水發海米洗凈,放碗中待用。
2.將料酒、味精、醬油、食鹽、姜絲放另一碗中調成汁。
3.
炒鍋上火,倒入色拉油燒熱,加入洋蔥、海米,烹入調味汁炒熟,淋入香油即可。

B. 洋蔥和什麼菜炒著好吃

【洋蔥炒雞蛋】

洋蔥炒雞蛋很多朋友都非常喜歡吃的一種食物,這種食物的口感特別不錯,含有的營養成分也是非常充分的,對於我們身體有著不少好處,在製作的時候也非常簡單。我們燒熱了鍋里的油把洋蔥切好倒入鍋裡面煸炒出香味,然後倒入雞蛋液,雞蛋液凝固之後再加入適量的生抽翻炒就可以了,整體製作方法非常簡單,讓很多朋友愛不釋口。

【洋蔥沙拉】

這種食物是有很多女孩子都特別喜歡的一種食物,在製作這種食物的時候,不僅需要洋蔥,還需要用到西紅柿和黃瓜以及沙拉醬,我們把這些食材全部洗干凈切成塊兒之後擺在一起,然後放上沙拉醬調味就可以了,可以說這一道菜是很多懶人在平常生活中必備的一道菜,不僅口感特別好,並且減肥效果也特別突出。

C. 洋蔥摻什麼炒好吃啊

洋蔥炒肉

材料

蔥頭,肉,油,料酒,醬油,鹽少許,五香粉

做法

1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗凈切條、肉切寬絲被用

2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。

洋蔥炒雞蛋

材料

【食材】洋蔥1個,雞蛋4個


【調料】油、鹽、醋、生抽各適量

做法

1、洋蔥洗凈切片,雞蛋磕入碗中打散。


2、燒熱油鍋,倒入蛋液,用筷子快速打散。


3、加入洋蔥一起翻炒。


4、放入生抽和鹽調味,再添加少許食醋讓雞蛋更加鮮嫩,翻炒均勻即可。

青椒洋蔥

材料

洋蔥、油、鹽、味精

做法

1、青椒洗凈,去籽,切片。

2、洋蔥去皮,洗凈,也切成片。(切的大小和青椒一樣,不然不美觀)

3、蒜拍扁。

4、鍋中放油,先放入蒜熗鍋,在放入入洋蔥煸炒。

5、再加青椒一起炒。

6、最後加適量的鹽和適量的水,一起稍煮即可。

洋蔥炒木耳

材料

泡發木耳1碗,洋蔥1個,豆油1勺,精鹽1勺,花椒粉少許

做法

1、木耳洗干凈控水。

2、一個洋蔥去皮、切絲。

3、炒鍋上火,放豆油一勺,炒洋蔥絲,再撒點花椒粉。

4、把黑木耳放鍋里,和洋蔥一起炒1分鍾。

5、加入半勺精鹽,把木耳翻炒均勻即可。

洋蔥牛肉

材料

洋蔥1顆牛肉2/1磅甜紅椒一顆蒜三顆綠蔥兩株酒3小匙蚝油一湯匙醬油3/1杯糖2/1匙玉米粉2/1匙

做法

  • 1

    先把肉延線切條狀,然後用刀背敲打到柔軟狀

D. 洋蔥丶炒什麼好吃

1、茄子:不知道大家平常喜不喜歡吃茄子,如果喜歡吃茄子的朋友,可以用洋蔥來搭配,因為著名的菜餚紅燒茄子就是用洋蔥搭配出來的。
2、辣椒:雖然洋蔥在切的時候會很辣,但是吃起來的時候卻一點也不辣喲,所以辣椒炒洋蔥絕對是好吃的,因為辣椒的辣味會融入洋蔥里,所以洋蔥就會變得甜辣入味。
3、雞蛋:洋蔥炒雞蛋,雞蛋是非常有營養的菜色,所以洋蔥炒雞蛋,不僅有營養,而且會使雞蛋的味道更加鮮美。
4、洋蔥蛋炒飯:接下來,我們就來看一看,洋蔥蛋炒飯也挺多人做的,因為這樣子搭配,飯特別的香,特別的好吃。
5、洋蔥炒香菇:菌類其實也很多朋友喜歡吃,因為它不僅美味,而且營養也特別的豐富,吃起來也特別的爽口。所以我建議可以用洋蔥來炒香菇。
6、土豆洋蔥炒肉:往往美味的菜餚都是使用最普通的食材來烹飪,所以小編在這里也推薦大家用土豆這么普通的材料來做一道菜,這道菜真的非常的香。

E. 洋蔥配什麼炒好吃

下面推薦幾個蔥頭的吃法:簡單,實惠,好做! 一: 牛肉炒洋蔥: http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic1741.jpg 主料:牛肉片適量,洋蔥片適量 調料:烤肉調料,沙拉油 做法: (1) 拆好牛肉片,加入烤肉調料,沙拉油,用手拌好;洋蔥切片 (2) 燒熱平底鍋,加入少量沙拉油,油熱後大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以後,加入洋蔥片翻炒。出鍋! 二: 洋蔥炒蛋: http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic4740.jpg 主料:雞蛋4個,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉少許。 做法: 1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細絲或末待用。 2、炒鍋里放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。 3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。 三:啤酒洋蔥鴨: http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic2152.jpg 主料:鴨、洋蔥、姜、八角、醬油、鹽、冰糖、啤酒 做法: 1.洋蔥一個,切絲,姜少許,八角一個。 2.鴨,半隻。水少開,將鴨肉焯熟。 3.鍋里放油,下姜稍微炒一下,喜歡辣椒的可以加點紅辣椒。放醬油,鹽,冰糖,燒開。 4.把焯過水的鴨肉倒進鍋里翻炒一下。然後,將一聽啤酒倒進去,八角丟進去。壓好後,換到小鍋繼續燜。炒菜鍋可以同時做別的菜。 5、再燜一會,把切好的洋蔥加進去。燜到湯汁比較濃稠一些,稍微收干一點,也就差不多啦。 四: 火腿洋蔥湯: http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/pic4211.jpg 主料:火腿3片、洋蔥1個、蒜末1大匙、水5碗 雞精1小匙、鹽適量、黑胡椒粉少許 做法: 1、火腿切寸段;洋蔥切小丁。 2、以一匙油小火煎火腿至香酥,將火腿夾起,利用余油爆香蒜末,續下洋蔥炒香即可加入水煮開,改小火加蓋再煮7~8分鍾,食用前放調味料及火腿即成。 提示: 要煮地道的洋蔥湯,最好將煮軟的洋蔥放入果汁機中完全打碎,但清洗帶油的果汁機費時費力,所以只要在切洋蔥時切成小丁,攪打的過程就可以省了。 五: 海米炒洋蔥: 主料:水發海米30克、食鹽適量、洋蔥150克、姜絲5克、醬油3克、色拉油25克、料酒5克、香油5克、味精1克 做法: 1.洋蔥去皮、洗凈、切成絲放盤中,水發海米洗凈,放碗中待用。 2.將料酒、味精、醬油、食鹽、姜絲放另一碗中調成汁。 3. 炒鍋上火,倒入色拉油燒熱,加入洋蔥、海米,烹入調味汁炒熟,淋入香油即可。

F. 洋蔥炒菜怎麼做

洋蔥怎麼做好吃

下面介紹12種家常炒菜洋蔥做法大全

一:洋蔥炒肉

做法

1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗凈切條、肉切寬絲被備用

2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。


二:青椒洋蔥

做法

1、青椒洗凈,去籽,切片。

2、洋蔥去皮,洗凈,也切成片。(切的大小和青椒一樣,不然不美觀)

3、蒜拍扁。

4、鍋中放油,先放入蒜熗鍋,在放入入洋蔥煸炒。

5、再加青椒一起炒。

6、最後加適量的鹽和適量的水,一起稍煮即可。


三:洋蔥炒雞蛋

做法

1.洋蔥洗干凈去皮切絲,把雞蛋加點鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然後弄成蛋花盛起來待用。

2.把雞蛋加點鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然後弄成蛋花盛起來待用。

3.鍋中倒入底油,油熱加一點薑片,和辣椒絲(辣椒我是為了配色才加的)爆香一下,倒入洋蔥翻炒十來下,然後加鹽,雞精再翻炒幾下。

4.然後蓋蓋子悶,目的是去除辣味,兩分鍾後揭蓋把雞蛋倒入翻炒幾下就可以了。


四:涼拌紫洋蔥

做法

1,紫洋蔥、小黃瓜與紅蘿卜切細絲。

2,然後泡在冰鹽水中冰鎮。

3,約10分鍾後撈起瀝乾,加入調味料。

4,拌勻後盛盤,就可以封上保鮮膜放到冰箱冷藏或直接上桌。


五:豬肉洋蔥餡餅

做法

1.麵粉和酵母裝和面盆中,一邊加水一邊用筷子攪動,待看不到乾粉時,用揉手成光滑面團,靜放20分鍾左右

2.裡脊肉用清水沖洗過後,剁成肉餡,剁好的肉餡加入鹽,姜蒜末,蚝油,生抽,醬油拌勻。如果覺得餡有些干,加入少許食用油和清水繼續拌勻

3.洋蔥洗干凈,切成細末,加入肉餡中攪拌均勻

4..取一塊面團,搓成圓柱狀,再切成劑子。劑子上撒些乾粉防粘連

5.取其中一個面團,擀製成圓形麵皮,在麵皮中央放入豬肉洋蔥餡

6.捏合邊緣,褶皺盡量捏小,包好的餡餅平放在案板上,輕拍幾下,用擀麵杖輕輕擀製成圓形薄餅

7.鍋中放油,放入包好的餡餅,收口朝上,在鍋中按扁按圓,小火,一面金黃翻面,餡餅鼓起可出鍋


六:紫洋蔥辣炒鹵大腸

做法

1,將紫洋蔥(切片)熱炒約20秒,再放入切好的鹵大腸(市場買現成的味道就已經很贊了)一起炒

2,淋入鹵大腸的醬汁,再放入適量辣油即完成!


七:洋蔥炸醬燒雞

做法

1,雞枊條切丁

2,洋蔥切細條,炒鍋熱好鍋之後,加少許油,洋蔥下鍋炒

3,香味出來後,雞丁下鍋~

4,加入兩匙維力炸醬拌炒

5,加入適量的水,煨燒一下讓雞肉入味

6,起鍋~醬汁用來拌飯也是超配的!!!!


八:番茄洋蔥燉牛肉

做法

1,牛肉洗凈切適當小塊

2,蔥姜小火下油鍋爆香

3,把牛肉下鍋跟蔥姜拌炒到牛肉表面變色

4,加入豆瓣醬少許醬油跟番茄醬拌炒牛肉後+水(淹過食材即可)

5,因為我是煮大分量(建議先在大鍋煮滾後,再依個人喜好分批燉煮即可)


九:洋蔥炒土豆做法

  • 土豆去皮,切片,洋蔥洗凈去掉外皮,切片備用,五花肉切片,

  • 炒鍋燒熱倒油,油熱以後先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油後放入土豆炒,等顏色變黃以後放入洋,繼續炒,炒出香味後放辣椒。

  • 放入一小勺老抽,料酒,等土豆著色後放入一小勺生抽,加水沒過土豆加鍋蓋煮,水快燒干時,用鏟子銼銼看,熟了沒有?熟了以後加鹽,雞精,盛起裝盤。

  • 十:洋蔥青椒炒肉絲

    做法

  • 將豬肉切絲 姜切絲 加料酒 醬油 鹽 胡椒抓勻 放一旁腌著待用

  • 青椒 洋蔥切絲 蔥蒜切末 干辣椒切碎 一旁待用

  • 鍋中熱油 放入蔥蒜干紅辣椒 爆香

  • 加入肉絲 快速打散 迅速煸炒 肉色發白快熟時盛出

  • 鍋中剩餘的油用來炒蔬菜 洋蔥青椒快速翻炒 加適量鹽 炒到斷生

  • 加入炒好的肉 翻炒均勻 嘗鹹淡加鹽

  • 水澱粉調勻 夠一個薄芡 出鍋之前加少許雞精 翻炒均勻即可

  • 十一:洋蔥木耳雞蛋炒肉

    做法

  • 洋蔥洗凈切配好,木耳提前泡發洗凈撕成小塊,雞蛋加一小撮鹽打散,肉切片用生抽生粉腌漬。

  • 油鍋燒熱後先將雞蛋滑炒、瘦肉爆鍋,然後分別盛出。

  • 鍋中留底油,下入洋蔥木耳,擱適量鹽爆炒,過程中略微點些水。

  • 將炒好的肉、蛋倒入鍋中,一同翻炒均勻,即可出鍋。

  • 十二:西紅柿洋蔥炒麵

    做法

  • 西紅柿洗凈,用刀在其頂部輕輕地劃上一個十字後放入沸水中燙一分鍾左右,撈出剝去外皮後切小片;洋蔥洗凈切絲;雞蛋打散成蛋液,生薑切成末,蔥切花

  • 將面條煮熟後放入冷水中,過涼後撈出瀝干待用

  • 熱鍋放油,倒入蛋液,用筷子將其劃成小塊狀,舀出待用

  • 鍋內再放油,下入洋蔥與生薑,將其炒出香味

  • 下入西紅柿,炒至西紅柿軟爛後下入先前炒好的雞蛋炒勻

  • 放入煮好過涼的面條炒勻後加入適量的鹽、蔥花、生抽、芝麻油、胡椒粉炒勻即可

G. 洋蔥放在哪些菜裡面比較美味

第一種:涼拌洋蔥。首先將洋蔥洗干凈後切成細絲,然後放在一旁,然後找個玻璃容器裝些涼涼的礦泉水(沒有條件也可以用自來水),然後將切好的洋蔥絲放進去,但要注意一定要將洋蔥絲浸於水中,接著入在冰箱冷藏裡面放置12小時左右,第二天將洋蔥絲撈出,放些蚝油、陳醋、醬油、香菜、檸檬汁、辣椒油(芥末),這樣美味的涼拌洋蔥就搞定啦,當然可以根據自己的口味還改變一下調料,嘿嘿,保證你吃時說味道好。這樣的好處是吃起來會將洋蔥本身的辛辣味去掉,還保持了洋蔥本身的營養。

第二種:炸洋蔥圈。很多人喜歡快餐店的炸洋蔥圈吧,那麼好,你將一個洋蔥先去頭去尾,然後選擇橫面切成圈後放在盤子里待用;接著將麵包糠倒入一個空置的容器里,打入雞蛋二個,為了可以更好的粘住洋蔥圈,也可以少加些粉面子勾出的「塹」,然後將洋蔥圈在制好的麵包糠里滾幾下,嘿嘿。另一邊點火燒油,但記住火不要放特別的大,中火就可以了,油燒至六成熱後,將洋蔥圈一個個的放入鍋中炸,看洋蔥圈炸到金黃色後就可以撈出來啦,然後瀝干油再裝在盤子里。然後將蕃茄醬和焦鹽、精鹽分別放在小碟里,這樣一道完美的炸洋蔥圈就可以吃啦,嘿嘿。
第三種:洋蔥炒牛肉
用料:洋蔥120克切件、沙葛120克切片、雲耳15克、姜數小片、蒜茸一茶匙、牛肉150克。
做法:雲耳浸透,出水過冷河。下油二湯匙,爆炒洋蔥、沙葛、雲耳鏟起。牛肉切薄片,加腌料腌十分鍾。下油二湯匙,爆姜,下牛肉、蒜茸炒至牛肉將熟,落調味料、洋蔥、雲耳、沙葛炒勻,用生粉水埋芡上碟。

第四種:洋蔥海鮮湯
基本材料 洋蔥、鮮魷、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋3個。調料:鹽、味精、胡椒粉、料酒、清湯。
1.雞蛋打散,加鹽、味精、胡椒粉、清湯拌勻,上屜蒸熟,取出待用。
2.分別將洋蔥碎、草菇片、海鮮段焯熟,撈起後放在蒸好的蛋上。
3.鍋內放清湯,用鹽、味精、胡椒粉、料酒調味,煮開後澆在海鮮及蛋羹上即成。

第五種:洋蔥燜魚
基本材料 鯿魚一條,洋蔥一隻切絲,番茄四兩,青蒜或蔥切碎二匙,姜二片,酒半匙
用料:鯿魚一條,洋蔥一隻切絲,番茄四兩,青蒜或蔥切碎二匙,姜二片,酒半匙。
調料:糖少半匙,鹽少許,生抽一匙,水多半杯,胡椒粉少許。
製法:1.番茄放滾水中浸5分鍾,取出去皮去核,切小粒。2.魚剖後洗凈瀝干水,用鹽、胡椒粉腌料擦勻魚身內外,腌半小時。再瀝干水,抹上少許生粉,入油鍋慢火煎至兩面金黃色鏟起,煎時放二片姜。
3.起油鍋,放入洋蔥、番茄爆香,下魚、酒,加入調料煮滾,慢火燉5分鍾至魚熟。鏟起魚上盤,放下青蒜或蔥,再煮滾,汁多用少許生粉水勾芡,淋至魚上。

第六種:洋蔥燉排骨
基本材料 肉排六兩切塊,洋蔥三兩,冬菇四隻,姜數小片,蒜茸一匙
用料:肉排六兩切塊,洋蔥三兩,冬菇四隻,姜數小片,蒜茸一匙。
調料:蚝油一匙,麻油、胡椒粉少許,生抽半匙,老抽一匙,鹽少半匙,水一杯。
製法:1.冬菇浸軟,瀝干水。洋蔥去衣切塊。2.排骨用半匙生抽、少半匙糖、半匙生粉、油一匙拌勻的腌料腌10分鍾。3.起油鍋爆洋蔥、排骨、下姜、蒜茸又爆香。下酒半匙,入調料及冬菇,慢火燉至排骨熟爛,用水澱粉勾芡裝盤。
第七種:鵪鶉炒洋蔥
基本材料 鵪鶉3隻,洋蔥250克,花生油、醬油、醋、姜、白糖、精鹽適量。
製法:1.將鵪鶉去毛和內臟,切成2厘米長、1厘米寬的小塊。洋蔥剝去外皮,切成8瓣。
2.在鍋內加適量花生油燒熱,鵪鶉肉放入鍋內急炒,至8成熟時加入洋蔥,再加入其他佐料,拌勻,熟後即可。

H. 黃洋蔥的做法有哪些比較美味好吃

你好!
黃洋蔥的做法
黃洋蔥炒火腿
1.火腿切成粗一點的絲
2.黃洋蔥切成絲
3.蔥切段,姜切絲,干辣椒切段
4.熱鍋涼油,油熱後倒入姜和辣椒爆香
5.倒入蔥段,在倒入洋蔥一起翻炒
6.調入適量生抽翻炒
7.調入鹽、十三香和雞粉翻炒均勻後,倒入火腿絲一起翻炒均勻即可
黃洋蔥炒蛋
1.洋蔥切碎
2.鴨蛋加少量鹽打散
3.取少量洋蔥切末加入蛋液中,攪勻
4.鍋內熱油
5.倒入蛋液,炒熟
6.炒好的鴨蛋
盛出
7.重新熱油
8.放適量鹽
9.倒入洋蔥翻炒
10.加入炒好的鴨蛋
11.加適量水
12.煮至洋蔥變軟
13.最後可加少量雞精
黃洋蔥的食療作用
我國傳統中醫認為洋蔥味甘、微辛、性溫,入肝、脾、胃、肺經;
可潤腸,理氣和胃,健脾進食,發散風寒,溫中通陽,消食化肉,提神健體,散瘀解毒;
主治外感風寒無汁、鼻塞、食積納呆、宿食不消、高血壓、高血脂、痢疾等症。
洋蔥以肥大的肉質鱗莖為食用器官,營養豐富。
僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。

I. 怎麼炒洋蔥好吃又簡單

洋蔥1/2個,芹菜2根,辣椒1個,蒜末1小匙,香菜適量,番茄醬1大匙,甜辣醬、醬油、糖各1小匙,菠蘿罐頭汁、檸檬汁各1大匙。

製法 (1)洋蔥切絲,芹菜切段用少量鹽稍腌,辣椒切絲,香菜切段,菠蘿切小片。

(2)將洋蔥、芹菜、辣椒、蒜末、菠蘿加入調味料一起攪拌,最後再加入香菜拌勻,即可盛盤上桌。

紫皮洋蔥1隻,梨子1隻,黃瓜半根,蒜瓣1枚,泰式甜辣醬80g,白米醋40ml,鹽3克。

1、洋蔥剝去老皮後切成1毫米寬的細絲,蒜瓣拍扁後切碎,和洋蔥絲放一起加鹽拌勻,腌制20到30分鍾以去除洋蔥的辣味,待用.

2、黃瓜切2毫米左右的寬細絲,梨子去皮去核後切2毫米寬細絲。

3、腌好的洋蔥絲放入拌菜盆中,黃瓜絲和梨絲也放入拌菜盆中,加泰式甜辣醬和白米醋拌勻,再腌制10分鍾左右即可上桌,享用美食。

蔥頭一斤 青紅辣椒三個醬油三錢 陳醋三錢精鹽五錢 香油三分

製法將蔥頭剝去老皮洗凈,直刀切成片,再改刀切成粗絲或小塊;辣椒直刀切成絲共裝盤內,然後拌上精鹽、醬油、陳醋,最後滴上香油,攪拌勻即好。

材料:洋蔥1個、雪梨1個調汁:白醋8勺、水2勺、白糖5勺、魚露4勺

做法 1、將混合好的調汁用勺調勻2、將洋蔥切絲,越薄越好薄如紙最好啦

3、將雪梨去皮4、將雪梨切細絲

5、將洋蔥絲與雪梨絲裝器皿加入調汁拌勻

6、拌好後放入冷藏室冷藏10分鍾,涼爽的涼拌雪梨洋蔥就可以吃了

1.要選用天然黑木耳2.蔥切絲3.生薑切末。4.洋蔥切絲。

5.香菜分根,不切。6.准備稍大的玻璃碗一個。

1、木耳用涼水泡發洗凈,撕成小朵並在開水中焯熟,洋蔥切絲,杏仁壓碎。

2、把焯好的木耳和洋蔥、杏仁拌在一起,加鹽、糖、生抽、香油和醋調勻,再撒上些炒熟的白芝麻即可。

洋蔥切時容易辣眼睛,最好放在水裡切。鮮木耳有毒要慎吃。主配料配製要求:

1.要選用天然黑木耳。2.蔥切絲。3.鮮切末。4.洋蔥切絲。

5.香菜分根,不切。6.准備稍大的玻璃碗一個。

J. 圓蔥怎麼炒好吃

圓蔥(洋蔥)炒羊肝

所需材料:羊肝500克、洋蔥半個、尖椒1個、油鹽適量、姜2片、大蒜2瓣、白鬍椒粉1茶匙、料酒1湯匙、醬油1湯匙、澱粉1湯勺



做法步驟:



1.把買回的新鮮的羊肝,去筋膜,放在清水內浸泡1-2小時去血水



2.把羊肝切成片,加入料酒和白鬍椒粉抓勻,再加入澱粉抓勻,這樣做出的羊肝吃著嫩還不腥。




7.淋入醬油,翻炒均勻,下入羊肝,加入鹽,大火快速翻炒均勻,淋入適量的水澱粉,大火翻炒至湯汁變得粘稠,關火,好吃的圓蔥炒羊肝做好了,盛出裝盤即可。




羊肝營養價值

1、羊肝含鐵豐富,鐵質是產生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會感覺疲倦,面色青白,適量進食可使皮膚紅潤;
2、羊肝中富含維生素B2,維生素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,能促進身體的代謝;
3、羊肝中還含有豐富的維生素A,可防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的治療。




洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症;