❶ 養胃暖胃的食物有哪些胃不好該吃什麼肉養胃呢
一、養胃暖胃的食物：
1、養胃暖胃的食物——糯米
糯米溫性、味甘，入肺、胃經，是一種柔和的營養品，有滋陰養血、補血補氣、健脾胃暖胃、抑汗等功效。適用脾胃虛弱引起的惡心想吐、胃口降低、胃脘痛和氣血虛造成的氣短無力、懷孕腹墜痛等症。糯米的首要功用是溫補脾，因此對中氣血虛腸胃弱小有不錯的滋補功效。糯米與淮山葯煮粥，可強健脾養胃;加蓮籽同熬，可溫中治腹瀉;食慾不佳的，也可將糯米與豬小肚同煮而食。
2、胃不好吃什麼肉養胃——牛肉
牛肉中富含充足的蛋白，碳水化合物。其構成比生豬肉更貼近身體必須，能增強身體抗病性工作能力，對成長發育及術後、病後調理的人填補失血過多和修補機構等層面尤其適合。中醫學覺得，牛肉有益氣、潤養腸胃、健壯骨筋、止咳化痰溫里、解渴止涎的作用。適用中氣下陷、胸悶氣短氣血虛，骨筋酸軟和缺鐵性貧血病久及面黃眼花的人服用。
3、胃不好吃什麼肉養胃——鯉魚
鯉魚具備健脾和胃、利濕退腫、通氣血的功效，是脾胃虛弱、食慾不佳、浮腫、胃疼等病人的飲食療法上品。民俗有「魚生火」的觀點，但鯉魚是個除外，據《本草綱目》記述「諸魚屬火，唯鯉魚屬土，所以能養胃」。
❷ 胃不好吃什麼肉和菜好
胃不好盡量少吃油膩的食物，以捲心菜，西蘭花，猴頭菇，菜花，菠菜等蔬菜為主，可以吃點白肉，如雞，鴨，魚肉為好，豬瘦肉也可吃一些，但要適量。飲食最好以清淡為主
❸ 胃病吃什麼肉食物好
在日常生活中，對於長期胃病老不好，平時可用中葯蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
❹ 吃什麼肉對胃好 推薦6款養胃肉食譜
1.豬肉
豬肉可以為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，因為其纖維，結締組織含量較少，肌肉組織中含有較多的肌間組織，故烹調後口感嫩滑，常適量食用可滋養腸胃，增加胃液分泌。
養胃吃法
取豬瘦肉100克，胡蘿卜200克，陳皮10克，植物油，食鹽，黃酒，香蔥各適量。
將胡蘿卜洗凈切絲，豬肉切絲後加食鹽和黃酒拌勻，陳皮浸泡軟後切絲;先將胡蘿卜焯至八成熟後出鍋，再用植物油炒肉絲，陳皮絲3分鍾，加入胡蘿卜絲和少許食鹽，黃酒炒香，加適量開水燜燒幾分鍾後撒入香蔥即可。這道菜具有開胃健脾，增強消化吸收功能的功效。
2.羊肉
羊肉肉質細嫩，含有人體所需的各種營養元素，脂肪，膽固醇含量較少，並且容易消化吸收，能溫中健脾，可以用於緩解脾胃虛寒所致的反胃，四肢冰冷，畏寒等症。冬天常吃羊肉能抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃黏膜。
養胃吃法
取羊肉120克，當歸15克，將羊肉洗凈，切塊，放入鍋中煮沸後撇去浮沫，撈出，換干凈的清水，放入羊肉塊，生薑，當歸，用小火煮至熟爛，加食鹽調味即可，此方具有暖胃祛寒，溫補氣血，益胃氣的功效。
3.牛肉
牛肉營養豐富，尤其是蛋白質含量高，但脂肪含量低，具有健脾胃，益氣血，壯筋骨之功效，是養生保健，滋養脾胃的理想食品。而且牛肉中的蛋白質易被人體吸收利用，能提高機體抗病能力，對中氣不足，氣血兩虧，體虛久病者也有補養作用。
4.雞肉
雞肉中的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，鉀，鎂，維生素，煙酸成分含量豐富，是滋補身體常用的食材，有健脾胃，溫中益氣，補虛填精，活血脈，強筋骨的功效，對脾胃陽氣虛弱，飲食減少，脘腹隱痛，嘔吐泄瀉，疲乏無力有很好的食療作用。
5.鵝肉
鵝肉是高蛋白，低脂肪，低膽固醇的肉類，富含人體必需的蛋白質，卵磷脂，多種維生素，鈣，鎂，鐵等多種營養元素，對人體健康十分有利，具有滋陰益氣，和胃止咳，祛風濕等功效，適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良之人食用。
6.兔肉
兔肉中脂肪和膽固醇含量低，而蛋白質，賴氨酸，卵磷脂，礦物質和煙酸等對人體有益的營養成分含量很高，與其他肉類相比，兔肉的消化吸收率較高，適宜脾胃虛弱，消化不良的人食用，有助於治療胃熱嘔逆症，胃火比較大的人可以多吃兔肉進行保
❺ 胃不好吃什麼肉
腸胃不好，飲食要有規律，是需要慢慢調養的，平時也要多注意飲食習慣。
1、患有胃炎的病患要注意飲食上應該保持盡量清淡，容易進食和容易消化，避免會刺激胃部粘膜的 食物，尤其是酒精、辛辣等食物。有規律的飲食，以少吃多餐為原則，寧可少吃一點，保證腸胃不餓不飢。
2、特別是過飽或者過餓，腸胃更加容易出現不適或者疼痛，還會出現嘔吐、惡心等情況。所以每頓 飯最好以6、7分飽就行，一天內可以吃4-5頓左右。
3、值得注意的是有胃炎者在食物以及裝食物的盤碟的清潔問題，尤其是春季，環境潮濕，容易滋生 細菌，當人們吃進這些含有大量細菌和細菌毒素的食物，對胃粘膜四、腸胃炎不能吃什麼
4、為避免胃腸道發酵、脹氣，急性期應忌食牛肉等易產氣食物，並盡量減少蔗糖的攝入。應注意飲 食衛生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，刺激性強的飲料、食物 和調味品等。
5、急性胃腸炎後因為機體脫水和營養物質的消耗，身體的損耗是比較大的，所以及時補充營養物質 是比較重要的。平時可以吃些補充腸道益生菌的產品，比如立健三清沖劑，促進益生菌生長繁殖，改善 腸道健康。
6、急性胃腸炎後胃腸道還比較嬌嫩，所以在食物方面要有所選擇，尤其是要禁忌生、冷、硬的食物 ，有直接破壞的作用。
希望對您有幫助，望採納！