『壹』 酸奶搭配哪些食物最好吃
早餐：酸奶燕麥水果早餐粥
食材：燕麥2勺、熱水1勺、酸奶3勺、草莓、蘋果、鴨梨(脆的)、奇異果、香蕉、堅果1勺、地瓜、棗、黑芝麻粉1勺。
做法：
1、燕麥加入熱水，水一定不要多，剛剛好都被吸收就可以了，倒水只是為了讓燕麥變軟而已。圖里的是小編做的，還放了些栗子，紅棗和地瓜棗。
2、把自己喜歡的水果切成小塊兒放進碗里去，最後放酸奶在水果上，酸奶最好是濃稠一點，原味的，酸奶也是自製的。
3、最後撒上黑芝麻粉，拌勻了就可以吃啦。
午餐：五色酸奶沙拉
食材：生菜、紫甘藍、黃瓜、櫻桃、西紅柿、水煮雞蛋、酸奶。
做法：將生菜、紫甘藍撕成片，黃瓜切成片，櫻桃、西紅柿、水煮蛋切成小塊。將全部食材混合拌勻，再淋上一盒酸奶。
晚餐：酸奶土豆泥
食材：水煮蛋、土豆、酸奶、亞麻籽油或橄欖油。
做法：水煮雞蛋黃碾碎備用，土豆去皮切塊放入蒸籠隔水蒸20分鍾，取出放置溫熱後用勺子碾壓成泥。然後將土豆泥、酸奶、蛋黃和亞麻籽油(橄欖油)等調料混合拌勻即可食用。
『貳』 酸奶搭配什麼食物最好
與酸奶搭配的食物
一、酸奶可以和香蕉一起搭配吃
香蕉的口感非常的軟粘，和酸奶搭配在一起的話有一種很獨特的口感，而且酸奶和香蕉一起搭配吃的話，還可以在很大程度上促進腸道的蠕動，有利於消化，但是腸胃不好的人就不要這么吃了，因為腸胃不好的人如果酸奶和香蕉一起吃的話，很有可能會導致腹瀉，這種吃的方法只適合那些腸胃比較好的人，當然啦，也適合那些便秘的人。
二、酸奶還可以和堅果一起搭配
酸奶有著獨特的香味，還有著香脆的口感，如果酸奶和堅果一起吃的話一定是一道人間美味，特別是杏仁配合黃桃味的酸奶，簡直就是絕配，黃頭的濃郁香氣和堅果的脆爽的口感，一定會讓人流連忘返的。
五、酸奶最好是可以和提子一起搭配
很多人都喜歡吃提子，提子和酸奶一起搭配的話，最好是可以將提子的皮給去掉，因為如果提子連著皮一起吃的話會很影響口感，如果這時候再到裡面加上一點兒芒果，芒果的香氣十分濃郁，和提子一起搭配不僅色彩好看，味道也是讓人拍案叫絕。
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『叄』 酸奶搭配什麼好吃
我覺得每個人的口味都不一樣，酸奶配搭什麼好吃，面條吃面條的時候我就喜歡喝酸奶。
『肆』 問問大家，酸奶可以搭配哪些好吃的水果
酸奶營養很好，但美中不足的是缺乏維生素c，所以酸奶搭配水果時，無論是口感還是營養都是比較理想的。最好搭配一些不酸的水果，不要空腹吃。酸奶的營養價值近乎完美，但美中不足的是缺乏維生素c，因此，如果酸奶能與水果搭配，無論是口感還是營養都是比較理想的。像蓮霧、蘋果、梨、楊桃、草莓、橘子等。
木瓜酸奶木瓜熱量很低，而且能感覺到飢餓感，還是美容瘦身的上品，追求美麗的女性朋友一定不陌生。將木瓜切成小塊，放入榨汁機中榨出木瓜汁，然後與酸奶混合在一起食用。味道好極了。香蕉、蘋果、酸奶、香蕉和蘋果是女生首選的減肥水果。香蕉營養高，熱值低，富含蛋白質、糖、鉀、維生素D和C，膳食纖維多，是一種非常好的營養食品。
『伍』 酸奶配什麼好吃又健康
酸奶配草莓好吃又健康