『壹』 腸胃不好的人吃什麼水果比較好
腸胃不好的人，飲食真的要注意，而且不要想著幾天幾個月腸胃功能就能變好。首先隨著人們飲食的多樣化，導致胃腸道疾病的病發率也是逐漸提高，而且胃腸道主要是通過消化食物，吸收營養成分，但是由於長期進食辛辣刺激油膩食物、長期飲酒吸煙、長期服用一些葯物、進食一些腌製品、情緒波動太大等因素會導致胃腸道出現實質性的病變及功能異常等。
3、菠蘿，菠蘿性味比較甘平，有利於促進消化及胃腸道蠕動，而且它的果肉還有找出血塊的作用，但是菠蘿比較酸水分較多，不宜多吃，吃多了會導致拉肚子等症狀。
因此胃腸不好的患者食用的水果有很多（香蕉、西紅柿、葡萄、龍眼等)，但是最主要的還是需要注意飲食，需要清淡飲食，注意營養搭配，注意飯後運動，避免一些飲食惡習，盡量少食多餐，規律飲食。
『貳』 胃不好吃什麼水果比較好
第一次回答可獲2分，答案被採納可獲腸胃不好的人，最好是選擇「溫和」一點的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜類、水
梨、蘋果等也不錯。不過，醫學專家指出，中醫辯證上，虛寒體質以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍，或
者「胃寒」———也就是胃炎、胃潰瘍患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。得懸賞分和額外20分獎勵。
『叄』 胃不好吃什麼水果 七種水果養胃助消化
1、木瓜
木瓜含
木瓜酵素
，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。食用木瓜多是產於南方的
番木瓜
，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有
鞣酸
、維生素C、檸檬酸、
蘋果酸
等多種有助於消化和降血脂的物質，對於
調理腸胃
有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、桂圓
李時珍
曾說過：「食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良」。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入葯，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫
里可
用於治療心脾虛損、
氣血不足
所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
4、菠蘿
菠蘿性味
甘平
，具有健胃消食、補脾止瀉、
清胃
解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素C高達30毫克，並含有豐富的水分，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能
分解蛋白質
的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
5、櫻桃
專家指出，櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有
補中益氣
、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，
櫻桃屬
火，不可多食，身體
陰虛火旺
應忌食或少食。
6、芒果
中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有
清熱生津
、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合
胃陰不足
、口渴咽干、
胃氣虛弱
、嘔吐暈般等症。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是
維生素A原
含量佔了水果之最，還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、
胃陰虧虛
、
陰虛胃痛
等症。煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營養成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用，這樣會更容易吸收
有毒物質
。
『肆』 胃不好的人，吃什麼水果好
現代人很多人因為飲食不規律等原因導致腸胃不是很好，那麼腸胃不好的人吃些什麼水果比較好呢？眾所周知，維生素C對胃起到了很好的保護作用。本期的 水果養生 ，講講胃不好的人吃什麼水果好。
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、桂圓
李時珍曾說過：「食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良」。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入葯，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫里可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素C高達30毫克，並含有豐富的水分，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
5、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營養成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用，這樣會更容易吸收有毒物質。
6、柿子
柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊。
『伍』 腸胃比較差有什麼水果可以吃
腸胃比較差可以吃什麼水果？
腸胃不好要選擇溫性水果，忌食涼性的，如吃蘋果、水蜜桃、金桔、龍眼、大棗芒果、櫻桃等。
1、蘋果可以提供人體需要的多種營養，對於調節腸胃不好的問題有幫助，適當食用有利於身體健康，溫性水果適合體寒腸胃不好的人群食用。
2、另外可以適量吃葡萄，可以消炎抗毒，提高自身免疫力。
3、
芒果性涼味甘，具有滋陰潤燥、生津止渴、養胃止嘔的功效，比較適合患者服用。同時芒果中含有大量的營養物質，像是其所含的維生素A更是要遠遠超過大多數水果，因此對於胃陰不足或是胃氣虛弱的患者均有較好的治療效果，也比較建議患者服用。
4
、櫻桃中含有豐富的鐵元素，其性味甘甜，容易消化，因此比較適合給腸胃不好的患者服用。同時吃櫻桃也可以對患者起到補中益氣、健脾開胃的效果。但需要注意的一點是，櫻桃具有疏通活絡的功效，因此若是患者身體虛火旺盛，應該減少食用。
還可以吃荔枝、紅毛丹、椰子肉、烏梅、紅棗等。
如果想吃其他的水果，盡量煮熟後食用。