Ⅰ 怎麼做菜好吃又簡單
說起做菜,大家都很熟悉,基本上都做過,只不過做出的菜的味道不太一樣,有的好吃,有的不怎麼樣。其實炒菜也是有很多講究的,那麼怎樣才能簡單的炒出好吃的菜呢?下面就來分享它的方法,需要的親們一起來看看吧。
材料
炒菜方法
1
首先炒菜之前一定要選擇新鮮的蔬菜和佐料,這樣能保證菜品的色彩和清新的味道,像發黃的菜,營養也會流失很多呢。
2
食用油。炒菜的香味有很大一部分源自油的質量,一般我們都要選擇名牌油或者到油坊打現榨的真油,一定不要貪圖便宜買小路的油,很容易假的。
3
作料要齊全。炒菜時會根據不同的菜種選用不同的作料,一定要備足種類和分量,正確使用調味作料,這樣才能炒出好味道。
4
火要大。一般在飯店裡炒的菜都會比家裡的香氣更大一些,主要原因就是家裡火力不夠猛,因此炒菜時盡量放大火,最好買一個具有猛火的燃氣灶。
5
辣味要足。有很多喜歡吃辣的朋友們在炒菜時一定要多放辣椒,這樣才能爆炒出香辣十足的菜品。
6
炒菜的方法步驟。一般炒菜前要先燒熱鍋,再放油,油燒至八成熱時放干紅椒、蔥、姜、花椒等,爆出香味時再放主材料,加入五香粉、生抽、香醋等,最後放上雞精提鮮即可。
方法/步驟
Ⅱ 菠菜怎麼炒好吃又簡單
要簡單可以做一道清炒菠菜,這是一道家常菜,主料是菠菜嫩莖葉,通過清炒的做法製成。配料搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融。下面簡單介紹如何製作清炒菠菜才好吃。
清炒菠菜的食材:菠菜嫩莖葉150g,蔥、姜絲、植物油、醬油、精鹽、料酒、味精各適量。
清炒菠菜的做法:
1、首先把菠菜冼凈,根部用刀劈開,然後切成長段,用沸水稍燙一下,撈出,瀝干水分。
食用價值:
1、菠菜營養成分極其豐富,菠菜葉含鋅56~68毫克/公斤(乾重),葉酸1.22微克/克,氨基酸和葉黃素、β-胡蘿卜素。菠菜含碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、鉀、鈉、鈣等營養元素。
2、菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外,菠菜還可以促進人體健康,防止衰老,防治缺鐵性貧血;菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富,可以增強產婦對鐵元素的吸收力,是缺鐵性貧血的理想食物,菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。
Ⅲ 怎麼炒菜好吃又簡單竅門竅門
個人分享,多看看別人是怎麼炒菜的,俗話說得好,沒吃過豬肉還見過豬跑,所以多看看自己多多少少都會有所領悟,主要的還是把握火候時間,青菜這些翻炒的時間不需要那麼多,而肉類的食物翻炒的時間就需要多一點。你覺得差不多了的時候,放鹽,記住這里的鹽一定不要放多了,不然咸了就沒法彌補了,而淡了可以在嘗了味道之後再加鹽,如果味道差不多了的話,翻炒幾下關火放味精就可以了,反之如果淡了的話,再加鹽然後加味精起鍋
Ⅳ 怎樣炒素菜好吃又簡單
炒三絲
用料: 藕、萵筍、紅蘿卜、小蔥、鹽、油;
做法
1.將紅蘿卜,萵筍,藕分別切成絲;燒鍋水,加入鹽和幾滴油;
2.水開後放入藕絲袞燙;水再次開後撈出來過涼水;
3.將鍋燒熱,放入適量的油,加入紅蘿卜煸炒;
4.煸炒到紅蘿卜微微出紅油時下入焯過水的藕絲和萵筍絲翻炒;
5.翻炒幾下後加入適量的鹽;翻炒均勻即可;出鍋裝盤,上面撒些小蔥末。
芹菜炒香乾
用料: 芹菜、香乾、干辣椒(掰開將裡面的籽放掉)、豆瓣、生抽、鹽;
做法
1.芹菜洗干凈,切段,水燒開後放進去焯一下,這樣出來的菜是綠色的,香乾切段;
2.蔥花、干辣椒先熗鍋,先炒香乾,後放芹菜,加一點醬油提提味(以炒完之後看不出醬油色為准),然後鹽、雞精起鍋。
泡椒土豆絲
用料: 土豆、泡椒、花椒、鹽、姜、干辣椒;
做法
1.干辣椒切小段,姜切片;泡椒切絲,取少許泡椒汁;土豆去皮刨絲兒;
2.土豆絲放清水裡搓洗,洗去澱粉水,多洗幾遍,水清澈點就好;
3.撈出瀝水;鍋中放少許油,小火爆香花椒;取出花椒粒,油留在過中;
4.放干辣椒跟薑片爆香;放土豆絲,大火不斷翻炒2分鍾;放泡椒絲跟泡椒水;
5.放少許鹽(泡椒鹹的,注意控制鹽量);繼續大火不斷拌炒2分鍾,土豆絲入味;出鍋。
Ⅳ 如何炒菜 怎麼炒菜好吃
如何炒菜好吃
不要以為炒一盤青菜是很簡單的事,其實有許多技巧需要注意,否則炒出的菜不但不美觀,更有可能令青菜變黃。要注意的事項是:
1、要等油滾冒煙後才下菜,這樣可避免破壞蔬菜中的維生素。
2、如果蔬菜含有較多的水分,炒時可以不加水。
3、最好是菜炒熟後上碟前才放鹽,這能防止蔬菜出水。
4、當菜炒至半熟時,可蓋上1-2分鍾,但不可過久,否則會令菜變黃。
家常炒菜小技巧
炒菜,就是炒鍋燒熱,加底油,用蔥、薑末熗鍋,再將加工成絲、片、塊狀的原料,直接用旺火熱鍋熱油翻炒成熟。是家常應用最廣泛的烹調方法。一般人都能做,但要炒得鮮嫩適度、清淡爽口並不容易。
炒肉類菜餚,要求炒得鮮嫩可口。炒菜的火候,投料的順序都有講究。以炒豬肉片為例說明:豬肉洗凈切片,炒鍋上火燒熱,加入底油,油熱後,先將蔥花與肉片一同下鍋煸炒,見肉表面發白接近半熟時,先烹入少許醋拌炒,待醋味迅速蒸發,再加入薑汁攪拌入味。然後加醬油、少許水,水沸後,放入副料,最後勾交,淋少許明油出勺。炒蔬菜類菜餚,則可用熱鍋溫油,先下鮮薑末,炸出香味後,再下切好的蔬菜,迅速翻炒,待蔬菜響聲已過,質地變軟時,再加醬油炒勻,再放入少許湯水、食鹽、白糖、味精,炒勻後,勾芡並淋香油即可出勺。
生炒類菜餚,多要求味道突出,因此烹調中用醋頗為關鍵。醋可以去異味,增清香,而且能促使蛋白質變性,使成菜更加鮮嫩。但用醋不能過多,以嘗不到醋酸味為宜。另外加薑汁優於薑末,因為在煸炒過程中,主料水分急劇蒸發,這時加入姜什,會被原料迅速吸收,成菜味道甚佳。
如果炒蔬菜時,熗鍋後即放入蔬菜,稍炒幾下即放調料,成菜後往往出水過多,味道不香。其原因就是原料吸收香味不足。這時,改變烹調中放調料的程序,即可解決這一問題。
菜餚在生炒過程中有的會產生酸味,這是生醬油在作怪。因為醬油在製作過程中,經發酸會產生乳酸等成分,致使菜餚有酸味,其解決的辦法就是高溫加熱。
炒牛肉片:炒牛肉片之前,先用啤酒將麵粉調稀,淋在牛肉片上,拌勻後腌30分鍾,啤酒中的酶能使一些蛋白質分解,可增加牛肉的鮮嫩程度。
炒豬肉片:將切好的肉片放在漏勺里,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就起水,瀝去水分,然後再下炒鍋,只需3~4分鍾就能熟,並且鮮嫩可口。
炒豬肝:炒豬肝前,可用白醋漬一下,再用清水沖洗干凈,炒熟後豬肝口感特好。
最實用的燒菜技巧-炒菜補救
炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜里淡.
做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽.
做丸子按50克肉10克澱粉的比例調制,成菜軟嫩.
做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美.
做饅頭時,如果在發面里揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、松軟,而且味香.蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香
蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鍾可變白.
將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鍾,洗凈後蒸煮,可防止或減輕腹脹
牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好.
放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減.
烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除
菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入.
菜太辣,放一隻雞蛋同炒.
菜太辣,放些醋可減低辣味.
菜太苦,滴入少許白醋.
湯太咸又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中.
湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中.
菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香.
用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜.
炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿卜切成厚圓片,用筷子把蘿卜戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿卜片上,取出清除殘渣,再反復放入鍋中炸,混濁的油可變清澈.
炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜.
當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味.
熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純.
泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花
高湯可是大有講究,「高湯,就是凍起來會成膏的湯。」高湯是烹調必不可少的東西,大抵是可以用水的地方,若用高湯代替,這菜做出來,就會鮮美許多。比如那烤麩,要用到水煮,若是用高湯去煮,這鮮味就會滲透到烤麩裏去;而那魚翅、鮑魚之類,本身並不怎麼鮮,就更要用高湯來把鮮味引出來,叫做「吊鮮」。高湯的製作,民間各不相同,最好的可能要數老雞、甲魚兩樣混燉的;差一點的,用雞殼子、肉骨頭混燉。最不濟的,也是民間飯店用得最多的,是用豬下水和豬血混燉,據說味道相當鮮,但我總想那種鮮法乃是「虎狼之鮮」,就像給極虛之人用極補之葯,為法所不取。
燉高湯的時候,要用冷水,蓋過裡面的物料,加酒以去葷物的腥味,但是切忌放蔥姜等物,以防和菜奪味,把水燒沸以後,撇去浮沫,就改用小火焐著,一直焐到骨酥肉爛,方才可以。焐高湯,一定要用水火,火大則湯不清,光是如此,還不夠,等到燉好了,要把湯水泌出,再用布濾過雜質,冷卻後,颳去上層的凍油。然後把湯重新燒沸,放入打散的蛋清,倒入蛋清的時候,要一邊倒入一邊攪拌湯水,那樣蛋清會裹住湯裏的混濁之物,等到蛋清燒老,撩起棄去。這才有了清清爽爽的高湯,這種高湯,才能當做水用。這湯清的學問,一般人不知道,只是拿個雞煮煮,燒菜的時候,從裡面舀上一勺加加,這種高湯,不清且油,還是不放的好。而且,也不是什麼菜都可以用高湯的,比如豆腐衣,就不能用高湯,取其純清之故;再比如燒海鮮,宜用雞湯不能用肉湯;這裡面的講究,多著呢。燒好的高湯,可以裝入塑料袋冷凍起來,隨用隨取,如果下班沒有時間做湯,只要拿出一包來,加熱後放些蔬菜,就是一道好湯。高湯,是烹調的基本,因此,哪怕是凈素的菜,也用素高湯一說。素高湯,多用胡蘿卜、黃豆芽、芹菜和香菇根燉成;我曾經做過只用香菇和蘑菇兩樣的素高湯,果真鮮美異常,而且那香味較之葷湯,更有一種高雅的品味
做菜何時放調料
油炒菜時當油溫過高,會產生一種叫做「丙烯醛」的有害氣體。還會使油產生大量極易致癌的過氧化物。因此,炒菜用八成熱的油較好。
醬油醬油在鍋里高溫久煮會破壞其營養成分並失去鮮味。因此燒菜應在即將出鍋之前放醬油。
鹽用豆油、菜籽油做菜,為減少蔬菜中維生素的損失,一般應炒過菜後再放鹽;用花生油做菜,由於花生油極易被黃麴黴菌污染,故應先放鹽炸鍋,這樣可以大大減少黃麴黴菌毒素;用葷油做菜,可先放一半鹽,以去除葷油中有機氯農葯的殘留量,而後再加入另一半鹽;在做肉類菜餚時,為使肉類炒得嫩,在炒至八成熟時放鹽最好。
醋燒菜時如果在蔬菜下鍋後就加一點醋,能減少蔬菜中維生素C的損失,促進鈣、磷、鐵等礦物成分的溶解,提高菜餚營養價值和人體的吸收利用率。
酒燒制魚、羊等葷菜時,放一些料酒可以借料酒的蒸發除去腥氣。因此加料酒的最佳時間應當是烹調過程中鍋內溫度最高的時候。此外,炒肉絲要在肉絲煸炒後加酒;燒魚應在煎好後加酒;炒蝦仁最好在炒熟後加酒;湯類一般在開鍋後改用小火燉、煨時放酒。
味精當受熱到120℃以上時,味精會變成焦化谷氨酸鈉,不僅沒有鮮味,還有毒性。因此,味精最好在炒好起鍋時加入。
糖在製作糖醋鯉魚等菜餚時,應先放糖後加鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進蛋白質凝固而難於將糖味吃透,從而造成外甜里淡,影響其味美。
Ⅵ 怎樣炒菜才好吃又香呢竅門
首先炒菜時要等油熱到一定的程度才能把菜倒入鍋中翻炒,其次對於一些水分不多的菜而言加入適量的水才會炒得更好吃,同時我們放鹽的時機應選在快出鍋的時候,最後還要根據反復的練習來增進對火候的掌握。
很多人不擅長炒菜的人對炒菜的認知可能僅僅只有把菜倒入鍋中炒熟,然後放入調味料這種程度。其實大部分普通的家常菜的炒法都很簡單,我們只要掌握相應的竅門就可以了。
首先炒菜時候的油溫非常的重要,我們在炒菜的時候不應該在油還沒有燒熱的時候就急忙把菜倒入鍋中,很多菜都需要在油溫比較高的時候下鍋炒才好吃。
其次就是適量的加水,像土豆這類水分不多的菜在炒的時候適當的加水就會更美味,以及我們往鍋中加食鹽調味的時候,最好要在菜快出鍋時投放。最後,不同的菜餚也應該使用不同的火候,我們可以在反復的練習中增進對火候的掌握。
Ⅶ 怎麼炒菜才好吃
Ⅷ 怎樣做菜好吃又簡單
怎麼炒菜好吃又簡單
一、酸辣土豆絲
1、土豆冼凈,去皮切絲,放入清水中浸泡。
2、鍋中熱油,爆香薑片和干紅辣椒段。
3、倒入土豆絲不停翻炒,斷生以後,調入少許的鹽、米醋和雞粉,炒勻即可。
二、燒烤風味土豆片
1、土豆去皮,切薄片,放入清水中浸泡片刻,洗去表面澱粉。
2、洗凈的土豆片用廚房紙擦乾,刷一層油,撒上鹽、孜然粉和辣椒粉,拌勻。
3、放入微波爐,加熱2分鍾,取出翻拌一下,繼續加熱2分鍾,吃前撒少許蔥花即可。
三、黃瓜炒火腿腸
1、火腿腸切片,黃瓜切片放碗里,加入1茶匙鹽,抓勻,腌制一會兒,將腌出來的水倒掉。
2、鍋中熱油,倒入黃瓜片翻炒,倒入火腿腸片繼續翻炒,最後調入一點雞粉即可。
四、胡蘿卜木耳炒肉片
1、胡蘿卜洗凈切片,木耳泡發後洗凈去蒂撕成小朵,肉切片用生粉、料酒、鹽上漿。
2、鍋里熱油,先倒入肉片劃散至變色後盛出,再倒入胡蘿卜翻炒至出紅油。
3、再倒入木耳翻炒,接著放點蚝油、糖、生抽煸炒入味,最後倒入肉片翻炒即可。
五、虎皮尖椒
1、尖椒洗凈去頂,用菜刀輕拍,擦乾表面的水分。
2、鍋內少許油,油熱後將尖椒放入,煎到皮微微泛起,並且發軟為止。
3、放入醋、醬油、糖、翻炒,加少量水,小火燉3分鍾,放入適量鹽即可出鍋。
六、青椒炒雞蛋黃
1、雞蛋黃攪散,大青椒洗凈切碎塊,干椒切成椒圈,大蔥切碎,蒜頭拍碎。
2、1勺干澱粉加1勺半水,攪拌均勻,倒入雞蛋黃攪勻,倒入料酒拌勻。
3、油鍋中火加熱,倒入蛋黃,讓它略凝成塊,攪散,歸置一邊,用蛋黃泌出的底油爆香蔥蒜碎。
4.放下青椒碎加大火力翻炒一下,放入雞蛋黃混炒,根據個人口味下鹽、糖、生抽調味後裝盤。
七、西紅柿炒雞蛋
1、西紅柿洗凈用開水燙過在頂端用刀劃十字形,剝皮,切塊。
2、雞蛋加鹽打散。
3、炒鍋入油,將雞蛋炒好盛出。
4、炒鍋再入油,下入西紅柿翻炒,炒出汁後,倒入雞蛋合炒,加鹽調味即可。
Ⅸ 炒青菜怎麼炒才好吃又簡單
材料
主料:青菜500克,蘑菇50克,雞油50克,黃酒10克,濕澱粉5克,細鹽10克,味精1克,鮮湯100克。
做法
1.青菜剝去老葉,削去菜頭,切成6厘米長的段;蘑菇洗凈切塊。
2.燒熱鍋,放雞油50克,待油用旺火燒至五成熱時,將菜心倒入煽炒。再加黃酒、鮮湯,使燒酥後,放細鹽、味精、蘑菇。燒1分鍾後,用濕澱粉著膩,澆上雞油,裝盆即成。