『壹』 做魚怎麼做好吃
魚肉是一種營養價值很高的食品,大部分的魚肉含有較多的不飽和脂肪酸,特別是DHA幾乎是魚類的專利,對嬰幼兒的神經系統發育非常重要,同時魚肉易於消化,對預防成年人血脂異常和心血管疾病也有一定的作用,所以魚肉應當作為我們日常食用肉類的首選。如何把魚做的鮮而不腥是很重要的,下面我來介紹一下如何把魚燉的好吃的方法,大家一起動手試一下吧。相信很多人都喜歡吃魚,對於魚的吃法和做法也並不陌生,下面我來介紹幾種好吃的魚的做法,簡單實用,可以在家嘗試。
食材食譜熱量:378.8(大卡)
主料魚約1.5斤蟹味菇10根左右
方法一/步驟:
1、將魚洗凈,魚頭切下,魚身切成片狀,切好之後放入碗中,加雞精、料酒、少許蔥薑末、適量鹽和澱粉,拌勻,放置一旁。
2、將大蔥和蟹味菇洗凈,大蔥拍軟,切成段備用,干辣椒切成段,蔥姜蒜切成沫備用。
3、開適當火,將鍋燒熱,放入適量油,將干辣椒、花椒、蔥姜蒜沫倒入,煎出香味,倒入三小碗水,放入鹽、味精適量。
4、待水燒至80~90度,將魚頭放入鍋中,煮沸一兩分鍾,將蟹味菇放下,再將魚片放下,大蔥段放下,開小火煮。
5、往碗里加兩勺澱粉兌水拌勻,待鍋里煮至均熟,倒入勾芡。
6、將魚、蟹味菇等一並撈出盛入盤中,放上魚鮮草,將鍋內的湯倒在上面,香味就出來啦。
注意事項:干辣椒按自家吃辣程度斟酌放。
可根據自己的口味適量增減材料。吃慣了麻辣魚、紅燒魚、酸菜魚、清湯魚等家常做法,是不是有時候買了魚也不知道該怎麼做了。我們可以換個做法,換個味道又變成另一盤拿手菜了。今天說的就是干鍋魚,干鍋魚區別於其他的魚做法就是魚湯少,先炸制後再進行炒制,鍋氣比較重,吃起來跟干鍋其他的系列差不多,大家可以試試。
干鍋魚:
方法二/步驟:
原料:魚(選擇你所喜歡的魚類,重量根據自己的情況定)。現在市場上普遍的草魚、鯽魚、鯉魚等淡水魚都有黑內膜,所以清洗的時候一定要撕掉,要不影響魚的口感。
配料:鹽巴、料酒、姜蔥、生粉、二荊條辣椒、胡椒粉、十三香、老抽、豆瓣醬
步驟一:把魚清洗干凈後對半破開砍成小塊,多洗幾遍瀝干水分。老抽少許、胡椒粉、王守義十三香一點點、鹽、料酒、姜蔥,加生粉抓勻腌制,抓至魚肉上漿為止。
步驟二:魚肉在腌制的時候,我們就可以准備其他配料,將二荊條切粒、大蔥切粒,蒜苗切小段、姜蒜剝好、干辣椒剪好,量的多少根據自己口味調整。
步驟三:開始炸魚。鍋里多倒些油,還是必須高油溫,將魚用筷子一塊塊放進鍋里炸至金黃,再小火多炸一會,這樣比較干香,炸好撈出待用。油炸還有一個功能就是去魚腥。
步驟四:鍋里留油,放入干辣椒、花椒,再放入姜蒜爆香,豆瓣醬炒成紅油狀。炒調料一定要注意火候。再接著往鍋里加入適量的開水,放入炸好的魚,大火讓魚煮入味,順帶收汁。
步驟五:收汁差不多的時候,開始調味。再加入二荊條、大蔥、蒜苗稍微翻炒,待這些材料出香味了,汁也收幹了,撒點芝麻,就可以出鍋了。吃慣了麻辣魚、紅燒魚、酸菜魚、清湯魚等家常做法,是不是有時候買了魚也不知道該怎麼做了。
我們可以換個做法,換個味道又變成另一盤拿手菜了。今天說的就是干鍋魚,干鍋魚區別於其他的魚做法就是魚湯少,先炸制後再進行炒制,鍋氣比較重,吃起來跟干鍋其他的系列差不多,大家可以試試。
方法三/步驟:
一,主料:黑魚斤半左右,颳去魚鱗。去除內臟,把魚肚裡面的黑膜用涼水沖洗干凈。
二,配料:蔥,姜,切成菱形小片,蒜切細絲,花生油,生抽,老抽,白糖,鹽,白酒,料酒,提前做好的五花肉少許。
三,把魚成切一寸正方形塊。放在 帶蓋的容器里,加鹽用手均勻蓋上蓋腌制30分鍾。
四,在腌制好的魚里倒入適量白酒,攪拌均勻腌十分鍾10分鍾。
五,開大火,鍋中倒入莫過魚的油,快速把魚炸好撈出備用。
六,開中火,鍋中留少許底油,放入蔥薑片快速翻炒,倒入生抽,老抽,快速翻炒幾下放入五花肉,魚加溫水莫過,開鍋後放入白糖料酒燉10分,調小火湯汁黏稠,倒入水澱粉勾芡,關火裝盤。再把蔥姜蒜絲放入盤中,開大火,鍋中到少許油,等油溫上升到八層熱,把油倒入盤里,這樣可以,增加亮色和口感。喜歡吃辣的,可以上面加點小米椒。一盤肉質鮮嫩,顏色靚麗,美味的燉魚做好了,再配上一碗大米,絕對完美的午餐。
『貳』 魚怎樣做的簡單又好吃
材料
魚,水煮魚調料,豆芽,小白菜,鹽,料酒,生粉,蛋白,花椒,辣椒
做法
1.豆芽,小白菜,這兩盤已經用水焯過了!放入大盆中
2.將魚洗凈,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15分鍾。
3.在干凈的炒鍋中,放入調料包,加一些熱水,加入魚排,轉大火,待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鍾即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽和小白菜的大盆中。
4.另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為准)。然後加入裝有花椒及干辣椒調料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。香噴噴的水煮魚好了!
『叄』 魚 怎麼做好吃 簡單點的
1、將魚洗凈、剖好、兩邊各拉3刀。
2、用適量的食用油或香油、姜絲、蔥末、鹽、鮮醬油(不要老抽,有蒸魚專用醬油更好)塗抹里外,放20--30分鍾,充分進味。
3、將蒸鍋准備好,鍋里水一定要開了上汽,這是關鍵,才可將魚放入蒸鍋。
4、中火蒸15分鍾,出鍋,美味蒸魚就成了!
附件:
香煎帶魚的做法
原料:帶魚
配料:鹽和黑胡椒 干澱粉
1、帶魚去除內臟、背鰭,在魚身兩面每隔2-3mm切出刀痕
2、魚身撒上鹽和黑胡椒腌製片刻入味
3、魚身均勻的拍上干澱粉
4、中火燒熱油鍋,放入帶魚煎3-4分鍾
5、翻面再煎至顏色金黃,撈出
韓式烤帶魚的做法
原料:帶魚
配料:韓國辣醬、黑胡椒、胡椒粉、料酒、醋、鹽、蚝油
1、帶魚洗凈後切段備用
2、將配料調成料汁備用
3、將帶魚放入調料汁里腌制三四個小時
4、烤盤鋪上錫紙刷油,將帶魚擺盤,180度烤十五發鍾即可
川味美食水煮魚:
1、准備原料:草魚或鯉魚1000克、豆芽500克、郫縣豆瓣醬50克、辣椒30克、花椒20克、姜一塊、蒜半頭、八瓣1個、桂皮1小塊、胡椒粉10克、料酒1勺、澱粉1勺,鹽適量。
2、片下魚肉,切成薄片。魚頭和魚排分裝備用。
3、魚片用料酒、胡椒粉、半小勺鹽抓一下入味,再拌入澱粉備用。
4、豆芽放入加了鹽的熱水中,燙熟,鋪在盆底備用。
5、鍋中放入一勺底油燒熱,加入花椒、辣椒,離火燒入味。這樣不會把辣椒燒黑。然後撈出一半的花椒、辣椒備用。
6、然後在鍋中,繼續加入郫縣豆瓣醬,把油燒成紅色。在燒出紅油的鍋中,加入薑末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香。
7、在爆香的鍋中,加入魚頭、魚排,翻炒5分鍾。
8、然後加入3000ml的熱水、1勺鹽,大火燒開。
9、湯燒開後,繼續煮10分鍾,然後滑入碼好味的魚片。魚片入鍋後不要用筷子攪拌,否則魚肉容易變散。
10、再次沸騰後,維持活力2~3分鍾,就可以了。注意不要煮太久,否則魚肉會由嫩變硬。
11、把燒滾的魚湯,全部倒入已經碼好豆芽的盆中。
12、在鍋中,放入30克油,燒到冒煙。把第一次爆香盛出的辣椒花椒灑在魚湯的表面上。把燒熱的油,迅速倒在盆中,聽到好聽的嗤嗤聲,美味無比的水煮魚湯就做好了。
干鍋秘制蝦(附特製海鮮秘制料配方)
原料:
養殖蝦400克,雞腿肉100克,洗凈的銀杏葉10克,紅干椒節5克,洋蔥絲10克,蔥姜各10克。
秘制料,錦珍蚝油4克,黃油3克,九江雙蒸酒5克,味粉4克,糖3克。
秘制料製作:
用色拉油100克炸香香菜籽20克,調入老乾媽豆豉醬1瓶、辣妹子醬1瓶、海鮮醬1瓶、瑤柱汁**克、桂林辣椒醬半瓶、柱侯醬1/3瓶,調入糖20克、味粉*5克、胡椒粉15克小火炒勻即可。
製作方法:
(1)將雞腿肉改刀成小塊,碼味、拍粉入油中炸熟(六成熱油溫浸炸撈出,升至七成熱後沖炸去油)控油,成A料。
(2)將蝦去蝦須改刀(開背)碼味拍粉,入油中炸熟控油待用,成B料。
(3)將凈鍋放黃油燒熱,放入洋蔥絲調入蚝油翻炒均勻成C料。
(4)鍋放熱油爆香蔥姜,調入秘制料炒香,放入紅干椒節煸出香後放入銀杏葉炒透,下入A料和B料炒勻,調入味粉和糖,翻炒勻成D料。
(5)將干鍋燒熱,放上C料鋪底,放入D料,烹入雙蒸酒,撒少許香蔥碎即可。
『肆』 怎麼做魚好吃,有沒有什麼家常簡單的方法
最擅長的是糖醋鯉魚,和紅燒魚。這兩種做法都很好吃,一個酸甜可口,一個鮮香味美。糖醋鯉魚需要一些小技巧,紅燒魚的做法要簡單一些。
下面就分享一下,我家裡做這兩道菜的方法:
1.燒魚防肉碎
在做紅燒魚之前,先把魚煎透,油溫要高。加湯時,湯剛沒過魚最好。
2.做魚巧去腥
煮魚時,要先把魚在鍋里煮一會兒,等蛋白質凝固後再放姜,或者在燒魚湯時加一點牛奶或米醋或料酒,也能去腥。
3.凍魚放奶燒
魚從冰箱里拿出來解凍時,少加一點兒鹽能讓蛋白質凝固,防止營養流失,燉魚時加一點鮮奶,能提鮮。
『伍』 魚怎麼做好吃又簡單家常的
紅燒魚
材料
魚一隻,薑末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽
做法
1.將魚去內臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然後用廚房紙盡量將魚身上的水吸干
2.鍋內放油約50g,待6層熱時放入魚,一面煎至金黃時翻面,待另一面也金黃時將魚盛盤
3.鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水
4.待鍋內水燒開時放入煎好的魚,小火慢燉半小時,然後大火收湯裝盤,撒上香菜
小訣竅
1.將魚鰓、魚鰭和魚尾剪掉可以去除魚腥味
2.在燉魚之前將魚煎一煎,燉之後魚肉比較緊實
『陸』 魚怎麼做好吃簡單點的
火鍋魚的做法詳細介紹
菜系及功效:
家常菜譜
火鍋食譜
火鍋魚的製作材料:
主料:
1:2到3斤的草魚;(其他魚也可以的,比如白鰱等);
2:半斤芹菜,一塊豆腐;
3:
香水魚調料(超時有的賣,比如南山香水魚調料),雞蛋一個,八角一粒,蒜若干,姜一塊,大蔥一根,味精鹽少許。
教您火鍋魚怎麼做,如何做火鍋魚才好吃
1:魚去鱗,加工成片,魚頭魚骨和魚肉片分開;(這點工序賣魚老闆就可以代理了)
2:把雞蛋蛋清取出和魚攪拌,當然魚買回來要洗過的,呵呵!
3:鍋燒熱加油,大約加油一兩左右吧,燒好油後把香水魚調料調料加入,翻炒兩下;
4:及時加入蒜,姜,及八角,蔥段,再翻炒兩下;
5:加入開水,不要多了,感覺魚放進去能把魚蓋主就好了;
6:水開後先放魚骨和魚頭,等一分鍾,再放魚片;
7:5分熟時加入芹菜,八分熟時加入豆腐;
8:起鍋時加點味精及很少的鹽(香水魚調里含鹽的,根據自己口胃調節)。
提示:
1:用雞蛋青的作用:魚的口感好,魚肉化
2:用芹菜的作用:清香,吃魚時再吃點芹菜,渾素搭配。
『柒』 家常魚怎麼做好吃
一)原料:
魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。
做法:
1.將魚洗凈、切塊;
2.放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。
3.鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然後用小火燜燒十分鍾左右,見魚肉熟汁呈膠狀後,加味精並晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。
二)油燒冒藍煙後,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看。
剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦,兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!!
翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋啦,然後就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店裡火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!
水開後加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是鹹的,後面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西,燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!
鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水澱粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!
最後工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味!
煎魚宜用小火,慢火煎出的魚非常香脆。如果是用來做紅燒的魚,煎時抹適量炸粉,如果沒有炸粉,就抹麵粉。注意,麵粉抹之前要用水和一下。無論煎魚直接吃還是用來紅燒,油都不能太少,不然糊底,這和是否是「不粘鍋」有一定關系,但關系不大。無論煎魚用來直接吃,還是用來紅燒後再吃,都要小火煎至魚皮金黃色,才可裝碟。
2、之所以做出的魚,帶腥味,而且魚皮香,好吃,而魚肉不好吃,沒入味,原因如下:
魚在煎之前,一定要抹鹽,淹約半至一小時,可以達到去泥腥的效果。
如果煎魚用來紅燒的,同理,也是抹鹽,還要澆上適量醬油,料酒等自己喜歡的調味品,再抹上炸粉或麵粉。
3、紅燒魚程序通常如下:
A,殺魚後抹鹽,調味品,抹炸粉淹浸約半至一小時;
B,熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。
C,熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,薑片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鍾。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適可而止即可。
D,魚熟後,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。
用做紅燒魚的原料一定要先弄乾凈。蔥啊姜啊的自是不用說都要備好,魚弄乾凈了之後找一個有點深度的盤子,把魚放在里頭,然後是醬油,還多一點用來讓魚入味的,不要忘記放料酒,這種葷的多少會有點腥味膻味什麼的。過一會兒就可以開始鍋里頭加油了,油要燒熱一點,因為要煎一下,所以也不要太少油了,也在鍋里均勻的灑一點鹽,這樣等會兒魚下鍋煎就不容易掉皮了。 4vo$s
油溫夠了就可以小心把魚放進去煎了,醬油不要放。注意頭尾也要煎一下的,過一會兒一面差不多就可以小心翻面了,看看魚皮是不是掉的好一點了呢?兩面都差不多就可以開始把醬油倒進去了,從魚身上淋下去就可以了,然後把切好的蔥段放進去(魚身上,香味讓他滲透進去)就可以(如果是蔥烤鯽魚,就要很多很多蔥了),然後就是糖了,也記得均勻的放在魚身就可以了再加點水,蓋上鍋蓋。等悶一會兒可以掀開嘗下糖汁的味道,作一下調整。再蓋一下,悶一下,糖汁差不多有點點稠就可以了。關火放點味精雞精什麼的就可以裝盆了。 7
---OK香香的紅燒魚,嘗嘗吧..哈哈;:
『捌』 魚怎麼做好吃又簡單
三鮮的直接燉湯,魚剁塊。用生薑,蔥段,料酒腌10分鍾,直接放開水裡邊煮,魚比較好熟。再就是麻辣的,直接買麻辣香水魚,用煎油一煸,再放以上調料,門熟即可。