A. 適合懶人製作的「一人食」簡單快餐有哪些
懶人值得一人一世，簡單的快餐有哪些有炒米飯呢？嗯，面條啊，炒涼皮啊，都可以
B. 快餐怎麼做又快又好吃
咨詢記錄 · 回答於2021-08-04
C. 吃煩了外賣，可以做哪些簡單又好吃的便當
米飯配菜，少蒸點米飯，我喜歡的又簡單的菜有：西紅柿炒雞蛋，最簡單不過了。尖椒炒肉也不錯。土豆絲，辣炒白菜，蘑菇炒肉，紅燒豆腐，麻辣豆腐，都是不錯的下飯好菜隨便加入點食材，各種口味的炒飯就可以吃了。哪怕是家裡只有雞蛋，切點蔥花，做個蛋炒飯，極簡、速成。醬油炒飯、什錦炒飯、臘味炒飯，哈哈，都愛吃，食材豐富還營養。
紫菜放入溫水中，將紫菜泡發開後，將水分擠干凈，然後將紫菜放入盆中，打入兩顆雞蛋，放入一些蝦皮，放入少許食鹽，將其攪打散，炒勻用碗裝好，鍋里用清水煮好面條以後放碗里，加番茄雞蛋湯。放點蔥花鹽，其他佐料都不放，原滋原味攪打均勻備用將切好的食材丁放入飯鍋中，就可以開始蒸飯了。米飯蒸好後，將食材攪拌均勻即可。美味的網紅飯就做好了。
D. 快餐菜譜有那些
1、炒飯（中式快餐）
米飯、多種食材。如揚州炒飯所需原料為：青豆、胡蘿卜、火腿、香腸、雞蛋、米飯（隔夜飯）。輔料蒜籽、蔥、色拉油、鹽、雞精。
2、蓋澆飯（中式快餐）
主材米飯、豬肉，其他配料根據個人而定，比如鹵肉蓋澆飯所需原料為：稻米400克，冬筍60克，豬肉肥瘦100克，小白菜150克。
3、雜醬面（中式快餐）
豬後臀尖肉50克，黃醬30克，雞蛋一個，面條150克，黃瓜50克，胡蘿卜30克。
4、炸雞（西式快餐）
三黃雞5000g，油適量，鹽適量，五香粉適量，生薑適量，料酒適量，澱粉適量，雞蛋適量，白糖適量。
炸雞的主要營養成分有：碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質。
5、漢堡包（西式快餐）
雞胸肉150克，漢堡胚子2個，雞蛋2個，麵包糠100克，蔥薑末各1匙，鹽1/2匙，料酒1匙，生菜、西紅柿適量。
其實原始的漢堡包就是剁碎的牛肉末和面各式漢堡包成品做成的肉餅，故稱為牛肉餅。
E. 好吃又簡便的便當做法有哪些
簡易米飯便當的做法如下
准備材料：米飯半碗、土豆泥半碗、臘腸3塊、生菜2張、西蘭花少許、聖女果少許、紫菜一張
步驟：
1、准備材料，剩米飯半碗，土豆泥半碗。
F. 快餐好吃嗎為什麼那麼多人選擇吃快餐
我認為快餐不好吃，不僅如此，長期食用快餐還會造成營養不良、肥胖以及腸胃損傷等問題。但是現如今卻有很多人選擇吃快餐，主要有以下幾種原因：
一、方便快捷，節省時間
現在社會節奏較快，年輕人生活壓力大，工作繁忙，所以為了節省時間便會選擇快餐，畢竟快餐比起做飯確實要方便簡單一些。對於年輕人尤其是上班族來說，辛苦工作一天，如果還要花費大量時間與精力去買菜做飯，確實很累；另一方面，在外打拚的年輕人中不乏有很多不會做飯的，則需要從頭學起，無論是火候還是口味都很難准確把握，更有甚者做出來也不好吃，所以初學者做飯確實有一定的難度和不便，這種情況下快餐則成為了最佳選擇。
四、對食品營養搭配不夠重視
大多數人都反映，他們在選擇食品時會把口味放在第一位，我們國家自古就講究食物色香味俱全，對於營養搭配、健康飲食等方面卻比較忽視，另一方面是關於營養的知識和宣傳都很缺少，大家對什麼食物有營養、該如何搭配、適宜什麼樣的人群食用等都知之甚少，自然在食用時也不那麼注意，認為食物味道好，能夠果腹便可。這種狀況也是導致現在很多人頻頻選擇快餐的原因，對快餐的危害不清楚，對食物健康不重視。
G. 上班的時候，便當怎麼做簡單又好吃
現在的外賣呀還有去外邊吃飯的價格是越來越貴了，而且就算價格上去了店家給的量甚至變少了；另外外出吃飯還有很重要的一點就是重油重鹽，其衛生情況也不能得到保證。在這種大背景之下，越來越多的上班族開始青睞自己每天帶飯、帶便當來上班，這樣一來不僅健康省錢，一般做得還會比較符合自己的口味，真是個一舉多得好事兒！那麼，便當要怎麼樣才能做得即方便快捷、省時省力，又能好吃美味，給我們帶來一天的工作好心情呢？今天，小編就來給大夥兒推薦幾款好吃又簡單的便當，方便大家隨時取用。
隨後加入能完全沒過食材的純牛奶，再放入些許的咖喱塊，用中火煮大概4分鍾的樣子。最後放入之前處理好的雞胸肉，蓋上蓋子進行燜。直到你發現鍋里的土豆能輕松夾斷，口感也是那種粉糯的就可以了。記得在起鍋前，加入少量的鹽進行調味，這樣一份土豆咖喱雞就做好了。
H. 適合快餐的炒菜有哪些
適合快餐的炒菜有很多，簡單推薦幾種好吃又不復雜的菜式：菠蘿咕嚕日本豆腐、快炒鮮蝦仁韭菜炒蛋、榨菜香菇炒菜絲、蒜蓉炒菜芯、香炒菜脯豬肉碎蒸蛋等等。
I. 什麼盒飯好吃又簡單
【黑椒雞丁炒蘆筍】
所需食材：雞胸肉250克 蘆筍200克 玉米澱粉1湯匙 料酒1湯匙 生抽1湯匙 鹽適量 現磨黑胡椒碎適量 糖1茶匙 食用油適量
烹飪步驟：
1.雞胸肉洗凈剔去筋膜切丁塊，調入玉米澱粉、一料酒和食用油，抓拌均勻腌制十分鍾。
2.蘆筍去掉根部老皮切斜段，沸水中焯燙撈出過涼水瀝水備用。
3.起油鍋將雞丁炒至變色斷生，放入蘆筍大火快速翻炒一分鍾，加生抽、糖、鹽、現磨黑胡椒碎調味。
4.另起一鍋燒開水，加幾滴橄欖油和一茶匙鹽，放入西蘭花焯燙兩分鍾，再將大蝦煮至變色撈出。
5.在便當盒中裝入黑椒雞丁蘆筍、米飯、水果和焯燙好的西蘭花、大蝦即可。
【尖椒炒干豆腐】
所需食材：干豆腐250克 尖椒1個 胡蘿卜1/3個 生抽1湯匙 鹽適量 雞精適量 糖少許 蒜2瓣 蔥1小段 水澱粉半碗 清水半碗 食用油適量
烹飪步驟：
1.干豆腐、尖椒、胡蘿卜分別好，切蔥花和蒜末備用。
2.起油鍋燒至五成熱，放入蔥蒜小火炒香，接著放入干豆腐翻炒均勻。
3.調入生抽、鹽和糖翻炒均勻，倒入半碗清水開蓋燒煮兩分鍾。
4.放入尖椒和胡蘿卜翻炒均勻，淋入水澱粉大火翻炒收汁即可。
5.在便當盒裡依次裝入尖椒干豆腐、米飯、水果和午餐肉，簡單營養的午餐便當就完成了！
【番茄肉末炒青豆】
所需食材：豬肉糜150克 青豆300克 番茄1個 大蒜2瓣 姜1片 水澱粉40克 料酒1湯匙 生抽1湯匙 胡椒粉少許 鹽1.5克 糖2克 清水約250克 食用油適量
所需食材：
1.番茄頂端劃十字放入沸水燙約二十秒，去皮切成滾刀塊。
2.起油鍋小火炒香姜蒜末，放入豬肉糜炒散至變色斷生，加生抽和料酒翻炒上色。
3.接著放入青豆大火快速翻炒均勻，添入清水開蓋小火煮約五分鍾。
4.待鍋內水分減少青豆基本熟了後放番茄炒出湯汁，加鹽、糖和胡椒粉翻炒均勻，淋入水澱粉翻炒收汁。
5.在便當盒中依次裝入番茄肉末青豆、米飯、水果和辣白菜即可！