1. 蝦和什麼菜一起炒
1、將蝦仁用一勺生抽、半勺料酒、半勺澱粉腌制10分鍾。
2、西蘭花胡蘿卜煮1分鍾撈出備用。
3、熱鍋下油炒香蔥姜蒜。
4、加入蝦仁炒至變色後加入西蘭花、胡蘿卜翻炒,加入一勺蚝油、少許鹽巴翻炒均勻即可。
2. 蝦跟什麼炒菜比較好吃
菠菜
材料:蝦仁200g、菠菜200g、油適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、白糖適量、澱粉適量、蔥姜適量
做法:
1、蝦仁去蝦線,加少許料酒、胡椒粉、澱粉攪拌均勻腌制10分鍾;
2、菠菜摘洗干凈,取菠菜莖;
3、菠菜莖入煮鍋焯水後撈出瀝干水,然後菠菜莖切成段;
4、起油鍋,蔥姜入鍋煸香後蝦仁入鍋炒;
5、加料酒炒,然後加白糖炒;
6、菠菜入鍋炒,加鹽炒關火;
7、炒均勻即可盛出享用。
小貼士:
1、此菜所選食材味道清香鮮香,不宜再加多種調味品。
2、此菜不宜添加色重味重的調味品。
3、菠菜要焯水後再入菜。
3. 蝦配什麼菜一起炒好吃
一、西藍花
西藍花往往含有很高的營養元素,含有各種營養元素鉀鈣鐵錳等微量元素,同時含有大量礦物質,具有保護血管的作用,防止心血管疾病,同時也能降低得癌症的幾率,提高人體免疫力,最重要的事和蝦球一起烹飪,可以起到增鮮的作用,提高蝦仁的鮮味,同時加入一些大蒜,讓整道菜更加有靈魂。
二、紫菜
紫菜同樣作為深海產品,擁有大量碘元素,能夠促進甲狀腺素的合成,進而加強人的新陳代謝,具有抗衰老的作用,同時含有鉀元素,可以調整內環境穩定和血壓,營養價值很高,與蝦仁一起燒湯喝,可以讓整到湯都更加鮮美,加入蛋皮點綴,可以說色香味俱全。
三、芹菜
芹菜具有降血壓,清火的功效,能夠促進消化,防止便秘,同時含有大量微量元素,鐵元素豐富,可以補血,十分清香,搭配蝦仁,可以去除蝦的腥味,有更多的清香,同時整道菜的味道更加清爽。
四、秋葵
秋葵可以清熱解毒,疏通血脈,防止筋骨損傷的功效,同時能夠保護肝臟腎臟,促進消化,並且口感獨特,配合蝦仁,使得整道菜口感更加豐富,既有秋葵的爽脆和黏稠感,又有蝦仁的鮮味,二者融合,蝦仁更有彈性,回味無窮。
五、菠菜
菠菜具有大量的葉綠素,同時含有大量的鐵元素,可以起到補血的作用,其中能夠降低人的血脂,疏通血管,增強人體免疫力的功能,還可以促進新陳代謝,與蝦仁一起爆炒,菠菜的甘甜和蝦仁的鮮甜互相融合,讓整道菜回味甘甜,通常菠菜先可以用水焯一下,然後在炒,這樣菠菜的口感極佳,蝦仁同樣也可以保留他的彈性,營養價值很高。
4. 蝦仁和什麼一起炒好吃
蝦仁可以和很多東西一起炒都非常好吃,比如說小朋友和老人都非常喜歡吃的松仁玉米,里邊就有松子蝦仁,還有花生米。
5. 蝦可以和什麼炒在一起
蝦可以和蘿卜絲炒在一起,或者煲海鮮粥,炒青菜也可以放點蝦,味道非常鮮美。
6. 蝦和什麼配菜炒到一起好吃
蝦仁有哪些做法適合老人和孩子
蝦仁小炒
食材:海蝦300克,黃瓜1條,西芹兩段,蚝油1茶匙,蒜末少許,料酒1勺,油、鹽各適量。
做法:1、首先買的大蝦或者海蝦一定要足夠新鮮,冰鮮和冰凍蝦在口感上有很大的區別,給孩子做菜,先不說食材要多貴,但是一定要足夠新鮮,新鮮的食材才能做出美味的菜餚,成品口感不打折。
鮮蝦帶有蝦腸蝦線,一定要把蝦腸蝦線處理干凈。處理蝦腸蝦線的辦法很簡單,在蝦頭部位輕輕扯開,就會發現蝦頭連著的蝦線也一並扯出來了。大家一定要試試這方法,不用開背,就能直接把蝦腸完整的清理干凈。
2、清理干凈的蝦仁加一勺料酒,提前腌制一會,去去腥味。
3、准備一條黃瓜,兩段西芹,西芹有特殊的香味,有些孩子不喜歡西芹的香味,可適當減少一些。
4、西芹洗干凈切成小塊,黃瓜同樣削去外皮,能最大程度減少農葯殘留,把黃瓜同樣切成西芹一樣大小的黃瓜丁。
6、炒鍋加熱,底油加蒜末爆出蒜味,把腌制過的蝦仁放入鍋中小火煸炒,蝦仁易熟,煸炒幾下蝦肉邊粉紅色即可。
7、先把切成丁的西芹倒入鍋中,和蝦仁一起翻炒至斷生。
8、炒熟西芹後,再把黃瓜丁倒入鍋中翻炒,一勺蚝油少許生抽和適量清水,調成料汁倒入鍋中,翻炒均勻收汁入味即可。
青翠嫩綠,爽口不油膩,孩子從不能接受西芹的味兒到現在喜歡吃西芹,還是有不小進步的。
對於愛挑食的孩子來說,做父母的更應該在日常飲食上做適量引導,告訴孩子食用各種蔬菜的好處,普及了這些常識,隨著孩子年齡和知識面的擴展,對它們自然就能慢慢接受了
炒蝦小貼士:
黃瓜能生食,最後再倒入鍋中,為了保證口感脆嫩清新,翻炒幾下便可出鍋,黃瓜炒太久容易析出水分,變軟後就失去了脆嫩的口感。
7. 大蝦和什麼在一起燒好吃
蝦可以有效增強人體免疫功能。蝦營養均衡的蛋白質來源,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收,具有補充營養,增強免疫力的作用。給大家介紹幾種做法
6、韭菜炒河蝦:選用小河蝦,准備鹽、醋、花生油、蔥、蒜、姜、干辣椒、韭菜、河蝦等食材。將河蝦清洗干凈後,放入適量的薑末進行腌制;將韭菜、蔥、姜、蒜等洗凈後切好備用。開火後倒入食用油,再將辣椒等放入鍋中進行翻炒;將蝦子倒入鍋中進行翻炒,待其金黃色時放入韭菜進行翻炒,再放入適量的調料即可。這道菜很補鈣的,很適合炒給小朋友吃。
8. 蝦和什麼一起炒比較好吃
堅信大家都覺得到,秋季一到氣溫就慢慢地越來越嚴寒乾躁起來,很多人一到這一時節都感覺要想吃一些肉菜和辣一點的東西,由於這種東西但是補充發熱量的好東西啊,但這種吃多了都是一些容易上火,因此這個時候我們都需要吃一些口味淡點的食材,可是太口味淡了針對小孩子而言,不是太喜愛的,因此在這個時候吃龍蝦便是一件非常好的挑選哦,那麼光吃龍蝦得話還是較為簡單的,那麼,如何炒蝦仁美味又簡單?我們在這個時候就可以配搭一些蔬菜水果來服用,並且瓠瓜便是個非常好的挑選。
菠菜蝦仁
原材料:鮮蝦200g、西蘭花200g、油適當、鹽適量、米酒適當、白鬍椒粉適當、白砂糖適當、木薯澱粉適當、姜蒜適當。
作法:1、蝦仁去蝦線,加少量米酒、白鬍椒粉、木薯澱粉攪拌均勻腌漬10分鍾;2、西蘭花摘洗干凈,取西蘭花莖;3、西蘭花莖入煮鍋綽水後撈起來涼干水,隨後西蘭花莖切割成段;4、起油鍋,姜蒜下鍋煸香後鮮蝦下鍋炒;5、加蒜炒,隨後加白砂糖炒;6、西蘭花下鍋炒,放鹽炒關火。7、炒勻稱就可以盛出享受。
小提示:1、此菜選定食物味兒芳香鮮美,不適合再加多種多樣調味料。2、此菜不適合加上色重味重的調味料。3、西蘭花要綽水後再入菜。
雞蛋蝦仁
原材料:鮮蝦200克、生雞蛋2個、莧菜2顆、食用鹽1勺子、米酒1勺子、食用油1炒勺、吉士粉1勺。
作法:1、鮮蝦去蝦線撥殼預留,生雞蛋打在干凈的碗里,莧菜切長段;2、鮮蝦加適當米酒,鹽,吉士粉抓勻腌漬10分鍾;3、生雞蛋加少量鹽和米酒打撒預留;4、炒菜鍋燒開,倒進適當油,油燒之後倒進雞蛋液;5、雞蛋液略凝結之後用筷子撥散;6、生雞蛋成型之後撥到一邊,放進鮮蝦煸炒;7、炒蝦仁至掉色再跟生雞蛋混和一起煸炒一分鍾;8、最終添加莧菜段掂勻就可以起鍋,蝦一定不必炒年紀大了。
9. 蝦可以搭配什麼菜一起炒
可以和絲瓜一起炒,下面介紹做法:
准備材料:絲瓜一根、鮮蝦10個左右、醬油少許、鹽少許、蔥花少許
製作步驟:
1、准備食材:絲瓜一根,大蝦10個左右,鹽,醬油,蔥花少許。
10. 蝦仁可以配什麼菜一起炒
蝦仁可以配茼蒿一起炒。
蝦仁茼蒿的做法:
主料:茼蒿200克,蝦仁100克。
輔料:鹽1克,熱炒鮮露3毫升,蔥少許,蒜2瓣,姜1片,油少許。
1、青菜洗凈,蝦仁解凍,挑去蝦線,蔥姜蒜切碎。