1. 3歲寶寶面條怎麼做好吃,怎樣做出來寶寶愛吃
可以給寶寶做拌面,少許肉末,香菇丁胡蘿卜丁,炒熟,放一邊面條煮熟撈出來,肉末倒在面條上面加一點醬油就可以吃了,要放點油鹽
2. 自製寶寶面條怎麼做好吃,自製寶寶面條的家常做法
自製寶寶面條的家常做法
9.'夾了點土豆胡蘿卜絲'開吃'
3. 兒童面怎麼做好吃
在寶寶適應了米糊之類的輔食之後,我們就可以給寶寶再增加一些別的食物了。蒸芙蓉蛋,或者煮點面條,直接用勺子做點香蕉泥,讓寶寶學會吃些稍微粗點的食物。寶寶面條怎麼做才方便又好吃呢?下面我跟寶媽們分享一下我的經驗。
我第一次給她買的是亨氏的面條 清水煮好,因為煮給寶寶吃的不能放鹽我就沒放鹽,但是寶寶不喜歡吃。後來聽說用大骨湯或者雞湯、魚湯來煮營養多而且又好吃。於是我便買了新鮮的鯽魚,剖好後把鯽魚煎一下(煎過的鯽魚煮出來的湯才會又白又鮮),然後再放水進去煮湯。湯煮好後再拿來煮麵條。面條先用清水煮到七分熟,倒出來後過一下冷水,然後再放進魚湯里煮熟,寶寶剛開始吃面條時要稍微煮久一些,煮爛一點,那樣寶寶吃了容易消化,而且用魚湯煮出來的面非常好吃,寶寶也可以多吃點。餘下的湯可以放到冰箱,然後把上面一層油颳走,對寶寶來講更易消化.。放個兩天左右吧,不要太久了,自己可以觀察看看。面條煮爛些,也可以放些魚松,更加松軟營養。等寶寶再大點時,就可以再放少量白菜、幾朵蘑菇、一小把蝦仁和一小段胡蘿卜清,要把洗好的胡蘿卜、鮮磨、白菜用刀切成細絲狀備用。燒開鍋,倒上油,把蔥段、胡蘿卜、鮮蘑、白菜倒入鍋里快速的翻炒幾下,可以稍微加點醬油,等鍋開後,再放入洗好的干蝦仁,和少量的鹽。等鍋開時,放入兒童面條,這時候要大火,燒開之後,美味的嬰兒面條就出來了。
4. 嬰幼兒面條怎麼煮好吃
1.青菜蝦仁面,選取適量兒童營養面條,一些熟的蝦仁和一顆青菜。首先把面條切成短小的段,開火燒水,待水煮沸水後把面條放入煮軟爛後,盛出來備用。再把熟的蝦仁剁成小碎,青菜先用開水燙一下後,再用刀切碎備用。之後把准備好的面條,蝦仁和青菜碎一起放入鍋內,開小火煮,面條熟爛後就可以盛出來給寶寶食用。
2.冬瓜肉末面條,選擇一小塊冬瓜,適量肉切成碎末以及一些面條。首先把冬瓜洗干凈去皮切成細丁,再把面條用開水煮熟爛後盛出,並用勺子攪爛面條。之後把肉末,冬瓜以及爛面條一起放入鍋中,開小火燜至面條肉沫熟爛後就可以了。
3.番茄雞蛋面,選取一個雞蛋,適當兒童營養面條,一個番茄。先用開水把番茄燙下去皮後,切成小塊,雞蛋打入碗中並攪散。起鍋燒油後,放入西紅柿,翻炒片刻後倒入一碗清水,之後放入面條,待水燒開後,把雞蛋液倒入鍋里,加鹽調味就可以盛出來食用了。
5. 寶寶的輔食麵條怎麼做好吃又營養
一般來說,寶寶7-8個月就可以添加面條了,但是這時的面條需要軟爛一點,有利於寶寶消化。那麼,寶寶輔食麵條怎麼做好吃又營養呢?請看,寶寶輔食麵條的做法!
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胡蘿卜肉末面
1、食材:
寶寶面條25克、胡蘿卜25克、豬肉15克、清水400毫升。
2、做法:
(1)將豬肉洗干凈,剁碎。
(2)將胡蘿卜去皮,洗干凈,剁碎。
(3)將寶寶面條掰成小段。
(4)取一口小鍋,倒入清水,涼水放入寶寶面條,面條煮開之後,放入胡蘿卜碎。
(5)然後放入豬肉末。
(6)將食材熬煮到軟爛的狀態,即可盛出。
3、營養價值:
胡蘿卜含有豐富的維生素,而且自身帶有的甜香味讓輔食更有味道,不過給寶寶食用胡蘿卜要注意控制量。
2
白菜肉末面
1、食材:
白菜2大片、瘦肉10克、寶寶面條20克、骨湯1碗。
2、做法:
(1)把寶寶面條放入鍋中用水煮軟。
(2)撈出煮軟的寶寶面條備用。
(3)將白菜洗干凈,剝掉最外一層,取中間2大片菜葉,然後切碎。
(4)將瘦肉洗干凈,切成肉末後加入骨湯煮開。
(5)等湯煮開後,放肉末、白菜和面條一起熬煮。等到食材熟透,面條煮到軟爛的狀態,即可出鍋。
3、營養價值:
大白菜富含維生素C,對感冒有較好的食療功效。另外,白菜還含有植物纖維、鐵等,和肉末搭配,不但口感好,還能增加寶寶的食慾。
3
白菜蛋黃軟面
1、食材:
寶寶面條20克、熟蛋黃半個、白菜1片。
2、做法:
(1)剝去白菜的外層菜葉,取裡面的1片菜葉,洗干凈之後,放入沸水中焯燙。然後將焯燙好的白菜撈出,剁碎。
(2)寶寶面條掰成小段。取一口小鍋,倒入適量清水,加入面條碎,用大火煮開。
(3)將白菜碎放入面條中,換成小火,將食材煮到軟爛的狀態。
(4)將白菜面撈出,盛入碗中。
(5)將雞蛋水煮熟,取半個蛋黃,放入碗中,研磨成細膩的蛋黃泥。
(6)在煮好的白菜面條上面鋪上蛋黃泥,拌勻即可。
3、營養價值:
蛋黃富含鐵質、卵磷脂、維生素A、維生素B2和維生素E,是優質的蛋白質來源,搭配白菜一起放入面條中,做法簡單、快手,味道清甜可口。
4
冬瓜蝦仁面
1、食材:
冬瓜50克、寶寶面條50克、鮮蝦3隻。
2、做法:
(1)將冬瓜去皮去籽,洗凈後,切成小塊備用。
(2)將鮮蝦去蝦頭、蝦殼、蝦腸,剁成蝦泥。
(3)將寶寶面條折成小段備用。
(4)小鍋中放入適量的水,加入面條用大火煮沸。
(5)加入冬瓜和鮮蝦末,繼續煮開,然後換成小火。
(6)將面條煮到軟爛狀態即可。
3、營養價值:
秋冬季節天氣乾燥,給寶寶做輔食一定不能錯過冬瓜。冬瓜有清熱去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,熱量不高,不用擔心會引起寶寶肥胖的問題。此外蝦仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,寶寶吃了一定會喜歡。
6. 3歲寶寶面條怎麼做好吃
參考月齡:8個月以上 這個面條入口Q彈Q彈的,有非常爽滑,完全是麵粉達不到的效果。裹著鮮美的湯汁,味道實在是好!呲溜呲溜吃下一大碗,娃的肚子滴溜圓。
主料3人份
麵粉80克
藕粉20克
雞蛋黃1個
輔料
蝦仁20克
小白菜10克
胡蘿卜8克
檸檬片適量
步驟1自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的做法大全
參考月齡:8個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材准備:麵粉80克、藕粉20克、蛋黃1個、蝦仁20克、小白菜10克、胡蘿卜8克 輔料:檸檬片 操作時間:25分鍾 難度分析:初級
步驟2自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的做法圖解
麵粉中加入藕粉,放入准備好的蛋黃。
步驟3自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的家常做法
一邊慢慢將水倒入麵粉中,一邊用筷子攪拌成面絮狀。 *加水的時候,切記千萬不能將所有的水一次性的倒入,慢慢加入調節干濕程度更容易哦
步驟4自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的簡單做法
接著揉成光滑的面團。 *最後如果感覺面活稀了就再加一點乾粉,乾的話可以少加一丟丟水,或者手沾一些水繼續揉
步驟5自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎麼吃
揉好的面團,蓋上保鮮膜,靜置半個小時。
步驟6自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎麼做
蝦仁去除背腹部蝦線,切小丁。用准備好的檸檬片或者薑片,腌制15分鍾。
步驟7自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎麼炒
小白菜放入沸水鍋中焯水,瀝干水分撈出
步驟8自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎麼煮
焯水完成後的小白菜切成末,胡蘿卜切絲
步驟9自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎麼燉
面板上撒少許麵粉,拿出醒好的面團,用擀麵杖將面團擀成大大的薄片。 *一直擀至1mm左右厚度面片,小寶貝吃盡量擀薄一點。擀麵的時候注意麵片兩邊要撒麵粉,不然會粘在砧板上滴
步驟10自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎麼煸
擀好的面片上均勻地撒一層乾麵粉,一層層折疊起來。 *手法特別簡單,一邊正折、反折、正折的方式折疊起來,其實和折紙扇的方式是一樣一樣的哦
步驟11自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎樣煸
全部折好後,就是這個樣子啦
步驟12自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎樣做
用鋒利一點的刀,切成粗細均勻的面條。 *切的粗細代表了面條的寬度,根據寶寶的喜好來隨意調整的,可以切成細面條,也可以切成寬面條。
步驟13自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎樣炒
重點來了,面條切好之後是折在一起的。先用手把全部面條的一端拿起來,然後抖一抖,再用手捋一捋,面條就全打開了。 想要長時間保存,可以分成小袋,然後裝保鮮袋放冰箱冷凍。直接吃的話,下鍋煮就行
步驟14自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎樣煮
鍋里加入半鍋水,用大火加熱,蓋上鍋蓋把水燒開。燒開後,鍋里加入手擀麵
步驟15自製爽滑面條 寶寶輔食食譜怎樣燉
用筷子將水裡的面條攪散,防止面條粘連在一起。煮4-5分鍾左右,加入胡蘿卜絲和蝦仁丁
步驟16自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的製作
放入小白菜,攪拌均勻
步驟17自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的製作方法
可以加入少量的鹽,來進行調味,攪拌均勻就可以出鍋啦
步驟18自製爽滑面條 寶寶輔食食譜的製作大全
出鍋樓,來來來,吃面啦!又是一碗色彩鮮艷、營養豐富的好主食呢
成品圖
烹飪技巧
君君小提示:
一次吃不了這么多,按娃食用量將面條分別放到保鮮袋中保存,每次吃的時候拿出一小包就可以啦,再也不擔心沒時間做輔食啦
7. 寶寶嘴疼給3歲寶寶做面條怎麼做好吃
寶寶美食:番茄雞蛋什錦面
材料
雞蛋半個,兒童營養面條適量,番茄,油、鹽適量
做法
1、 將番茄洗凈切塊,雞蛋打散;
2、 鍋中淋少許油,稍熱,放番茄煸炒片刻,加入清水;
3、 水沸後放入面條,快熟時淋上打散的雞蛋液、少許鹽。
8. 寶寶面條做法大全1-3歲
寶寶的面條一般就是自己來壓製成面條,加入一些蔬菜或雞蛋,火腿腸之類的。
9. 小朋友面條怎麼做好吃
蔥油拌面
原料:
面條500g;洋蔥1個;食用油香油適量;鹽適量;小蔥適量;
步驟:
1、小蔥切段,洋蔥切絲;
2、蚝油、味極鮮、水、鹽、糖、香油兌成汁水,倒入鍋內煮沸待用;
3、鍋內放水,加入鹽和油煮沸後,放入面條,煮沸後加入小半碗冷水,再次煮沸即可;
4、煮好的面條放入涼白開中過冷。;
5、起油鍋,放入洋蔥炒香,撒入蔥段小火煸炒,使蔥香味融合到油裡面;
6、拌入面條,淋上兌好的汁水即可;
咖喱面
原料:
面條適量;鮮蝦適量;大蔥姜大蒜適量;鹽味精適量;料酒香油適量;咖喱適量;
步驟:
1、將蔥切成段,姜用刀拍松,蒜去皮切成末備用;
2、鍋里加入適量清水,放入蔥段、薑片、料酒,燒沸後,放入精鹽、味精、咖喱粉,鮮蝦煮全入味;
3、將面條煮熟撈起,分裝到碗里,放入蝦,撒上蒜末,倒入適量咖喱湯,淋入麻油,即可食用;
韓式火鍋面
材料:
面條300克;鮮蝦香菇油菜適量;韓國泡菜適量;羊肉片300克;油菜適量;辣椒醬耗油適量;生抽鹽適量;
步驟:
1、開大火煮開後,放入面條;
2、煮麵時,放入蚝油1勺,生抽1勺,韓國辣醬1勺,鹽適量;
3、開鍋後,面熟趁熱撈出,備用;
4、用剩下的湯汁,煮洗好的蝦,香菇,油菜,羊肉片等;
5、趁熱連湯帶菜澆到面上;
10. 哪6款寶寶面條的花樣做法,營養好吸收、簡單易做
很多媽媽後台來問我們面條該怎麼挑選,其實不是很建議去買市面上的一些標榜的兒童面條,除了是把包裝和造型做得可愛一點外,鈉含量真是一點都沒少。
在家製作面條簡單、食用方面,而且又營養豐富,是一種即可作為主食又可以作為快餐的健康保健食品,但這一碗面選不對,營養達不到還是小事,給寶寶身體帶來傷害就得不償失了。那麼如何給孩子做好吃又營養的面條呢?
寶寶吃面條的好處都有什麼呢?1.面條含熱量低,面條在煮的過程中會吸收大量的水,100克面條煮熟後變成400克。
2. 面條容易消化吸收,適合作為寶寶的輔食食材。
3.面條不能使人更聰明,但它能使人更清醒,注意力更集中,因為它能緩慢地、有規律地向大腦輸送葡萄糖。
4. 寶寶食用面條,能補充銅物質。有研究表明,缺銅會降低人體的免疫能力,使人體乏力,導致腦功能損傷,危及健康,尤其是寶寶,所以寶寶銅物質對身體發育有著很大的影響。面條中富含銅物質,可以作為寶寶補充銅物質的食材之一。
很多時候,寶寶不愛吃面條的原因很簡單,可能只是因為沒有新鮮感,只要我們用心去尋找寶寶喜歡的口味,面條也能煮出各種風味來!
1.掛面披薩食材:菠菜、高筋麵粉(也可以用普通麵粉)、蝦仁、胡蘿卜一小段、芹菜少許食用油少許、檸檬2片。
步驟:
1. 菠菜焯水,取菠菜葉放入料理杯中,打成稀糊狀,濾出菠菜汁備用;
2. 麵粉倒入面條機中,根據使用說明倒入適量菠菜汁,開始製作面條
3. 蝦仁洗凈切丁,放入檸檬去腥;芹菜和胡蘿卜洗凈切丁;
4. 鍋中刷上一層薄薄的食用油,倒入蝦仁丁翻炒至變色後,繼續加入胡蘿卜丁和芹菜小段,翻炒3-5分鍾左右盛出;
5. 鍋中煮開水,倒入面條煮沸後,拌入蓋澆料,再小火煮一會兒,至面條熟軟即可。