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什麼中草葯可以炒好吃的

發布時間: 2022-04-26 19:43:39

㈠ 可以用來做餐飲的中草葯有那些

山葯,薏苡仁,人參,魚腥草,百合

㈡ 哪些中葯材可以作為食材用

中國的醫學和養生是同出一轍的,很多中葯材是可以直接放入飲食中的,俗稱為葯食同源。
我在上大學時,就是學中葯學的,所以對這些知識很了解。
像是補氣葯裡面第一個就是蜂蜜了,平時我們在日常生活中不論是做點心、烹菜、還是煮茶都需要蜂蜜的調和。最有名的茶飲就是蜂蜜柚子茶了,平時我們做一些清口的菜時可以用蜂蜜代替白糖,這樣不僅僅可以讓糖尿病患者放心食用,而且蜂蜜還可以調節血糖。
第二個就是枸杞了,枸杞是滋陰葯,有補益肝腎、養肝明目的作用。經常食用有預防青光眼,調理腰酸腿疼的作用。在日常生活中,我們不論是燉雞湯或者是魚湯都可以加入一些枸杞,不僅僅可以補充營養,還可以有去腥、調色、美白皮膚的作用。
第三個就是山葯了,享譽大江南北的一味中成葯就屬六味地黃丸了,裡面的山葯就是用來健脾補腎的。但是在我們日常生活中山葯有著多種做法和吃法,比如拔絲山葯、山葯紅棗粥、清炒山葯片等等。不僅僅是清爽可口,更多的是操作方便,很多朋友都愛吃火鍋時點一盤山葯,那是因為它具有滋陰補氣的作用。
第四個就是山楂了,平時我們經常吃的就是冰糖葫蘆了,在飯店裡常點的一個開胃菜就是「紅紅火火」了,其實本質就是蜜餞山楂。山楂這個中葯不僅僅可以開胃還可以活血化瘀,有一個中醫偏方就是用山楂治療痛經的,就是在月經前一個星期,把山楂和紅糖煮水吃,吃兩到三天後就可以確保整個月經期舒服度過。

最後一個我說下薏米,薏米具有祛濕健脾,排毒消腫的作用。在日常做飯過程中我們經常能看到薏米經常用來熬粥,尤其是在煮大骨湯時放入薏米可以增加湯的濃白度,不僅香甜可口,而且特別有營養。
據調查,可以入食的中葯有186種,我說的僅僅只是其中五種,中醫文化博大精深,需要我們細細挖掘和探討。

㈢ 常見的中草葯有哪些

1、板藍根

板藍根屬寒涼葯性的蔬菜,可清熱解毒,適用於上呼吸道有炎症的人,如果家裡有人經常患咽喉炎、口腔炎、牙齦炎,可買點回家涼拌著吃,但像消化不良的老人、小孩,以及脾胃虛寒、長期腹瀉的病人,要慎用板藍根。

以上內容參考人民網——中葯也能當菜吃?7種中草葯美味又養生

㈣ 做菜的時候有哪些中草葯可提香

1)八角,又名大茴香、木茴香、大料,屬木本植物。味食香料※。味道甘、香。單用或與它葯(香葯)合用均美。主要用於燒、鹵、燉、煨等動物性原料。有時也用於素菜。如燉蘿卜、鹵豆乾等。八角是五香粉中的主要調料。也是鹵水中的最主要的香料。
屬性:性溫。功用:治腹痛,平嘔吐,理胃宜中,療疝瘕,祛寒濕,疏肝暖胃。
(2)茴香(即茴香子),又名小茴香,草茴香。屬香草類草本植物,味食香料。味道甘、香,單用或與它葯合用均可。茴香的嫩葉可做餃子餡,但很少用於調味。茴香子主要用於鹵、煮的禽畜菜餚或豆類、花生、豆製品等。
味道、屬性、功用與八角基本相同。
(3)桂皮,又名肉桂,即桂樹之皮。屬香木類木本植物。味食香料。味道甘、香,一般都是與它葯合用,很少單用。主要用於鹵、燒、煮、煨的禽畜野獸等菜餚。是鹵水中的主要調料。
屬性:性大熱,燥火。功用:益肝,通經,行血,祛寒,除濕。
(4)桂枝,即桂樹之細枝,味道、用途、屬性、功用與桂皮相同,只不過不及桂皮味濃。
(5)香葉,即桂樹之葉。味道、用途、屬性、功用與桂皮相同,但味道較淡。
(6)砂姜,又名山奈、山辣。屬香草類草本植物。本食香料。味道辛、香。生吃熟食均可。單用或與它葯合用均佳。主要用燒、鹵、煨、烤等動物性菜餚。常加工成粉末用之,在粵菜中使用較多。
屬性:性溫。功用:入脾胃,開郁結,辟惡氣,治胃寒疼痛等症。
(7)當歸,屬香草類草本植物,味食香料。味甘、苦、香。主要用於燉、煮家畜或野獸類菜餚。因其味極濃,故用量甚微,否則,反敗菜餚。
屬性:性溫。功用:補血活血,調氣解表,治婦女月經不調、白帶、痛經、貧血等症。為婦科良葯。
(8)荊芥:屬香草類草本植物,本食香料。味道辛、香,用途不廣,有時用於燒、煮肉類,主要作菜用。
屬性:性溫。功用:入肺肝,疏風邪,清頭目。
(9)紫蘇,屬香草類草本植物,本味兩用。味道辛、香。用途不廣。但用於炒田螺,味道極妙,有時用於煮牛羊肉等。
屬性:性溫。功用:解表散寒,理氣和中,消痰定喘,行經活絡。可治風寒感冒,發熱惡寒,咳嗽氣喘,惡心嘔吐,食魚蟹中毒等症,梗能順氣安胎。
(10)薄荷,屬香草類草本植物。味本兩用。味道辛、香。用途不大,主要用於調制飲料和糖水,有時也用於甜餚。
屬性:性溫。功用:清頭目,宣風寒,利咽喉,潤心肺,辟口臭。
(11)黃梔子,又名山梔子,屬木本植物,味食香料,也是天然色素,色橙紅或橙黃。味道微苦、淡香。用途不大,有時用於禽類或米製品的調味,一般以調色為主。
屬性:性寒。功用:清熱瀉火,可清心肺之熱,主治熱病心煩,目赤、黃疸、吐血、衄血、熱毒、瘡瘍等症。
(12)白芷,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香。一般都是與它葯合用。主要用於鹵、燒、煨的禽畜野味菜餚。
屬性:性溫。功用:祛寒除濕,消腫排膿,清頭目。
(13)白豆蔻,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香。與它葯合用。常用於燒、鹵、煨等禽畜菜餚。
屬性:性熱、燥火。功用:入肺,宣邪破滯,和胃止嘔。
(14)草豆蔻,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香、微甘。與它葯合用,主要用於鹵、煮、燒、燜、煨的禽畜野味等菜餚。
屬性:性熱。功用:味性較白豆蔻猛,暖胃溫中,療心腹寒痛,宣胸利膈,治嘔吐,燥濕強脾,能解郁痰內毒。
(15)肉豆蔻,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香、苦。與它葯合之,用於鹵煮禽畜菜餚。
屬性:性溫。功用:溫中散逆,入胃除邪,下氣行痰,厚腸止瀉。
(16)草果,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香。與它葯合用,用於燒、鹵、煮、煨等葷菜。
屬性:性熱燥火。功用:破瘴癘之氣,發脾胃之寒,截瘧除痰。
(17)姜黃,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香、苦。它是色味兩用的香料,既是香料,又是天然色素。一般以調色為主,與它葯合用,用於牛羊類菜餚,有時也用於雞鴨魚蝦類菜餚。它還是咖喱粉、沙嗲醬中的主要用料。
屬性:性溫。功用:破氣行瘀,祛風除寒,消腫止痛。
(18)砂仁,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香。與它葯合用,主要用於燒、鹵、煨、煮等葷菜或豆製品。
屬性:性溫。功用:逐寒快氣,止嘔吐,治胃痛,消滯化痰。
(19)良姜,屬香草類草本植物,味食香料。味道辛、香。與它葯合之,用於燒、鹵、煨等菜餚。
屬性:性溫。功用:除寒,止心腹之疼,散逆治清涎嘔吐。
(20)丁香,又名雞舌香,屬香木類木本植物,味食香料。味道辛、香、苦。單用或與它葯合用均可。常用於扣蒸、燒、煨、煮、鹵等菜餚。如丁香雞、丁香牛肉、丁香豆腐皮等。因其味極其濃郁,故不可多用,不然,則適得其反。
屬性:性溫。功用:宣中暖胃,益腎壯陽,治嘔吐。
(21)花椒,又叫川椒,其實並非四川獨有,也並非四川產的好。我國華北、西北、華中、華東等地區均有生產。花椒屬木本植物,味食香料,味道辛、麻、香。凡動物原料皆可用之。單用或與它葯合用均宜,但多用於炸、煮、鹵、燒、炒、烤、煎等菜餚。葷素皆宜,在川菜中,對花椒的使用,較廣較多。
(22)孜然,味食香料,味辛、香。通常是單用,主要用於烤、煎、炸的羊肉、牛肉、雞、魚等菜餚。是西北地區常用而喜歡的一種香料。孜然的味道極其濃烈而且特殊。南方人較難接受此味,故在南方菜中極少有孜然的菜餚。
屬性:性熱。功用:宣風祛寒,暖胃除濕。
(23)胡椒,屬藤本植物,味食香料。味道濃辛、香。一切動物原料皆可用之。湯、菜均宜。因其味道極其濃烈,故用量甚微。常研成粉用之。胡椒在粵菜中用得較廣。
屬性:性熱。功用:散寒,下氣,寬中,消風,除痰。
註:胡椒能發瘡助火,傷陰,胃熱火旺者忌吃。
(24)甘草,又名甜草,屬草本植物,味食香料,味甘。主要用於腌臘製品及鹵菜。
屬性:性平。功用:和中,解百毒,補氣潤肺,止咳,瀉火,止一切痛,可治氣虛乏力,食少便溏,咳嗽氣喘,咽喉腫痛,瘡瘍中毒,脘腹及四肢痙攣作痛等症。
註:多食令人嘔吐。
(25)羅漢果,屬藤本植物,味食香料。味道甘。主要用於鹵菜。
屬性:性涼。功用:清熱,解毒,益氣,潤肺,化痰,止咳,解暑,生津,清肝,明目,潤腸,舒胃,可治呼吸系統、消化系統、循環系統的多種疾病,尤其對支氣管炎、急慢性咽喉炎、哮喘、高血壓、糖尿病等症均有顯著療效。
(26)香茅,屬香草類草本植物,味食香料。味道香,微甘。通常是研成粉用之。主要用於燒烤類菜餚。也用於調制復合醬料。
屬性:性寒。功用:降火,利水,清肺。
(27)陳皮,即干桔子皮。屬木本植物。味食香料。味道辛、苦、香。單用或與它葯合用均宜。主要用於燒、鹵、扣蒸、煨等葷菜。也用於調制復合醬料。
屬性:性溫。功用,驅寒除濕,理氣散逆,止咳 痰。以上多用於醬、煮、燉、蒸、燜、鹵,等烹調方法,用於大型不易成熟異味較重的動物原料,利用復合香味來進行相加,相乘,相輔,來去除邪味,提升原料的香味。

㈤ 中草葯調料可以做調料的中草葯有哪些

你知道嗎?廚房裡的這些香料,可都是救命葯!北京衛視《養生堂》節目中,多次有中醫專家介紹廚房中香料的葯用價值。今天荷葉健康再和大家聊聊,廚房裡的這些常見調料,都有哪些作用!



01.生薑

姓名:姜

屬性(性味歸經):味辛,性溫;歸脾、肺、胃經。

技能(功效):具有解表散寒,溫中止嘔,溫肺止咳的功效。


我們平時做菜常用生薑,除了做菜,還可以在家應用一些小方子來改善身體狀況。


① 大棗姜湯:大棗10個,生薑5片,紅糖適量一起煮茶喝,每天1次,可以補中益氣,養血安神,促進氣血流通,改善末梢血液循環,緩解手腳冰涼,還可以溫補脾胃哦~


② 紅糖姜湯:原料只比大棗姜湯少了紅棗,做法一樣,能夠養血活血,驅寒暖胃,經常喝還能美容養顏哦~




02.蔥白

姓名:蔥

屬性(性味歸經):味辛,性溫;歸肺、胃經。

技能(功效):具有發汗解表,散寒通陽的功效。

一般大蔥入葯常用蔥白,屬於辛溫解表葯,常用於風寒感冒,蟲積腹痛等症。給大家推薦個小方子:


① 蔥棗湯:取大棗20枚,蔥白7小段,將大棗洗凈後捏碎,放入適量水,小火煮開後再煮20分鍾,加入蔥白繼續小火煮10分鍾即可。趁熱喝,可以滋補肝腎,調理氣血,還對緩解胸悶、失眠、健忘有一定的緩解作用。


② 蔥白紫蘇湯:蔥白一段,加入適量水小火煮開再煮十分鍾趁熱喝,可預防風寒感冒,加入10克紫蘇葉,效果更佳。




03.大蒜

姓名:蒜

屬性(性味歸經):性溫,味辛平;入脾、胃、肺經。

技能(功效):具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。


屬於溫里葯,常用於痢疾泄瀉、蟯蟲等症,給大家推薦一些小方子:


① 生蒜:如果咽癢咳嗽,不妨取一粒大蒜含在口中,時而輕咬直到蒜味出來,然後將津液慢慢咽下,如此含半小時起,咽癢咳嗽很快緩解。


② 醋泡蒜:也就是我們說的臘八蒜, 將蒜剝皮放入干凈容器中,加入適量食醋直至將蒜淹沒,放置陰涼乾燥處腌制10~15天即可食用,常吃可以提高免疫力,預防感冒,防止腸道傳染病。



04.辣椒

姓名:辣椒

屬性(性味歸經):味辛,性熱;入脾、胃經。

技能(功效):具有溫中散寒,下氣消食的功效。


屬於溫里葯,常用於寒滯腹痛、風濕痛、凍瘡等症,給大家推薦一些小方子:


① 辣椒水:將干辣椒打成粉,取30克與適量水一同煮沸,稍涼後用煮好的水擦塗凍瘡患處,有很好的治療效果。


② 辣椒酒:干辣椒12克,加入低度白酒500毫升浸泡,半個月後即可飲用,初次5毫升,後逐漸增至15毫升,每日2次,有助於緩解關節痛、跌打損傷等症狀。



05.八角茴香

姓名:八角茴香

屬性(性味歸經):性溫,味辛;歸肝、腎、脾、胃經。

技能(功效):具有溫陽散寒、理氣止痛的功效。

屬於溫里葯,常用於腎虛腰痛,胃寒嘔吐等症,給大家推薦個小方子:


八角咸香雞蛋:八角茴香5克、雞蛋2個,食鹽適量。八角茴香煎取汁液150毫升,將雞蛋煮熟,去殼,用筷子戳幾下,入葯汁中煮5分鍾,加入適量食鹽即可。本品對骨勞疝氣、腰痛等有一定緩解作用。


06.肉桂

姓名:肉桂

屬性(性味歸經):性大熱,味辛、甘。歸腎、脾、心、肝經。

技能(功效):具有補火助陽,引火歸元,散寒止痛,溫通經脈的功效。


屬於溫里葯,常用於陽痿宮冷,腎虛痛經等症,給大家推薦一些小方子:


① 肉桂奶茶:紅茶一包,牛奶70毫升,肉桂粉、白砂糖適量,先將牛奶小火加熱,開後加入茶包,直到茶香味出來後,再加入肉桂粉及砂糖即可。本品可促進血液循環,起到通經活絡的功效,對緩解痛經、食慾不振有一定作用。


② 肉桂粥:取肉桂粉2克,粳米100克,砂糖適量。將粳米淘洗干凈後加入適量水煮粥,待粥快熟的時候加入肉桂粉,小火繼續煮到粥熟。趁熱服用可以溫中補陽,適合虛寒痛經等症。


07.豆蔻

姓名:豆蔻

屬性(性味歸經):性溫,味辛;歸脾、胃經。

技能(功效):具有化濕消痞、行氣溫中、開胃消食的功效。

屬於化濕葯,常用於治療胸腹脹痛、食積不消等症,給大家推薦一些小方子:


① 豆蔻粥:肉豆蔻10克,生薑數片,粳米50克。將豆蔻研成末,粳米淘洗干凈後煮粥,粥快熟的時候加入豆蔻末及生薑,一同煮成粥。可以開胃消食,溫中下氣,溫中止嘔,對於畏寒、宿食不消有一定的緩解作用。


② 白豆蔻湯:白豆蔻2~3粒,加入適量的水煮開後再煮數分鍾,即可飲用,對口臭有很好的緩解作用。

08.花椒

姓名:花椒

屬性(性味歸經):性溫,味辛;歸脾、胃、腎經。

技能(功效):具有溫中止痛、殺蟲止癢的功效。


屬於溫里葯,常用於治療嘔吐泄瀉、蟲積腹痛等症,給大家推薦一些小方子:


① 姜棗花椒湯:生薑30克,大棗10枚,花椒20克。將三者一起用水煎煮二十分鍾,過濾取汁,沖入紅糖飲用。可以溫經散寒止痛,對手腳冰涼、痛經、經行不暢等情況可起到緩解作用。


② 花椒熱敷:花椒50克,生薑10片,蔥白6根。三者切碎後一同裝在布包中,將布包上放一袋熱水,熱敷在膝蓋處半個小時,每日兩次。可起到舒筋活絡、止痛的作用,可有效緩解膝蓋疼痛。


09.陳皮

姓名:陳皮

屬性(性味歸經):味辛、味苦,性溫;歸脾經、肺經。

技能(功效):具有理氣開胃,燥濕化痰,治脾胃病的功效。


屬於理氣葯,常用於食少嘔吐、咳嗽痰多等症狀,給大家推薦一些小方子:


① 陳皮枸杞茶:陳皮10克,枸杞10粒,冰糖或蜂蜜適量。將陳皮和枸杞放入茶壺中,倒入沸水浸泡五分鍾,加入適量冰糖或蜂蜜即可。可以理氣健脾,燥濕化痰,對脾胃虛弱,久咳痰濕有很好的療效。


春節過後,不妨多吃一些補肝養肝的食材,文中有提到枸杞,除了枸杞子,還可以搭配菊花,有很好的不養肝氣的作用。


② 陳皮燉雪梨:雪梨一個,陳皮6克,冰糖適量。將雪梨洗凈切碎,連同陳皮、冰糖一起放入砂鍋中,燒開後小火煮50分鍾既可飲用。可以潤肺止咳、理氣化痰,對慢性支氣管炎、慢性肺炎有調節作用。


今天就和大家先介紹這些香料的功效和用途,後續再給大家介紹廚房中香料的更多功效!


【參考文獻】

[1]駱曉雲. 說說中西廚房裡香料的秘密[J]. 現代交際,2016,(02):65-67.

[2]李金紅. 香味調料的作用[J]. 江蘇調味副食品,2010,27(04):39-42.

[3]中葯學(普通高等教育「十一五」國家級規劃教材)[M]. 中國中醫葯,2007.


㈥ 中醫講究食補,有哪些中葯材可以當菜吃呢

或許你們想不到的是,有一天,像是板藍根、馬齒莧這些葯食同源的中葯材可以走到我們的餐桌上來。不僅可以做成美味佳餚,還可以起到蔬菜所起不到的保健養生作用。下面就看看哪些中葯材可以做成菜食用吧。

秋葵

1、功效:經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。可壯陽,有「植物偉哥」之稱。

2、做法:適合日常食補,可炒食、煮食、涼拌、制罐頭、做湯及速凍加工等。

3、健康小貼士:秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。

艾葉

1、功效:艾草能散寒除濕,溫經止血,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效。

2、做法:艾草可做艾糍點心,加工成各種菜式和葯膳。

3、健康小貼士:陰虛血熱、陰虛火旺,血燥生熱,及宿有失血病者慎用艾葉。

蒲公英

1、功效:據《本草綱目》記載,蒲公英性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。此外,蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。

2、做菜方法:蒲公英吃法多樣,可生吃、炒食、做湯,還可焯水後涼拌。

3、禁忌:臉色蒼白、無力怕冷、受風易感冒及脾胃虛弱者最好不要吃。

吃中葯一定要注意禁忌哦!

㈦ 能在日常生活中當食物食用的中葯材

1、薄荷。

剛採摘的薄荷葉清爽可口,有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食慾、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外,還可以和豆腐一起烹炒,或者與鯽魚一起煲湯。

2、蒲公英。

據《本草綱目》記載,蒲公英性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。此外,蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英吃法多樣,可生吃、炒食、做湯,還可焯水後涼拌。

3、馬齒莧。

馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散淤消腫的作用,其嫩莖葉可作為蔬菜食用,也可曬製成乾菜。馬齒莧可以用來炒雞蛋,還可涼拌。

4、穿心蓮。

穿心蓮味苦、性寒,有清熱解毒、涼血、消腫等作用,涼拌吃更能保持其營養價值和保健功效。但穿心蓮性涼,體虛、容易腹瀉和體寒的人最好少吃。

5、白苞蒿

白苞蒿是一種中葯草,也是一種特色保健菜品,具有活血散淤、理氣化濕之功效。民間飯桌可以用來做湯、炒泥鰍、做雞蛋湯等。

㈧ 炒雞加什麼草葯好吃

可以加一些當歸,枸杞,天麻,黨參什麼的,不過如果你的廚藝沒到一定水平的話建議你還是不要放會比較好

㈨ 有什麼中草葯可以作為餐飲調料

中草葯調味品,涉及食用調味品,特別是有助於人體健康的葯用調味品。它是由砂仁25克~75克、肉豆蔻25克~75克、丁香15克~45克、草蔻15克~45克、大茴香90克~300克、小茴香90克~300克、陳皮100克~300克、花椒50克~150克、白芷30克~110克、乾薑30克~110克、肉桂25克~95克、胡椒25克~95克、木香25克~45克配製而成。本調味品中含有健脾開胃、消食引氣、治療消化不良,並能增進食慾、延年益壽的中草葯,同時又具有調味品的功效。