Ⅰ 鴨子能燒什麼菜
紅燒鴨子配什麼菜好吃
紅燒鴨子可以放的配菜:芹菜、香菜、青椒、土豆、筍等,在鴨肉快熟的時候,加入煮熟就可以食用。紅燒鴨子是一道菜品,主要食材是鴨子,輔料為洋蔥、柿子椒等,調料為食鹽、料酒等。該菜品主要是通過將食材放入鍋中燒煮的做法而製成。
紅燒鴨子的做法
主料:鴨子1500克
輔料:洋蔥(白皮)100克,柿子椒50克
調料:料酒15克,鹽8克,雞精3克,生抽10克,老抽15克,八角10克,桂皮5克,大蒜(白皮)15克,辣椒(紅,尖,干)5克,花生油75克,姜15克
做法編輯
1、鴨子宰殺洗凈斬塊;
2、鴨子肉加生薑末、鹽、老抽、料酒腌制半小時左右;
3、洋蔥、青、紅椒洗凈;
4、姜切成小塊、洋蔥也切成小塊;
5、柿子椒、辣椒切成小塊;
6、蒜切成塊;
紅燒鴨子配什麼菜好吃 食譜推薦
7、點火起油鍋,燒熱後倒入腌制好的鴨子肉,略微的過一遍油;
8、待到鴨子肉顏色變深時,起鍋瀝油;
9、繼續燒開鍋內的油,加入生薑絲熗鍋,相繼加入洋蔥碎與蒜末,翻炒出香味;
10、加入鴨子肉、桂皮、大料繼續翻炒;
11、炒均後加入水沒過鴨子肉;
12、然後再加入干紅椒、料酒、鹽、生抽醬油加蓋用大火烹煮;
13、大火煮開後改中火收湯汁,把桂皮、大料撿出不要,
最後加入雞精即可盛盤,紅燒鴨子做好了。
紅燒鴨子配什麼菜好吃 食譜推薦
溫馨小提示
這款簡單又美味的鴨子,不管是節假日還是在平時,都是可以拿上檯面的菜。趕快自己親手做一下嘛,真的很香,很好吃的哦!
營養價值
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
Ⅱ 鴨子和什麼菜搭配最好呢
1、紅小豆
鴨肉與紅小豆同食,有利尿解毒的作用。在夏季,這道菜顯得尤為重要。
2、山葯
鴨肉與山葯同食,可降低膽固醇,尤其是膽固醇高的人群,更應該多吃。另外,鴨肉與山葯一同食用,還有滋陰補虛、清熱止咳的作用。山葯也有滋陰功效,二者同食不僅有補陰養肺的作用,還可去除油膩。
3、酸菜
鴨肉與酸菜一同食用,可清肺養胃、滋陰補腎、消腫利水。由此可見,在食用鴨肉的時候,我們可以選取一些食物與之搭配,使得鴨肉的滋補功效發揮到最大,也令鴨肉吃起來更加鮮美。
4、沙參
鴨肉與沙參一同食用,有滋陰養血的功效。沙參性微寒,有滋陰養胃、生津清肺的作用,與鴨肉同食有滋陰潤燥,治療乾咳等作用。
5、當歸
鴨肉與當歸同食,具有補血作用。於貧血症以及經期婦女而言,多食用鴨肉和當歸,能夠很好的調養身體,使身體更健康。
6、白菜
鴨肉與白菜同食,可促進血液中膽固醇的代謝。
7、海帶
鴨肉與海帶共燉食,可軟化血管,降低血壓,對老年性動脈硬化和高血壓、心臟病有較好的療效。
8、竹筍
鴨肉與竹筍共燉食,可治療老年人痔瘡下血。因此,民間認為鴨是「補虛勞的聖葯」。
Ⅲ 鴨肉怎麼炒好吃又嫩
可以做一道爆炒鴨肉,這是以鴨肉為主料的一道家常菜。蔥和鴨肉搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作爆炒鴨肉。
爆炒鴨肉的食材:鴨肉200克、醬油適量、蔥適量。
爆炒鴨肉的做法:
1、鴨肉切塊,倒入開水焯後撈出備用。
食用價值:
1、鴨肉的脂肪最健康。鴨肉富含B族維生素和維生素E,其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,易於消化。此外,鴨肉中的脂肪不同於其他動物油,其各種脂肪酸的比例接近理想值,化學成分和橄欖油很像,有降低膽固醇的作用,對患動脈粥樣硬化的人群尤為適宜。
2、鴨肉對心臟也有好處。100克鴨肉裡面大概含有300毫克的鉀,鉀跟心臟節律有關,而且鉀高了能夠對抗鈉。鹽吃多了鈉高了是造成高血壓的原因,所以,日常生活多吃點鴨肉取代其他的肉菜,是非常健康的。
Ⅳ 做鴨肉爆炒的時候,放哪些配菜會好吃呢
在營養價值方面來看,鴨肉和雞肉的營養價值是不相上下的,而在中醫的眼中,鴨子生活在水中,食用的食物大部分也都是水生食物,和雞不一樣,雞生活在陸地上,所以在中醫看來鴨肉性寒,雞肉性溫,而夏季炎熱,就屬性上來看,鴨肉比較適宜夏季食用。酸菜經過腌制,它的酸味具有強烈的刺激性,而且味道也非常的厚重。跟鴨肉搭配在一起,不但可以去除掉鴨肉的騷味,還能讓鴨肉渲染到酸菜本身的酸味,解除了鴨肉本身自帶的油膩,吃起來不但不容易膩還讓人越吃越想吃。
鴨肉屬性寒,不過有些體質寒性的人不適合吃,鴨肉配磨芋絕配 ,鴨肉營養豐富蛋白質很高脂肪肝量低,磨芋有潤腸通便的作用很適合減肥的人吃!兩者結合非常完美吃了不長肉還增加營養!一起煸炒炒香,鴨肉塊一起下鍋炒香,炒至水分略干,加老抽,冰糖 鹽 雞精 味精 東古醬油 胡椒粉 調味,再帶一點料酒去腥 ,加水沒過鴨肉。加蓋子燜煮半小時(小火喲)土豆塊 ,尖椒塊 蒜子下鍋,燜煮十分鍾! 這樣美味下飯的鴨肉土豆鍋就做好了。(希望有幫助 比較家常)。
Ⅳ 鴨肉能配哪些菜炒
冬瓜燜鴨肉、青椒炒鴨肉、芥菜鹹蛋鴨肉粥等。
一、冬瓜燜鴨肉
材料:鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒。
1、鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗凈,因為要快所以用高壓鍋先煮熟。
2、炒鍋先爆香蒜末,辣椒和洋蔥,把鴨肉倒下去炒香,再下切塊的冬瓜一起炒。
3、下點沙茶料和料酒,把高壓鍋里的湯倒下去,加蓋燜到冬瓜熟爛,加鹽和雞精調味,灑上蔥花就可以起鍋了。
二、青椒炒鴨肉
材料:鴨腿、青椒、澱粉、醬油、料酒、白鬍椒粉。
1、將鴨腿肉片下來切成條,將切好的鴨肉,加入醬油、料酒、白鬍椒粉、少許鹽、澱粉拌勻腌制大概20分鍾左右。
2、青椒洗凈切塊備用。
3、炒鍋內放油(鴨肉本身會出很多油,油放少一點),將油燒熱,放入花椒和蒜片、姜絲炒香。
4、放入腌制好的鴨肉,翻炒。
5、待鴨肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均勻至菜斷生,然後放鹽調味後,即可出鍋。
三、芥菜鹹蛋鴨肉粥
材料:大米150克,鴨脯肉300克,咸鴨蛋1個,芥菜150克,生薑少許,食用油5克,精鹽,胡椒粉少許。
1、大米洗凈,用少量油拌勻,生薑洗凈切絲。
2、芥菜洗凈後切段,鴨脯肉洗凈切片。
3、將咸鴨蛋內的蛋黃取出,切小塊。
4、將米放入粥鍋,加入水、芥菜段與鴨肉片煮開,轉中火煮約30分鍾,最後放鹹蛋黃塊再煮片刻。
5、加精鹽與胡椒粉調味,撒上生薑絲即可盛出食用。
Ⅵ 鴨肉怎麼炒好吃又簡單
可以做一道辣椒炒鴨肉,該菜主要以辣椒和鴨肉為食材製作而成。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。下面簡單介紹如何製作這道辣椒炒鴨肉家常菜。
辣椒炒鴨肉的食材:鴨肉150克,青椒200g,醬油30克,香油50克,澱粉75克,芝麻5克,鹽適量。
辣椒炒鴨肉的做法:
1、將青椒擇洗干凈,切成絲。
食用價值:
1、鴨子的營養價值非常豐富,富含維生素e、維生素b,吃了鴨子以後可以有效的吸收這些營養物質,從而起到一定的營養神經,補充身體所需要的微量元素的作用。此外,鴨肉可以補中益氣、滋陰養血,對於一些陰虛火旺有一定的作用。
2、青椒當中含有豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的促進免疫物質的生成,因此適當吃青椒補充維生素C,在提高機體免疫力方面的作用會非常明顯。青椒當中的維生素C還能夠很好的促進鐵元素的吸收,因此青椒也有著很好的預防和緩解缺鐵性貧血的功效。
Ⅶ 鴨肉可以和什麼菜一起炒好吃
山葯蟲草花鴨肉湯
材料:山葯200克,烤鴨肉150克,蟲草花少許,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量。
步驟:
山葯去皮切塊,烤鴨肉切塊,蟲草花洗凈,蔥姜切末。
起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒山葯、蟲草花、烤鴨肉片刻。
放3碗水和料酒,燜煮10分鍾。
放鹽和雞精調味即可。
兩者同食一方面可以互補更多營養,另一方面,山葯所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶,有促進消化的作用,可幫助食用鴨肉後盡快被人體消化吸收。
土豆炒鴨肉
材料:土豆1個,鴨肉1斤,蔥,姜,香花菜,紫蘇,油鹽,醬油。
做法
鴨肉洗干凈切好,土豆切粒。
切好配料姜、蔥、香花菜、紫蘇。
先把鴨肉放到鍋里炒,什麼都別放,炒到干水,鴨肉變黃後上盤,然後再炒土豆,炒到半成熟上盤。
放油到鍋里爆炒姜、蔥。
再把剛剛炒的鴨肉和土豆倒進鍋里,加一碗水和醬油燜,燜到收汁就放香花菜和紫蘇就好了。
香芋鴨肉煲
材料:老鴨1隻,香芋0.5隻,生薑片50克,精鹽,水。
步 驟:
鴨肉細心鉗凈皮毛,斬成小方塊;香芋去皮,也切成方塊形狀。
油鍋燒熱,倒入生薑片,爆香;加入鴨塊,不停翻炒五分鍾,至肉色略顯金黃顏色。
此時在鍋中加入大碗清水,水量需沒過鴨肉表面三分之一。
鍋中湯水開後,改為中小火,燜三十分鍾。
當鍋中湯水逐漸收干,約還剩下一半湯汁的時候,加入香芋塊,以及適量精鹽,攪拌均勻;待湯再次燒滾後,把所有材料換入沙煲內,改用小火繼續煮制。
每隔一段時間用筷子適時翻動沙煲內的鴨肉香芋塊,以避免結底;十五至二十分鍾之後,待沙煲內的湯汁即將完全收干時,加適量醬油,攪拌均勻著色;最後加少許雞精,調好味道,即可。
Ⅷ 鴨子炒什麼菜好吃
鴨肉炒口蘑、竹筍燒鴨、腐竹燒鴨、辣炒鴨肉、沙茶鴨肉炒麵、土豆燉鴨肉、鴨肉洋蔥等,都是不錯的搭配。口味不同,可以根據自己的喜好選擇製作。
Ⅸ 鴨子燒什麼菜最好吃
,,,,,,,,鴨肉可以配的菜有很多,不同的人有不同的喜好,比如冬瓜燜鴨肉、青椒炒鴨肉、芥菜鹹蛋鴨肉粥等。
一、冬瓜燜鴨肉
材料:鴨肉,冬瓜,洋蔥,蒜頭,辣椒,沙茶調料,料酒
做法:
1.鴨肉切小塊用滾水焯一下,洗凈,因為要快所以用高壓鍋先煮熟。
2.炒鍋先爆香蒜末,辣椒和洋蔥,把鴨肉倒下去炒香,再下切塊的冬瓜一起炒。
3.下點沙茶料和料酒,把高壓鍋里的湯倒下去,加蓋燜到冬瓜熟爛,加鹽和雞精調味,酒上蔥花就可以起鍋了。二、青椒炒鴨肉
材料:鴨腿、青椒、澱粉、醬油、料酒、白鬍椒粉
做法:
1.將鴨腿肉片下來切成條,將切好的鴨肉,加入醬油、料酒、白鬍椒粉、少許鹽、澱粉拌勻腌制大概20分鍾左右。
2.青椒洗凈切塊備用。
3.炒鍋內放油(鴨肉本身會出很多油,油放少一點),將油燒熱,放入花椒和蒜片、姜絲炒香
4.放入腌制好的鴨肉,翻炒。
5.待鴨肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均勻至菜斷生,然後放鹽調味後,即可出鍋。三、芥菜鹹蛋鴨肉粥
材料:大米150克,鴨脯肉300克,咸鴨蛋1個,芥菜150克,生薑少許,食用油5克,精鹽0.25小匙,胡椒粉少許
做法:
1.大米洗凈,用少量油拌勻;生薑洗凈切絲;
2.芥菜洗凈後切段,鴨脯肉洗凈切片;
3.將咸鴨蛋內的蛋黃取出,切小塊;
4.將米放入粥鍋,加入水、芥菜段與鴨肉片煮開,轉中火煮約30分鍾,最後放鹹蛋黃塊再煮片刻;
5.加精鹽與胡椒粉調味,撒上生薑絲即可盛出食用。
,,
Ⅹ 鴨肉可以和什麼菜一起炒
絲瓜:鴨肉與絲瓜搭配,一起吃能起到清熱祛火,滋養長尾的作用。
洋蔥:鴨肉與洋蔥搭配,洋蔥能祛除鴨肉的油膩,一起搭配更能起到保護血管、軟化血管的養生作用。
檸檬:鴨肉與檸檬搭配,檸檬的清香氣味可以祛除鴨肉的油膩,一起搭配食用更加營養美味
山葯:山葯也是一種滋補食材,與鴨肉一起搭配更能起到滋補身體的作用。山葯還能祛除鴨肉的油膩,滋陰補養作用更好。
酸菜:酸菜含有多種氨基酸,酸菜與鴨肉一起搭配更能補充人體所需的各種營養成分,而且對厭食、口乾和水腫的人都有較好的食療作用。
白菜:白菜含有大量的維生素C,鴨肉含有豐富的不飽和脂肪酸和膽固醇。兩者一起搭配食用能夠促進血液中膽固醇的代謝,對身體健康有很大好處。
豆豉:鴨肉與豆豉一起搭配能起到降低人體脂肪含量的作用,對人體健康很有好處。
如果我的回答對您有所幫助,記得點亮採納哦,謝謝啦!