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什麼樣的馬齒菜好吃

發布時間: 2022-04-25 01:15:11

1. 馬齒莧又叫長命菜,怎麼做才好吃

這種野菜在農村滿山遍地到處可見。農村院子的角落裡都會長出這樣的野菜,在農村已經不覺得有什麼好稀奇的了。這種野菜在城市可以賣到5元錢一斤,城市人隨著生活水平的提高,對吃的食物要求普遍過高,現代人都喜歡吃一些比較少見的野菜。

提到的這種野菜叫馬齒莧,馬齒莧又名五方草,長命菜,民間還有叫馬齒菜,螞蚱菜等叫法,各個地方的方言都不同,你們那裡叫什麼名字呢?可以在評論區告訴大家,馬齒莧有一種特殊的味道,現代人都喜歡把它蒸著吃,用來做早餐,做餅或者做成包子,口感都非常美味。

涼拌馬齒筧

【材料】馬齒筧500g,大蒜1個、鹽,糖,生抽,香油。

【詳細做法】

1·馬齒筧摘洗干凈瀝干水分備用,大蒜去皮,鍋中燒開水加少許鹽把馬齒筧焯燙一下過涼備用。

2·焯燙過的馬齒筧擠干水分剁碎,把蒜瓣也剁碎。

3·馬齒筧放入碗中加入鹽腌拌片刻擠干水分,再放入大蒜碎,糖。

4·在加入生抽,香醋。

5·最後淋入香油拌均勻即好。

2. 馬齒菜的吃法大全

涼拌,馬齒莧最常見的吃法是涼拌。做法簡單,味道也比較鮮有種酸酸滑滑的味道。

3. 農村裡很常見馬齒莧,這種植物應該怎麼做才好吃呢

蒸馬齒莧。野菜蒸吃,是中原最通常的吃法,做法簡單,非常好吃。普濟走過一些地方,對中原的蒸菜感受很深。幾乎所有的野菜,包括平常丟棄的芹菜葉、紅薯葉,全都可以蒸著吃,馬齒莧中含有2.3克蛋白質,3克碳水化合物,1克的鉀,是高蛋白、低碳水化合物、富鉀的時令野菜,並且還含有陸生蔬菜中少有的ω-3不飽和脂肪酸馬齒莧口感獨特,老少咸宜,有多種食用方式供大家選擇。

這個比較簡單,將拔來的馬齒莧洗干凈切段,開水焯一下,用鹽,醬油,蒜蓉,香油,辣椒等調味就可以了。到處都能找到它的身影,它耐高溫,又抗旱,適應能力特別強,好象隨便找塊地方,只要向陽,它就能生長,而且還是旺盛生長,成片的生長,所以說馬齒莧的這種頑強的生命力還是挺討人喜歡的。

4. 農村裡很常見馬齒莧,用什麼做法做才能好吃呢

馬齒莧營養豐富,每百克馬齒莧中含有2.3克蛋白質,3克碳水化合物,1克的鉀,是高蛋白、低碳水化合物、富鉀的時令野菜,並且還含有陸生蔬菜中少有的ω-3不飽和脂肪酸馬齒莧口感獨特,老少咸宜蒸馬齒莧。野菜蒸吃,是中原最通常的吃法,做法簡單,非常好吃。普濟走過一些地方,對中原的蒸菜感受很深。幾乎所有的野菜,包括平常丟棄的芹菜葉、紅薯葉,全都可以蒸著吃,。

要說馬齒菜,農村人最常見的做法就是涼拌了。吃馬齒菜要趁著它嫩的時候,採摘回來後拌著吃,先用開水一焯,然後放進清水裡涼透,瀝干水分,用味極鮮、蒜泥、香油等調拌均勻,口味獨特。將馬齒莧洗干凈切小段兒,把雞蛋打碎加入,然後加鹽,再加一點十三香,油鍋加熱炒就可以了。鮮的馬齒莧可以直接切碎和雞蛋,炒肉,粉條,豆腐干這些混合起來當餃子餡兒。

隨著人們對馬齒莧的不斷深入了解,發現它不僅可以食用,還具有一定的調理作用和葯效,是一種葯食同源的野菜,馬齒莧具有清熱利濕,解毒消腫,利尿消炎等的功效,對高血壓還有特殊功效。

5. 農村裡常見的馬齒莧,怎麼做好吃

很多野菜也爭相生長,滿足了人們對美食的追求。其實,生活在農村,有很多野菜可以發掘,只要大家有一雙靈巧的雙手,就可以做出一道道美味佳餚。選擇什麼野菜作為食材,我們就以大家平時生活中,比較常見的馬齒莧為例,這種野菜,時下也是最流行的,是農村田野間最常見的一道野菜。怎樣做才既美味又爽口?其實不難,大家只需要掌握這3種方法,便可以將馬齒莧發揮的淋漓盡致。

1.涼拌馬齒莧

馬齒莧既可以涼拌,也可以做湯,還可以炒菜。比如說,將馬齒莧與瘦肉混合在一起,可以進行爆炒,並且可以根據個人喜好,在炒菜的時候,適當的放一些辣椒、香油,這樣可以最大化的提煉出馬齒莧的精華,讓馬齒莧吃起來香,聞起來更香。除了跟葷菜搭配之外,馬齒莧還可以跟其他的素菜一起搭配,進行混合炒制,這樣的烹飪方法,既簡單明了,又實用方便,所以也深受大家的追捧。

除了以上的方法,其實馬齒莧的製作方法,還有很多種,只要大家用心去挖掘,就可以找到不同的製作方法,從而享受舌尖帶來的飲食樂趣。

6. 馬齒莧怎麼做才好吃 馬齒莧的5種吃法

五種馬齒莧的吃法:
1. 涼拌著趁鮮吃

將馬生菜洗凈後用開水焯一下,撈出後放入涼水中泡一下,然後擠干水分,放入盤中,放入蒜泥,少許鹽,香油,味精,拌勻即可。

7. 馬齒菜是什麼長什麼樣子

1、什麼是馬齒莧

馬齒莧(學名:Portulaca oleraceaL.):為石竹目、馬齒莧科一年生草本,全株無毛。莖平卧,伏地鋪散,枝淡綠色或帶暗紅色。葉互生,葉片扁平,肥厚,似馬齒狀,上面暗綠色,下面淡綠色或帶暗紅色;葉柄粗短。花無梗,午時盛開;苞片葉狀;萼片綠色,盔形;花瓣黃色,倒卵形;雄蕊花葯黃色;子房無毛。蒴果卵球形;種子細小,偏斜球形,黑褐色,有光澤。花期5-8月,果期6-9月。

2、馬齒莧有什麼功效

中國南北各地均產。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐澇,生命力強,生於菜園、農田、路旁,為田間常見雜草。廣布全世界溫帶和熱帶地區。全草供葯用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;種子明目;還可作獸葯和農葯;嫩莖葉可作蔬菜,味酸,也是很好的飼料。

8. 馬齒莧是農村裡常見的一種野菜,怎麼做才好吃

馬齒莧怎麼做才好吃呢?

⒈蒸馬齒莧。

野菜蒸吃,是中原最通常的吃法,做法簡單,非常好吃。幾乎所有的野菜,包括平常丟棄的芹菜葉、紅薯葉,全都可以蒸著吃,還上得了大席面,五星酒家都可以點到這道菜。馬齒莧洗干凈,用乾麵粉拌著,沒了水分,直接放籠里大火15分鍾。這期間按一盤菜一個蒜頭的量,打出蒜泥,和鹽、白醋調成澆汁。澆在剛出籠裝盤的蒸菜上,上桌。

還可以曬干或者做成包子吃,這些吃法都是比較普遍的。

馬齒莧雖好,但也不是適合所有人吃

以下三類人不適合吃馬齒莧菜,要多注意:

1. 脾胃虛寒或因受涼而導致腹瀉的患者:馬齒莧味酸性寒,本草疏經中說:凡脾胃虛寒,腸滑作泄者勿用。因此,本身就脾胃虛寒,或因受涼而導致的腹瀉者,不宜吃馬齒莧。

2. 懷孕女性,特別是孕早期:不宜食用馬齒莧,有動物實驗表明,馬齒莧具有收縮子宮的作用,中醫典籍中也指出,馬齒莧有滑胎的作用,因此,孕婦不要食用馬齒莧。

3. 如果在服用中葯的朋友,馬齒莧與鱉甲有相剋的作用,如果服用的方劑中有鱉甲的朋友,不要吃馬齒莧菜。

9. 馬齒莧怎麼做才好吃 馬齒莧的5種吃法

馬齒莧的吃法:
1、涼拌,馬齒莧最常見的吃法是涼拌。
做法是:馬齒莧段放入沸水鍋內焯至變色,色成碧綠即可撈出。放入涼水內過涼待用;取一隻碗,放入味精、醋、辣椒油、鹽、香油均勻待用;將過涼的馬齒莧撈出,瀝干水分,放入容器中加入兌好的調味汁,攪拌均勻即可;
2、煮粥,馬齒莧煮粥清淡爽口。
做法是:馬齒莧要先炒熟,將馬齒莧去雜洗凈,入沸水中掉片刻,撈出洗去粘液,切碎;油鍋燒熱,放人蔥花偏香,再投馬齒莧,加精鹽炒至人味,出鍋待用。然後就是把馬齒莧和米煮成粥;
3、馬齒莧包餃子,做出的餃子也別有風味。
做法是:將馬齒莧洗凈,放入沸水不焯燙一下撈出,擠干水分再將馬齒莧切碎。這樣和其它作料搭配就能用來包餃子了;
4、炒肉食,馬齒莧炒肉食也是很常見的做法。
做法:馬齒莧不直接炒,一般都要用開水泡過洗凈粘液,口感才好。然後做法就是一般的家常炒菜,只要你喜歡馬齒莧的口味,怎麼炒怎麼好吃。

10. 新鮮馬齒莧怎麼做好吃 推薦這幾種吃法

新鮮馬齒莧可以製作成爆香馬齒莧,具體做法如下所示:


准備材料:馬齒莧、水、干辣椒、大蒜、油。


1、准備好新鮮的馬齒莧,清理干凈。如下圖所示。