1. 醬油拌面怎麼做簡單又好吃
醬油拌面
材料:脆皮腸3個、小蔥1根、面條100克、雞蛋1顆、生抽20克、油10克、西藍花1塊、鹽適量
方法:
1、將脆皮腸用刀劃幾個口子。
2、將小蔥切碎。
3、鍋內放入少量的油,放入脆皮腸,將脆皮腸爆炒開後撈出。
4、再鍋里打入一顆雞蛋,小火焦至一面金黃即可盛出。
5、燒一鍋沸水,加入適量的鹽。
6、將100克面條放入沸水中。
7、面條煮好後撈出。
8、加入一塊西藍花,焯水後撈出。
9、將撈出的面條加入鍋中,加入生抽20克、油10克攪拌均勻。
10、然後盛入碗中,將脆皮腸、雞蛋和西藍花放入碗中,再撒上少許蔥花點綴即可。
營養價值:
面條自古以來就是養心強體的重要食物,所含熱量低,常吃能有效地分解脂肪,不會引起肥胖,不會使體重增加;在胃中消化較慢,使人長時間有飽脹感,不易飢餓,可使胰島素保持在正常,尤其適合長期高強度、背負巨大壓力、身心嚴重透支的工作者;面條不僅含有一定的纖維素,還富含維持神經平衡所必需的各種維生素;面湯可以助益脾胃,促進消化,減少積食。俗話說,「原湯化原食」,說的正是這個道理。
2. 簡單的醬油雞蛋醬的做法步驟圖,怎麼做好吃
醬油版雞蛋醬的做法步驟
5.非常好吃的雞蛋醬來嘍!
3. 簡單的醬油拌面做法
小時候,醬油可是最好的美味呢,簡單的面條和米飯,淋上一勺醬油,那滋味,真是賽過所有山珍海味呀!
所需食材:面條,小蔥;調味只需要適量味極鮮生抽和鹽。
先把煮麵條的水燒上;趁著燒水的時間,小蔥切一切,在面碗里放入適量味極鮮生抽和少許鹽。
水開下面條,煮至你喜歡的口感。
把面條挑入面碗中,撒上蔥花(不需要放面湯)。
熱點食用油,趁熱淋在蔥花上,搞定。註:面條快煮好的時候,就可以在旁邊灶上把油熱上了;這樣面條入碗撒上蔥花,熱油隨手一澆,一氣呵成~
拌一拌勻,吃吧!想煎個蛋,來點火腿腸或是蔬菜,就自己加。
別找借口不吃早餐啦,這是一碗5分鍾就能搞定的醬油拌面,你要不要試試?
4. 自釀醬油的做法步驟圖,自釀醬油怎麼做好吃
家庭自製醬油很復雜,很難做。
比較簡單的是北方咸口黃豆醬油。
具體做法是:
先以自身需求取原材料優質黃豆、麵粉、鹽。
1.蒸豆
釀制醬油的黃豆(春大豆、秋大豆均可)必須先放入水中浸泡肥大,浸豆的時間長短要適宜,既要使黃豆中的蛋白質最大限度地吸收水分,又要防止浸泡時間過長變酸而破壞蛋白質。浸水時,把黃豆放進木桶或缸內,加清水1倍,通常以浸1小時,豆皮起皺紋為度。然後把它倒進籮筐內,排掉水分,置於蒸桶里,水開後,蒸煮4~6小時即可。
2.發酵
待蒸熟的黃豆冷卻後,把它攤鋪於竹籬上,送進室內發酵。室內要密封,並設若干木架層,便於裝置竹籬,溫度要在37℃以上,若室溫不夠,可加炭、煤火以提高溫度,促進發酵。發酵時間為6天。入室3天後要翻動攪拌一次,使其發酵均勻。經過發酵的黃豆,當表面出現黃綠色的麴黴和酵母菌時取出,倒入木桶或缸內,按100千克黃豆加清水40千克的比例添加清水並攪拌,使其吸足水分,把余水倒掉後,裝入竹簍內,上面加蓋棉布。然後放在溫度37~38℃的室內繼續發酵,約過8小時,當手插進豆有熱感、鼻聞有醬油香味時,即可停止發酵。
3.釀制
將經過發酵的黃豆裝入木桶釀制(釀制用的木桶或缸,其上面要能密封,底層應設有出油眼)。釀制配方為:黃豆100千克、食鹽30千克、清水40千克。具體操作是:裝一層黃豆,撒一層食鹽,潑一次清水,這樣交替地裝進桶內或缸內,最上層為食鹽。然後蓋上桶蓋或缸蓋,並用牛皮紙封好。
4.出油
經過4個月釀制後,把出油眼的木塞拔掉,套上用尼龍絲織成的羅網進行過濾。接著將鹽水(100千克清水加17千克食鹽)分5天沖進桶或缸內,從出油眼流出的即為醬油。一般每100千克黃豆可釀制醬油300千克。所得的醬油通常都要加入糖漿。糖漿的作法是:每100千克食糖加4千克清水,用旺火煮至色澤烏黑,無甜味並略帶微苦為度。每100千克醬油的用糖量為12千克,糖漿過濾後拌入。
5.曝曬
將醬油用缸裝好,置於陽光下曝曬10~20天,即可上市。但要注意,曝曬時晴天夜間可以露天放,讓其接受露水;下雨天缸面須加蓋,一般夏天曬10天,秋、冬曬20天即可。若發現缸內有蟲蛆或上面有一層白色黴菌時,應撈起棄去。 這是比較簡單的。
5. 醬油炒飯的做法有哪些哪種做法比較簡單
食材:米飯半碗、雞蛋一個、鹽半勺、白糖2/3勺、老抽1勺、生抽1勺、蚝油一勺、蔥一根、圓蔥半個首先,打兩個雞蛋,打成蛋液,在蛋液中加入一勺半生抽,記得是生抽哦,我喜歡味極鮮。再加半勺蚝油,攪拌均勻。相對於現煮的飯,醬油炒飯的米飯一般選擇隔夜飯最好,隔夜的米飯經過一晚的水分蒸發,表面會變得比較乾燥,這樣在炒制時米粒會吸收油分,這樣米飯比較容易分開。
首先飯要做的粒粒分明,在燜米飯的時候有一個小技巧,是重點在於洗米的步驟,淘米的時候要慢慢搓洗6-7遍,把大米表面的澱粉成分洗干凈,再按正常步驟燜米飯翻炒片刻,加入米飯中火翻炒片刻,加入東古一品鮮醬油,蚝油,食鹽,味精,雞精各適量,(醬油可以多一些哦⊙∀⊙!)大火翻炒兩分鍾左右加入火腿腸,青椒紅椒,再次翻炒一分鍾即可關火。
6. 在家做的醬油炒飯怎麼做好吃又簡單,做法
1.香蔥切蔥花,雞蛋達入碗中,攪成蛋液備用;
2.炒鍋上火燒熱,下油,用香蔥、紹酒熗鍋,下調味料醬油、白糖、味精、胡椒,再下入白米飯,炒拌均勻入味;
3.見白米飯變色,淋入雞蛋液,翻拌均勻至定漿,出鍋裝盤,醬油炒飯即成。
7. 黃豆醬油怎麼做好吃,自製黃豆醬油的家常做法
食材
主料
黃豆
2000克
輔料
鹽
1100克
醬油曲精
2克
麵粉
200克
水
6500克
步驟
1.黃豆浸泡膨脹無皺紋,用清水漂洗幾遍,晾乾,放到籠屜裡面蒸煮1-2小時,然停火自然降溫。不要蒸爛,黃豆降溫降到40℃以下,接種醬油曲精,將曲精和麵粉混合均勻,和黃豆拌勻,讓黃豆都沾上麵粉。
2.把拌好的黃豆放在干凈的盒子,用布包好,放到空架上面發酵制曲。
3.溫度30-35度之間最好,8-12小時,料發白,將曲翻一次,溫度低延長時間。
4.28小時左右,黃豆表面會長滿菌絲(菌絲為黃綠色),此時已經制曲完成。(受季節、溫度的影響,長菌絲的時間可能會更長一點)
5.把制好的曲,曬3天的太陽
6.放到缸裡面或者瓶子,加入2.5公斤14.5%的鹽水,(鹽水溫度55-60℃),然後封閉,暴曬使曲發酵,每天用木棍攪拌1次,7天後再加5公斤14.5%的鹽溫水,水溫50℃左右,2-3天攪一次,再發酵半月,半月後在太陽下密封暴曬自然發酵,不易再攪拌。
7.4個月後打開看看,顏色已經很深,醬香味很濃,曬的時間長味道會更好
8.用紗布袋榨去殘渣即可。
9.過濾出的醬油
10.醬油渣,加鹽水再過濾,重復可以出3遍
11.放入鍋內加熱消毒,煮15分鍾左右,撇除泡沫
12.煮好的醬油,嘗了味道很鮮,
13.煮好的醬油最好裝入瓶子,不要密封,瓶子口用紗布包好,防止灰塵,曬20天左右,沉澱後味道更好。
小貼士
泡好的黃豆最好蒸,煮水分不好掌握,拌曲要掌握好溫度,受季節、溫度的影響,長菌絲的時間可能會更長一點。發酵的菌絲為黃綠色,變成黑色或者雜的顏色,就是發酵失敗。開始做的時候要先少量的做一些,這樣避免失敗浪費豆子。攪拌用的木棍一定要干凈無水,避免把細菌帶到裡面,容易發生霉變
8. 超級簡單好吃的醬油炒飯,怎麼做
食材明細
米飯適量
香蔥適量
抽適量
抽適量
豬油適量
白糖適量
咸鮮口味
炒工藝
半耗
普通難度
醬油炒飯做步驟
一
先熬碗豬油
肥肉塊沒買豬板油;收拾干凈皮;皮崩油啦
二
切薄片;鍋內加點水燒放入切肉肉
三
火慢慢熬啊
四
熬
5
鍋內留適量油倒入米飯炒散
陸
二勺抽加半勺抽加入丁點白糖調勻倒入米飯
漆
快速翻炒均勻
吧
撒入香蔥碎炒勻即鍋
9. 如何製作醬油炒飯,最為美味呢
很多人喜歡吃醬油炒飯,它的製作方法也非常的簡單。但是也有人在製作出醬油炒飯之後口感特別差,炒出來既難看還難吃。現在人的壓力是很大的,工作也非常的忙碌,每天在公司里上班,面對各種各樣的事情需要解決,吃飯的事情也經常是應付幾下。回到家之後也非常的勞累,不想再做飯了,就會製作簡單的醬油炒飯。
製作過程將米飯翻炒三分鍾之後再加入適量的蚝油以及蔥花,將它們翻炒均勻就可以出鍋了。在炒醬油米飯的時候是不需要額外放鹽的,因為醬油和蚝油都含有鹽,要是再另外放鹽可能就會咸了。製作這道醬油炒飯最重要的食材就是蔥和蒜,要是家裡有豬油也可以放一點豬油進去,這樣更加好吃。醬油炒飯的米飯也最好用隔夜的米飯,這樣的米飯會更加硬一點,水分也更少,在炒的時候更容易呈現出一粒粒的感覺。
10. 廣式的煲仔飯美味好吃,他們用的什麼醬油呢
煲仔飯看似是很簡單,實則要想做的美味還是講究方法與技巧,首先製作煲仔飯選用的大米為油粘米,油粘米的做出來的米飯香滑濃香,吃起來會有濃濃的米香味。其次製作煲仔飯最為重要的一道調味料就是醬油,煲仔飯用到的醬油都是特別調配,調配出來的醬油鮮味濃郁,鹹味偏低加入到煲仔飯中才更能襯托出其中的美味。下面附醬油配方