⑴ 涼拌裙帶菜怎麼做好吃
主料：裙帶菜200g。
輔料：油適量、鹽適量、胡蘿卜絲適量、芝麻適量、醬油適量、糖適量、醋適量。
涼拌裙帶菜的做法
1、裙帶菜洗干凈，切段或者切絲都可以，胡蘿卜刨絲備用。
⑵ 新鮮裙帶菜的做法大全
裙帶菜取兩根，剛開始不要貪多，泡發率很高，兩根就可以泡開這么多，泡開後似裙帶樣
⑶ 裙帶海帶怎麼做好吃
裙帶菜半斤 胡蘿卜一根 大蒜適量 白熟芝麻適量
1.將買回的咸裙帶菜用清水泡，把鹽分泡出去
5.將焯好的材料放在一起，食材千萬不要過涼水。用蒜，芝麻，鹽，糖，味精等拌醞即可。吃的時候吃多少拿多少，再添加醋和香油。醋放早了裙帶菜會變硬，影響口感。
⑷ 海裙帶菜怎麼做好吃
裙帶菜蛋花湯
用料
裙帶菜 1把
雞蛋 1個
香油 2勺
鹽 1勺
蔥花 1把
蝦米 5克
裙帶菜蛋花湯的做法
鍋中放入香油
⑸ 裙帶菜怎麼炒著好吃
裙帶菜可以提供足量的膳食纖維，預防或緩解孩子的便秘症狀，還對孩子的骨骼、腦部、眼部發育有益，由此可見裙帶菜的綜合營養價值非常高。不僅如此，由於其營養素種類多且含量豐富，對女性有保護皮膚、延緩衰老的功效，對老年人可以起到抗癌的作用，因此是全家人可以每天或頻繁食用的食材。
涼拌裙帶菜
准備材料：乾燥裙帶菜5g，白芝麻適量，大蒜4 瓣，香菜適量，醋1 湯匙，生抽1 茶匙，綿白糖1 茶匙，香油1 茶匙
開始製作：
1. 乾燥裙帶菜放入清水中充分泡發。
2. 泡好的裙帶菜用流動水沖掉表面雜質，瀝干水切成絲狀。大蒜切成蒜末，香菜洗凈切小段。
3. 取一容器，將生抽、醋、蒜末、香油和綿白糖一同放入並混合均勻。
4. 將調好的料汁與裙帶菜混合，表面撒上香菜和白芝麻即可。
小貼士
1. 泡發乾燥裙帶菜只需要幾分鍾時間，做涼拌菜或餡時用涼水泡發為宜。
2. 相比其他海藻類食材，如海帶、紫菜等，乾燥裙帶菜具有易保存、易泡發、烹飪方式多樣、營養價值更高的特點，是首推的海藻類食材。
3. 在為孩子准備裙帶菜菜式時，不要再添加其他膳食纖維含量高的食物，以免攝入過量的膳食纖維影響營養吸收。做成年人食用的菜式，可以在菜中增加豆類、菌類等膳食纖維含量高的食材，幫助腸胃更好地運動。
⑹ 裙帶菜怎麼做好吃
涼拌裙帶菜好吃，做法如下：
准備材料：鹽漬裙帶菜80克、白糖10克、蘋果醋20克、大蒜半頭、食鹽5克、香油2克、白芝麻少許
步驟：
1、鹽漬裙帶菜用水洗去鹽分，洗到感覺不到鹽粒時加清水泡五分鍾，使它舒展開來。
⑺ 群菜怎麼做好吃
涼拌裙帶菜的做法
取少量干裙帶菜用水泡發
泡發好後，在開水中過一遍，時間掌握在30秒左右。之後放入涼水中，用剪刀剪碎
小貼士
1.涼拌菜在開水中過的時間一定不能太久，有味道出來就可起鍋了，不然就不脆爽了。
2.為放止干辣椒變黑，一定要放後面下。
⑻ 涼拌裙帶菜要開水燙嗎，正宗涼拌裙帶菜的做法 涼拌
涼拌裙帶菜不要開水燙，清水浸泡即可。
主料：
裙帶菜（干）100克。
輔料：
生抽1湯匙、米醋1湯匙、蚝油1茶匙、油辣子1茶匙、白糖1茶匙。
1、這是半乾的裙帶菜，上面是一層鹽。
⑼ 怎樣做裙帶菜好吃
蒜泥裙帶菜
【主輔料】鮮裙帶菜500克，蒜泥20克
【調料】香油20克，精鹽4克，味精1克，醋10克。
【製法】①將桾帶菜洗凈，切成細絲，放入沸水鍋內熟，撈出瀝水。②將裙帶菜放入內，加入精鹽、味精、香油、醋、蒜泥拌勻，盛入盤內即成。（還可根據個人口味，使用紅油、蔥油、麻辣、怪味、糖醋等，拌制出不同口味的裙帶菜）
【製作關鍵】裙帶菜焯至斷生即可，不要嫦過火。拌前要把水瀝干。
【特點】色澤碧綠，脆嫩爽口，咸鮮酸辣。
⑽ 涼拌裙帶菜如何做又好吃還簡單！
准備食材：裙帶菜200克、胡蘿卜20克、小米椒5克、蒜3瓣、鹽1茶匙、蚝油1茶匙、陳醋1茶匙、醬油1茶匙、花椒油1茶匙、香油1茶匙
步驟
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2
涼拌裙帶菜做法步驟：2裙帶菜洗凈。
步驟
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3
涼拌裙帶菜做法步驟：3胡蘿卜洗凈切絲。
步驟
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4
涼拌裙帶菜做法步驟：4小米椒切圈。
步驟
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5
涼拌裙帶菜做法步驟：5蒜切末。
步驟
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6
涼拌裙帶菜做法步驟：6首先起鍋倒水，水開倒入胡蘿卜絲焯水2分鍾撈出備用。
步驟
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7
涼拌裙帶菜做法步驟：7裙帶菜煮熟撈出。
步驟
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8
涼拌裙帶菜做法步驟：8然後碗中倒入裙帶菜、胡蘿卜絲、蒜末、鹽、蚝油、陳醋、醬油、花椒油、小米椒攪拌均勻。
步驟
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9
涼拌裙帶菜做法步驟：9最後淋入香油即可。