A. 如何清燉羊肉好吃又簡單
先將羊肉焯水,然後薑片和花椒燉煮,最後調入調味料即可,具體做法如下回:
主料:羊肉2000g
輔料:鹽適答量、味精適量、姜適量、花椒適量、小蔥適量、芹菜適量
步驟一:准備羊肉,切大塊清洗。
注意事項:
1、羊肉一定要提前焯燙,可以去除掉膻味。
2、最後放鹽即可。
B. 怎樣燉羊肉湯好吃又簡單
燉羊肉湯
主料:羊肉500克
輔料:白蘿卜200克
調料:料酒15克、姜15克、花椒2克、鹽15克、味精2克
步驟:
1、羊肉反復漂盡血水,放入沸水中焯一下後洗凈。
2、蘿卜改小一字條。
3、將羊肉放入洗凈的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸。
4、打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上燉至七成熟。
5、把肉撈起改成中一字條,再入鍋,同時放蘿卜燉至肉軟。
6、打去姜、花椒,下鹽及味精起鍋,裝入盛器。
營養價值:
1、羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2、羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。
3、 增強機體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
4、幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化。
5、 幫助營養物質的吸收: 蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
C. 燉羊肉怎麼燉好喝
備料
主料:羊肉一斤
輔料:白蘿卜一根、生薑蔥少許、鹽三克、雞精味精各一克
羊肉湯之步驟
步驟一、首先把羊肉放入清水裡,浸泡1個小時,中途換2次水(這一步是為了去除羊肉中腥味),再把羊肉剁成小塊(稍微均勻一些,這樣後期成熟時間一致)
步驟二、起鍋放入適量清水(水稍微多一些),把老薑全部洗凈切成片放入鍋里,再把羊肉放入鍋里焯水三分鍾後撈出(這一步焯水時間一定要長,這樣才能更好地去除腥味)
步驟三、接著准備一個不銹鋼桶,放入羊肉、生薑蔥、清水(水要漫過羊肉一大截才行,這樣後期不用二次加水),大火燒開,再轉小火慢燉九十分鍾
步驟四、時間一到,放入白蘿卜塊(白蘿卜要切成滾刀塊,這樣後期出鍋不容易爛),再煮十分鍾(這時候羊肉已經爛了,如果不知道羊肉是否熟透,用筷子能輕輕戳進去即可)
步驟五、最後一步就簡單了,那就是調口,依次放入鹽、胡椒粉、雞精、味精(口味稍微清淡一些,這樣入口會更有口感),小火繼續燉一分鍾,即可出鍋裝盤啦,要是家裡富裕的話,再來點蒜花點綴一下就更完美了
羊肉湯之總結
總結一、其實這道菜不僅可以做成湯水,也可以做成紅燒,其做法都差不多,唯一不同的就是紅燒需要放醬油,而且最後要把湯汁收得更緊才行
總結二、而對於這道菜一定要小火慢燉,同時後期在燉的時候,不要二次加水,這樣會十分影響羊肉湯的口感,出鍋也會減少部分香味
D. 羊肉怎麼燉的好吃
清燉羊肉
材料:羊肉300克,料酒15克,蔥,姜,花椒,干桔皮,山楂,鹽各適量。
做法:把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水。用清水將羊肉清洗干凈後切成小塊。在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中。中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒。接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂。蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後,把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽。轉中火繼續燉15-20分鍾後關火就可以了,這時候我們就可以聞到香噴噴的味道了,當然,清燉羊肉吃起來是非常美味的,相信我們大家都是會喜歡食用清燉羊肉的,另外,清燉羊肉還具有不錯的保健功效。
功效
羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,適合男士經常食用。山楂健胃消食的功效應該是大家都比較了解的,不僅很多人會食用山楂消食,而且山楂也是很多消食葯物的主要成分哦。食用山楂能夠幫助我們促進胃部的消化功能,提升新陳代謝的能力。清燉羊肉中的一些食材的保健功效我們也進行了詳細的介紹了,其實清燉羊肉的保健功效和養生功效也是非常不錯的,清燉羊肉具有非常好的開胃促消化的作用,尤其是我們腸胃不好的朋友們,經常食用一些清燉羊肉是非常不錯的選擇。
E. 燉羊肉怎麼樣讓羊肉快速燉爛
怎麼讓羊肉快速燉爛?
一、在羊肉的外表塗一層芥末,然後放入冰箱冷凍。待第二天洗去芥末後入鍋燉煮。這樣不僅可以讓燉煮時間縮短,還可以讓羊肉鮮嫩可口。
二、在案板上墊一塊軟布,將切成條狀的羊肉放在布上,用刀背仔細拍打羊肉,破壞其纖維組織,然後再切塊、燉煮,則不僅容易煮爛,而且口味更佳。
三、要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使羊肉表面蛋白質迅速凝固,防止羊肉中氨基酸外浸,保持肉質鮮美,加速羊肉快煮爛。旺火燒開後,揭開鍋蓋燉20分鍾去除異味,然後蓋蓋,改用小火,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用。
四、燉羊肉時加一撮茶葉(用紗布袋包裹)一起煮,羊肉很快就酥爛熟了,而且還有去除羊肉腥味的作用。
F. 羊肉怎麼燉最好吃
准備用料:羊排500g、白蘿卜1個、紅棗適量、鹽適量、生薑適量、料酒適量、香菜適量。
1、原料備用。
G. 怎樣煮的羊肉最好吃
買點羊肉,自己在家燉上一大鍋羊肉湯,一次能喝到爽。現在晚上越來越冷了,喝上一碗熱乎乎的羊肉湯暖暖身,太滿足了。
不過自己在家做,總做不出外面賣的那種鮮美的味道,反而會有一股膻味。其實去除羊肉的膻味也非常簡單,只需2步就能搞定。
燉羊肉湯好喝有技巧,下鍋前多做2步,羊肉軟爛鮮香,既沒有膻味也沒有腥味。
【燉羊肉湯】
第一步:燉羊肉湯的話,大家可以選擇羊腩肉,上面帶著一點肥肉,味道也是不錯的。買回來之後的羊肉,先用清水清洗2遍,然後撈出來切成塊,下面這一步尤其關鍵。我們將羊肉塊放到一盆清水裡,開始浸泡,直到浸泡出血水為止。
第二步:血水浸泡出來之後,把羊肉撈起來,沖洗干凈。接著把羊肉放到鍋里,加上冷水,倒上料酒、放上薑片,然後開始焯水。焯水也是去除腥膻味很重要的一步,等血末焯出來以後,把羊肉全都撈出來沖洗干凈備用。
第三步:接著重新准備一鍋,然後將羊肉放進去,接下來我們就開始放調料啦,大家燉羊肉湯的時候喜歡放什麼調料?其實只要3種就夠了,蔥姜和花椒。放進去之後,再倒上一些開水,准備開始燉就行了。
第四:大火燒開以後,再用中小火來燉,慢慢燉2小時以上,最後加上一些鹽來調味,喜歡胡椒粉的話也可以加點。然後撒上香菜末,出鍋就可以了。
燉羊肉湯好喝有技巧,按照上面的方法燉出來的羊肉湯,鮮美好喝,一家人喝得連湯汁都不剩。
需要掌握的技巧:
羊肉下鍋前需要多做2步,第一步是浸泡,將學會浸泡出來,第二步是焯水,去除多餘的腥膻味。
H. 羊肉怎麼燉最好吃呢
家庭中小量的燉羊肉和館子里量比較大的煮羊肉湯是有一點區別的,但是,為了燉出的羊肉好吃,我們在家裡燉羊肉也可以借鑒館子里煮羊肉湯的方法。
I. 怎樣燉羊肉好吃又簡單
紅燒羊肉
羊肉性熱,能暖中補虛,補益中氣,御風寒,對風寒咳嗽、慢性氣管炎、腰膝酸痛、腹部冷痛有很好的療效,是很好的滋補食品。
羊肉具有以下作用:第一點,羊肉是一種溫性食物,對於體質虛寒的人來說,多吃羊肉可以保暖,尤其是冬天可以起到提高體溫的作用。第二點,羊肉中含有豐富的營養物質,對於體質虛弱以及缺乏營養物質的人來說,是一種滋補的佳品。第三點,羊肉可以有效治療陽痿、遺精、早泄,對腎功能不強的人來說,可以起到補腎功效。第四點,羊肉容易消化,可以促進胃腸道吸收。
J. 怎樣燉羊肉最好吃 [簡單一點]
一、
上好的後山羊肉,直接清燉最好吃,燉肉最簡單了,冷水把大塊羊肉(現殺後山羊)放入大鍋(一般一鍋半頭羊),放幾個蔥段,撒點鹽,燉就可以了,水沸騰了,把白泡沫弄出去,接者燉,最好好了,肉撈出來,剩下的肉湯里可以放點白菜土豆或者只放茄子,先吃肉,有的人直接肉吃飽,主食都不用。
二、
(前提不怕羊肉膻味)
小火,一個比較小的燉鍋,大概剛剛好可以把羊肉塞進去的程度
水都不放
羊肉自己會出一定的水分還有脂肪
屬於一種半蒸,半烤,半燉的狀態
不放任何其他東西,就只有羊肉
大概肉質軟爛了之後,就可以吃了
當然注意不要把鍋燒糊了
手撕下來的肉,沾好的醬油吃,非常非常的香
純純正正肉的香味,肉的口感
三、孜然羊肉
羊肉,生粉,料酒,白鬍椒粉,孜然粉,鹽,辣椒粉
羊肉切塊,不能太小,拇指大小即可.
放入生粉、料酒、白鬍椒粉、孜然粉、鹽腌20分鍾(鹽可以放足量,這樣後面就不用放鹽了)
鍋燒熱,放油約2湯匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放點因為炒制的過程中會出很多油)
放入羊肉翻炒兩分鍾,看到羊肉變色。
加適量辣椒粉、孜然粒繼續炒1分鍾左右,出鍋。
四、蔥爆羊肉
羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙(15g),生抽3湯匙(45ml),澱粉3湯匙(45g),白砂糖1湯匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml),油300ml(實耗30ml),香醋1茶匙(5ml)
剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鍾以去除血污和膻脂,使羊肉的色澤更鮮艷、細嫩,然後再放入冰箱中,冷凍至半硬。
將羊肉逆紋切成大薄片。大蔥去根,剝去外皮,切成5cm長的斜絲。
將羊肉片放入碗中,調入花椒粉、生抽和澱粉,攪拌均勻後腌制10分鍾。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生薑粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制過程中會產生濃厚的香氣,都有助於去膻味。
中火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時將腌制好的羊肉片放入,大火快速撥散,待羊肉表面變成熟色,再撈出瀝干油分待用。
鍋中留底油,燒熱後將蒜碎和大蔥絲放入爆香。然後將羊肉片放入,再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽,大火翻炒片刻即可。