1. 什麼素餡餃子餡好吃
今天這個餃子主要由白菜、豆腐、雞蛋和胡蘿卜製作而成,既有蔬菜又有高營養的植物蛋白,營養搭配豐富,清淡又不油膩,入秋後,這種餃子特好吃,皮薄餡鮮,好吃頂飽,怎麼吃也不膩。
所需食材:白菜,胡蘿卜,雞蛋,香菇,豆腐,麵粉,食用油,食用鹽,老抽,生抽,花椒粉,蔥花,香油等。
具體步驟:
第1步,買來了白菜一片片的掰下來,清洗干凈後,先切絲,再切成小碎末,裝入一個大的盤子中,加上一小勺鹽,攪拌均勻,放在一旁靜置15分鍾左右,把白菜中的水分腌制出來。
第2步,腌好的白菜倒入一個干凈的紗布中,用力擠出多餘的汁水,擠干水分的白菜,放入調餡兒的碗中,汁水不要丟掉,留著和面用。
第3步,准備500克麵粉,用剛才擠出來的白菜汁和面,大約需要270毫升,白菜汁不夠,可以補加清水,攪拌成大面絮狀,上手揉成一個中等軟硬的光滑面團,蓋上保鮮膜醒發25分鍾左右。
第4步,胡蘿卜清洗干凈,切成碎丁,泡發好的香菇也切成小碎丁,一塊老豆腐先切條,再切成小塊狀,豆腐中打入兩個雞蛋,攪拌均勻,讓每塊豆腐都裹上蛋液,起鍋燒油,油熱後倒入豆腐,用筷子攤均勻一些,油不需要太多,以沒過鍋底最好,把一面煎至黃色,翻過來煎另一面,兩面煎好後盛起備用,鍋中留底油,把胡蘿卜倒入炒軟,把炒好的豆腐雞蛋胡蘿卜都倒入裝白菜的碗中。
加入提前切好的蔥花,一小勺花椒粉,一小勺鹽,倒入少許老抽上色,半勺生抽,一勺食用油,最後加上一點點香油增香,把食材和調料攪拌均勻,餡料就准備好了。
第5步,醒好了面團放在案板上。撒少許乾麵粉,防止粘連。把面團一分為2。把每一份都搓成細長條。切分成大小均勻的小劑子。把每個面劑整理按扁,然後用擀麵杖擀成邊緣薄中間厚的小麵皮。包入做好的餡料,根據自己的喜好和習慣包出好看的餃子。
第6步,鍋中燒水,水開後下入包好的餃子,用筷子朝一個方向攪動,讓餃子浮起來,防止粘鍋,蓋上蓋子,大火把水再次燒開,然後加入少許清水,繼續蓋上蓋子,把水燒開。這種素餡的餃子只需要加一次冷水,餃子就很容易成熟了。等到餃子鼓起全部漂浮起來,就可以裝盤開吃嘍。
2. 素餡餃子什麼餡好吃怎麼做
偶的素餡餃子做法:
素餃子餡的材料:1香菇或磨姑5,6朵(如喜歡也可以多准備),
2豆腐250克左右
3白菜半顆(也可根據自己喜好,用芹菜,蓮藕,白羅卜,薺菜等),
4姜
調料:
鹽,醬油,香油,炒菜油(也有人喜歡五香粉,准備上也無妨)
做法步驟:
1把材料都用刀剁碎,白菜,羅卜要控出一部分的水
2,把剁好的材料,放油,加調料等炒熟.
3用備好的皮兒包餃子
因為餡是熟的,所以下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以吃了.
有什麼不清楚的大家可以問我,我也是第一次寫菜譜,怕寫的步驟不清楚,大家看不懂.
3. 素水餃有哪些餡
木耳豆腐素餃子
材料:
豆腐,香菇,胡蘿卜,木耳,鹽、胡椒粉,植物油,香油
步驟:
1、洗干凈豆腐
2、木耳泡發
3、香菇 胡蘿卜洗凈
4、將木耳等食材切丁
5、熱植物油炒豆腐焦黃
6、加入材料碎攪拌均勻即可開始包餃子
素三鮮餃子
材料:
胡蘿卜,包菜,乾花菇,鹽,橄欖油
步驟:
1、香菇泡發,把香菇、胡蘿卜、包菜切成丁
2、包菜碎放鹽略腌。鍋內燒水,把胡蘿卜丁燙軟,瀝干。熱鍋倒植物油,放花菇丁炒香,再放入胡蘿卜丁翻炒,加入鹽翻炒均勻。關火。把包菜倒入鍋中拌勻即可
胡蘿卜素餡餃子
材料:
胡蘿卜, 豆泡,香油,鹽,
步驟:
1、豆泡切碎
2、胡蘿卜洗干凈,切碎
3、鍋中熱植物油,放胡蘿卜,慢慢炒軟,稍微放涼備用
4、把豆泡碎拌入胡蘿卜中,拌均勻,加入植物油、鹽拌勻,加香油,味精即可
蔬菜粉絲豆腐餃子
材料:
豆腐乾,香菇,干木耳,粉絲,熟玉米粒,酸菜,泡菜,胡蘿卜,捲心菜,干腐竹,金針菇,筍丁,橄欖油,鹽
步驟:
1、豆腐濾干水分,粉絲,干香菇,干木耳,干腐竹泡發也濾干水分,要是玉米是生的,需要煮熟
2、除玉米外,所有材料切碎,放油鍋里煸炒出香味,攪拌均勻,最後加植物油拌勻,加鹽、少許生抽,胡椒粉(不喜歡吃胡椒粉可以不放)、味精拌勻即可
素餃子黃瓜餡
材料:
黃瓜,胡蘿卜,薑末,香油,鹽
步驟:
1、黃瓜切絲
2、加入胡蘿卜絲,薑末用油煸出香味後,和油一起倒在餡料上。加香油快速攪拌均勻
3、先加入香油攪拌後再加鹽,可以減少黃瓜出水量。即可包成餃子
西葫蘆香菇素餃子
材料:
香菇,粉絲,木耳,西葫蘆,花生油,鹽
步驟:
1、粉絲焯熟
2、香菇粉絲攥干水、切末
3、加鹽調味
4、要包的時候,在餡兒里加一點兒花生油攪拌均勻即可包成餃子
土豆餡素餃子
材料:
土豆,胡蘿卜,香菇,鹽、姜
步驟:
1、土豆、香菇和胡蘿卜切碎。
2、鍋內倒熱植物油,爆香薑末,土豆,胡蘿卜和香菇丁,放入鍋內,炒熟
3、加鹽,味精,少許生抽拌勻,加芝麻油即可
杏鮑菇素水餃
材料:
鹽,杏鮑菇,青椒,西葫蘆,香菇,糖,老抽,香油,水澱粉
步驟:
1、西葫蘆切碎。青椒切末。香菇泡發後切末。杏鮑菇切碎
2、鍋中放植物油,杏鮑菇炒變軟
3、放入香菇末炒出香味
4、放入青椒末和西葫蘆絲,調入適量鹽、少量糖和老抽,翻炒均勻
5、最後淋入適量水澱粉勾芡,加芝麻油即可包成餃子
豆乾香菇餃子
材料:豆腐乾 ,胡蘿卜,白菜心,核桃油,醬油,芝麻油
步驟:
1、豆乾切碎
2、胡蘿卜切丁,核桃油爆炒熟
3、白菜切末
4、所有食材加醬油芝麻油攪拌均勻即可包成餃子
大白菜餃子餡
材料:
大白菜,鹽,姜,香菇
步驟:
1、將大白菜洗凈並切末
2、香菇切碎,鍋內放植物油,姜爆香,炒香菇至焦香,關火
3、倒入大白菜,植物油,攪拌均勻,加鹽,少許生抽拌勻,加芝麻油即可包成餃子
4. 什麼餡的素餃子好吃
韭菜雞蛋餡餃子,香菇雞蛋木耳餡餃子,萵苣素水餃,西葫蘆素水餃,韭菜豆腐餃子等。餃子源於古代的角子。餃子原名嬌耳,是我國南陽人醫聖張仲景首先發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。
素餡餃子都有韭菜雞蛋餡餃子,香菇雞蛋木耳餡餃子,萵苣素水餃,西葫蘆素水餃,韭菜豆腐餃子等。餃子源於古代的角子。餃子原名嬌耳,是我國南陽人醫聖張仲景首先發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。
食用地區:
世界各地也均有食用。
餃皮也可用燙面、油酥面、雞蛋步或米粉製作;餡心可葷可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。葷餡有三鮮、蝦仁、蟹黃、海參、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等,素餡又分為什錦素餡、普通素餡之類。餃子的特點是皮薄餡嫩,味道鮮美,形狀獨特,餃子的製作原料營養素種類齊全,蒸煮法保證營養較少流失,並且符合中國色香味飲食文化的內涵。
中國各地餃子的名品甚多,如廣東用澄粉做的蝦餃、上海的鍋貼餃、揚州的蟹黃蒸餃、山東的高湯小餃、沈陽的老邊餃子、四川的鍾水餃等,都是受人歡迎的品種。
餃子現在已經成為了北方人不可或缺的過年食品。在包餃子時,人們常常將金如意、紅糖、花生、棗和栗子等包進餡里。吃到如意、吃到紅糖的人,來年的日子更甜美,吃到花生的人將健康長壽,吃到棗和栗子的人將早生貴子,吃到錢幣則是財源不斷。
5. 素餡餃子都有什麼餡
芹菜餡、韭菜餡、白菜餡、香菇餡、酸菜餡、油菜、木耳、甘藍、胡蘿卜、白蘿卜餡等。
素餡餃子的做法:
准備用料:白面1000g、甘藍700g、木耳20g、蝦皮15g、雞蛋4個、胡蘿卜200g、粉絲90g
油適量、鹽適量、蔥70g、姜40g、醬油適量、花椒粉適量、蚝油適量
1、麵粉加入適量的水和成光滑的面團,醒半小時。
6. 素餡餃子什麼餡的好吃
12種素餡餃子
一、胡蘿卜餃
將胡蘿卜擦絲剁爛,加鹽、芹菜末、油、雞精,和成餡,然後就可以做成小餃子啦。胡蘿卜不用水焯,可以用油微炒,讓其柔軟好包,胡蘿卜喜油,這樣營養不會流失噢!還有一點得說說,吃胡蘿卜餡餃子、包子不宜沾醋,因為酸可以破壞胡蘿卜素。
二、白菜香菇餃
做法:
1、大白菜洗凈,切碎,放少許鹽,碼10分鍾,擠掉水分待用。
2、香菇切碎。用油炒香,在炒的時候可以少放一點十三香和鹽入味。
3、橄欖菜末(可用市面上的灌裝橄欖菜末)。
4、把其他的放一起先混合,最後加香菇加油、鹽調好味就可以包成你喜歡的餃子了。
三、五色素餃
黃瓜一根,大青椒一個,胡蘿卜(紅蘿卜)半個,大白菜2-3葉(葉帶幫的),香菇5-6個。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺鹽)和青瓜要用手撰干,合餡:混合在一起,加入素雞精(多加點)、素蚝油(餡就粘和到一起了)、少許醬油、花椒面,植物油。。。。。完畢啦(要先把面合好放著才有筋性的哦~~)這樣的比例可做40個小餃子
四、白菜胡蘿卜餃
餡料:
白菜(洋白菜)切碎,胡蘿卜小丁,香菇丁(花生小丁也可以沒有)炸饅頭小丁和鍋里的油少許一些油條小丁、薑末、十三香、鹽。包成自己喜歡的樣子就可以美美嗒吃一頓了!
五、白菜黑木耳餃子
餡料:
胡蘿卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,細粉絲,全部打碎調和加上色拉油和鹽攪勻。不用炒熟。
製做:
用自家麵粉和好面團做成麵皮,包上餡料包好。水開就可下鍋煮。
調味醋做法:
用醋和少許醬油和少許香油(還可根據個人口味加上辣油或芥末。)
六、白菜豆腐餃
材料:
香菇或蘑菇5,6朵(如喜歡也可以多准備),豆腐250克左右,白菜半顆(也可根據自己喜好,用芹菜,蓮藕,白蘿卜,薺菜等),姜
調料:
鹽,醬油,香油,炒菜油(也有人喜歡五香粉,准備上也無妨)
做法步驟:
1、把材料都用刀剁碎,白菜,羅卜要控出一部分的水
2、把剁好的材料,放油,加調料等炒熟.
3、用備好的皮兒包餃子
因為餡是熟的,所以下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以吃了.
七、簡單易做型素餃子做法
選用喜愛野菜和豆腐(打碎的)在放點麻油做餡.用備好的皮兒包餃子.
豆芽、青椒(稍辣的)加上油一塊調.用備好的皮兒包餃子
菠菜(或白菜或包菜)、紅蘿卜、麵筋或油條、香菇、馬蹄全部打碎調和香油、蘑菇精等,炒下。包好。蒸熟。
八、天津傳統素餃子餡
1.素餃子,要的就是一個「素」字,尋常百姓家,希望新的一年沒有什麼大起大落,平平安安,用天津話就是「素素靜靜過一年」。素餃子餡兒有白菜,豆腐乾兒,木耳,粉條,黃花菜,還有最重要是就豆腐乳和香油,將各種配料剁成末兒放入豆腐乳和香油調味兒後就可以做餡兒了。
2.包初一的素餃子,麵筋、香乾、腐竹、豆芽菜、粉皮和成的餡讓一整年都素素凈凈的……
3.炸素卷圈,以豆皮作皮,用綠豆菜、香乾、粉皮、香菜配以芝麻醬、腐乳、香油、薑末等佐料調拌成餡,然後再將餡放在皮上捲起來切成段,兩頭粘麵糊在油鍋內炸制而成。炸素卷圈,色澤金黃,外脆里嫩,清淡適口,是天津特色風味小吃。
4.素包兒,是當年天津素包兒鋪或蒸食鋪里所賣,用切碎的粉皮、香乾,加入一點豆挺兒(綠豆芽),用麻醬、醬豆腐汁和香油,
7. 怎麼做素餃子餡好吃
8. 好吃的素餡餃子都有哪些餡的
前些天回爸媽家,老媽給我包了一頓韭菜雞蛋餡兒的餃子,把我吃的美滋滋的。母親大人太捨得放料了,三個人吃的餃子餡兒,硬生生的打了12個雞蛋在裡面,雖說是韭菜雞蛋餡兒的,雞蛋完美的佔了上風。
01【韭菜雞蛋素餡】
材料:韭菜、雞蛋、蝦皮、生薑
做法:
1、把韭菜摘掉老葉子,清洗干凈瀝干水分。(韭菜不出水的第1步就是要把韭菜瀝干水分)
2、取一大碗,打入4個雞蛋,稍微多加一點兒鹽打散,之後韭菜裡面就不用放鹽了(加鹽會使韭菜的水分析出)。
3、鍋中燒油,油溫5成熱時倒入雞蛋,用筷子攪拌成顆粒狀,然後舀出晾涼。
4、把韭菜切成細末放入盆中,然後加入一些食用油攪拌均勻,這樣才能防止韭菜出水。
5、生薑切成細末,和雞蛋蝦皮一起剁碎。(如果覺得雞蛋的顆粒太大可以再剁一剁,加入一些蝦皮,餡料會更加的鮮美。)把剁好的雞蛋也放人裝韭菜的盆中,攪拌均勻備用。(也可以在包餃子的時候攪拌均勻)
02【青椒雞蛋素餡】
材料:青椒、雞蛋、大蔥、熟油、香油、十三香、鹽
做法:
1、選擇微微辣的菜椒,清洗干凈瀝干水分,去籽切碎;
2、取一大碗,打入4個雞蛋,稍微多加一點兒鹽打散;
3、鍋中倒油,油熱之後把雞蛋倒入鍋中先炒成小塊兒待用;
4、大蔥切碎,把雞蛋與大蔥放進青椒碎里。
5、先放入十三香,調勻,接著調入熟油和香油,拌勻,再放鹽,拌勻。鹽要後放,不然就如同韭菜餡兒一樣,會出水。
03【韭菜木耳雞蛋素餡兒】
食材:韭菜、雞蛋、木耳、食用油、鹽、十三香
做法:
1、將木耳一把泡發,洗凈控水切碎,放入盆中。
2、把韭菜摘掉老葉子,清洗干凈瀝干水分,把韭菜切成細末放入盆中,然後加入一些食用油攪拌均勻,這樣才能防止韭菜出水。
3、取一大碗,打入3個雞蛋,稍微多加一點兒鹽打散,鍋中倒油,油熱之後把雞蛋倒入鍋中先炒成小塊兒,覺得炒不夠碎就再用刀切碎,放涼備用。
4、把處理好的木耳、韭菜和雞蛋混在一起拌勻,包餃子之前放點鹽和十三香調勻就行。
04【西葫蘆雞蛋素餡】
食材:西葫蘆、雞蛋、鹽、食用油、蝦皮
做法:
1、選擇稍微嫩一些的西葫蘆,把西葫蘆洗凈用擦絲器擦成細絲,加入適量鹽,然後用筷子攪拌均勻,腌制10分鍾。
2、雞蛋磕破打入碗內,然後用筷子打碎,鍋上火燒熱,加少許植物油,下入雞蛋炒熟,並用筷子不斷的攪動,讓雞蛋成小塊狀,雞蛋炒外皮有微微焦黃色倒出晾涼備用。(覺得炒不夠碎就再用刀切碎)。
3、10分鍾之後把西葫蘆放入紗布中擠去多餘的水份,然後剁成碎末。(加鹽殺水後的西葫蘆再調味更容易入味,包出的餃子更美觀,不宜出水,也更好包餃子。)
4、把剁好的西葫蘆放進盆內,然後加入鹽,再加入適量的香油,香油的量要大一點,再加入蝦皮增加鮮味,把香油拌勻之後再加入雞蛋攪拌均勻即可。
05【香菇雞蛋木耳素餡】
食材:香菇 100g、雞蛋 4個、木耳 100g、粉絲 1團、鹽,香油,味精,花椒粉
做法:
1、木耳、粉絲提前泡好,然後切成碎末,蒜蔥姜切末;
2、香菇洗凈用手擠去多餘的水份,然後從中間片開,然後再切成絲,最後在切成小顆粒,如果切不好可以直接用刀剁碎。
3、取一大碗,打入3個雞蛋,稍微多加一點兒鹽打散,鍋中倒油,油熱之後把雞蛋倒入鍋中先炒成小塊兒,覺得炒不夠碎就再用刀切碎,放涼備用。
4、將切碎的木耳,粉絲,雞蛋,香菇加鹽,香油,味精,花椒粉攪拌均勻,再加適量食用油即可。