❶ 小孩開胃健脾吃什麼
小孩食慾不好、厭食，可以多吃下面幾種食物，能起到開胃健脾的作用：1、山楂，酸酸甜甜口感好，主要的功效就是消食化積、健脾開胃。2、山葯，山葯中含有的澱粉酶、多酚氧化酶有利於健脾開胃，促進消化吸收，山葯還有利濕的功效，是很好的葯食同源食品。3、陳皮，具有溫燥濕、健脾開胃、行氣寬中的功效。給孩子煮粥時放上1-2塊，不但氣味芳香，還能增進孩子的食慾。4、小米，入脾、胃、腎經，經常吃小米，能補脾經、胃經和腎經，小米也屬粗糧，有增強胃腸蠕動，促進消化的功效。
❷ 小孩子吃什麼食物健脾胃
山葯，打成粉每天吃一勺，或直接煮粥
❸ 兒童脾胃不好吃什麼
一．不能吃寒涼的食物了，包括寒涼的水果，尤其是早上10點前，我們都不給孩子吃任何水果，水果一般都是下午吃點，晚上7點後也不吃任何水果了。冰激凌這些就更不能吃了
二．早上盡量吃粥，粥是最養脾胃的。我幾年前就專門去了山西找當地的小米，早上專門小米粥，小米山葯粥。山葯最好是懷山葯，入葯功效會更好些。
三．生活作息正常，尤其是晚上早睡，這個很多人忽視，我和朋友觀察發現下來，寶寶睡覺晚了，長時間後明顯身體會虛弱也容易生病。
四．多一些戶外運動，尤其是冬天，多曬太陽，不僅可以補鈣，中醫上，脾主四肢，四肢多運動了，多鍛煉了也是在健脾。
五．千萬不能吃多，一日三餐不要吃多了，多觀察孩子的食量，孩子吃飽了其實不太吃零食的，若是孩子零食吃很多，肯定飯菜吃不下了，也說明前一頓飯沒吃飽。我們家和寶寶定好的約定，飯吃飽了，才能吃零食，要是沒吃飽，零食就不能吃。這個前提是你首選要觀察出來孩子的正常飯量是多少。有時孩子也會故意吃一點點說吃飽了，然後等著空的時候吃零食，這種情況下，我在他吃飯時就會說，飯沒吃完，零食是沒有的。若是他同意不吃零食，飯就可以不吃。多觀察幾次，就知道孩字的飯量了。
六．飲食上也盡量多素菜，少葷菜。不用擔心葷菜的影響寶寶跟不上，其實米飯牛奶 素菜中已經含了寶寶需要的營養了。寶寶的消化系統要到6周歲才完全發育好，葷菜太多對他來說，其實是一種負擔。我們家基本上一周一次豬肝，豬肝補鐵。平時偶爾一次豬肉類的，大概吃寶寶自己大拇指那麼點。
七．平時在家多做些揉腹部，捏背，搓腳，很簡單的小兒推拿，在家自己每天給孩子做一段時間，也能明顯發現孩子的抵抗力強，脾胃也好起來。
寶寶脾胃不好，最關鍵就是要慢慢養，從飲食上和生活上調整，而且心急不了，要多點耐心。堅持幾個月，某一天會忽然發現孩子身體好了。
❹ 小孩腸胃不好老是不消化，吃哪些食物可以讓胃消化好一點
小孩腸胃不好老是不消化，吃哪些食物可以讓胃消化好一點？
在生活中小孩腸胃不好老是不消化，吃哪些食物可以讓胃消化好一點？我們一來聊聊吧。
孩子的身體處於成長發育的關鍵時期，身體器官還沒有發育完全，常會因為各種原因導致不消化，孩子不消化常會出現胃脹、哭鬧等情況，家長看著也十分心疼。脾胃有運化食物的功能，脾把物“化”成身體能夠吸收的營養物質，其過程叫“化”，把營養物質“運送”給全身，把消化剩下的糟粕“排出”體外，其過程叫“運”。小孩的脾胃功能尚未完善，所以在吃的方面一定要多加小心，稍不注意腸胃就會出問題，那麼小孩腸胃不好吃什麼食物可以調理呢。脾胃除了有運化功能之外，還有免疫功能。寶寶脾胃虛弱，免疫力就會下降，天氣變化、冬天流感多發，很容易感冒生病。
南瓜小米粥功效：小米暖胃，安神，治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。南瓜性溫，味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。取大棗5個，炒焦，然後再取鮮橘皮20克，一起放進杯中，沸開水沖泡，當茶飲用，飯後飲，可治療消化不良。通過食物調理不消化症狀較為緩慢，對於不消化胃脹的孩子來說應該及時使用葯物治療，丁桂薏芽健脾凝膠是由山葯、大棗、薏米、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(蘿卜籽)7種成分組成。健脾又益胃，標本兼治，能從根本上改善孩子因脾虛導致的積食、不消化問題。
經過以上大概了解你這知道是怎麼一回事了嗎。
❺ 孩子腸胃總是不好，該如何給孩子養好腸胃
腸胃如果出現問題就會降低寶寶的免疫能力和營養吸收能力，從而導致寶寶消瘦.體弱多病及生長發育遲緩，嚴重危害到寶寶的健康。在健康人腸道中存在著很多益生菌，保持腸道內微生態的平衡，這對正常的腸道功能發揮有著至關重要的作用，所以益生菌被稱為腸道健康的保護神。
5.小孩子腸胃不好吃什麼中葯
小朋友腸胃不好提議吃一些媽咪愛，每一個葯店都是有賣，這一能夠協助小孩調理脾胃，實際效果十分非常好，如果是由於東西吃多了才導致的胃部不適，能夠給孩子吃一些兒童版的消食片，實際效果也是有效的，提議延長平常給孩子用餐的情況下不必喂的太撐，每一次用餐保持7.8分飽就可以了，小孩吃多了得話不但很有可能導致胃脹，還會繼續促使小孩沒精打采，吃過飯就發困。
❻ 寶寶的脾胃不好，你感覺吃什麼食物可以調理寶寶的脾胃呢
序言：如果寶寶的脾胃不好，想要通過飲食來進行調理的話，可以選擇在平時多給寶寶喝一些小米粥，效果會非常的明顯，在熬煮小米粥的時候，可以適量的放一些大棗和蓮子，這樣調理脾胃的效果也會更好一些，寶寶脾胃不好，就會出現一些不良的身體狀況，家長也要注意，結合寶寶的身體狀況，選擇合適的飲食進行調理。
三、緩解不良症狀
很多寶寶都非常的喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜，這對於消化系統來說也是非常不利的，因為肉類比較油膩，很容易給腸胃造成負擔，所以應該搭配著蔬菜一起食用，這樣才能夠促進腸胃蠕動，更好的吸收和消化。能夠調理脾胃的食物非常的多，可以根據寶寶的身體狀況選擇合適的食物，這樣才能夠起到更好的作用。
❼ 脾胃不好的孩子吃什麼食物
香蕉
香蕉肉質軟糯，香甜可口，有益智健腦、消除神經疲勞、預防便秘之功效，有「智慧之果」之稱。香蕉中的纖維素柔軟滑潤，食用後不會對腸胃帶來刺激，並且還可以中和胃酸。另外，香蕉中還含有保護、修護胃黏膜並促進胃粘膜生長的特殊物質。有研究發現，香蕉中的一些化合物能夠抑制導致發生的細菌，有助於預防胃病。
蘋果
蘋果含有豐富的纖維果膠、維生素、鞣酸，有通便和止瀉雙重作用。纖維果膠能夠保護胃腸壁並活化腸道內的益生菌，有助於調節腸胃功能，它還可以預防便秘。煮熟的果膠則可以吸收腸道內的有害物質，有效清理腸道，同時還有收斂、止瀉的作用。
南瓜
《本草綱目》記載南瓜「性溫，味甘，入脾胃經」，因為南瓜含有豐富的碳水化合物和果膠，果膠不但能吸附體內有害物質，具有解毒作用，還能夠保護胃粘膜，避免其被粗糙食品刺激，並促進潰瘍部位癒合，適合脾虛弱、胃不好的人食用。
木瓜
木瓜富含多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、木瓜蛋白酶等，《本草綱目》中記載木瓜有平肝和胃、舒筋活絡、抗菌消炎、美容養顏之功效。木瓜中的木瓜蛋白酶能夠分解蛋白質，幫助消化，減輕腸胃工作量，起到緩解胃炎、消化不良的作用。
面條
面條比米飯軟爛，易消化，且米飯比面條更易產生胃酸。另外，面條製作過程中有加入適量的小蘇打，可以中和過多的胃酸。
烤饅頭表面有一層焦黃部分，這層焦黃部分的主要成分是糊精。糊精易溶於水，並促進消化液分泌，幫助消化。另外，這種物質還可以中和胃酸，避免胃酸刺激胃粘膜，適合患者和腸胃不好的人食用。
芋頭
芋頭營養豐富，入脾胃經，既可以做蔬菜，也可以替代部分主食，具有健脾養胃、促消化、潤腸通便的功效，平時腸胃不好的人可以長吃芋頭。
小米
《本草綱目》記載小米「治反胃熱痢、煮粥食、益丹田、補虛損、開腸胃。」小米性寒味甘，加工時不需要精製，所保留的營養素及含量均高於大米，具有健脾和胃、消煩渴、補腎氣的作用，適合脾胃虛熱、反胃嘔吐等人食用。
山葯
山葯自古以來就被用作補虛佳品，有補中益氣、健脾養胃、潤肺止咳等功效。山葯中所含的黏性蛋白酶能夠滋潤胃黏膜，保護胃壁，防止胃黏膜受損，預防胃潰瘍、胃炎等腸胃疾病發生。另有活體實驗發現，山葯可以促進小腸粘膜上皮細胞增殖，使其厚度增加，對慢性腸炎患者有益。
1、吃飯需專心。
2、細嚼慢咽。一口飯多嚼一會兒，盡量嚼碎嚼爛，不僅利於消化還能避免暴飲暴食。
3、按時吃飯，不要飽一頓飢一頓。
4、多吃柔軟的食物，避免過於粗糙堅硬或不易消化的食物。
5、飲食宜清淡，避免辛辣刺激
❽ 小孩健脾胃吃什麼好推薦哪些食物
兒童脾胃功能弱,可從飲食上加以調理,盡量給兒童食用易消化的食品,如山葯薏米粥,小米粥等。或可用茯苓、山葯、神曲、山楂等中葯熬水喝,也可服中成葯健脾養兒顆粒等。
❾ 寶寶的脾胃不好，你覺得吃什麼可以調理寶寶的脾胃
序言：如果寶寶的脾胃比較差的話，可以通過飲食來調整，也可以通過葯物來進行緩解，如果脾胃比較差，可能是因為虛寒導致的，在飲食方面一定要注意，不要給孩子吃一些熱量高辛辣油膩的食物，最好以清淡為主，多吃一些五穀雜糧啊，如果脾胃不好也可以適當的吃一些山葯和薏米來進行調理。
三、葯物改善
如果寶寶的脾胃虛弱，同時出現了厭食貧血的症狀，一定要服用葯物來進行改善，避免病情加重，如果不及時的改善社會，影響到寶寶的食慾和生長發育的，所以一定要及時的進行調整，在飲食方面一定要注意不要一次性給寶寶使用過多食物的選擇，也不要太過於復雜，平時一定要注意保暖，避免寶寶出現受涼的情況，可以適當的服用一些益生菌來進行調理。
❿ 小孩子胃不好吃什麼養胃
南瓜，小米，紅薯，山葯，芋頭，都是養胃的，多吃軟爛的食物。