⑴ 女性肝不好吃什麼食物
本人45歲，之前做設計經常熬夜，湯臣倍健水飛薊，里邊的幾個成分都是護肝的
⑵ 女人肝不好吃什麼排毒
第一、肝不好的人不能亂吃補品以及保肝的葯物。
有人說肝臟不好了吃點補品、保肝的葯物來保護肝臟，但實際上這些東西吃多了會加重肝臟負擔，不利於康復，因此，肝臟不好的人服用補品、保肝葯時一定要在肝病醫生的指導下進行，不能自行服用。
第二、肝不好的人在飲食上也要多加註意，不能吃辛辣、刺激、油炸及油膩的食物。
肝不好的人不能吃韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等辛辣的食物，這些食物可以助濕熱，使肝臟濕熱加重，從而導致臨床症狀加重；肝不好的人不能長期吃長期吃油膩煎炸之品，這樣會導致體重劇增，出現肥胖，多有氣虛、瘀滯症狀，加上煎炸斷裂的脂肪鏈可產生致癌的化學物質，導致肝硬化，甚至向癌症過渡。因而為了您的健康，這些辛辣、刺激、油炸及油膩的食物，肝不好的人還是少吃為妙。
第三、肝不好的人要戒酒。
肝不好的人長期喝酒會導致嚴重肝損傷和酒精性肝硬化。因為酒精的中間代謝產物有比較明確的肝毒性，飲酒後酒在胃腸道內很快被吸收，約90%以上的酒精成分(乙醇)在肝臟內代謝，而乙醇有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，可使肝細胞發生變性、壞死。肝臟長期處於損害狀態，最終導致肝硬化、肝癌，而後走向死亡。所以肝不好的人千萬要戒酒。
⑶ 女性肝不好有哪些表現吃什麼可以調理
「肝，中醫、西醫是兩個概念。西醫的肝臟是人體解毒的一種器官，中醫的肝主要是一類功能的總稱，中醫認為肝主疏泄，肝藏血。因女子有經、帶、胎、產等，跟血有密切的聯系，所以有女子以肝為先天的說法。肝不好，一般有肝血或者肝陰虧虛，肝氣郁結，肝陽上亢等。女子以肝血虧虛，肝氣郁結多見，肝血虧虛，多見到月經量少，面色蒼白，爪甲不華等。肝氣郁結多見到兩脅脹痛，心情不佳，月經紊亂等。」