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燉雞燉什麼在裡面好吃

發布時間: 2022-04-20 04:37:06

① 雞燉什麼好吃

雞肉經過燉煮後會更加入味,和不同的食材搭配會燉煮出不一樣的味道,重點是燉出來的雞肉營養更全面。從營養的方面考慮雞肉可以和很多食材一起燉煮,比如香菇、土豆、南瓜等,接下來就推薦幾道燉雞的美食。
美食一:香菇燉雞
食材:雞肉、香菇
輔料:青紅椒、蔥、姜、蒜、辣椒
調料:香葉、八角、花椒、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、鹽、白糖
做法:
(1)切好的雞塊涼水下鍋,開大火煮開撇去浮沫;
(2)撈出雞塊,過涼水多清洗幾遍;
(3)起鍋燒油倒入清洗干凈的雞塊,煸炒至雞肉微黃後加入香菇和輔料翻炒均勻;
(4)加入適量的料酒和胡椒粉去腥,適量的老抽調色,攪拌均勻後加水;
(5)將香葉八角和花椒等調味倒入鍋內大火煮開,之後轉小火慢燉20分鍾。
美食二:南瓜燉雞
食材:雞塊、南瓜
輔料:蔥、姜、蒜、花椒、八角
做法:
(1)雞塊清洗干凈後放入鍋內煮開;兩分鍾後撈出雞塊清洗干凈並瀝干水分;
(2)南瓜清洗干凈切成小塊備用;
(3)熱鍋涼油倒入輔料炒香,隨後加入雞塊煸炒,加入適量食鹽調味;
(4)鍋內加水沒過雞肉,大火燒開後倒入生抽、老抽等調料調味;切記要加入適量的料酒,可以中和雞肉的腥味;
(5)雞肉燉到八成熟時,加入切好的南瓜塊,蓋鍋蓋小火慢燉十分鍾即可出鍋。
燉煮後雞肉的美味當然是不言而喻了,只是吃雞肉有些地方也是需要注意的。
(1)雞肉是滋補性的食材,所以感冒發熱和體內燥熱的人不適合吃燉雞;
(2)同時在吃補鐵葯物的人不適合吃燉雞;
(3)雞肉中蛋白質的含量很高,腎臟不好的人建議少吃燉雞,避免蛋白質過高增加腎臟的負荷。
其實只要是喜歡的食物都可以和雞肉燉煮,喜歡蔬菜的可以加入土豆、香菇、洋蔥或者粉帶、豆皮之類的;喜歡養生的話也可以加入枸杞、紅棗或其他有滋補作用的中葯材,小火慢燉就能成就一道葯膳,需要注意的是身體燥熱的人盡量少吃燉雞來滋補身體。

② 燉雞用什麼配料好吃

作為一名美食愛好者,對這類美食問題問題很有發言權

就拿我自己的經驗來說如果要喝清湯那可以選擇什麼配料不放,直接放點鹽就可以,一般人燉雞湯都會放各種各樣的調味料,比如什麼八角、花椒,胡椒粉之類。


燉雞湯放什麼材料好吃:

雞湯可以和很多食材以及葯材搭配一起燉,比如說:

1.搭配香菇、蘑菇、竹筍、紅棗等山珍一起燉湯:可以提升雞湯的鮮甜味,還可以增加雞湯的營養。

2.搭配冬瓜、玉米、山葯、胡蘿卜、板栗等富含澱粉的蔬菜一起燉湯:可以吸收雞湯中的油脂,令蔬菜更好吃,還能減輕雞湯的油膩感,葷素搭配,營養也很均衡。

3.搭配黃芪、黨參、當歸、枸杞、桂圓等中葯材一起燉湯:不同的葯材可以起到不同的滋補功效,作為食補的葯膳食用。

家常燉雞的做法 :

  • 雞肉剁塊洗凈備用。(我一般多洗幾遍,不焯水,喜歡焯水的朋友也可以焯一下。)

  • 鍋燒熱後,放少量花生油,再放入姜和花椒爆香。

  • 放入雞塊翻炒,加蓋。

  • 雞肉炒出的水炒干後,加入少量老抽、料酒和蔥段、蒜瓣,翻炒幾下後加入開水,水量要沒過雞肉。

  • 加蓋燉,燉的鍋中只剩一半水時加鹽繼續燉,等到水快燉干時,加入味極鮮醬油,美味的雞肉就可以出鍋了。(如果喜歡湯多的,可以在步驟4時多加些水,最後燉熟了湯也剛剛好。)

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③ 雞湯燉什麼比較好

雞怎麼燉好吃呢?先拋我的答案:要把雞燉得好吃,關鍵有兩點,第一是要選好食材,第二是把握好烹飪細節。

燉雞的營養價值

由於社會的發展,生活水平的不斷提高,吃雞已經再不是一件難事了,想起以前只有重大節日或者貴客迎門的時候,才能享受到吃雞的待遇。現在吃雞已經是一件極其平常普通的事情,雞也由於易得易做,已經頻繁的出現在各家的餐桌上,而燉雞就是居家日常菜譜中比例非常高的做法。

做得好的燉雞,雞肉入味酥香脆嫩,且湯汁鮮美,且雞肉的脂肪含量低,燉出來的雞營養豐富,適合各種不同人群的食用。

從我多年的做飯經驗來看,要想把燉雞做好,核心因素有2個:

第一:選材,所謂材料選的好,做飯少煩惱。好的食材是做好一道美食的最核心的關鍵,毫不誇張的講,一道美食是否好吃,食材起碼佔到了70%的決定因素。所以說烹飪一道美食其實從買菜就已經開始了。燉雞也是一樣的,要想把燉雞做好的核心就是那隻雞,雞買好了,即使技法不是特別精湛,做出來的雞也不會難吃到哪裡去。

雞要選用農家野養土雞,這種雞由於運動大,肉質緊致,且雞在野外能吃到很多野草蔬菜,肉質是很鮮香的。由於野養土雞生長的周期偏長,雞肉裡面的氨基酸含量是非常高的,這是雞肉鮮香味道的來源。

不要選用小嫩雞,也不要選用三黃雞,這兩種雞適合炒,適合烤,不適合燉煮。

那麼有同學會問,怎麼挑選雞呢?農村那就不用說了,隨便找一個養雞的農家買的就是野養土雞,大家都是近鄰,知根知底也不會騙你。

城市菜市場,選雞腳是黑的那種,黑雞腳還有一種是烏骨雞,不過這兩種很好區分,烏骨雞是全身都是黑的,骨頭都是黑的,主要用來燉湯。按照雞腳來選雖然不是萬全之策,但是也八九不離十。

要搞清楚野養雞,野養土雞是有區別的,真正的野養土雞是很難尋的,能選到野養雞就不錯了。

由於現在城市菜市場沒有活禽,所以不可能現殺現賣,但是不要選冷凍很久的。

第二點:細節把控,燉雞盡量少放調料,調料太多會掩蓋掉雞肉本身的鮮香,火候不宜太大,大火燒開中小火慢燉。香菇選用干香菇,干香菇香氣會更香濃。

下面我就來分享我經常在家做的一道香菇燉雞的方法:

香菇燉雞食材:
土雞、干香菇、食鹽、生薑、大蒜、料酒、生抽、香菜、青辣椒紅辣椒(可不放)

香菇燉雞製作方法:
第一步:處理食材,雞肉切塊,切小塊好入味,用鹽生抽料酒腌制10分鍾。香菇泡水,香菇泡的水不要倒掉(這個水是清洗掉香菇泥沙之後,泡發香菇的水,你不要把那個含泥沙的水倒進去哦)。生薑切片、大蒜切片。辣椒切塊,香菜切段,辣椒選大辣椒,也叫菜椒,這種辣椒不辣。也可不放辣椒,辣椒不是這道菜的關鍵。

第二步:起鍋下油,油溫要高,見鍋邊微微冒煙,下姜蒜爆香,在聞到姜蒜香氣的時候下切好的雞塊,爆炒2分鍾,下料酒,爆炒到料酒揮發出香味之後,倒入香菇一起翻炒,下生抽調味,然後倒入泡發香菇的水,撒鹽,煮開。

第三步:另起一個砂鍋,把煮開的一鍋香菇雞肉倒入砂鍋中,小火慢燉30分鍾,然後下一點辣椒塊,翻炒一下,再燜個5分鍾,撒上香菜,就可以上桌開吃了。收汁的時候不要收得太干,鍋里要留一點汁。

大家看到沒,做一道好吃的燉雞,就是這么簡單,好吃的東西,其實用到的東西是很少的。我做菜一向主張簡單成菜,步驟要少,調料少。步驟少,誰都學得會,做法不麻煩,在家就能做。調料要少,不僅要吃食材的鮮香為,吃起來也更健康。

小貼士:
1、雞不要焯水,這一步很多朋友估計不注意,焯過水的雞肉會很柴,雞肉只有燉湯的時候焯水。估計也會有人說焯水去腥,放心,有生薑和料酒呢,好的雞肉並不腥。

2、調料使用:不要下一大堆調料,雖然現在調料便宜易得,但是再好的調料也比不上食材本身天然的味道,調料太多隻會把食材本身的味道掩蓋掉。

3、料酒使用:使用料酒目的是為了去腥,同時料酒能帶來一點酒香氣,但是使用料酒是有技巧的,最好是高溫大火爆炒的時候下料酒,這樣料酒在高溫下才會烹出一股特殊的酒香氣出來,溫度不夠是沒有這個味道的,一定要料酒揮發出這股問道之後再下其他的調料。

這個技巧我是嘗試了多次之後發現的,你們也可以親自試一下,會發現味道區別蠻大。為什麼有的朋友會說一道菜酒味太重了,就是因為酒味沒有揮發出去。

4、砂鍋燉更好吃,砂鍋的好處是溫度更加均勻,燉出來的雞肉口感會比炒鍋燉的好。

④ 清燉雞湯加什麼東西好吃

燉雞湯時,搭配這7種燉料,雞湯鮮美又滋補,比魚湯還好喝。哈嘍,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你准備好了嗎?

雞湯對於產婦來講,吃最滋補的一道營養美湯品了。幾乎每一位剛生完寶寶的寶媽都喝過幾次雞湯。有的寶媽甚至,一個月里能吃30隻雞。是不是聽上去很恐怖啊?其實對於有條件的寶媽來講,一月真的可以吃那麼多。因為寶媽此時身體虛弱,也需要湯品來滋補營養了。

那麼雞湯到底怎樣做才好吃呢?很多人燉的雞湯,雞肉腥氣還是肉發柴,到底怎樣做才好喝呢?很多人一直沒做對。接下來就和大家分享,燉雞湯的正確做法。好了,話不多說。喜歡喝雞湯的朋友之間往下看吧!

——雞湯的正確做法——
准備食材:老母雞肉1隻,老薑一塊,料酒少許,紅棗六顆,黨參兩個,黃芪少許,桂圓一小把,當歸兩個,枸杞一小把,山葯兩塊。

操作步驟:

1.首先將准備好的老母雞一隻,然後將其剁成小塊。放入清水中,沖洗兩到三次備用。這里的老母雞塊一定要剁成小塊,這樣做出來的雞肉才更加入味。而且湯品更加有營養。

2.准備料頭:老薑一塊將其切成薑片備用,小蔥,兩根將其打成蔥結放入碗中備用。

准備配料:紅棗六顆,黨參兩個,黃芪少許,桂圓一小把,當歸兩個,枸杞一小把,山葯兩塊,將其放入盤中備用。

3.炒鍋中加入適量的清水,然後將薑片放入裡面。蔥結也放入裡面,將處理好的雞塊冷水下鍋。然後將其大火煮開,水開之後,撇去裡面的浮沫。

4.浮沫撇去之後,然後蓋上蓋子。繼續中火燉煮三分鍾。然後立即撈出就可以了。

5.鍋中加入適量的食用油,將薑片放入裡面,煎出香味。然後再將准備好的雞塊放入裡面,放入准備好的配料。加入足量的清水。

6.蓋上蓋子將其大火煮開。大火煮開之後,撇去裡面的浮沫。然後再開中小火燉煮50分鍾,五十分鍾之後,五十分鍾之後,加入少許的精鹽調味。

7.加入精鹽調味之後,就可以將其出鍋裝碗食用了。一道美味可口的燉雞湯就做好了。怎麼樣?作為廚房小白的,你學會了嗎?

——美食小技巧——
1.燉雞湯的時候,一定要冷水下鍋焯水,這樣雞肉裡面的血水才能夠完全釋放出來。大家這一步一定不要做錯了。

2.燉雞湯時,一定要搭配以上七種配料。這樣做出來的雞湯,雞湯鮮美又滋補,比魚湯還好喝哦。

⑤ 燉雞湯放什麼材料好吃

⑥ 燉雞湯里放什麼食材好

黃芪、白鬍椒粒、枸杞和紅棗等。

主料:北京油雞半隻

輔料:干辣椒5個、黃芪適量、白鬍椒粒適量、枸杞適量、紅棗5個、鹽1/3、料酒1勺、香葉2片、花椒適量

1、准備北京油雞

⑦ 燉雞湯的時候,都可以放入哪些配菜

通常我們燉雞湯的時候,也是可以放一些黑木耳,山葯,蘿卜還有香菇這些配菜的。雞湯她也是非常的美味的,首先我們就是准備一隻新鮮的土雞,然後將土雞切成塊兒,然後再放入鍋里焯水,焯好水之後將土雞清洗干凈,然後再放入砂鍋中。放入適量的水,再放入蔥姜蒜,料酒,將它進行去腥,然後這樣燉上30分鍾左右,然後我們可以放一些自己喜歡吃的配菜,再燉上20分鍾,這樣大概就差不多了。

所以在生活中,如果我們要燉雞湯的話,也是需要囤一些比較清淡的食材,因為這樣也可以吸收雞湯裡面的油膩,這樣也會讓雞湯變得更加的清淡喝起來也是不那麼油膩的,喝起來也是非常的清爽的,所以平時我們在燉雞湯的時候也是不用放太多的調味料。

⑧ 燉雞怎麼燉好吃放什麼材料

准備用料:雞腿1隻、人參1根、紅棗、姜、枸杞、蔥段若干。

1、人參洗凈,紅棗枸杞回洗答凈,蔥白和姜切好待用。