⑴ 蒸雞蛋羹不要只加水加一些什麼又滑又嫩
雞蛋羹是一種很簡單的菜,但卻一直深受年輕人的喜愛,特別是家裡有老人、小朋友的,這種營養豐富、口感細膩的雞蛋羹簡直是不二之選。
⑵ 蒸雞蛋羹,都需要放什麼調料,兩個雞蛋需要放多少
蒸雞蛋羹要放水、醬油、麻油,下面是具體做法:
准備材料:雞蛋2個,溫水156ml,醬油15ml,麻油5ml
1、將准備好的雞蛋敲入碗中攪拌成雞蛋液。
⑶ 做蒸雞蛋羹放什麼調料
做蒸雞蛋羹加入香油、鹽、雞精、蔥花等調味品
蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點:
(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
(2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
(4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
⑷ 蒸雞蛋放什麼配料
蒸雞蛋可以放這些調料:小米椒1個;大蒜5瓣;青尖椒2個;蒸魚豉油適量;香醋適量;香油1茶匙;白糖少許;食鹽少許。
1、雞蛋煮熟,用冷水浸泡涼透後去殼。
2、剝好的雞蛋直接掰成塊放入碗中。
3、大蒜壓蒜器切成蒜泥,或者用蒜臼子砸成蒜泥,加入少許食鹽拌勻腌漬一會。
4、青紅尖椒切成小圈。
5、放入香醋、香油、辣椒圈、蒸魚豉油、少許白糖,調勻成蒜泥汁。
6、將攪拌均勻的蒜泥汁淋到擺好的雞蛋上就可以了。
多吃蒸雞蛋有利於健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症等,還可以延緩衰老,美容護膚。一般來說, 雞蛋一天最多隻能吃一個,而且完整的煮雞蛋其實也不易消化,相比起來蒸雞蛋就容易消化多了。此外,煮熟雞 蛋的蛋白質結構由緻密變為鬆散,易為人體消化吸收。蒸雞蛋也特別適合兒童食用,雞蛋中尤其是蛋黃含有豐富 的營養成分,這些營養成分對於促進幼兒生長發育、強壯體質及大腦和神經系統的發育、增強智力都有好處。。
⑸ 雞蛋羹需要放什麼調料
調料:鹽 2克 味精1克 醬油1克 小蔥 15克 各適量
蒸雞蛋四忌
蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四
點:
(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影
響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,
營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光
滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
(2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。
最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不
鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這
樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
(4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成
塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟
而嫩時出鍋為宜。
巧蒸雞蛋羹:
在所用的容器上蓋一個小盤子,再蒸,不論時間長短,不論是稠稀,做出來依然又滑又嫩.
蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應
使空氣均勻混入,且時間不能過長。氣溫對於攪好蛋液也有直接關系,如氣溫在20℃以下時,攪蛋
的時間應長一點(約5分鍾),這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間
要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若
攪勻蛋液後再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很松軟。
⑹ 蒸蛋時,蛋液中都可以加入哪些輔材料比較好吃呢
蒸雞蛋羹是一道非常營養的家常美食,大家都知道雞蛋富含的營養成分很多,老少都可以吃,在北方大部分寶媽都是做給寶寶吃的營養餐。蒸雞蛋羹時,不要只加雞蛋液,不妨多加一點「它」松軟滑嫩,清香滑口。更有味道,這樣吃起來不會膩。下面姚師傅把最好吃的雞蛋羹做法分享給大家。
以上就是教給大家蒸雞蛋羹的方法,蒸雞蛋羹一定要掌握步驟的細節部分,否則蒸出來的雞蛋羹不是太老,就不是不平滑。總之按著步驟做會好一些,如果你有更好的做法歡迎一起交流學習。祝大家能做出更好吃的雞蛋羹!
⑺ 雞蛋羹要 怎麼蒸好 放些什麼 調料
先把雞蛋攪勻,放一點鹽和油,豬油或麻油,蒸好後會很香的!然後加一些開水或米湯,也可以放一些銀魚。最後放鍋里蒸。可以根據自己口味加調料,撒點蔥花,既美味又好看!秀色可餐!!!
⑻ 做雞蛋羹時需要放哪些調料
做雞蛋羹需要的調料:鹽、生抽、蔥花、香油。
具體做法如下:
1、雞蛋打入碗里,加一點點鹽打散
備註:雞蛋羹是用雞蛋製作的一道家常菜,細膩滑嫩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質;具有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老、美容護膚的作用。
⑼ 蒸雞蛋羹放什麼調料
你好
很高興回答你的問題,
你的問題是
蒸雞蛋羹放什麼調料
,一般除了放一些鹽
和少許香油或者芝麻油之類的,
其他就不放什麼東西了。
當然也可以放一些小蔥。
有的在上面少許倒一些醬油。
⑽ 蒸雞蛋能放什麼
蒸雞蛋可以放:香油,香蔥。
用 料:雞蛋2個、生抽 2克、香油、香蔥半根。
做法步驟:
1、在鍋內放適量水,燒水準備蒸蛋。水量不要太少。