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20斤炒什麼菜最好吃

發布時間: 2022-04-13 23:26:48

① 什麼菜最好吃,最容易炒

我前一陣給一個弟弟介紹過咸飯,就是把米,水,各種蔬菜丁(洋白菜,胡蘿卜等)放在電飯鍋里,切點火腿丁放進去,然後再舀上一大勺辣醬(什麼老乾媽啊,蒜茸豆豉醬都可以),放點鹽,水最好稍微多放一些,然後就用電飯煲里煮就OK了。 出來就是一鍋咸飯。 我在國外,這樣打發肚子感覺還不錯,辣醬我們這里不好買到,有的時候我就放一包方便麵的料包和油包,也挺有滋味的。 其他的菜最簡單的就是雞蛋和各種蔬菜的搭配,算是比較有營養而且方便的菜了,我就經常做蒜苗炒雞蛋和西紅柿炒雞蛋,買點比較硬的西紅柿放家裡,吃一禮拜,做蒜苗炒雞蛋算是最容易的,打倆雞蛋,放點鹽在里頭,放上切碎的蒜苗,油熱了一下鍋就OK了,再用電飯煲蒸一鍋米飯,一個人吃很方便的,如果你喜歡可以炒多點菜,第二天用剩下的米飯一炒,做炒米飯。 總之我覺得:一個人做飯必備的東東 就是電飯煲,雞蛋,火腿,米,辣醬,再來個西紅柿啊 洋白菜等蔬菜,怎麼都餓不著的。看你自己的口味吧。
希望採納

② 什麼菜炒出來最好吃最有營養

大蘿卜土豆白菜

③ 什麼菜炒肉最好吃

一.香菇炒肉片

香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,和裡脊肉片一起炒,葷素搭配,口感更佳。
食材:香菇、裡脊肉、姜、蒜、小米椒、料酒、老抽、醋、鹽、植物油。
做法:
1.鍋里燒植物油,油七八成熱倒入裡脊肉薄片,炒到微微變色即可放姜蒜和小米椒;
2.翻炒幾下,倒入少許醋和料酒去腥,再倒適量的老抽上色;
3.倒香菇,和肉片一起翻炒均勻;
4.放略高於食材的清水蓋鍋蓋燜一下;
5.出鍋前放鹽。
小貼士:
1.想讓肉片更嫩滑,可以炒之前用澱粉拌一下。
二.四季豆炒肉

食材:四季豆、五花肉、澱粉、小米椒、姜、蒜、蔥段、生抽、老抽、料酒、植物油、鹽。
做法:
1.四季豆洗干凈掰成小段,撕去豆筋;五花肉用澱粉、薑片、料酒、生抽腌制10分鍾;
2.鍋里燒油,油熱放蔥段炒香,放五花肉炒變色,撈出裝盤備用;
3.炒肉剩下的油放蒜頭爆香,將四季豆倒進鍋里翻炒,大火炒至四季豆斷生;
4.炒好的肉片重新下鍋,和四季豆翻炒均勻,加老抽和生抽調味;
5.倒適量清水燜一會,出鍋前加鹽調味。
小貼士:
1.四季豆炒肉燜的時間不能太短,四季豆不熟的話吃了容易腹瀉、嘔吐;
2.四季豆豆筋要撕,不然影響口感;
三.蒜苔炒肉

食材:瘦肉、蒜苔、姜、蒜、植物油、料酒、老抽、鹽、郫縣豆瓣醬。
做法:
1.蒜苔切段、瘦肉切成絲;
2.油熱下肉絲,倒小勺豆瓣醬炒出紅油,接著放姜蒜翻炒,讓肉絲充分吸收姜蒜的香味;
3.倒料酒去腥,老抽上色;
4.放蒜苔繼續炒,炒至八分熟加鹽繼續炒;
5.放少許清水燜一下。
四.芹菜香乾炒肉絲

芹菜香乾炒肉絲是一道非常美味的菜,外面炒的肉絲少還貴,自己在家做不僅好吃還干凈。
食材:芹菜、瘦肉、香乾、肉絲、姜、蒜、小米椒、青椒、老抽、料酒、醋、鹽、植物油。
做法:
1.芹菜撕去葉子部分,切成小段,香乾切絲,瘦肉也切成絲;
2.油熱下肉絲炒至變色,加姜蒜和小米椒;
3.倒料酒、老抽、醋,繼續翻炒;
4.放芹菜和香乾一起炒;
5.放清水燜,鍋里湯汁不多時加鹽調味,再放青紅椒炒一會。

④ 什麼菜怎麼炒最好吃呀

最好吃的炒菜就是醋溜土豆絲即好做又好吃

⑤ 炒什麼菜好吃

首選酸辣土豆絲!大多數人都愛吃!
還有:
【菜名】 辣炒魷魚絲
【所屬菜系】 韓國
【特點】 魷魚脆嫩,色白味辣,促進食慾
【原料】
魷魚300克,醋10克,醬油25克,濕澱粉75克,花生油100克,大蔥10克,干紅辣椒3克,料酒25克,雞湯300毫升,芝麻油5克,精鹽1.5克
【製作過程】
1、 取凈魷魚塊,去膜,洗凈,切成6厘米長,2厘米寬的絲,泡入清水中。
2、 炒鍋旺火燒熱,放入25克花生油,燒熱,烹入料酒,放鹽和150毫升雞湯,燒開,倒入魷魚絲,稍煮一下,撈出,待用。
3、 干紅辣椒擦凈,去蒂根,去籽,切成細絲;大蔥去皮,洗凈,切碎
4、 凈鍋燒熱,放入餘下的75克花生油,旺火燒至五成熱時,放入干紅辣椒絲、醬油、鹽、醋炒幾下,倒入餘下的雞湯、魷魚,燒開,放入濕澱粉,勾芡,放入蔥末,淋上芝麻油,出鍋,入,即可。
[肉鬆紫菜卷的特色]:
造型美觀,營養豐富,食用方便,適合郊遊。
肉鬆紫菜卷的製作材料:
主料:熟米飯、即食紫菜�0�2�0�2輔料:黃瓜、鹹菜、肉鬆、炒芝麻�0�2�0�2調料:鹽、雞精
肉鬆紫菜卷的做法:
1、米飯加少許鹽和炒香的芝麻拌勻,黃瓜切長條。�0�2
2、保鮮膜或者竹簾上鋪上一張即食紫菜,在紫菜上鋪一層米飯,將黃瓜條鹹菜擺在中間,撒上一些肉鬆,再捲成筒形,再切成段就可以了。
[大醬湯]的製作材料:
〖主料〗:牛肉100g、南瓜1/4個、貝殼4~6個、豆腐半塊�0�2〖輔料〗:辣椒2個、紅辣1個、大蔥1個、洋蔥1/2個、蘑菇適量、食用油少量�0�2〖調料/腌料〗:芝麻油、鹽各1小勺;楜椒少量
大醬湯的做法:
一、製作準備
1.肉醬的做法:醬油、白糖各1勺;切好的蔥2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、鹽各1小勺;楜椒少量2.湯料的做法:大醬1大勺;辣椒醬1/2小勺;辣椒粉1/2小勺
二、製作步驟:�0�2
1.先炒牛肉,等牛肉的顏色變白的時候,放貝殼湯水。2.湯開始沸騰的時候,放湯料和蘑菇。這時出來的泡沫要去掉。3.再放貝殼、豆腐、南瓜、洋蔥、大蔥,最後放辣椒。
三、製作要點:
1.先把貝殼泡在鹽水裡後放在暗處3--4小時,使貝殼吐出爛泥,然後再洗干凈。2.在鍋里倒買倒4杯水和洗干凈的貝殼煮。貝殼打開之後,把貝殼和湯分開。3.牛肉切得很細,然後放適當的肉醬後攪拌。4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度後,切成4半。5.辣椒和大蔥要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
[韓國切片泡菜]
主料:1、大白菜一棵(約兩斤),一葉一葉地沖洗干凈。�0�22、老薑一小塊、蒜一個。�0�23、辣椒粉兩大匙(可依個人喜好增減)。�0�24、蝦貝露兩大匙、蝦魚醬一廳(120克)。�0�25、糖一大匙,鹽約三兩、味精一咖啡匙。�0�26、香蔥三棵(如果不喜歡吃蔥,可不用)
將洗凈的白菜切約五厘米的段裝盆中,放鹽和剛好淹沒白菜的清水攪勻,上蓋泡三小時左右至軟(冬天需用八小時以上才能泡軟)。2、姜切極細的末,蒜壓破3、一同搗成泥。、將除白菜和蔥外的所有用料調和均勻。5、將泡軟的白菜片撈起,擠干水份後抖散,放盆里(此時可嘗嘗白菜的鹹味是否合適,如果鹹味不夠可在調料里再放一點鹽),倒入調料充分拌勻。6、拌好後即可食用。7、如果放上幾天後,味道將會更好。這就需要裝在密封性好的盒子里,再放入冰箱,這樣可以放上兩、三個月。
[麻婆豆腐]
主料:豆腐10兩(約400克),牛肉末、青蒜苗段各適量。豆豉、豆瓣、辣椒粉、花椒粉、鹽、醬油各適量。
麻婆豆腐的做法:
用嫩豆腐、牛肉末燒制而成。成菜色澤紅亮,豆腐嫩白,具有"麻、辣、鮮、燙、嫩、捆(指形整)、酥(指牛肉末)的特色。選石膏豆腐切四方丁放碗中,用開水泡去澀味。燒熱炒鍋下菜油,燒至六成熱,將剁細的牛肉末炒散,至色呈黃,加鹽、豆豉、辣椒粉、郫縣豆瓣再炒,加鮮肉湯,下豆腐,用中火燒至豆腐入味。再下青蒜苗節、醬油,略燒片刻即勾芡收汁,視汁濃亮油時盛碗內,撒花椒末即成。
[家常豆腐]
主料:北豆腐4塊,肥瘦豬肉150克,豬肉150克,豆瓣醬50克,青蒜100克,醬油50克,料酒25克,味精5克,澱粉25克,湯150克。
家常豆腐的做法:
①豆腐切成1寸半見方,1分半厚的片,青蒜剖開切段;
②燒熱鍋,注入油,油熱後吧豆腐煎成兩面焦黃色取出,下入肉片炒熟,再加豆瓣醬炒酥,加入醬油、湯、料酒、豆腐,小火入味,再加味精、用水澱粉勾芡,放入青蒜即可。
[紅燒帶魚]
主料:小帶魚兩條清理干凈去頭尾切約六厘米的段,甜椒、青椒各一個(也可選用其他菜)切塊用一咖啡匙鹽腌幾分鍾,香蔥五、六棵切,老薑一小塊切片,蒜半個切片,老抽一大匙,料酒兩匙,鹽適量,雞精適量,香油一小匙,澱粉一大匙。做法:1、將鍋置火上,放油燒至六、七成熱時放入瀝干水份的帶魚段炸呈金黃色,關火,撈起魚段瀝干油份。如上圖中的帶魚段。2、鍋內留一定量的油燒至三、四成熱,放入姜、蒜片和蔥段炒出香味。3、再放入甜椒塊略炒一下,加一小碗水燒沸後下老抽、鹽、雞精。4、下帶魚段,中火燒約五分鍾後,放香油、勾芡鏟勻。
[重慶毛血旺]的特色:
麻、辣、燙、鮮、香
重慶毛血旺的製作材料:
主料:鴨胸肉,豬心,豬肚,火腿腸,香菇,海白菜,黃豆芽,大蔥,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,雞料。
做法:
1、將鴨血旺切成一字條形,將雞胸肉,豬肚,豬心火腿腸切成片,將香菇切成片,海白菜,芹菜切成節待用。2、炒鍋放置旺火上,加入少許油將海白菜,芹菜,大蔥節,黃豆芽炒熟,放入味精,加少許香油,起鍋裝碗內做碗內做底用。3、將炒鍋放置旺火上,將雞胸肉,豬肚,豬心,火腿腸放炒鍋內加泡辣椒,干辣椒會炒至香,加入少許鮮湯,然後放入牛油,香油,味精,雞精起鍋後盛入炒好做底用的輔料上即成。
[水煮肉片]
主料:瘦豬肉四兩,青筍一斤,芹菜半斤,大蒜三個(個頭較小),老薑一小塊,干辣椒約十個,花椒三十粒左右,花椒粉適量,油酥辣椒兩到三大匙(除開辣椒油),澱粉、鹽、味精適量,老抽、生抽、各三大匙,豆瓣兩大匙,白糖一小勺。
水煮肉片的做法:
豬肉切極薄的片用澱粉、鹽加一點水拌勻碼味,青筍削皮洗凈後切厚片,芹菜擇去老的部份(這個季節的芹都不年青了)切段放一點鹽拌勻腌著等用、嫩葉另放,大蒜切片或拍破單放小碗里,干辣椒段、花椒粒同放一個小碗,老薑切片或拍破和老抽、生抽、豆瓣、白糖同放一個小碗里。鍋里放少量油,燒熱後倒入蒜片爆香,再倒入青筍炒至斷生起鍋盛碗里青筍起鍋後一定將鍋洗干凈,然後燒熱放油,待油燒至七成熱時倒入干辣椒段、花椒粒炒至發金黃色時,再將玻璃碗里的薑片、老抽、生抽、豆瓣、白糖全部倒入小火慢炒,炒至發亮呈櫻桃色後加入約1L水。湯燒沸後將肉片鋪上去,等上幾秒鍾後再輕輕地攪動一下,記住別亂攪,待表面的澱粉剛剛凝固,立即將芹菜濾去腌後的汁,從鍋的一邊滑入鍋底,再將青筍濾去所有湯汁從鍋邊滑入鍋底,然後把肉片撈到芹菜和青筍的上面悶幾秒鍾後鏟勻,放入味精後拌勻起鍋。將油酥辣椒鋪在肉肉上面,再撒上花椒粉。把鍋再次洗干凈後置火上,放兩鍋鏟油燒熱後均勻地淋在上面。再將芹菜葉放進去拌勻,上桌即食。
[干煸茄子]的特色:香嫩味濃
干煸茄子的製作材料:主料:茄子�0�2�0�2輔料:青椒�0�2�0�2調料:蔥、鹽、姜、雞精
干煸茄子的做法:
1、�0�2將茄子洗凈切成片,青椒洗凈切成絲;
2、�0�2坐鍋點火,茄子放入鍋中煸炒2-3分鍾,待水分炒干出鍋,青椒也倒入鍋中,煸出水分裝入器皿中待用;3、�0�2坐鍋點火倒油,待油7—8成熱時,放入姜絲、茄子、青椒絲、鹽、雞精翻炒,再加入蔥花即可出鍋。
[皮蛋瘦肉菜粥]
主料:皮蛋2個、豬瘦肉餡300克�0�2�0�2輔料:米50-100克、姜絲、蔥、油菜�0�2�0�2調料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、食用油、清水
皮蛋瘦肉菜粥的做法:
1、將皮蛋去殼切成小塊、蔥、姜、油菜分別切成碎末;�0�2 2、將米洗凈後放入電汽鍋中加適量水,調控器調置16分鍾(或按粥鍵);�0�2
3、坐鍋點火,倒少許食用油,待油熱時放入薑末,肉末,加適量清水,再依次放入鹽、雞精、胡椒粉、燒至湯汁變濃時盛出;�0�24、將皮蛋、油菜和炒好的肉末一起放入電汽鍋中攪拌均勻,食用時放香油、蔥花即可。

⑥ 最好吃的炒菜有哪些