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糯米粉怎麼做簡單要好吃

發布時間: 2022-04-12 22:40:02

1. 糯米粉做什麼好吃

糯米粉是家庭常見的粉類食材之一,用糯米粉製作的中西式點心軟糯可口,受到了很多吃貨的喜歡,比如說驢打滾、雪媚娘、糯米發糕、糯米小圓子、湯圓等都是常見的中西式小點心。

2. 用糯米粉做哪些好吃

糯米粉可以做成多種好吃的食物,下面給大家介紹紅糖糍粑、糯米餅、糯米豆沙卷、湯圓這幾種的做法。

第一種:紅糖糍粑

1.在糯米粉中加入糖水和成糯米糊,放入鍋中蒸15分鍾,靜置放涼。

3. 糯米粉可以做什麼好吃又簡單的美食,分分鍾搞定

【烤糯米餅】

製作配料:糯米粉160克 雞蛋1個 玉米油30克 牛奶145克 糖粉30克 泡打粉2克(可不加)

製作方法:

1、准備所需要的食材;

4. 糯米粉可以做什麼好吃的簡單

糯米粉可以做紫薯糯米團。

食材及輔料:糯米粉120克、玉米澱粉30克、玉米油30克、清水160ML、紫薯2個、酸奶1盒

製作方法如下:

1、把糯米粉,玉米澱粉、玉米油、清水混合,攪拌至順滑無顆粒的狀態。然後密封隔水上鍋蒸大約25分鍾左右;

5. 糯米粉可以做什麼簡單又好吃的東西

糯米粉做法

一、豆沙糯米糍

食材
糯米粉150g 玉米澱粉50g 糖25g 油15g 牛奶250g 檸檬適量 紅豆沙適量 椰蓉絲適量
步驟
1.材料備齊。
2.將糯米粉 、玉米澱粉、糖 、油和牛奶攪拌均勻成無顆粒狀的粉漿。
3.擠入幾滴檸檬汁,攪拌均勻。
4.蓋上蓋子,入微波爐高火1分鍾。
5.取出,攪拌一下,再入微波爐高火1分鍾。
6.如此反復多次到麵糊完全熟透,我總共用了7分鍾。
7.剛出爐的糯米面團太燙也粘,待不燙時,帶上橡膠手套,手套上還要抺點油,將面團揉成光滑,多揉一會吃起來較Q。
8.將糯米面團揉成長條,分成若乾等份。
9.將每一小份再攥攥緊緊,也是為了更加Q。
10.取一份,按成圓餅。
11.放一小勺豆沙。
12.捏合起來。
13.裹上椰蓉絲,放在小紙盒中,像這樣依次做好其它的。
小貼士
1.剛出爐的糯米粉團太燙也粘,待溫了以後,帶上橡膠手套,並在手套上抺點油是很好操作的。
2.熟透的糯米粉團要多揉捏,吃起來較Q。
3.根據你家的微波爐的火力調整時間,每次入爐時間不要太長。
4.糯米一次不要吃多。
二、紅薯糯米餅

食材
紅薯300g 糯米粉300g 油適量 乳酪適量
步驟
1.新鮮的大紅薯。
2.紅薯去皮上鍋蒸熟。
3.蒸熟的紅薯加入幾塊乳酪,然後用手慢慢地捏化。
4.加入糯米粉。
5.和成光滑的面團。
6.放案板上,壓成面片,用模具壓出自己喜歡的模型。
7.電餅鐺加熱,刷上油,加入壓花的餅。
8.烤好一面,翻面烤另外一面,兩面都熟了就可以了。
9.糯糯地帶著點奶香,很好吃呢。
小貼士
紅薯自帶甜味,所以這道餅沒有加糖,做出來已經是甜的,同樣的好吃,如果喜歡很甜很甜的,可以加些糖。

6. 糯米粉怎麼做好吃

糯米粉可謂是製作美食的好食材, 如果你還是只會湯圓,那就趕緊試試這種做法吧!老人小孩都愛吃, 讓你零失誤,輕輕鬆鬆就能做出美味佳餚。

製作步驟

1、碗里倒入100克的糯米粉,一邊倒入開水,一邊攪拌,用開水是因為糯米粉粘性好,需要用開水將糯米粉弄熟一些,受熱後的糯米粉會具有粘性。攪拌成絮狀後,用手揉成光滑的面團

2.砧板撒點糯米粉,面團再次揉一下,揉的硬一點,然後搓成長條,用刀切成3厘米的長度。

3揉圓,這時候你會發現揉圓後的小糯米團特別像棋盤里的棋子

4.生薑拍一下,切碎,放入裝有清水的鍋中,大火煮開後。

5過濾掉生薑碎,放入一勺紅糖,攪拌至融化

6.熱鍋後,倒入食用油,轉小火,依次放入小糯米團子,然後倒入紅糖姜水。

7.蓋上鍋蓋,煮兩分鍾,翻一個面,煎至微黃,撒點黑芝麻,撈出。

8.就可以享用了,朋友們是不是很簡單呢?喜歡的朋友可以在家試一下。

7. 糯米粉的簡單吃法

糯米粉怎麼吃

糯米粉吃糯米粉的時候是有非常多方法的,我們選擇把糯米粉製作成美味的甜品吃很不錯,特別是糕點一類的食物搭配糯米粉很不錯。
材料
主料:糯米粉150g,玉米粉20g,

調料:糖20g,水200ml,油一大勺,餡料:豆沙

做法
1.所有材料加到一起,攪勻,成糊狀。玉米粉的多少影響糯米團的軟硬,少則粘,多則韌,可按個人口味適當添加。

2.將攪勻的材料放到有蓋子的微波爐容器中,以微波爐最大瓦數加熱4分鍾。

3.出來後就是這個樣子,將熟了的面團稍微攪拌一下(大約相當於和面了),用烤箱紙或者用保鮮膜裹好,放涼。注意,烤箱紙和保鮮膜都要事先抹點水,以防粘粘。

4.待面團涼至不燙手的時候就可以開始包了。包的時候手心裡要蘸水,同樣是為了防粘。

5.團好後,裹上椰蓉,芝麻,黃豆面,等等。芝麻要事先炒過。

還有一個升級版本,是調麵糊的時候用甜菜汁,菠菜汁,或者抹茶汁之類替代水,這樣可以做出各色團子。

糯米粉的宜忌人群

糯米粉對於我們大多數人來說是可以吃糯米粉的,但是吃糯米粉也會有一定的禁忌人群存在,對於濕熱痰的人群,特別是容易上火的人吃糯米粉是應該避免的,同時對於發熱、咳嗽痰黃、腹脹的人群來說,糯米粉也是應該避免吃的。

糯米粉吃起來是比較黏膩的,如果我們製作成糕餅吃無疑是很難消化的,所以對消化力差的人群來說,糯米粉是應該少吃的,糖尿病的患者同樣是應該少吃糯米粉的。

而對於胃腸道病的患者來說,糯米粉也是應該避免的,主要是因為糯米是性溫滯氣的食物,而且在其中還有大量的植物纖維存在,如果說大家吃多了,這時候後反而是會加重我們胃腸負擔的。所以對於患有腸胃疾病的人群來說,糯米粉是應該避免的。

還要注意的就是老人和兒童了,因為糯米粉是粘性大的一種食物,所以對於老人和兒童來說,過量的進食糯米粉就容易造成消化不良的問題產生,同時還容易因此而產生胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等多種腸胃症狀。

糯米粉不能和什麼一起吃

吃糯米面的時候是存在一定搭配禁忌的,特別應該避免搭配的就是雞肉了,吃了之後容易引起身體不適的問題,對我們腸胃健康來說影響是比較大的。

孕婦可以吃糯米粉嗎

孕婦吃糯米粉還是可以的,因為糯米粉是屬於性溫的一種食物,同時對孕婦來說,吃糯米粉是可以幫助補充營養物質的,這樣滋補也有意義,而且再加上糯米粉是營養豐富的食物,對於孕婦來說是可以幫助補充所需要營養物質的,而且糯米粉還能夠有溫胃、補中益氣、增強腸胃等多種的功效,所以說孕婦適量的吃糯米粉還是很適合的。

食用糯米粉的注意事項

吃糯米粉是不錯的選擇,但是需要我們注意,雖然說吃糯米粉本身很不錯,但是也會有一定的問題,如果我們出現了發熱、咳嗽,痰黃黏稠的情況,特別是因為肺熱問題所引起的問題時,這時候吃糯米粉是應該避免的,而且對於糯米粉來說是比較難消化的,所以說如果出現了消化不良的情況,那麼糯米粉就應該避免吃。

糯米粉對大家來說是比較熟悉的,在平時的飲食中我們會經常用到糯米粉,這樣可以幫助我們烹飪出美味的食物,特別是烹飪出糕點來吃,這樣能夠對大家健康養生有意義,不過糯米粉比較難消化,所以我們吃糯米粉一定要適量才行。

8. 用糯米粉都可以做出哪些美食呢

今天教大家用糯米粉做8種美食,好吃又實惠,還很容易學哦!

糯米粉之驢打滾

食材:

糯米粉適量(根據自己想做多少的量自己定),熟花生,蜂蜜

做法:

1、先把糯米粉邊加水,邊用筷子攪拌。

2、接著揉成硬軟適中的面團,揉長,切成一個一個的小劑子,再搓成糯米團子。

3、鍋中放水,燒熱後放入糯米團子,煮好後撈出放入盤子里備用。

4、將蜂蜜淋在糯米團子上面。

5、把花生放入袋子里,敲成碎花生。

6、把碎花生撒到糯米團子上,好吃的糖不甩就做好啦。

9. 糯米粉可以做很多好吃的,你知道哪些呢

湯圓、元宵、麻團等小吃的好食材。我家常年備著糯米、糯米粉。用它煮一鍋醪糟湯圓,或者煎一鍋南瓜丸子、紫薯丸子,再或者蒸松糕、煎紅薯餅、或者做北京小吃「驢打滾」,這些都離不開糯米粉。北京的驢打滾,湯團,元宵,麻團,紅糖粑粑,雪媚娘,紅薯餅等等,今天我就跟大家分享5款用糯米粉為主料製作出來的美食。

糯米粉具有很強的黏性,用來做南瓜餅最合適不過了,首先把南瓜蒸熟,然後南瓜搗碎後和糯米粉拌勻,然後捏成一個小團,做成餅狀,可以加一些紅豆餡或者不加,最後放進油鍋里炸熟,色澤金黃就可以了。比如切糕、驢打滾、紫薯糯米糕等等,都是用糯米做出來的。可以說凡是有點黏性的食材,都有糯米粉的身影。糯米粉可以用來做年糕、湯圓、糍粑、糯米糕、糯米包子、空心芝麻球、紅豆糯米餅、南瓜糯米餅、雞蛋糯米餅丶糯米驢打滾、紅薯糯米丸、糯米粉發糕等,不管用它來做什麼食品都很好吃。