A. 手抓餅可以做出哪些美食
手抓餅是現在大街小巷裡都家都熟知的美食小吃。它焦香酥脆,口感特別好。但是老是在外面吃,總怕不幹凈,就學著自己做。今天來分享給大家。手抓餅的做法各有不同,各有各的風味,有台灣風味的,也有內地風味的,都比較受歡迎,都有各自的消費群體,我本人還是喜歡吃內地口味的,想吃的時候自己就烙幾張,還比較方便正宗台灣手抓餅家庭做法: 高筋麵粉1斤,椒鹽33克。30度左右的溫水262克,(冬天水溫在40度-50度)混合油20克(14克精煉豬油,6克色拉油),香蔥5克,白芝麻仁5克。
醒面時我們來製作油酥,取一小碗麵粉,加入2克鹽和適量胡椒粉,潑入熱油,我們的油酥就做好啦(油酥能讓餅起酥,層次分明)手抓餅要想好吃,首先面一定要和的軟,外酥里嫩才好吃。手抓餅分為兩種,一種是卷餅,一種是手撕餅可搭配雞蛋、豬肉叉燒、牛肉餅、糧心香腸、藤椒雞排、培根、方火腿、雞柳、蔬菜等輔料,也可搭配醬爆汁、孜然香辣醬、番茄沙司、麻辣汁、甜辣醬、甜味沙拉醬、黑椒醬。
B. 手抓餅放哪些配菜
葷菜類:雞蛋、培根、火腿、香腸、午餐肉、牛肉、叉燒、雞排、肉鬆。
每個人可以根據個人口味進行各種葷素搭配,如生菜雞蛋手抓餅、熱狗煎蛋手抓餅、土豆絲雞蛋手抓餅、培根雞蛋手抓餅、牛肉生菜手抓餅、雞腿生菜手抓餅、香酥雞柳手抓餅、黃金雞排手抓餅等。
手抓餅配料豐富,可根據個人口味進行選擇,
建議下面幾種配料搭配:
培根
培根是熏制肉類之王,其口味除了帶有適口的鹹味之外還帶有一絲煙熏味,比起普通的香腸午餐肉來說多了一點香味,肥瘦適中,更能提高食慾,而且培根比起其他煙熏製品來說,因其所含水分更多,所以肉質更柔軟,更受到人們的喜歡。
手抓餅是麵粉製品,味道有點淡淡,在裡面加培根的話可以讓手抓餅多了一絲油潤,帶了點鮮鹹味,瞬間味道就上來了。
雞蛋
雞蛋是手抓餅的靈魂,手抓餅可以沒有培根,也可以沒有生菜,但卻不能沒有雞蛋。雞蛋雖然說不是很驚艷但卻最百搭,與任意食物搭配,既增添了食物光彩,又提升了食物風味,一個軟糯細膩的雞蛋配上酥酥脆脆的手抓餅,瞬間讓手抓餅口味、營養倍增。
生菜
大自然講究陰陽搭配,食物也講究葷素搭配,手抓餅是高油食物,整個過程也是在油下進行烹飪,加了雞蛋、培根等葷菜後,自然就需要一點素菜來平衡油膩了,讓手抓餅吃起來油而不膩、口齒留香、百吃不厭。
芝士片
芝士片是近年來才比較流行的配料,但是其勢頭正遠遠超過其它配料。
芝士片是牛奶的發酵產物,營養價值也比較豐富,加在手抓餅里經過加熱後,讓手抓餅具有了獨特的奶香味,經過加熱後芝士會慢慢的融化,芝士濃郁純正的口感與手抓餅結合起來,從整體上提升了手抓餅的口味,讓手抓餅口感層次更為豐富。
C. 手抓餅的配料有哪些
手抓餅營養美味,做法簡單,深受人們喜愛。大家都知道手抓餅可以加很多配料,那手抓餅加什麼配料好吃?手抓餅的醬有哪些呢?下面一起來看看手抓餅夾什麼好吃吧。
手抓餅加什麼配料好吃
1、培根:由精選的瘦肉型鮮豬肉製作而成的培根十分適合中國人的口味,吃起來不油膩,但是口感卻非常香,和其他食材搭配起來也很合適。
2、火腿片:不少人喜歡在手抓餅中添加火腿片,火腿片算是比較傳統的一種中國人愛吃的食物了,小時候啃香腸的味道還記得嗎?就是這個味兒!火腿和鬆脆的手抓餅是絕配。
3、肉鬆:肉鬆加入手抓餅中一起吃會有一種西點的口感,而且本身肉鬆營養價值很豐富,還是充飢好零食,因此更是受到人們喜愛。但是肉鬆吃完可能會有點口渴,要補足水分。
4、芝士片:芝士片也是手抓餅最討喜的配料之一,芝士在手抓餅製作好後夾入其中,溶化後的芝士給手抓餅添加了香濃的口感,特別好吃。
5、雞扒:手抓餅的內餡兒雞扒一般都是由去骨的雞腿肉製作而成的,加入黑椒的雞扒更是美味。
除了以上這些配料之外,大家還可以盡量自由發揮,添加自己喜歡的食材,說不定會和手抓餅擦出美味火花!
手抓餅的醬有哪些
手抓餅的醬主要有番茄醬、沙拉醬、甜面醬、辣醬四種。
番茄醬呈鮮紅色醬體,西紅柿醬的另外一種叫法,酸甜可口,可增進食慾,具番茄的特有風味,是一種富有特色的調味品,一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後,經濃縮、裝罐、殺菌而成。
沙拉醬是由植物油、雞蛋黃和釀造醋,再加上調味料和香辛料等調制而成,沙拉醬中一般不含防腐劑,可算做一種「綠色食品」
甜面醬經歷了特殊的發酵加工過程,它的甜味來自發酵過程中產生的麥芽糖、葡萄糖等物質,甜面醬老少皆宜。
辣醬是辣椒混雜其他其他各種材料熬制而成。
手抓餅是很美味的小吃,可以根據自己的喜好來加各種食材,口味也有很多種。下面我們就來看看手抓餅加什麼配料好吃?手抓餅的醬有哪些?
手抓餅的營養價值
手抓餅的營養價值主要在於其是小麥粉製成的食品,小麥本身的營養價值很高。南方通常比較少吃小麥製品,其實小麥所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。如果缺少維生素B,人體的細胞功能馬上降低,容易引起代謝障礙,這時人體會出現怠滯和食慾不振。多吃小麥食品不僅有助於提高腸胃吸收消化的功能,對一些疾病還有輔助治療的作用。更年期的婦女食用未精製的小麥能緩解更年期綜合症;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥麵粉;體虛自汗盜汗多汗者則適宜食用浮小麥。此外,手抓餅中通常還會添加一些配料,如雞蛋、芝士、火腿、培根、肉鬆等等,這些食材也都各有各的營養成分,適量食用是能幫助人體補充微量元素的。
但是,因為手抓餅是煎制的餅類,所以會有一定的熱量。100克的手抓餅熱量大概在306大卡左右,因為手抓餅在煎的過程中吸收部分油脂直接導致熱量提升,同時這個過程中也易產生致癌物質,不利於健康。所以,盡管手抓餅好吃,但是仍然不宜多吃,減肥人士則更加應該盡量少食煎制食品。
D. 手抓餅裡面加什麼會更好吃
手抓餅裡面加什麼會更好吃?
手抓餅起源於台灣,以前叫蔥抓餅,做熟後,相當薄,但是層層分明,外酥里嫩,讓人忍不住吃上一大口,特別有食慾,可以按照個人喜好來調整裡面的配料,喜歡啥就放啥,自己愛吃就好!
手抓餅
【食材】速凍手抓餅2張、雞蛋2個、捲心菜1片、香菜2顆、自製香腸1根、番茄醬適量
【做法】
1、捲心菜洗凈切絲、香菜洗凈切段、香腸切條;鍋加熱,將速凍手抓餅從冰箱拿出來直接放在預熱好的鍋里,中火煎,鍋中不用放油,等手抓餅鼓起來
5分鍾就能搞定的手抓餅,何必去外面吃?想加啥菜加啥菜好吃不貴
E. 手抓餅加什麼最好吃
1、培根:由精選的瘦肉型鮮豬肉製作而成的培根十分適合中國人的口味,吃起來不油膩,但是口感卻非常香,和其他食材搭配起來也很合適。
2、火腿片:不少人喜歡在手抓餅中添加火腿片,火腿片算是比較傳統的一種中國人愛吃的食物了,小時候啃香腸的味道還記得嗎?就是這個味兒!火腿和鬆脆的手抓餅是絕配。
3、肉鬆:肉鬆加入手抓餅中一起吃會有一種西點的口感,而且本身肉鬆營養價值很豐富,還是充飢好零食,因此更是受到人們喜愛。但是肉鬆吃完可能會有點口渴,要補足水分。
4、芝士片:芝士片也是手抓餅最討喜的配料之一,芝士在手抓餅製作好後夾入其中,溶化後的芝士給手抓餅添加了香濃的口感,特別好吃。
5、雞扒:手抓餅的內餡兒雞扒一般都是由去骨的雞腿肉製作而成的,加入黑椒的雞扒更是美味。
除了以上這些配料之外,大家還可以盡量自由發揮,添加自己喜歡的食材,說不定會和手抓餅擦出美味火花!
F. 早餐手抓餅裡面一般添加哪些配料
1、培根:由精選的瘦肉型鮮豬肉製作而成的培根十分適合中國人的口味,吃起來不油膩,但是口感卻非常香,和其他食材搭配起來也很合適。
2、火腿片:不少人喜歡在手抓餅中添加火腿片,火腿片算是比較傳統的一種中國人愛吃的食物了,小時候啃香腸的味道還記得嗎?就是這個味兒!火腿和鬆脆的手抓餅是絕配。
3、肉鬆:肉鬆加入手抓餅中一起吃會有一種西點的口感,而且本身肉鬆營養價值很豐富,還是充飢好零食,因此更是受到人們喜愛。但是肉鬆吃完可能會有點口渴,要補足水分。
4、芝士片:芝士片也是手抓餅最討喜的配料之一,芝士在手抓餅製作好後夾入其中,溶化後的芝士給手抓餅添加了香濃的口感,特別好吃。
5、雞扒:手抓餅的內餡兒雞扒一般都是由去骨的雞腿肉製作而成的,加入黑椒的雞扒更是美味。
除了以上這些配料之外,大家還可以盡量自由發揮,添加自己喜歡的食材,說不定會和手抓餅擦出美味火花!
G. 手抓餅裡面加什麼會更好吃呢
手抓餅加什麼配料好吃
1、培根:由精選的瘦肉型鮮豬肉製作而成的培根十分適合中國人的口味,吃起來不油膩,但是口感卻非常香,和其他食材搭配起來也很合適。2、火腿片:不少人喜歡在手抓餅中添加火腿片,火腿片算是比較傳統的一種中國人愛吃的食物了,小時候啃香腸的味道還記得嗎?就是這個味兒!火腿和鬆脆的手抓餅是絕配。
辣醬是辣椒混雜其他其他各種材料熬制而成。
H. 在手抓餅裡面可以放些什麼材料
手抓餅裡面加什麼好吃培根
培根絕對是熏制肉類之王,比起尋常的熏製品來說,其所含水分更多,肉質更柔軟,更受到人們的喜歡。而較之尋常的肉類來說,培根又多了一絲煙熏的香味,自帶了適中的鹹味,又少了一些油膩,正正是多一份則膩,少一分則寡淡的極品美味哦。
手抓餅是麵粉做的,難免有些淡,這時候裡面夾根培根,瞬間讓手抓餅多了點兒油,帶了點咸,提了點鮮,簡直是好吃的要飛起了。
不過這么美味的培根加個1塊就夠了,再多加就未免有些小廟座不住大佛,過於油膩了。
雞蛋
手抓餅裡面必不可少的是什麼!雞蛋啊!就算是一個再基礎不過的手抓餅攤子,他可以沒有培根、火腿、芝士等配菜,但一定會有雞蛋!
雞蛋也許是最平凡的食物,但卻是最百搭的食物,其蛋清清冽解膩,蛋黃軟糯細膩,與任意食物搭配,既增食物光彩,又漲食物風味。
手抓餅上攤一個雞蛋,頓時就讓手抓餅從一個簡簡單單的面餅化身為精細食物,白色的手抓餅皮上攤著一個黃色的雞蛋,煞是好看。一口咬下去,手抓餅的嚼勁搭配著蛋黃的細膩口感,更是讓人連連叫好,欲罷不能。
生菜
生菜對手抓餅有多重要呢,簡單的來說,我個人認為,手抓餅裡面不放生菜的簡直都是異類,完全不懂美食嘛。美食講究的是什麼,極致的味道經過巧妙的烹飪而形成一種味覺上的平衡美,簡單的說,就是熟而不膩,甘而不濃,咸而不減,酸而不酷,辛而不烈,淡而不薄,肥而不膩!
手抓餅是油炸食物,整個製作過程不消說,全是在高油狀態下烹飪而成,原料也是屬高油高鹹食材,整體味道實則是有些過的,這時候,為了極致的美味,自然得加這脆生的、鮮嫩的不得了的生菜來調和調和。
芝士片
芝士片是比較少見的手抓餅配料,但是其美味絕對不輸給常見的配料,毫不客氣的說,加了芝士片的手抓餅比不加的美味度至少是翻了個倍的。
芝士片是發酵的牛奶製品,加到手抓餅里後,芝士會慢慢的融化,讓手抓餅帶上了淡淡的奶香味,而嗅到這股味兒,人對美食的評價不自覺的就會提高1個等級呢,嗅覺可是極大的影響著味覺呢。當然,吃東西最重要的還是味覺,芝士濃郁純正的口感與手抓餅結合起來,從整體上提升了手抓餅的口味,讓手抓餅口感層次更為豐富,每一個美味因子都在嘴裡輪番兒爆炸開來,直讓人陶醉的閉上眼睛,只想沉淪在手抓餅的海洋中。
手抓餅的配方
手抓餅的配方因不同地方而有不同的搭配,市面上通行的幾種為:
1、准備麵粉 250g,開水(100℃的哦)120cc,冷水 50-60cc,油和鹽適量。將麵粉放入容器中,加入開水並不斷攪拌均勻至成雪花狀,再加入冷水揉搓成團案板灑麵粉,繼續揉面至表面光滑。接著將其用保鮮紙包好靜置10分鍾左右,用擀麵擀成方形薄片,刷上薄薄一層油並撒上鹽,最後將麵皮如摺扇子般折疊成一條長條,將長條捲起來,盤旋成一個圓形,面團靜置10分鍾後按扁便可。
2、麵粉300克、沸騰的開水120克、涼水50克、色拉油、花椒粉、鹽都適量。仍然是將麵粉放入容器中,加入沸水並不斷攪拌,使面團成絮凝狀,再加入事先准備好的冷水,攪拌均勻後繼續和面至成面團塊。這時候取一份面團擀成長方形的,撒上椒鹽再在中間加入色拉油再放入冰箱一小會,拿出來靜置10分鍾,將面片從一端開始,層層疊起後,成折疊的扇子狀,看到層次的一面朝上 由一端向中間盤起,邊盤邊拉抻,最後收成圓形。 用手壓輕輕壓扁然後用擀麵杖輕輕擀薄成面餅。
手抓餅的做法
接下來我們來介紹幾種較為簡易且流行的做法:
1、素的手抓餅做法:首先在平底鍋或不粘鍋中放入少量的油,開小火加熱至微熱約六成熟,此時便可將事先准備好的面餅放入鍋中,改為中火同時不斷壓面餅,可根據餅的薄厚的情況決定火勢的大小,蓋上鍋蓋片刻至餅面煎到金黃,再翻至另外一面繼續上步步驟,待雙面都呈金黃色,用餅夾和餅鏟將餅打散再加上調料如沙拉醬、番茄醬等,這時我們的手抓餅就可以上鍋了!
2、美味營養手抓餅做法:同樣我們首先需要將面餅放入已加入油燒得微熱的鍋中,將面餅壓平,雙面反復翻面防止焦底,再將一片煎至較熟,此時將雞蛋打入鍋中攤開蓋上煎餅,較熟的一面在上。繼續煎至雞蛋同面餅可以從鍋面脫離。反轉,如同雞蛋一樣在鍋稍微熱一下蔬菜加至餅上,撒上肉鬆,卷上加入調料。營養又美味的手抓餅就做好了。
3、將切片火腿放入鍋邊煎兩面,放入火腿的同時往鍋里打入一個雞蛋,然後將蛋黃用鏟子輕輕攪散;因為之前煎過餅了,鍋已經潤好,所以煎蛋和火腿就不要再放油了,以免油膩。蛋液還沒完全凝固時,將烙好的手抓餅蓋到雞蛋上輕輕按一按讓餅和雞蛋結合在一起;再稍微煎一會兒關火,將餅翻面雞蛋沖上刷上辣醬;撒上蔥花;靠餅的一邊放上煎好的火腿片;在火腿上放上蔬菜,將另一面折過來壓到有火腿蔬菜的一面就做好了。
I. 手抓餅可以加什麼菜
可以加肉鬆,煎蛋,生菜,以下是做法。
主料:手抓餅1張、肉鬆適量
輔料:沙拉醬適量、雞蛋1枚、生菜1片
步驟:
1、准備食材:手抓餅、肉鬆、洗干凈的生菜
J. 手抓餅放什麼配料好吃
准備用料:印度飛餅1張、雞蛋1個、培根半片、生菜1片、豆醬半勺。
1、先將雞蛋和培根煎好。用廚房紙巾蘸去多餘的油份。