Ⅰ 鴨肉怎樣炒又快又好吃
食材
主料鴨子適量 輔料尖椒適量
步驟
爆炒鴨子的做法步驟11.把尖椒放鍋里焙香,待到表面微糊的時候鏟起來
爆炒鴨子的做法步驟22.把蔥姜,花椒,放入油里炒出香味
爆炒鴨子的做法步驟33.放入鴨子小火慢慢煸香,待到像這樣微黃的時候放入郫縣豆瓣醬,加入一點老抽著色,生抽提味,放入剛炒好的尖椒翻炒均勻,最後放入一點糖可以使整道菜味道更加濃郁
爆炒鴨子的做法步驟44.完成了
Ⅱ 鴨肉怎麼炒好吃又嫩
可以做一道爆炒鴨肉,這是以鴨肉為主料的一道家常菜。蔥和鴨肉搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作爆炒鴨肉。
爆炒鴨肉的食材:鴨肉200克、醬油適量、蔥適量。
爆炒鴨肉的做法:
1、鴨肉切塊,倒入開水焯後撈出備用。
食用價值:
1、鴨肉的脂肪最健康。鴨肉富含B族維生素和維生素E,其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,易於消化。此外,鴨肉中的脂肪不同於其他動物油,其各種脂肪酸的比例接近理想值,化學成分和橄欖油很像,有降低膽固醇的作用,對患動脈粥樣硬化的人群尤為適宜。
2、鴨肉對心臟也有好處。100克鴨肉裡面大概含有300毫克的鉀,鉀跟心臟節律有關,而且鉀高了能夠對抗鈉。鹽吃多了鈉高了是造成高血壓的原因,所以,日常生活多吃點鴨肉取代其他的肉菜,是非常健康的。
Ⅲ 怎樣炒鴨肉好吃又簡單
用料
主料
鴨肉適量
輔料
泡紅椒
適量
泡菜
適量
調料
色拉油
適量
醬油
適量
姜
適量
蒜
適量
花椒
適量
料酒
適量
蚝油
適量
水澱粉
適量
胡椒粉
適量
小蔥
適量
白糖
少許
炒鴨肉的做法
1.鴨脯肉去皮,切成薄片,放入碗中,加入適量的蚝油、鹽、料酒、水澱粉、少許白糖,拌勻後腌制15分鍾
2.泡椒切成圈,泡菜切片;大蒜去皮切成粒,生薑切片,蔥切段
3.熱鍋放油,下放花椒、生薑、大蒜,炸出香味後下入腌制好的鴨肉片
4.大火快炒至鴨肉變色,下入泡椒泡菜,翻炒兩三分鍾左右,(此時如覺得太干可放入一勺高湯),最後放入適量的醬油、蔥段,炒勻後即可出鍋
烹飪技巧
1、鴨肉在腌制的時候放了鹽,泡椒與泡菜中含有鹽分,所以在炒的時候不需要另外再放鹽了。
2、白糖的用量一點點即可,不需太多。
Ⅳ 怎樣炒鴨子又簡單又好吃
可以製作魔芋燒鴨子,需要准備一些魔芋,半隻野鴨,適量紅辣椒,水發香菇,蔥及生薑片,青蒜,紹酒,醬油,味精,精鹽,還需要一些胡椒粉,桂皮,八角,濕澱粉,先把野鴨清洗干凈以後剁成塊狀,紅辣椒切片,青蒜切片,鍋裡面加入適量的水,把魔芋塊放下去燒開,然後再撈出來瀝干水分,另外起鍋再加入水燒開,把鴨塊放進去燙一下,加入適量的油燒熱,再加入桂皮,八角,蔥結,生薑片炒出香味,加一些紹酒,醬油,香菇,鴨塊炒上色,加一些清水,用大火燒開,再改成小火,一直燒到熟爛,把魔芋塊放進去,加入一些精鹽燒到入味,再放糖,胡椒粉,味精,紅辣椒,用濕澱粉勾芡,撒上一些青蒜片就可以了,味道非常不錯。
還可以製作土豆燉鴨子蓋飯,需要准備生薑,鴨腿,土豆,一些桂皮,八角,花椒,干山楂,干小茴香,一些白糖,鹽,老抽,生抽,料酒,把小茴香,八角,花椒,山楂干,一起放進調料包裡面,把野鴨腿清洗干凈,放到冷水當中,不要蓋蓋子,用大火燒開,再把浮沫撇掉,加入生薑片以及調料包,加入適量白糖,老抽,生抽,料酒,蓋上蓋子用高壓鍋進行製作,用中火燉40分鍾,如果是用普通的鍋大概需要燉一個半小時,土豆的皮去除切塊,再放到平底鍋裡面煎到金黃備用,野鴨燉好以後關火,然後在裡面加入適量的鹽,攪拌均勻改成大火煮5分鍾,把土豆塊倒進鍋子裡面,繼續煮三分鍾就可以了,再把煮好的土豆燉鴨子,澆在飯上就可以吃了。
Ⅳ 怎麼炒鴨肉好吃又簡單 炒鴨肉的步驟教程
主料鴨肉1/4
輔料辣椒適量蒜頭適量大蒜苗適量姜適量料酒適量生抽適量鹽適量
步驟
爆炒鴨肉的做法步驟11.第一步,先把鴨肉洗干凈,然後切小塊小塊的,辣椒,姜,蒜苗頭洗干凈。
爆炒鴨肉的做法步驟22.全部切好,(蒜苗忘記切的時候拍照了)鍋里倒油燒熱
爆炒鴨肉的做法步驟33.放入鴨肉,小心油會賤到身上去,用蓋子稍微蓋下,蓋個十秒,等鴨肉和油都適應了溫度了,就翻炒,倒點料酒,去腥味。
爆炒鴨肉的做法步驟44.等把鴨肉炒干,把鴨肉撈出來,這時候鍋里會還有很多油,這是因為鴨肉有脂肪肉炸出來的油。
爆炒鴨肉的做法步驟55.放入蒜苗,蒜頭。翻炒一下,等香味出來放辣椒。
爆炒鴨肉的做法步驟66.放入辣椒翻炒。
爆炒鴨肉的做法步驟77.放入鴨肉,再加鹽,加點醬油,翻炒片刻加點水。
爆炒鴨肉的做法步驟88.一道美味的鴨肉就做好啦。
Ⅵ 鴨子怎麼炒好吃又簡單
紅燒啤酒鴨是絕配,姜蒜煸香倒入洗好切好的鴨肉放一些醬油煎炒至外表金黃倒入料酒,花椒,啤酒,水燜至鴨肉軟爛收水,放入蠔油,鹽,蔥等調料炒均勻出香味即可出鍋。
Ⅶ 鴨肉怎樣炒好吃又簡單
食材需要准備的有:土鴨,魔芋,豆腐,青色辣椒,紅色辣椒,生薑,大蒜,紅油豆瓣醬1大勺,老抽,白酒,八角,花椒一小把,干辣椒幾個。
製作方法:
步驟一:我們把鴨子給用水清洗干凈,把其他的食材也都處理好,這樣子就會做得快一點,准備一小把的花椒,八角給拍的碎一點,這樣更能散發出香味,生薑切成絲,大蒜去皮後拍碎,把兩種顏色的辣椒切成塊狀的,魔芋切的時候帶上手套,切成塊狀的就可以啦。
步驟二:倒些許的水在鍋中,把我們剛剛切好的魔芋塊給倒在鍋裡面,放些許的食用鹽,這樣魔芋的味道會更加的好,用大火把水給燒的沸騰了之後再繼續煮5分鍾,煮好之後就給撈出來,把水分給瀝干,倒些許的食用油在鍋中,把鴨的皮切成塊狀的放在鍋中,這樣可以炒出油脂,更加的香,緊接著就可以把鴨肉倒在鍋中了,要快速不停地翻炒,這樣子鴨肉會更加的緊實。
步驟三:我們把切好的生薑和大蒜放入鍋中,再放兩個敲碎的八角,倒入一勺用量的白酒,再放一勺豆瓣醬,翻炒出紅油,如果能吃辣,還可以放些許的辣椒粉喲,這個可以按自己的口味來,我們再把泡好的魔芋塊放在鍋中翻炒均勻,家裡面如果有啤酒,我們就加入啤酒,用量要把鍋中的食材都給沒住,大概需要煮50分鍾作用,這樣煮出來的肉會更加的香。
步驟四:我們可以嘗一下味道,如果覺得有點淡,就再加些許的食用鹽,翻炒均勻之後就把我們的辣椒塊給放進去,把辣椒炒軟之後再滴入幾滴花椒油,翻炒一下把火給關掉。
Ⅷ 鴨肉怎麼炒好吃又簡單
可以做一道辣椒炒鴨肉,該菜主要以辣椒和鴨肉為食材製作而成。葷素搭配的菜,不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。下面簡單介紹如何製作這道辣椒炒鴨肉家常菜。
辣椒炒鴨肉的食材:鴨肉150克,青椒200g,醬油30克,香油50克,澱粉75克,芝麻5克,鹽適量。
辣椒炒鴨肉的做法:
1、將青椒擇洗干凈,切成絲。
食用價值:
1、鴨子的營養價值非常豐富,富含維生素e、維生素b,吃了鴨子以後可以有效的吸收這些營養物質,從而起到一定的營養神經,補充身體所需要的微量元素的作用。此外,鴨肉可以補中益氣、滋陰養血,對於一些陰虛火旺有一定的作用。
2、青椒當中含有豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的促進免疫物質的生成,因此適當吃青椒補充維生素C,在提高機體免疫力方面的作用會非常明顯。青椒當中的維生素C還能夠很好的促進鐵元素的吸收,因此青椒也有著很好的預防和緩解缺鐵性貧血的功效。
Ⅸ 如何做鴨肉好吃又簡單
一隻鴨,切成小片
1飯碗的嫩姜,切成薄片,切成薄薄的,這樣煮出來的姜也可以吃~
1。起油鍋
2。加入蒜茸
3。加入嫩姜
4。加入南乳兩片
5。加入豆瓣醬兩大茶匙
6。加入一小湯匙的糖
7。炒一會
8。加入鴨肉,血水不要倒進去,開大火,
9。炒一會,
10。加入老抽
11。繼續炒直到鴨肉有一點熟了,加入胡椒粉
12。加入花雕酒,可以放多一些
13。加入熱水直到可以完全蓋過鴨肉
14。要是鴨是嫩的就水滾後煮40分鍾,要是是老鴨就煮上1-1.5小時
水滾後關中火
每15分鍾翻一翻,防止下面的部分焦了
要是水太幹了可以加入熱水繼續煮到鴨肉軟