㈠ 梅乾菜清蒸鰻魚怎麼做
需要提前准備好的材料包括:河鰻一條、腌火腿(或鹹肉)4-5片、梅乾菜適量、生薑幾片、料酒適量、鹽適量。
具體步驟:
1、將清理干凈的鰻魚用剪刀剪成段(如圖),不可完全剪斷。
㈡ 鰻魚干怎麼做好吃又簡單
大蒜炒鰻魚干
鰻魚干泡水,我是泡了一晚+一上午,中間要換水清洗。
㈢ 干鰻魚怎麼做好吃竅門
鰻魚干燒肉
主料 3人份
鰻魚(鰻魚干)適量、五花肉適量
調料
姜適量、小蔥1根、冰糖適量、白酒適量、植物油適量、生抽5克、老抽5克、食鹽少許
鰻魚干燒肉步驟1
鰻魚干提前用涼水泡三小時,洗凈,切段備用
步驟2
五花肉切塊,入涼水鍋中,焯煮十分鍾,去掉血沫,撈出瀝去水份
步驟3
炒鍋放一點點植物油,下五花肉和老薑,小火煸炒至微微發黃,烹入白酒
步驟4
待白酒香味出來後,調入生抽和老抽,冰糖炒勻上色
步驟5
加足量的開水,以沒過肉的半指高度,再入切好的鰻魚干,香蔥打結放入,中火加蓋紅燒一小時左右
步驟6
取出香蔥結不要,收干湯汁,起鍋
㈣ 干鰻魚怎麼做才好吃
干鰻魚和大蒜一起炒好吃,下面介紹做法:
准備材料:鰻魚干200g、大蒜1頭、植物油少許、蚝油少許
製作步驟:
1、鰻魚干清洗一下把水擦乾,用剪刀剪成小塊
㈤ 干鰻魚的吃法干鰻魚很咸,應該怎麼做更好吃
鰻魚干紅燒茄子的做法
鰻魚干提前泡水,如果是那種曬的不是特別乾的鰻魚干,可以直接下鍋。茄子切成條狀,五花肉切片備用。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟1
五花肉先下鍋,煸炒至微黃,之後再加入鰻魚干煎至微黃。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟2
將鰻魚乾和五花肉撈出。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟3
鍋中放油和蒜加入茄子煸炒,直到茄子變軟。這里建議用不粘鍋操作,這樣茄子不容易焦。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟4
將五花肉和鰻魚干倒入鍋中,放入蒜、薑末,加入料酒,生抽、糖、鹽、蚝油、雞精和老抽,煸炒30秒左右。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟5
放入250毫升左右的水。燉煮至水收干。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟6
最後還可以撒點蔥花。鰻魚干紅燒茄子的做法 步驟7
出鍋啦!吸飽湯汁的茄子比肉還好吃!
㈥ 鰻魚干怎麼做好吃竅門
步驟1:將鰻魚干放在冷水裡浸泡4小時左右。
步驟2:洗凈切塊。
步驟3:放入3個蒜瓣碎粒、3g生薑絲,倒入照燒醬、生抽、料酒。
步驟4:拌均勻腌制一小時以上。
步驟5:鍋內油加熱後倒入2個大蒜粒、2g生薑絲煸炒出香味。
步驟6:放入腌制好的鰻魚片,翻炒均勻。
步驟7:倒入腌制鰻魚片的醬料翻炒幾分鍾。
步驟8:倒入適量熱水,沒過鰻魚干。
步驟9:小火燉煮至自己喜歡的濃稠狀態即可出鍋,撒上蔥花即可。
㈦ 咸干鰻魚怎麼做好吃
1、所有材料洗凈待用。鰻魚干如果特別咸要先泡水裡一會兒,再晾乾待用。
鰻魚別名:白鱔、白鰻、河鰻、鰻鱺、青鱔、風饅、日本鰻。鰻魚是指屬於鰻鱺目分類下的物種總稱。又稱鱔,是一種外觀類似長條蛇形的魚類,具有魚的基本特徵。此外鰻魚與鮭魚類似具有洄遊特性。鰻魚屬魚類,似蛇,但無鱗,一般產於鹹淡水交界海域。
鰻魚的營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多,維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能相比的。科學研究表明,鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓,還能為大腦補充必要的營養素。
DHA能促進青少年大腦發育,增強記憶力,也有助於老年人預防大腦功能衰退與老年痴呆症。醫學專家還發現,鰻魚兼有魚油和植物油的有益成分,是補充人體必須的脂肪酸、氨基酸的理想食品。鰻魚的鋅含量、高度不飽和脂肪酸含量和維生素E的含量都很高,可輔助預防朽邁和動脈硬化,從而具有護膚美容作用。
(7)乾菜鰻魚怎麼做好吃又簡單擴展閱讀:
食用功效
1、補虛養血:鰻魚具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。
2、強精壯腎:鰻魚具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。
3、預防骨質疏鬆:鰻是富含鈣質的水產品,經常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強壯。
4、夜盲人的佳品:鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品。
5、促進腦部發育:鰻魚還含有被俗稱為「腦黃金」的DHA及EPA,含量比其他海鮮、肉類均高,而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的重要作用。
6、美容,延緩衰老:鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為「可吃的化妝品」。
網路-鰻魚
㈧ 干鰻魚怎麼做好吃
1、所有材料洗凈待用。鰻魚干如果特別咸要先泡水裡一會兒,再晾乾待用。
鰻魚別名:白鱔、白鰻、河鰻、鰻鱺、青鱔、風饅、日本鰻。鰻魚是指屬於鰻鱺目分類下的物種總稱。又稱鱔,是一種外觀類似長條蛇形的魚類,具有魚的基本特徵。此外鰻魚與鮭魚類似具有洄遊特性。鰻魚屬魚類,似蛇,但無鱗,一般產於鹹淡水交界海域。
鰻魚的營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多,維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能相比的。科學研究表明,鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓,還能為大腦補充必要的營養素。
DHA能促進青少年大腦發育,增強記憶力,也有助於老年人預防大腦功能衰退與老年痴呆症。醫學專家還發現,鰻魚兼有魚油和植物油的有益成分,是補充人體必須的脂肪酸、氨基酸的理想食品。鰻魚的鋅含量、高度不飽和脂肪酸含量和維生素E的含量都很高,可輔助預防朽邁和動脈硬化,從而具有護膚美容作用。
(8)乾菜鰻魚怎麼做好吃又簡單擴展閱讀:
食用功效
1、補虛養血:鰻魚具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。
2、強精壯腎:鰻魚具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。
3、預防骨質疏鬆:鰻是富含鈣質的水產品,經常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強壯。
4、夜盲人的佳品:鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品。
5、促進腦部發育:鰻魚還含有被俗稱為「腦黃金」的DHA及EPA,含量比其他海鮮、肉類均高,而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的重要作用。
6、美容,延緩衰老:鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為「可吃的化妝品」。
網路-鰻魚
㈨ 鰻魚怎麼做好吃又簡單
烤鰻魚家庭簡單版
小貼士
去骨不太好操作,可以買的時候叫老闆殺好。
刷醬可以刷多兩層,味道更好。
一次吃不了那麼多可以分兩次烤,骨頭可以單獨用來煲湯,一魚多吃也是很棒的。
㈩ 咸鰻魚干怎麼做好吃
用料
鰻魚干
料酒
適量
生抽
適量
鹽
適量
白糖
少許
大蒜
4、5根
大蒜炒鰻魚乾的做法
1.鰻魚干泡水,我是泡了一晚+一上午,中間要換水清洗。