❶ 蝦炒什麼菜好吃
蝦是非常常見的一種美食，其中含有豐富的鈣元素，還能補充維生素，不僅外殼可以吃，肉質也是可以使用的，蝦可以和很多的食材搭配在一起，比如咖喱這是很完美的結合，也可以和洋蔥青紅辣椒等等，這樣的搭配能去腥，還能吃起來更加q彈。
咖喱蝦仁
材料
調料(一)：鹽1/4茶匙，烈酒1茶匙，胡椒粉1/4茶匙。
調料(二)：麵粉1.5湯匙，黃油1.5湯匙，辣椒屑1/2湯匙，鹽1/2茶匙，胡椒粉1/2茶匙，速溶咖啡1/4茶匙，生抽2茶匙，細砂糖1/2湯匙。
做法
一、把蝦仁解凍後加調料(一)腌漬約30分鍾;
二、起中火，黃油入鍋溶化;
三、加蒜茸1/2湯匙和洋蔥茸1/2湯匙爆香，放麵粉1.5湯匙、咖喱膏塊約12克和辣椒屑1/2湯匙;
四、在鍋里不斷攪拌，混合成煳狀;
五、倒入椰奶1/4杯、雞湯1/2杯、速溶咖啡1/4茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、細砂糖1/2湯匙、生抽2茶匙，攪拌均勻後試味，不夠咸可加適量鹽，味道太寡可加適量糖;
六、倒入洋蔥和蝦仁，翻拌均勻;
七、煮至蝦仁和洋蔥斷生即可，不要煮過火。
小訣竅
一、市面上出售的咖喱有些好多種，有瓶裝醬狀、盒裝狀和袋裝或盒裝粉狀，當您第一次使用時，先不要放太多，如筆者用的咖啡塊為12克，那麼用粉狀的就不用放12克了，粉狀的咖喱重量輕，先放一點，不夠味可再放多些，筆者在第一次用塊狀咖喱時過於貪心，放得太多，結果味道比較苦，即使是放多些糖也掩蓋不了苦味，所以就在這里特別提一提;
二、在做咖喱菜時放少量的咖啡，味道感覺更加豐富，但不要放太多，這是向網友學的;
三、做咖喱菜時基本都喜歡放洋蔥，很能增香。
涼拌蝦米青椒丁
材料
蝦米20g、青椒1個、小米辣3根、香油4g、白糖5g、醬油10g
做法
1.提前准備原材料
2.青椒切成小丁，小米辣切成圈
3.將醬油、白糖、香油倒入碗內，和蝦米、青椒丁拌勻即可
4.一盤爽口開胃的涼拌蝦米青椒丁就做好了，就是這么簡單
紫菜蝦米豬骨湯
材料
紫菜是我們熟知的做湯材料之一，也知道它富含碘和鐵，是補血補腦的優良食物。其實除此外，紫菜還有提高主食蛋白質利用率，保護心血管健康，預防衰老和記憶力衰退，改善抑鬱症，清腸消脂，促進寶寶的骨骼、牙齒的生長和保健等功效，真可稱得上是一食多補，集多種營養素於一身的寶物呢。干紫菜：20克(或一盤)豬脊骨：500克蝦米：一撮姜：3片蔥：1條水：8碗(3-4人份)
做法
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❷ 蝦怎麼炒好吃又簡單
具體做法如下，首先准備材料：蝦：300克、姜：適量、蔥：1根、生抽：3克、料酒：5克、白砂糖：3克、鹽：1克、食用油：適量。
1、蔥用清水清洗干凈，然後切成蔥段、姜用清水清洗干凈，然後切成薑片、蝦用清水干凈，然後瀝干水分備用。
營養分析：
1、蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
❸ 蝦炒什麼好吃
蝦仁肉質松軟，易消化，蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化。雞蛋就更不用說了，含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質，是人類最好的營養來源之一。
主料：基圍蝦、雞蛋
輔料：雞粉、鹽
1. 鍋中燒水，水開後放入鮮蝦焯燙；
2. 蝦仁變色後撈出，降溫後去掉頭尾、剝去外殼、挑去蝦線；
3. 雞蛋充分打散，加少許清水；
4. 鍋燒熱，刷一層油，將蛋液倒入，攤成蛋餅；
5. 放入蝦仁，與蛋餅一起翻炒均勻，加入少許鹽；
6. 加入適量雞粉，翻炒均勻即可。
❹ 蝦炒什麼好吃又營養
蝦炒青椒好吃又有營養，吃蝦補鈣，吃青椒補維生素C，它們在一起搭著吃特別鮮美好吃 營養豐富。
❺ 怎麼炒小蝦好吃
方法/步驟:
1.將小蝦挑撿好,用清水洗凈,瀝干水
2.備好蔥段,蒜切片,鍋燒熱,鍋內放油溫熱。
3.放入花椒、蔥段,少量生抽爆鍋,再放入適量白糖。
4.將蝦放入鍋內,加大火翻炒,再加入適量料酒繼續翻炒。
5.炒到蝦變顏色,變成紅褐色。
❻ 蝦米炒什麼好吃又簡單
蝦米炒雞蛋簡單又好吃。
用料
主料：雞蛋兩個
調料：食鹽、蔥一截、香菜2棵
蝦米炒雞蛋的做法
1、木耳洗凈撕成塊；蝦米洗凈捏去水份；雞蛋打碗里攪散；蔥切碎、香菜切段。
❼ 蝦炒什麼好吃一點
一年四季目前市面上都是有蝦的存有，可是愛吃到新鮮的蝦僅有在八、九月份，這一時節的蝦十分美味，肉質地很緊實。在海貨收獲的季節，許多父母都是給孩子做一些緊急的菜式，新鮮的可怕跟哪些炒美味是許多父母都會探求的事兒。下邊是幾類蝦仁的做法，父母們能夠來學習一下哦~
一、完美搭配一：
清炒蝦仁
原材料：鮮蝦300克，紅蘿卜、絲瓜各50克，雞蛋清1個 調味品：蔥段、生薑片、鹽、酒釀、芡粉、芝麻油、植物油各適當。
作法：
1、紅蘿卜削皮，清洗，滾刀塊;絲瓜削皮，去瓤，清洗，滾刀塊。將切完的胡蘿卜丁和絲瓜丁放進開水中焯燙，撈入涼水中侵泡一會兒後，撈起來瀝水。
2、鮮蝦去腸泥土，清洗，擦拭水份，放進冷藏室20分鍾取下，添加芡粉、雞蛋清抓拌勻稱。
3、鍋燒至五完善，倒進1/2杯油，以中火烤溫，放進炒蝦仁至蝦身發紅，控干油盛出。
4、鍋中留少量油，以火災再次燒開，進行爆香蔥段和生薑片，將胡蘿卜丁和絲瓜丁放進鍋中，煸炒至熟，再將炒好的鮮蝦倒進，添加酒釀、適當鹽，煸炒一會兒，淋少量芝麻油就可以。
二、完美搭配二：
黃豆鮮蝦
原材料:黃豆,鮮蝦,胡蘿卜(切條),蔥(段),蒜(片),姜(絲),生雞蛋(一隻)
調味品:油,生抽,鹽,酒,木薯澱粉,糖,醋
作法:
1、生雞蛋加木薯澱粉生抽酒打撒,鮮蝦放進裹勻
2、底鍋油,加大蒜薑片蔥段炒出香味.添加鮮蝦,雙面煎熟(掉色)盛出.
3、熱鍋再加一點點油,胡蘿卜絲稍炒.添加鮮蝦翻拌,放鹽放糖, 加一點點醋. 一開始泡鮮蝦的木薯澱粉稍稍水翻拌,一並添加.
4、放進黃豆,開展煸炒,還記得要天賦加點水,把黃豆炒過
5、盛盤上菜.
三、完美搭配三：
蝦仁炒雞蛋
原材料：鮮蝦，生雞蛋，油，鹽，米酒，木薯澱粉，蔥，雞精等
流程：
1.把所需原材料都准備好
2.生雞蛋打進碗中拌和，鮮蝦清洗控干水，放進碗里加米酒、雞蛋清和木薯澱粉拌和掩制一會兒
3.起油鍋加溫
4.放進雞蛋炒至8分熟留油起鍋預留
5.放進鮮蝦爆鍋3分鍾
6.再放進預留的生雞蛋爆鍋
7.隨後放少量鹽爆鍋3分鍾
8.再放少量雞精爆鍋
9.最終放少量蔥煸炒勻稱起鍋
❽ 小海蝦配什麼炒會好吃
小海蝦配上韭菜一起炒的話是很美味的，因為韭菜可以讓小海蝦更加入味，吃起來味道也會更加好。
❾ 小干蝦怎麼炒的好吃
煮粥吃！！！！
看粵人食粥，上至鮑魚，下至鹹菜，皆可入之，或老火或生滾，精細的真是不得了。
平日絕少煮白米粥，只因S此人，不喜那些黏黏糊糊的膠凍狀物，便是一碗綠豆湯，也只愛撇些上面的清汁，底下濃稠的那部分歸我。這樣的吃法，各得其所，倒也相安無事。
近日得了些肥厚飽滿的干大蝦，顏色紅彤彤的很喜人。泡發後剝去外殼，蝦肉居然豐美結實，不是咸死人的那種，聞起來有些鮮甜的氣息，當然也免不了帶幾分海腥味。請教了S，說這是「甜曬」的，也算不錯的干貨了。
及至入饌，頗費躊躇，思索良久，還是拿來煮粥吧。
初次烹煮是十分不得章法的，後覺自己不該作踐東西，上網惡補了一下煮粥的知識，再次下廚，就煮得略有點意思了。
米是東北米，洗凈後加少許油及鹽拌勻腌一會兒。水卻是勉強毒不死人的本地自來水，據說米與水的最佳比例應該是1：25，也不耐煩拿小量杯倒上二十五次，這也太食古不化了，便隨意放了（結果證明水加少了，中途只得添了些熱水）。
水沸騰後下米，大火煮滾至米花翻飛，少頃，轉文火，鍋內放一湯勺，蓋蓋，據說此舉可以防止湯水噗出，便一絲不苟照做了。
干蝦切小片，此物生滾固是不宜，久煮又恐味淡，遂於中途下鍋，同時又加入姜絲去腥。
雖是小火細烹，但湯湯水水的東西最是煩人，不在跟前又恐其粘鍋或是水干，只好三五分鍾過來打個轉，這樣磨蹭了近一個小時，耐心耗盡，就關了火。
家中的裙帶菜是干熟的，只需泡發切碎，下到粥里攪勻即可。
《紅樓夢》里第八十七回林姑娘所吃的，乃是江米粥兒，火肉白菜湯，南來的五香大頭菜拌些麻油醋。張愛玲曾笑續書的高鶚不懂得吃，這個五香大頭菜未免太突兀，像後文里所述黛玉雲髻上的那枝赤金扁簪，怎麼看怎麼別扭。
似我等俗人吃粥，所佐之菜，自不可能是「吃什麼有什麼」，能夠「有什麼吃什麼」已是皆大歡喜。搜搜冰箱，也得了幾樣佐粥之物，乃是雪菜筍干、榨菜末、北方香腸片、五香豆腐干以及生菜絲香菜末兒，此時偏又想要一碟子焦黃酥脆的油條碎來吃，只是無可尋覓處了。
❿ 蝦和什麼配菜炒到一起好吃
人們在生活當中經常食用一些肉類，包括很多的種類，但隨著人們生活的發展交通的便利，海鮮類產品也成為人們日常食用的一種肉類，但是現在人們都講究搭配營養，很多的肉類食品搭配一些蔬菜一起食用會對增加口感和食物對人體的營養價值。那麼，蝦和什麼蔬菜搭配最好呢？
第一，蝦和什麼蔬菜搭配最好呢？蝦+豆腐，豆腐寬中益氣,生津潤燥,清熱解毒,消水腫。蝦仁含高蛋白,低脂肪,鈣、磷含量高。豆腐與蝦仁搭配,容易消化,對高血壓、高脂血症、動脈粥樣硬化的肥胖者食之尤宜,更適合老年肥胖者食用。蝦仁具有補腎壯陽、滋陰健胃的功效。捲心菜含豐富的維生素C、維生素E,具有增強人體免疫功能的作用。捲心菜還因含有果膠、纖維素,能夠阻礙腸內吸收膽固醇、膽汁酸,對動脈硬化、心臟局部缺血、膽石病患者及肥胖者特別有益。常將捲心菜與蝦米搭配同食,能強壯身體,防病抗病。
第二，油菜含有豐富的維生素C、維生素K、胡蘿卜素、鈣和鐵,具有消腫散血、清熱解毒的作用。蝦仁含鈣多,有補腎、壯陽等功效。油菜提供維生素,並與蝦仁一起提供鈣質。蝦與枸杞搭配同食,有補腎助陽之效,而且對陽痿、遺精、滑泄、尿頻等症有一定療效。黃瓜若與蝦仁搭配,可製成家常菜蝦仁拌黃瓜,具有清熱、利尿、補腎的功效。適合於治療消渴、煩熱、咽喉腫痛、目赤、水腫、腰膝酸疼等病症。
蝦和什麼蔬菜搭配最好呢？芹菜屬於高纖維蔬菜,纖維的減肥作用在於它能阻止食物中碳水化合物被人體吸收,纖維在胃內吸收水分膨脹後,可形成較大的體積,使人產生飽腹的感覺,因而有助於減少人的食量。芹菜與蝦仁搭配食用,可起到減肥健身的作用,而且其營養豐富,能為人體提供所需的營養。辣椒含辣椒鹼,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪的積存。辣椒配以溫補腎陽的小蝦,可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C、鈣、磷等營養成分,有助於增強人體免疫功能,且具有開胃、消食、壯陽的功效。適合於輔助治療食慾不振、消化不良、腰膝酸軟、小便頻繁等病症。飲食常識